![韭菜虾米木耳鸡蛋]( "韭菜虾米木耳鸡蛋")
- 今天立春，我们没有看见太阳。记得父母亲健在的时候，每逢农历的节气，他们都会告诉我们许多相关的谚语。比如到了立春，他们就会说“立春三日晴，不用问年成”，意思就是立春前后几天如果是晴天，这一年就会风调雨顺，是一个好收成的年份。每年的每个节气都是这样说，耳闻目染，慢慢也就在脑...
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![春季吃韭菜的好处有哪些 韭菜的做法大全]( "春季吃韭菜的好处有哪些 韭菜的做法大全")
- 食材用料韭菜一把，盐少许，味极鲜少许清炒韭菜的做法1.韭菜去除根部的泥土叶子，和尖布的黄叶子，清洗干净。2.把韭菜切成五厘米左右的段。3.炒锅放入少许油烧热，下入韭菜，迅速翻炒。4.加入少许味极鲜酱油和少许盐，快速翻炒关火。5.盛入盘中即可食用，做法非常简单呢，也很好吃哦。食材...
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![黑木耳的做法大全]( "黑木耳的做法大全")
- 黑木耳最好用冷水泡发2～3小时。浸泡黑木耳的时间可以适当调整，如果爱吃脆的，可以缩短浸泡时间，不要泡得过软。黑木耳分地栽黑木耳和椴木黑木耳，相比而言，椴木黑木耳要比地栽黑木耳不管品质还是口味都要好。黑木耳挑选：外观：优质黑木耳的正反两面色泽不同，正面为灰黑色或灰褐色，反面...
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![美味的韭菜盒子就是这么做的 韭菜盒子的做法]( "美味的韭菜盒子就是这么做的 韭菜盒子的做法")
- 韭菜盒子怎么和面比较好吃呢?什么方法比较简单呢?相信大家在看完下面的介绍都能做出美味的韭菜盒子。发面韭菜盒子材料发面中筋面粉1.5cup，泡打粉1茶匙，温水3/4CUP，糖1大匙，快速发酵粉1茶匙，面粉1匙，玉米油。馅料香菇1朵，鸡蛋2粒，酱油2滴，韭菜，嫩豆腐，培根，蒜姜，盐，生抽，黑胡椒，油。做法1...
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![除了用来做饺子做成韭菜盒子特别方便 韭菜鸡蛋饺子馅的做法]( "除了用来做饺子做成韭菜盒子特别方便 韭菜鸡蛋饺子馅的做法")
- 韭菜用来包饺子是非常美味的，不管是拿它来炒荤菜还是素菜都是非常提味儿的，并且韭菜营养价值非常的丰富。像是现在天气冷了，可以适当的吃一些韭菜也可以补一补阳气，而且也有驱寒保暖的作用。韭菜的膳食纤维比较高，还可以帮助肠道消化，从而还可以预防便秘哦。我们最常吃的韭菜的...
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![你看了一定会做 韭菜鸡蛋饺子馅的做法]( "你看了一定会做 韭菜鸡蛋饺子馅的做法")
- 食材主料：韭菜、鸡蛋辅料：香油、盐、鸡精、蚝油、姜粉韭菜鸡蛋饺子馅的做法步骤1.准备所需材料。2.将韭菜摘好洗净晾干水分。3.鸡蛋打入碗中，顺着一个方向搅拌均匀。4.锅内放油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内。5.再用铲子把鸡蛋弄散，放凉备用。6.将晾干水份的韭菜切成细沫，再淋...
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![这种做法保证你会喜欢吃的 虾皮炒鸡蛋的做法]( "这种做法保证你会喜欢吃的 虾皮炒鸡蛋的做法")
- 健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压虾皮炒鸡蛋食材主料：海虾米1把、鸡蛋2个辅料：水发木耳适量、大葱适量、香菜2棵、色拉油适量、盐适量步骤1.木耳洗净撕成块;虾皮洗净捏去水份;鸡蛋打碗里搅散;葱切碎、香菜切段。2.煎鸡蛋，煎好之后盛出...
