![女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶]( "女性身体湿气重可常喝3种祛湿茶")
- 身体湿气重喝什么茶好生姜红茶红茶一包，生姜一小块，蜂蜜适量。生姜洗干净，去皮，切成片，把红茶包和生姜一起放入杯中，用九十度以上水冲泡，等到凉些后放蜂蜜。作用：生姜可以祛寒祛湿，女性在冬天喝些生姜红茶，可以促进新陈代谢和血液循环，将体人的寒气、湿气等邪气排出，但热性体质的人不...
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![六大信号警告你身体湿气重 湿气重的症状]( "六大信号警告你身体湿气重 湿气重的症状")
- 说到湿气可能很多人都深有体会，动不动就感觉浑身无力、油光满面、早上起不来床，感觉总是睡不够，除此这外湿气重的症状还有哪些？具体又有哪些表现？去湿气的食物有什么？今天小编就教大家体内湿气重怎样祛除？湿气重的症状早上起床照镜子，发现自己眼袋浮肿；面色晦暗发黄、动不动就油光...
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![六种身体喝什么茶减肥 喝茶叶能减肥吗]( "六种身体喝什么茶减肥 喝茶叶能减肥吗")
- 1、饮食油腻者推荐喝乌龙茶原料：乌龙茶当食物太油腻时，最好能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。乌龙茶含丰富氨基酸及纤维素，除降低胆固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促进新陈代谢。(搜狐健康)做法：简单地用开水冲。功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。喝茶叶能...
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![女生吃什么祛湿效果比较好 湿气重有什么症状]( "女生吃什么祛湿效果比较好 湿气重有什么症状")
- 湿气重一直都是女生们比较烦恼的问题，身上的湿气重可能带来身体其他方面的变化，那湿气重都有一些什么样的具体的症状呢?女生吃什么可以有效排湿祛湿呢?下面我们一起来看看吧!湿气指的是多雨天气时，人体的湿气会过重，表现为昏昏欲睡，不想吃东西，身上有虫子盯着一样难受，所以说它...
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![这五症状暗示身体湿气太重了 湿气太重有什么症状出现]( "这五症状暗示身体湿气太重了 湿气太重有什么症状出现")
- 人体内的湿气太重，除了自身新陈代谢的问题外，很大一部分与人们生活的环境有关。如果一个人经常生活在寒冷的环境中，湿气很容易乘虚而入，顺利侵入人体内部。例如如果你喜欢睡在寒冷的地板上，必须意识到地板非常潮湿。长时间睡在地板上会发现四肢酸痛，这是湿气侵入的表现。另外不...
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![祛湿化痰的茶最适合 痰湿体质喝什么茶]( "祛湿化痰的茶最适合 痰湿体质喝什么茶")
- 痰湿体质的人可能喝水都会长胖，那么痰湿体质适合喝什么？喝茶养生无疑是最适合痰湿体质的人了。下面就为大家推荐几款适合痰湿体质的人喝的养生茶。1、白扁豆花陈皮茶白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。《四川中药志》上就有“白扁豆花，和胃健脾，清热除湿。消...
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![这3种茶饮强烈推荐 湿气重多喝什么效果好]( "这3种茶饮强烈推荐 湿气重多喝什么效果好")
- 湿气是中医角度上一个很常见的名词，主要是指人们在特殊环境、条件影响下，导致湿气外邪入侵，从而引发脾虚肾虚，让人体体质受到严重影响，出现身体功能失调的一种体质问题。那么，湿气重多喝什么效果好?什么东西泡水喝能去湿气?这3种茶饮强烈推荐。接下来，大家就和小编一起来看看吧...
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![湿气重的主要表现有哪些 身体湿气重怎么调理]( "湿气重的主要表现有哪些 身体湿气重怎么调理")
- 湿气是什么?湿气是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的。湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都效果不大。如何判断自己是否有湿气：1、起床时看感觉，如果出现头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣...
