![就是女性的探颈 猥琐的鸡脖子]( "就是女性的探颈 猥琐的鸡脖子")
- 其实一个人整体形态若是不好的话，那么整个人看上去就会显得丑而又颓废，而一个人的姿势颓废，往往与其心情有极大的关系，因为人的生理与心理之间很多时候是息息相关的。譬如：一个人经常是垂头，那么就会容易感受到丧气的情绪，所以说很多时候，人所做出来的不良姿势会大程度地刺激到一...
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![宫颈糜烂与宫颈癌一样吗 宫颈糜烂有什么症状]( "宫颈糜烂与宫颈癌一样吗 宫颈糜烂有什么症状")
- 什么是宫颈糜烂?新疆华夏医院妇科专家介绍，宫颈糜烂是慢性宫颈炎的局部特征之一，当宫颈外口表皮脱落，被宫颈口另外一种上皮组织所代替后，由于覆盖面的新生上皮很薄，甚至能看到下方的血管和红色的组织，看上去就像真正的糜烂，所以才称之为宫颈糜烂。【宫颈糜烂的症状】宫颈糜烂在...
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![保护秋冬干燥颈部肌肤 DIY颈膜]( "保护秋冬干燥颈部肌肤 DIY颈膜")
- 保护秋冬干燥的颈部肌肤，预防美颈变得干燥长出皱纹，你除了可以购买专业的颈部保养品进行颈部周期护理外，还可以在家里DIY颈膜，效果一样出色。A、最简单的颈膜：准备一些具有滋润功效膏状的面磨霜，均匀地涂在颈部，半个小时以后用清水洗掉即可。B、最滋养的颈膜：将蛋黄3个、橄榄油1...
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![宫颈糜烂和宫颈癌是不是同一种 宫颈糜烂的症状]( "宫颈糜烂和宫颈癌是不是同一种 宫颈糜烂的症状")
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![颈霜护出光滑肌肤 纤长天鹅颈怎么能有颈纹]( "颈霜护出光滑肌肤 纤长天鹅颈怎么能有颈纹")
- 女生一定都会对自己的肌肤非常看重，肌肤状况会显示一个人的年龄。不仅仅是脸部肌肤，还有非常明显的颈部，在整体效果上也是非常明显的。很多女生都不知道的是，颈部肌肤非常脆弱，所以它会比脸上肌肤还要更快老化。即使是很多保养得当的女性，都不可避免地被颈纹伤害了颜值。周韵的...
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![颈部日常9项护理 颈部护理手法]( "颈部日常9项护理 颈部护理手法")
- 颈部护理手法清洁护理先用温水浸湿颈部，选择的水温不要过高，然后将洁肤乳涂抹在颈部，逆着汗毛生长的方向自下而上画圆。一手按住脸颊一侧的肌肤，用另一只手手掌自下颌向耳根处滑行按摩，两手交替运动，深层清洁毛孔中的污垢。最后用温水彻底清洗干净。颈霜护理使用颈霜，要根据自...
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![祛除颈部皱纹 颈部保养方法]( "祛除颈部皱纹 颈部保养方法")
- 颈部最容易泄露女人的年龄，我们在为面部、手部等其他部位大量投入时间和金钱的同时，可曾遗忘那美丽的颈部？加强肌肉弹性，拯救松驰的皮肤，减淡颈部皱纹，减少肌肉下陷、下垂，使颈部皮肤光泽，聪明的女性不会让青春流逝后才去懊悔。掌握颈部护理技巧，注意颈部的日常护理，让颈部散发自信...
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![颈椎病的治疗偏方 难缠的颈椎病]( "颈椎病的治疗偏方 难缠的颈椎病")
- 颈椎病的治疗偏方颈椎病的治疗偏方1、深呼吸，一种叫胸式呼吸，一种叫腹式呼吸。我们平时呼吸，每一次吸入呼出空气500毫升，一次深呼吸就有2500毫升~3000毫升。这个深呼吸，一次就有7~8次平时呼吸的量。更重要的不仅是氧气多了7~8倍，而且横膈膜一下降，胃、肝、脾、肠等得到温和按摩，...