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![你看了一定会做 韭菜鸡蛋饺子馅的做法]( "你看了一定会做 韭菜鸡蛋饺子馅的做法")
- 食材主料：韭菜、鸡蛋辅料：香油、盐、鸡精、蚝油、姜粉韭菜鸡蛋饺子馅的做法步骤1.准备所需材料。2.将韭菜摘好洗净晾干水分。3.鸡蛋打入碗中，顺着一个方向搅拌均匀。4.锅内放油烧热，倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内。5.再用铲子把鸡蛋弄散，放凉备用。6.将晾干水份的韭菜切成细沫，再淋...
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![豇豆也能这么吃？ 韭菜炒河虾这么做]( "豇豆也能这么吃？ 韭菜炒河虾这么做")
- 家常菜在这个世界上估计有成千上万道，那么对于比较常做的家常菜都有哪些呢?我们一起来看看韭菜炒河虾和肉末嫩豇豆怎么做吧~LOOK1.肉末嫩豇豆预备食材：豇豆、猪肉、耗油、老抽、生抽、五香粉、料酒、盐巴做法1.将豇豆洗干净然后切成颗粒状，放在一边备用。做法2.将猪肉洗干净...
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![黄花菜木耳炒蛋！ 黄花菜怎么做好吃]( "黄花菜木耳炒蛋！ 黄花菜怎么做好吃")
- 以前小编给大家介绍了有关黄花菜的功效与作用，知道它能抗衰老，抗癌，止血等作用，作为女人适当吃些黄花菜是有好处，家庭主妇们也可以自己做来吃，那么黄花菜怎么做好吃呢？随小编一起来看看黄花菜的做法！1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时，可以去除秋水仙碱，这就是我们小时候吃鲜黄...
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![春季补钙早餐韭菜鸡蛋虾皮包子]( "春季补钙早餐韭菜鸡蛋虾皮包子")
- 韭菜热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源，在春季正是吃韭菜的季节，配上虾皮做份包子来吃，鲜香美味，有着蔬菜一种香味，男性吃它可以助阳。【春季补钙早餐韭菜鸡蛋虾皮包子】主料：面粉600g、韭菜300g、鸡蛋3个、虾皮20g、辅料：油适量盐5g、酵母5g、步骤：韭...
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![不容小视 菠菜鸡蛋汤的做法]( "不容小视 菠菜鸡蛋汤的做法")
- 做法一主料：鸡蛋2个,菠菜100克,湿淀粉30克,熟猪油20克,鲜汤1000克,细盐4克,味精1克。菠菜鸡蛋汤的特色：特点：汤汁鲜浓，味香可口。功效：补血活血，调中利肠菠菜鸡蛋汤的做法制作方法：1、鸡蛋去壳打散。菠菜去老叶洗净。2.将锅烧热，加猪油，鸡蛋倒入锅中，待鸡蛋两面煎黄后，加鲜汤、湿淀...
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![味道鲜美的韭菜鸡蛋饺子的做法你知道吗]( "味道鲜美的韭菜鸡蛋饺子的做法你知道吗")
- 韭菜鸡蛋饺子的做法做法食材准备内馅材料：韭菜200公克，虾仁120公克，肥肉丁40公克，太白粉2小匙，盐1/2小匙。韭菜鸡蛋饺子外皮材料：澄粉120公克，太白粉120公克，沸水120㏄，糖1小匙，鲜鸡粉1/2小匙，胡椒粉1/3小匙，麻油1小匙，猪油2小匙。制作步骤1、韭菜洗净切末后，炒熟备用。2、虾仁洗净去除...
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![鲜虾蛋挞的做法]( "鲜虾蛋挞的做法")
- 有点中西结合的感觉，玩转你的味蕾。虾肉、猪肉和鸡蛋，三种鲜味融合在一起，吃起来鲜嫩可口，再加上蛋挞皮的酥脆，简直不要太美味！鲜虾蛋挞材料：虾12只，瘦肉100克，鸡蛋2个，葱花适量，蛋挞皮6个，盐适量，黑胡椒粉适量，生抽一小勺鲜虾蛋挞的做法1、鲜虾洗净，去皮去头去虾线，虾尾留住，撒入适量胡椒...
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![韭菜真的能壮阳吗 韭菜鸡蛋饺子怎么做]( "韭菜真的能壮阳吗 韭菜鸡蛋饺子怎么做")
- 大家都知道,韭菜是每个季节都有的蔬菜,只不过春天的韭菜较好,韭菜含丰富纤维素,可以减少胆固醇的吸收。韭菜相对于较为熟悉的就是烤韭菜,烧烤时都会点上几打的烤韭菜,美味。除了烧烤韭菜外,韭菜的家常做法有很多,包饺子则是其中的一种。那么你知道韭菜鸡蛋饺子怎么做吗?...
