![90%以上的人都中 9种不良的生活习惯影响身体健康]( "90%以上的人都中 9种不良的生活习惯影响身体健康")
- 很多时候，人不适死于疾病，而是死于无知！在健康问题上，很多人平日很注重保养，且还是会有疾病的诱发，这可能是你一没去做二不坚持三是不知道怎么去保养。日常生活中就有很多极为常见的不良习惯影响身体健康，有90%以上的人都在这样做，你中招了吗？影响身体健康的9个不良习惯饭后即睡饭...
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![易长皱纹的7个不良生活习惯]( "易长皱纹的7个不良生活习惯")
- 过度的表情：一些不经意的表情和动作会加快皱纹产生，如果习惯成自然，不仅会使你看上去更老，还会影响你的端庄气质。比如眯眼、皱眉、努嘴、撇嘴、抬眉、吸烟、咬笔、扒着睡觉等，如果你有这些习惯动作，还是尽量纠正吧!保养不当：过度清洁、使用面膜次数过多、按摩用力过大或方向不...
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![哪些生活习惯会影响身材]( "哪些生活习惯会影响身材")
- 不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。习惯一：不吃早餐省略早餐会使胃受到严重的伤害，让人无法精力充沛地工作，而且还容易加速衰老。不吃早餐会让人精神不振，容易以多进食的方式打起...
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![六大不良生活习惯容易长痘]( "六大不良生活习惯容易长痘")
- 六大不良生活习惯容易长痘1、喜欢吃垃圾食品2、吃过多辣椒食品帮助减肥3、每天长时间面对电脑4、晚睡早起5、抽烟喝酒外加夜生活6、经常性便秘良好的生活习惯是预防痘痘的关，否则会引发皮肤的多种问题，其中对最大的影响就是导致皮肤新陈代谢的紊乱，使皮肤非常容易长痘痘。...
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![改善体热要养成良好的生活习惯 孕妇体热]( "改善体热要养成良好的生活习惯 孕妇体热")
- 孕妇体热的调理方法想要缓解湿热体质，其实最重要的就是要调节自己的精神状态。一般情况下，湿热体质的患者精神都会比较暴躁或者是烦闷，或者是经常发怒。所以说，日常生活中我们一定要保持心态的稳定，然后多听一些具有舒缓精神作用的音乐，也可以进行适当的有氧运动。孕妇体热想要...
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![生活中哪些不良习惯最伤肾]( "生活中哪些不良习惯最伤肾")
- 很多人都有不同的身体疾病，而这些疾病从某一种程度来说，都是自己而导致的，像肾虚，都是不注意自己的一些日常行为而引起的。生活中最伤肾的不良习惯1、滥用镇痛药长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。2、过量服用某些...
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![几个坏习惯会影响女人生育 警惕]( "几个坏习惯会影响女人生育 警惕")
- 现今社会，对于生育问题的越来越重视，然而，女性在怀孕和生育上遭遇到不少问题。例如晚婚问题，高龄产妇等问题都会妨碍女性生育的意志。但是原来坏习惯也会影响女性生育。年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以...
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![哪些不良生活习惯容易长斑]( "哪些不良生活习惯容易长斑")
- 长期面对电脑电脑辐射有五宗罪：面部长痘，辐射斑，肌肤干燥晦暗，眼睛视力下降，黑眼圈，但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。怎么办呢？除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。上妆前涂上防辐射隔离防晒霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的...
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![哪些习惯会影响瘦脸]( "哪些习惯会影响瘦脸")
- 很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好。表情表情之于脸孔有如符号之于文本般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小...
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![不良生活习惯导致脂肪堆积]( "不良生活习惯导致脂肪堆积")
- 身体每天都会随着生活习惯而发生变化。无论是办公还是学习，天天坐在椅子上，对下半身，尤其是骨盆的影响十分大。无论何种原因，骨盆一旦歪斜，脂肪就非常容易堆积在臀部与腿部。①日常姿势不正确很多女孩子喜欢跷二郎腿，双膝向一侧倾斜，这样就会把连接骨盆和大腿的被关节向外推，形成...
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![良好的生活习惯防治皱纹]( "良好的生活习惯防治皱纹")
- 当我们每天忙着工作赚钱、带孩子、照顾老人的时候，时间悄悄地爬上额头，不客气地划了几道痕迹。直到有一天当你看到镜子里的那个满脸皱纹自己时，才发觉青春已逝。那么，怎样才能不让皱纹过早出现？不妨采取以下措施预防。良好的生活习惯防治皱纹一般说来，女性30岁以后就会长出皱纹...
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![6种有损健康的习惯做法 不良生活习惯有哪些]( "6种有损健康的习惯做法 不良生活习惯有哪些")
- 不良生活习惯有哪些？6种有损健康的习惯做法：洗澡不打浴液、如厕后不用肥皂洗手、内衣不是每天都换、食物掉了捡起来再吃、光脚健身、睡前忘记刷牙都是影响健康的不正确的做法。1、洗澡不打浴液调查显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。专家指出，洗澡打不...
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![影响夫妻性生活健康的坏习惯 夫妻性生活]( "影响夫妻性生活健康的坏习惯 夫妻性生活")
- 性生活是通过性交完成的，可以说性交是性生活的核心。性交是指两个成熟异性（包括生理成熟、心理成熟）之间的全面肉体接触，同时获得性快感的美满感受。理想的性生活是称心的、愉快的、自愿的、充分的生理、心理宣泄，并有愉快的精神享受。在享受性的美妙时，有的人因为一些自己也没...