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![预防颈部细纹 六步颈部护理运动]( "预防颈部细纹 六步颈部护理运动")
- 1.将脖颈尽量向前弯曲(图①)。2.将脖颈充分向后弯曲，尽量让头部与地面平行(图②)。3.将脖颈向右侧活动，尽量伸展颈部(图③)。4.再将脖颈向左侧活动(图④)。5.用头部画大圈带动脖颈活动(图⑤)。6.交替使用双手内侧手掌，指腹从锁骨处向上轻轻拉至下巴(图⑥)。...
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![颈部肌肤护理解决颈部皱纹]( "颈部肌肤护理解决颈部皱纹")
- 爱美的妳知道吗?除了脸部纹路之外，另外我们不常注意的颈部肌肤也是会让妳看起来老态龙钟。当脖子似乎越来越松垂，拍照时一不注意，很容易就让下垂的颈部与下巴连成一线，使得整个下巴的线条下坠，像个火鸡脖子一般，看起来特别显得老态，虽然现代医学美容手术发达，但颈部若不趁早注意，...
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![消除颈纹 颈部护理三步骤]( "消除颈纹 颈部护理三步骤")
- 颈纹的出现与松弛大部分发生在30岁以后，但千万不能因年龄不到就掉以轻心，因为每个人的体质与肌肤状况都不相同!千万不要忽略颈部的护理，小心颈部的“年轮”会泄漏你的秘密!一、按压锁骨利用手指按压锁骨与肩膀穴位，力道由轻而重，按压10秒，并重复3次。二、按压肩膀以中指、食指...
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![颈部护理操美颈清脑]( "颈部护理操美颈清脑")
- 经常做颈部护理操，可美颈、清脑，既保护美丽，又增强健康。第一步，颌颈对抗将两只手握成拳头状，两胳膊肘同时侧分，两拳重叠，用力顶住下领，头部用力下压，两拳用力上抗，保持10秒，还原，重复3次。第二步，平转头颈部小首或站立，头颈向左侧平转，尽力碰触到左肩，然后还原，再向右侧平转，尽量碰触到右...
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![秀出白润玉颈 颈部按摩图解]( "秀出白润玉颈 颈部按摩图解")
- 细致美人一定知道，其实颈部更容易泄露年龄。人们在审视你的同时，颈部也暴露在视野之中，颈部与脸部是融合在一起的。拥有一张水润无暇的脸的同时，只有搭配上紧致的雪白玉颈，才能算是完美！真人步步教学，可不能错过哦！PART1:紧颈基础护理很重要在日常的护理中，很多MM会注意对脸的细心...
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![颈部按摩方法消除惹人颈纹]( "颈部按摩方法消除惹人颈纹")
- 按摩可以有效消除脂肪，提高皮肤弹性。使颈部恢复紧致的状态，是畅通气血、挺拔身姿的开始。①先将颈部涂上足量的保湿营养霜。双手按揉或提拿、揉搓颈部脂肪堆积部位，使脂肪转移消散。②以右手四指从锁骨中点向斜上方摩擦或按揉，至左耳耳根部位。重复10次，换侧再做。③以双手四...
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![颈椎病的自我治疗方法 颈部按摩]( "颈椎病的自我治疗方法 颈部按摩")
- 随着用电脑、开车时间的增长，长时间的僵硬姿势导致颈椎病的发病率快速增加，已成为办公室的流行病。颈椎病除了活动受限、引起其他疾病、危害健康外，也是仪态美的杀手，所以，美容美体一定要防颈椎病。颈椎病的防治目前仍以按摩推拿最为有效。Step1、单手五指合力，从风池穴向下沿...
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![颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法]( "颈背部SPA按摩步骤 颈部按摩手法")
- 在欧洲的许多地区，spa一词仍保持着其强烈的历史联系，并严格地被用于与水疗有关的机构。在欧洲的英语地区和世界上一些其他地区，spa一词的意义变得更加广泛，包括身心的健康和放松，那么颈背部SPA按摩步骤是什么呢？为什么白领们这么喜欢呢？下面我们请爱容网专家为大家详细介绍。颈...
