![穴位按压去除额头眉心痘痘]( "穴位按压去除额头眉心痘痘")
- 额头、眉心长痘痘怎么办？改善痘痘的方法，除了坚持正确的护肤保养方法，调理好自己的内分泌，还能从中医角度针对自己痘痘的好发部位，简单按压几个相对应的穴位，既简单又实用，这篇先说说眉心和额头这两个最常见到痘痘“打招呼”的部位所对应的穴位，有附特制的穴位图喔，帮助你更快更准...
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![眼部几个重要穴位及按摩方法]( "眼部几个重要穴位及按摩方法")
- 眼部几个重要穴位及按摩方法？眼周肌肤作为全脸最薄的部位，是最脆弱也最容易出现问题的部位，伴随着年龄的增长，我们眼部开始出现松弛、细纹等一系列的问题，想要让明眸不变的暗淡无光，就要懂得正确的按摩法。来提升眼部的青春度和美丽度。一分钟的按摩术，帮住搞定眼部护理大问题！眼...
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![穴位按摩瘦脸的方法]( "穴位按摩瘦脸的方法")
- 怎样按摩瘦脸?——穴位按摩瘦脸法怎样按摩瘦脸?与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：a.涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。b....
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![快速退烧的六个穴位按压方法 发烧搓哪个部位退烧快]( "快速退烧的六个穴位按压方法 发烧搓哪个部位退烧快")
- 发烧是机体和病菌抗争的症状质疑，发烧会感觉到全身难受，影响正常生活。发烧的时候需要多消息时间，才能够让精神尽快恢复。按摩哪些部位会发烧得到缓解?这六个快速退烧的方法教你缓解不适。发烧搓哪个部位退烧快1、大椎穴按揉大椎穴一分钟停一会儿再按，身体会逐渐发汗，再多补充...
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![按摩十大穴位最有效 中医祛痘方法]( "按摩十大穴位最有效 中医祛痘方法")
- 青春痘不单是皮肤表面问题，是体内出现问题。如果不重视内部的调理，很可能就失去了祛痘的上佳良机。有了青春痘的人切勿轻易去做表面文章。只有找到经验丰富的专家，把体内的问题处理好，身体调理好，就能使一些顽固的痘痘真正得以祛除。中医表示，青春痘的发生除了有脸部出油、清洁...
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![针灸穴位祛斑疗效显著 祛斑的方法]( "针灸穴位祛斑疗效显著 祛斑的方法")
- 有些女性下眼脸处不断长出黑斑，胁肋至腹股沟长出突出皮肤表面的黑斑，且喜好吃温热食物，吃水果容易便溏，偶有胃胀，入睡困难，偶有心慌，月经前乳房胀痛，容易烦躁，手脚容易凉，舌尖红苔白腻，左寸关尺脉弱，右关沉弦数。这种症状是比较典型的肝气郁滞兼脾肾阳虚的体质。像这种情况造成的黑板...
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![按压穴位改善 唇边鼻翼长痘痘]( "按压穴位改善 唇边鼻翼长痘痘")
- 唇边、鼻翼长痘痘怎么办？长痘痘除了因为清洁不当、皮脂分泌旺盛等外在因素，也可能是因为你的体内出了问题，尤其是当你的痘痘持续长在同一个部位三周以上，并呈现红肿或化脓现象时，极可能是你的身体某处在抗议，因为脸部反映着我们五脏六腑的生理机能健康状况。改善痘痘可以借助中...
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![4大祛湿穴位的简单按摩法 体内湿气重按摩哪里]( "4大祛湿穴位的简单按摩法 体内湿气重按摩哪里")
- 体内湿气重按摩哪里图中脘穴本穴位于人体腹部，前正中线上，取穴可采取仰卧姿势。此穴可调控胃腑气血的阴阳虚实，具有健脾和胃，降逆利水的功效，可以治疗湿滞、腹泻、腹鸣、精力不济、食欲不振、嗳气等等消化系统疾病。可用手指指腹或掌根在穴上按揉，每次2-5分钟，或者将撑心搓热，再...
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![脸上9部位长痘原因及祛痘方法]( "脸上9部位长痘原因及祛痘方法")
- 1.额头长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。改善：早睡早起，多喝水。2．双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。3．鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。改善：少吃冰冷食物。4．鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。改善：不...
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![按掉多余赘肉 穴位按摩法]( "按掉多余赘肉 穴位按摩法")
- 足三里穴减肥按摩法穴位图：1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器官的抗病能力。外膝眼下3寸、胫骨外侧约一横指处为足...
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![采取穴道按摩或穴道指压法 治疗风湿的方法]( "采取穴道按摩或穴道指压法 治疗风湿的方法")
- 风湿是指膝盖、手臂、肩膀、手腕、手指等关节剧烈疼痛或是肌肉僵硬。这种风湿会使关节发炎、骨膜萎缩，并侵入心脏、肺部，是全身性可怕的疾病，这种疾病患者大都是女性，尤其是以20-40岁患者居多，是男性的3倍以上。那么我们治疗风湿除了药物治疗外，可以采取一些辅助性的治疗方法。...