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![这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快]( "这五个食物帮排出体内湿气 湿气重吃什么食物最好最快")
- 在日常生活中湿气过重的人很多，说明湿气重，浊质恶，属阴，湿邪致病，常出现以重为特征的临床表现。如头重身轻、四肢酸痛等。当外邪侵袭肌表时，若阳陷而不举，则头重如裹。湿邪阻滞关节，阳气达不到，可见皮肤无情，关节疼痛剧烈。湿热虽然分为外湿和内湿，但它是一种相互影响的疾病，是内外邪...
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![食疗加调理祛湿更彻底 身体里有湿气吃什么好]( "食疗加调理祛湿更彻底 身体里有湿气吃什么好")
- 身体里有湿气吃什么好芡实莲子扁豆粥芡实10克，莲子6克，扁豆6克，粳米30克。芡实，莲子用水泡几个小时，莲子去心，锅里加水，放材料，炖至莲子、芡实熟烂，粥粘稠。作用：芡实固肾涩精，补脾止泄，利湿健中；扁豆健脾化湿，可治脾虚泄泻，带下，暑湿吐泻等；莲子补肾固精，补脾止泻。三种都是健脾祛湿食材，一...
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![七款茶去除身体湿气 中医祛湿]( "七款茶去除身体湿气 中医祛湿")
- 南风天的日子里，身体湿气重很正常，身体湿气重就要祛湿，陈皮、薏米这些都是具有祛湿功效的食物，可以这些祛湿的食物泡茶喝，下面我们来看看7款祛湿茶。春季祛湿茶中医认为脾胃主水，湿气多了可影响脾胃的运化功能，继而产生内湿，表现为舌苔厚腻、口腔粘液多而苦涩、脸色晦暗和四肢倦...
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![后背撞墙祛除湿气 女性身体虚湿气重]( "后背撞墙祛除湿气 女性身体虚湿气重")
- 现在天气很是炎热，其实大暑可是夏季中最后的一个节气了，并且这也正值中伏，因此无疑就是一年四季中最炎热的时候。小编听说这时北方很多地区都处于火炉蒸桑拿的环境，不过偶尔也还是会下几场大雨，至于南方的话雨水就会比往常要更多了，特别是沿海城市，甚至还会有台风袭击。那么在这...
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![喝什么茶减肥效果最好 健康喝茶喝出好身材]( "喝什么茶减肥效果最好 健康喝茶喝出好身材")
- 喝什么茶减肥效果最好喝茶是目前一种比较新的减肥法，当然，有些茶叶的确含有一定的减肥功效，那么，究竟喝什么茶叶减肥最有效?方法/步骤1.普洱茶减肥效果可谓是最好的。普洱茶对减少类脂化合物、胆固醇含量有良好效果。普洱茶性略寒，清热解毒功效明显，富含各类微量元素、矿物质，能...
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![茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处]( "茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处")
- 茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描述：“一碗...
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![秋天喝什么茶能保健身体 天气干燥多变]( "秋天喝什么茶能保健身体 天气干燥多变")
- 喝茶，是我国一直以来的传统，也是大家日常生活习惯，很多人都是一日不可无茶，不管是工作、休闲都会喝茶。其实，喝茶也是很有讲究的，不同季节的特点也是不一样的，那么，大家知道秋天喝什么茶吗？下面小编就为大家详细介绍一下吧！秋天喝什么茶好秋天喝什么茶现在喝茶养生已近是许多人在做...
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![经常喝茶有什么好处 喝茶对身体有哪些好处]( "经常喝茶有什么好处 喝茶对身体有哪些好处")
- 春秋以前，最初茶叶作为药用而受到关注。古代人类直接含嚼茶树鲜叶汲取茶汁而感到芬芳、清口并富有收敛性快感，久而久之，茶的含嚼成为人们的一种嗜好。饮茶不但是中华传统饮食文化之一种，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。而每天喝三...