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![炝拌木耳的做法]( "炝拌木耳的做法")
- 黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，净化肠道，经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内垃圾少了，人体更健康，皮肤自然也美美的喽!木耳还具有滋补润燥、养血益胃的食疗效果，更是三高等慢病的的保健食品。下面为大家炝拌木耳怎么做...
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![韭菜配鸡蛋好吃又营养]( "韭菜配鸡蛋好吃又营养")
- 现代医学研究认为，鸡蛋中含有优质的完全蛋白质，对神经系统和身体发育极为有利，鸡蛋中还富含多种微量元素，能有效分解致癌物质，达到抗癌的目的。鸡蛋的吃法很多，如鸡蛋与番茄搭配，可做汤，可煎炒。同样韭菜配着鸡蛋吃，在日常生活中也是很常见的。要知道，这种搭配很科学，很合理。因为，鸡...
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![韭菜的做法大全 韭菜怎么吃好]( "韭菜的做法大全 韭菜怎么吃好")
- 韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，增强免疫力，预防肠癌，搭配各种食材更是可以做出色香味俱全的菜肴，在普通餐桌都能经常见到，下面本站小编就给大家介绍一下韭菜的做法大全。韭菜怎么吃好？韭菜的做法大全杏鲍菇炒韭菜用料：杏鲍菇适量、韭菜1小把、食盐适量、小...
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![韭菜鸡蛋包子]( "韭菜鸡蛋包子")
- 第一茬韭菜，鲜嫩又最有味道，吃起来最香。或许是它吸饱了春天的气息，使得嫩叶里是满满的汁水，所以做出来的美食都有了春天的气息。韭菜又叫起阳草，味道非常鲜美，还有独特的香味。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力...
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![韭菜鸡蛋馅饼怎么做好吃]( "韭菜鸡蛋馅饼怎么做好吃")
- 今天上一道重口味的主食-韭菜馅儿的饼。韭菜又名壮阳草、长生韭等，柔软辛香，既可调味，又可炒食。春季是吃韭菜的季节，这时韭菜很嫩，很香，可以变换出多种吃法，可单炒、可作配料与鸡蛋、肉丝炒、爆、熘等；也可做面点小吃的馅料，如包饺子、包子、烙盒子、春卷等。话说韭菜馅儿的饼、...
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![海米油菜的做法你知道吗 虾与青菜的结合]( "海米油菜的做法你知道吗 虾与青菜的结合")
- 海米油菜的做法一、做法1、香菇、油菜洗净备用，姜切成末、葱切成丝，方便入味。海米油菜的做法2、海米用温水水浸泡15分钟为宜，量不用太多。3、生火，向锅里加入适量花生油，待油热后，爆炒姜末、葱丝，要掌握好火候，看葱丝变色后，加入洗好的油菜、和海米。4、翻炒一两分钟，做个芡汁：葱碎...
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![酥脆流汁韭菜饼的家常食谱 韭菜盒子的做法窍门]( "酥脆流汁韭菜饼的家常食谱 韭菜盒子的做法窍门")
- 春天多吃韭菜可以起阳补肾，韭菜盒子是北方有名的小吃，深受食客的喜欢。它用满满的韭菜、鸡蛋和海米来做为原料，外形看起来就像是放大版的饺子。一口咬下去都是蔬菜的汁水和鸡蛋的香滑，口感让人难以忘怀。韭菜盒子一个顶饱，完成可以当作主食。韭菜盒子怎么做?它的方法窍门是什...
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![虾仁韭菜水晶包]( "虾仁韭菜水晶包")
- 熟练掌握了水晶皮的做法以后，我倒是觉得做广式的点心比其他面点方便多了。由于水晶皮受到不能久蒸的限制，所以里面的内馅必须是容易熟的食材，所以虾仁就成了最好的选择。炎热的夏季，来一口满是鲜嫩甜脆的虾仁的点心，无疑是最大的享受。用的是水晶皮，所以几乎能窥见内里，微微泛红...
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潇湘女性馆