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![7个不良生活坏习惯毁容又伤身]( "7个不良生活坏习惯毁容又伤身")
- 生活中有很多小习惯会影响人体健康，想知道有哪些坏习惯会给人们的身体健康带来危害吗？我们日常生活中应该养成哪些好习惯呢？下面请大家跟着本站小编一起来了解一下具体的小知识吧！7个不良生活坏习惯毁容又伤身7个不良生活习惯毁容又伤身1、夜生活：引发头痛一年分春生、夏长、...
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![你是否还在犯：上篇 影响身体健康的四个不良习惯]( "你是否还在犯：上篇 影响身体健康的四个不良习惯")
- 俗话说得好，身体是自己的，在平时生活中，我们就一定要多多关注自己的生活习惯。如果是一些不好的习惯，就一定要早点加以改正，不能等对身体造成了危害以后才知道后悔。根据科学研究证明，现在我国的肾病患者正在以飞速的态势持续上升。而在十岁以下的小孩子中，也出现了很多的病例。...
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![20的不良习惯影响你的肌肤]( "20的不良习惯影响你的肌肤")
- 有的女性喜欢熬夜，甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉，但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，白天困倦、精力难以集中，晚上失眠，无法入睡，让身体提前进入衰老，也影响养颜。1、睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。2、睡前饱餐：睡前吃得...
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![会影响你的生活质量 这些小恶习]( "会影响你的生活质量 这些小恶习")
- 生活中我们总是有许多的不好的习惯，这些不好的习惯会造成许多严重的后果，那么面对如此的后果，我们是不是要去反思下我们的生活习惯呢?是不是我们有错误的生活习惯才造成了如此的严重的后果呢?那么究竟有哪些的小恶习是需要我们去避免的吗?1.喜欢在白天的时候做一些浪费时间...
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![祛痘的良好生活习惯]( "祛痘的良好生活习惯")
- 要想治好痤疮的话，还需要从内部开始调节，养成好习惯让肌肤越来越好，身体健康、痘疤都不见，皮肤也光滑有弹性。1、吃清淡不含色素的食物除了不吃油炸物，暂时避开酱油或酱色重的食物，让黑色素不由口而入，清淡口味对身体也健康。2、一定要防晒紫外线会让黑色素沉淀，也会让肌肤纹路变...
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![哪些不良习惯会影响大脑健康]( "哪些不良习惯会影响大脑健康")
- 生活中的一些不良习惯，会有损我们的大脑健康，那么，我们该如何养成良好的习惯，让自己更健康呢？以下是影响大脑健康的不良习惯：1、长期吸烟德国医学家的研究表明，常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。因为长期吸烟可引起脑动脉硬化，日久导致大脑供血不足，神经细胞发生...
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![你是否还在犯：下篇 影响身体健康的四个不良习惯]( "你是否还在犯：下篇 影响身体健康的四个不良习惯")
- 俗话说得好，身体是自己的，在平时生活中，我们就一定要多多关注自己的生活习惯。如果是一些不好的习惯，就一定要早点加以改正，不能等对身体造成了危害以后才知道后悔。根据科学研究证明，现在我国的肾病患者正在以飞速的态势持续上升。而在十岁以下的小孩子中，也出现了很多的病例。...
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![12个快速省事生活坏习惯损害身体健康 养成良好习惯]( "12个快速省事生活坏习惯损害身体健康 养成良好习惯")
- 生活节奏是越来越快了，很多人都在一些小细节上追求“快速”和“省事”，但是缺乏健康知识可能会让你在无意中给身体造成了慢性伤害，如果不从现在开始注意，到时后悔晚矣！1、白纸用于包食品为了白纸的“白”，许多厂家在生产过程中往往使用漂白剂，而漂白剂在与食品接触后，会引起一系...
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![不良生活习惯会导致月经不调 月经不调]( "不良生活习惯会导致月经不调 月经不调")
- 我们都知道妇科疾病对于女性的危害非常大，月经不调是最普遍的妇科病症之一，很多女性被它困扰着。那么，月经不调怎么办呢？针对月经不调的原因，专家说到，环境与不良生活习惯都会促使女性月经不调。下面我们就一起来看看引起月经不调的原因有哪些？寒冷刺激引起月经过少甚至闭经起居...
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![不良生活习惯导致颈椎病发生]( "不良生活习惯导致颈椎病发生")
- 很多人或多或少有一些颈椎问题，一些生活习惯也会导致颈椎病的发生。下面让我们一起来看一下不当的日常生活小细节导致颈椎病发生的“祸根”。①气温高影响睡眠质量。由于夏末秋初气温仍较高，影响到睡眠质量，在睡眠时人们翻身的次数就会增多，相信不少人都有早上起来发现自己睡...
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![哪些饮食习惯会影响减肥瘦身]( "哪些饮食习惯会影响减肥瘦身")
- 为什么她是“麻杆儿”而我却是“邮筒”？这个问题你已经在心里问过无数遍，却仍然没有答案！那你不妨检视一下自己的饮食习惯，因为饮食习惯是关乎你的身材。身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有...
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![不良生活习惯加深皱纹]( "不良生活习惯加深皱纹")
- 女人总是乐意花大笔的钱用来抚平岁月在脸上留下痕迹，却发现效果总是不尽如人意。每日勤勤恳恳地护肤，皱纹还是爬上额头。不要去责怪护肤产品没有作用，说不定是自己日常生活的不良习惯给了皱纹可乘之机。①俯身洗头发：抬头纹加深很多人都习惯俯身洗头发，这个最自然不过的动作却...
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潇湘女性馆