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![颈椎病治疗 快速自己治疗颈椎病]( "颈椎病治疗 快速自己治疗颈椎病")
- 随着社会的变化和生活方式的转变，人们很多人都成为了坐着工作了，也由此很多人的颈椎承受了太大了压力，从而导致了颈椎病的发生，那么颈椎病如何治疗呢?又应该怎么防治颈椎病呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。治疗颈椎病的绝招1、晒脖子太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血...
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![颈椎病人最科学的颈椎操]( "颈椎病人最科学的颈椎操")
- 由于颈椎病人的颈部肌肉活性度很低，如果转动过急，力度过大，容易拉伤肌肉或韧带。另外，某些患者出现了骨质病变，过快地转动颈部，可能会导致骨刺突然对血管或神经的压迫加剧而导致晕倒。因此，做颈椎操时一定得缓慢，一旦出现疼痛难耐或有眩晕的感觉时，应该马上停止。颈椎操的注意事项...
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![＂探索＂号再探深海]( "＂探索＂号再探深海")
- 7月24日，我国自主研发的自治式水下机器人“探索”号在南海北部开展首次试验性应用，预计水下作业时间20小时。图为科考队员在为“探索”号做下潜前的准备。新华社记者张旭东摄...
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![两种颈部修饰法掩盖颈部缺点]( "两种颈部修饰法掩盖颈部缺点")
- 颈部修饰在日常化妆中并不常用，甚至是被人忽视的一部分。不过当你画完一个美美的妆容、在镜子前面沾沾自喜时，却发现颈部太长或者太短，影响了整体美观，这时，你会不由自主地思考怎么才能掩盖颈部的缺点。基于此种需求，我们在此就介绍最常见的两种颈部修饰法吧，务必使大家能够在彩...
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![六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛 颈部瑜伽]( "六个动作让你放松颈部缓解肩颈疼痛 颈部瑜伽")
- 动作1训练部位：提肩胛肌起始位置：肩胛下压、挺胸、双眼看前动作：头部慢慢向左移，移动到感觉有伸展到肩颈部位即可，停留15～20秒然后回到原点在换右边，切记不可用旋转的方式。颈部瑜伽动作2训练部位：斜方肌、提肩胛肌、胸锁乳突肌起始位置：肩胛下压、挺胸、双眼看前动作：头部慢慢向前...
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![一分钟美颈操 成就优雅 天鹅颈]( "一分钟美颈操 成就优雅 天鹅颈")
- 脖子常常是最容易被忽略的部位.实际上，优美线条的颈部同样能为美丽加分，比如公认最美的女星奥黛丽·赫本，就拥有优雅的“天鹅颈”。因此，爱美MM必须时常对颈部肌肉展开训练，一起练习美颈操吧!stepl、采用自然站立的姿势，两手垂放于身体两侧，两脚打开与肩膀同宽。step2...
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![颈 致美人 对症护颈 做]( "颈 致美人 对症护颈 做")
- 光滑细嫩的颈部，会让人看起来精致而美丽。尤其是夏季，是展露美丽肌肤的大好时机，一件美丽的衣服，配上你美丽的颈部，也可吸引众人的目光哦。所以女性除了面部的护理外，颈部护理也不可忽略。现在就让小编带你来看看有哪些我们日常能用到的颈部护理的方法吧。一、去除颈部皱纹小技...
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![颈椎病如何锻炼 如何防治颈椎病 4运动防治颈椎病]( "颈椎病如何锻炼 如何防治颈椎病 4运动防治颈椎病")
- 颈椎病如何锻炼？颈椎病患病率现在呈逐年上升的趋势，中年人尤为多见。得了颈椎病非常麻烦，那么该如何防治颈椎病呢？下面就来看看4种防治颈椎病的运动吧！1、疾走或者慢跑轻松的疾走或慢跑，是一种全身都参与的运动。通过有节奏的肌肉交替收缩和舒张，锻炼了脊柱关节的平衡和协调能力...
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潇湘女性馆