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![痘痘不见了 洁面按摩祛痘法]( "痘痘不见了 洁面按摩祛痘法")
- 根据不同肌肤状态选择好正确洁面产品，然后每天早晚洁面配以轻柔的按摩，清洁干净彩妆污垢等，并且帮助促进脸部的血液循环，祛痘同时更能为脸部带来自然红润的健康色泽。正确洁面按摩法如下：步骤1：取适量洁面产品放在手心中，并充分揉搓，制造出丰富的泡沫，泡沫细腻丰富才能更安全有效...
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![九个穴位要常按 中医按摩如何可祛斑]( "九个穴位要常按 中医按摩如何可祛斑")
- 斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑？中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、复溜、血海、风池、合谷等，不仅可祛斑，还可美容养颜。下...
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![方法不同 祛痘部位不同]( "方法不同 祛痘部位不同")
- 脸上各部位长痘痘的原因，帮你分析!：祛痘部位不同方法不同1.唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。改善：多吃高纤维的蔬菜水果2.下巴长痘：原因：内分泌失调、便秘或女性经期到来的前兆改善：要保持生活规律，尽量在晚上11点前睡觉，以促进皮肤新陈代谢。多吃些...
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![按腹部3穴位速收腹 减肥穴位按摩法]( "按腹部3穴位速收腹 减肥穴位按摩法")
- 腹部三穴位天枢穴位置：肚脐两边左右各三指宽处。按摩此穴对调节肠腹有明显的双向性疗效，既能止泻，又能通便，长期保养按摩此穴能够确保肠道健康，清除肠道内常年累积的宿便，轻松赶走堆积在腹部的肉肉。按摩方法睡前用双手食指指端同时回环揉动天枢穴50~100次，逆时针和顺时针方向各...
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![九个穴位常按能祛斑 中医按摩可祛斑]( "九个穴位常按能祛斑 中医按摩可祛斑")
- 斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑?中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，还可美容养颜。下面就跟小编一起去看看这些神奇的祛斑穴位。三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的...
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![美容护肤的祛痘穴位 怎么祛痘]( "美容护肤的祛痘穴位 怎么祛痘")
- 祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的...
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![九个穴位要常按 中医按摩可祛斑]( "九个穴位要常按 中医按摩可祛斑")
- 斑点是女人最痛恨的事情，一个美丽的女子脸上长了很多斑点，是一件很煞风景的事情。那么，如何轻松祛斑？中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效，比如说关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞、足三里、复溜、血海、风池、合谷等，不仅可祛斑，还可美容养颜。下...
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![鼻头脸颊长痘穴位按压改善]( "鼻头脸颊长痘穴位按压改善")
- 鼻头长痘痘怎么办？两颊长痘痘怎么办？恼人的痘痘占据脸部，久久挥之不去，就可能是你的体内出现问题。改善痘痘的方法，除了调整作息之外，也可针对好发痘痘的部位按压对应的穴位，既简单方便又实用有效。按压穴位的手法是用大拇指或按摩棒，找到穴位后往下施力揉按，可固定方向打...
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![冬季按摩穴位与手法 穴位按摩]( "冬季按摩穴位与手法 穴位按摩")
- 天气渐渐转凉，抵抗力差的人很容易出现关节疼痛及手脚冰凉等症状，可以在专业医师处进行对症的拔罐、艾灸治疗。此外，按摩命门、神阙、关元这3个穴位有散寒益气补肾的作用，可以缓解这些症状。巧按三个穴位可散寒补肾命门穴：在第二腰椎棘突下，为元气之根本、生命之门户，故名命门。...
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![常见病穴位的按摩 穴位按摩手法]( "常见病穴位的按摩 穴位按摩手法")
- 人的身体是由很多个穴位所组成的，身体哪个地方出现问题了，按摩穴位都可以适当的来缓解下。或者，在平时空闲时，也可以适当的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其实只要掌握了正确的按摩手法，从此拥有健康好身体不是问题。常见病穴位按摩：1、扁桃腺疼痛。指压“合谷...
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![额头痘按摩曲池穴 美容护肤的祛痘穴位]( "额头痘按摩曲池穴 美容护肤的祛痘穴位")
- 祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的...
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![不同部位痘痘祛痘方法不同]( "不同部位痘痘祛痘方法不同")
- 额头痘：舒缓愉绪，降心火额头经常长痘痘的人心火较旺，血液循环有问题，可能是由于压力过大、劳心伤神所致。常喝莲子汤可去心火，用不去芯的莲子，加冰糖适量，煮熟后吃莲子喝汤。鼻头痘：清热解毒，去胃火鼻头及鼻周经常长痘痘，通常是由于胃火大、消化系统异常所致，应该少吃冷饮和甜食，并且...
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![按摩三大部位养生防病 祛痘穴位]( "按摩三大部位养生防病 祛痘穴位")
- 按摩三大部位养生防病？按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。按脚背...
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![教你丰胸穴位的按摩方法 丰胸穴位]( "教你丰胸穴位的按摩方法 丰胸穴位")
- 胸部的丰满是标志女性形态美之一，所以大部分女性都希望自己的胸部能够丰满一些。然而丰胸的方法有很多，穴位按摩不失为一种健康有效的方法。那么按摩哪些穴位可以丰胸？又该如何正确按摩丰胸穴位？一起来看看吧。丰胸穴位按摩法1、少泽穴取穴：在小指末节尺侧，距指甲角0.1寸。有指...
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潇湘女性馆