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![大麦茶泡水喝对身体有什么好处 大麦茶怎么泡]( "大麦茶泡水喝对身体有什么好处 大麦茶怎么泡")
- 大麦茶怎么泡？大麦茶泡水喝对身体有什么好处？大麦茶是一款非常有助身体健康的茶品，而且泡法简单，大麦茶对于身体的好处有很多，下面就跟本站小编一起来看看大麦茶怎么泡？大麦茶泡水喝对身体有什么好处？大麦茶制作方法非常的简单，只需要将大麦淘洗干净并且放在阳光下晾干，然后放入锅...
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![冬季多喝这种茶能对身体好 冬天喝什么茶比较好]( "冬季多喝这种茶能对身体好 冬天喝什么茶比较好")
- 喝茶是我国的传统文化，每当有客人来家里，就会烧开热水，并拿起茶来去招待客人的到来，但是喝茶也有学问，而不是随便喝个口渴，不同类的茶多喝也能对身体好，那么冬季应该喝什么茶才能对身体好。红茶无非就是很多人的选择，也是很多人喜欢喝的一种，红茶拥有很多的功效，能促进肠胃消化、促...
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![如何有效祛湿 体内湿气重怎么办]( "如何有效祛湿 体内湿气重怎么办")
- 体内湿气重怎么办?体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。那么如何才能将体内的湿气祛除，让人远离疾病呢?体内湿气重怎么办一、拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐...
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![根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好]( "根据体质选择暖身茶才能 女人冬天喝什么茶好")
- 冬季是养生的好季节，除了食补之外我们还可以通过喝养生茶来养生保暖，天冷时，懂得暖身茶，可以从根源上解除身体的寒冷，久而久之还能达到养生的效果。说起暖身茶，不少人第一时间会想到姜茶。在冬天容易手脚冰冷的人群，多喝姜茶能促进血液循环，既可暖身驱寒，又可预防感冒。要做到冬季...
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![湿气重吃什么调理祛湿 女人湿气重的表现]( "湿气重吃什么调理祛湿 女人湿气重的表现")
- 女人湿气重有什么表现呢？身体湿气重的情况下对身体健康很受影响，想要给身体祛湿首先要知道湿气重的症状有哪些，想和小编来了解湿气重会有什么危害吧。湿气重的危害湿气重的情况下会导致关节痛，因为体寒气的人当湿气进入关节后很容易形成寒湿，从而引发炎症导致关节疼痛的症状产...
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![6招根除体内湿气 湿气重怎么办]( "6招根除体内湿气 湿气重怎么办")
- 大家在平时生活中可能会突然觉得困倦、身体四肢沉重，甚至是肠胃炎的症状。其实这都是湿气惹的祸。湿气重让人难受，接下来就看看小编为大家准备的解除湿气的方法吧。需要的朋友可以学习一下。湿气重怎么办喝薏米红小豆粥在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿，水液不能...
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![女人补气血的5种茶 气血不足喝什么茶好]( "女人补气血的5种茶 气血不足喝什么茶好")
- 气血不足喝什么茶好芝麻大枣茶黑芝麻10克，红枣4-6颗，冰糖适量。黑芝麻洗干净，将黑芝麻直接炒香，再磨成细粉，红枣洗净撕开，材料一起放到锅里煮沸，再加适量冰糖调味，注意边煮边不断搅拌，避免糊锅。作用：黑芝麻，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，且大量的维生素E具有很好的抗衰老作用...
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![夏季祛湿的4种茶 湿气重喝什么茶]( "夏季祛湿的4种茶 湿气重喝什么茶")
- 夏季湿气重喝什么茶枸杞薏米茶薏米300克，枸杞子一把，红枣2-3颗，冰糖适量。薏米用无油锅小火翻炒，至出薏米香味即可，将红枣撕成两半，用滚烫的开水，浸泡材料5-10分。作用：利水消肿、健脾去湿、行气益血、滋补肝肾。陈皮红豆茶红豆200克、陈皮5克。红豆及陈皮浸泡半小时，再将红豆与用...
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潇湘女性馆
