![茉莉花春季饮茶首选]( "茉莉花春季饮茶首选")
- 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际。此时，人们普遍感觉困倦乏力，就是通常说的“春困”。花茶兼芳香辛散之气，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气升发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，神清气爽，缓解春困带来的不良影响，提高...
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![喝茶应该注意哪些事项 怎样喝茶才健康]( "喝茶应该注意哪些事项 怎样喝茶才健康")
- 茶叶是一种著名的保健饮品，很多人都喜欢喝茶，但是喝茶也是有学问的，有很多事项需要我们去注意的。喝茶应该注意哪些事项1、新茶不可急着喝：刚采摘下来不到一个月的茶叶，由于未经较长时间放置，其中的多酚类、醇类、醛类等对人有益的物质还没完全氧化，可能导致饮后肠胃不适、腹泻...
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![提防春季喝茶八大误区 什么人不能喝茶]( "提防春季喝茶八大误区 什么人不能喝茶")
- 如何健康的喝茶，喝茶也是人们的一种养身之道，那么我们要如何的去健康的喝茶呢？下面跟着本站小编一起来看看，如何提防春天喝茶八大误区。什么人不能喝茶？提防春季喝茶八大误区如何健康喝茶喝茶要看体质中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性...
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![孕妇不宜喝浓茶 孕妇不能吃哪些食物]( "孕妇不宜喝浓茶 孕妇不能吃哪些食物")
- 茶是中国的一种传统饮品，受到很多人的喜爱，并且茶叶中含有很多营养成分，许多孕妈咪们就怀孕期间是否能饮茶这个问题咨询了我们栏目组。在此告诉广大的孕妈咪们：怀孕之后是不能饮用浓茶的，如果有饮茶习惯的准妈咪们可以选择一些纯天然、加工少的淡茶饮用。茶叶中含有2%-5%的咖...
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![饮茶方法不当能要命 哪种病人不宜饮茶]( "饮茶方法不当能要命 哪种病人不宜饮茶")
- 茶在我国有着很久远的历史，自古以来都有饮茶的习惯，喝茶的好处是很多的，有着抑制癌细胞的生长以及预防多种疾病的作用。但是大家知道吗？其实饮茶也是有注意事项的，有禁忌的。我们只有做到健康饮食，才能有益于我们的身体健康，反之，会存在很大的危害的。1、营养不良忌饮茶茶叶有分...
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![喝出天然美 12种美容饮茶配方]( "喝出天然美 12种美容饮茶配方")
- 喝水可以美容、喝茶更可以美容，喝精心配置的美容茶，效果更加明显。以下是我们收集的各种美容茶的配方，请各位爱美女士试试看。美肤茶：绿茶末适量，软骨素1克。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。消脂茶：茶叶、生姜、诃子皮...
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![饮茶瘦身的效果怎么样]( "饮茶瘦身的效果怎么样")
- 在肥胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：荷叶茶--爱吃油炸食品的肥胖原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内...
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![睡前饮茶和咖啡易致失眠]( "睡前饮茶和咖啡易致失眠")
- 茶、咖啡类饮料等含有中枢神经兴奋剂-----咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。即使是在白天，摄入过多的咖啡和浓茶，也会导致夜里睡眠不深。年过50岁的人，消化系统功能会降低，这样咖啡因就会在体内待的时间更长，可以持续到10个小时。因此，要把一天喝的浓茶或咖啡限制在两杯以内，而且不要...
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![盘点老年人饮茶的禁忌 老年人切记喝浓茶]( "盘点老年人饮茶的禁忌 老年人切记喝浓茶")
- 老年人切记喝浓茶，盘点老年人饮茶的禁忌。饮茶是中国人几千年流传下来的的传统习惯，中国很多人都喜欢喝茶，已经是可以代表中国的一种文化表现。适量地饮茶对老年人可以起到保健养生的作用，不过饮茶不当则有害无益。因此，老年人在饮茶时应注意以下几点：1、不要空腹饮茶一些老人...
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![揭喝茶的好处和坏处 如何正确饮茶]( "揭喝茶的好处和坏处 如何正确饮茶")
- ◆喝茶的好处世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。的确如此!有大量研究证据表明茶对于中老年人健康有多种益处。1、有助于抗氧化茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。有实验研究显示，1毫克茶多酚清除对人肌体...
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![喝茶的好处和坏处 喝茶都要注意哪些误区]( "喝茶的好处和坏处 喝茶都要注意哪些误区")
- 喝茶可以提神醒脑，对身体非常有益，你知道喝茶具体都有哪些好处和坏处吗？我们平时喝茶都要注意哪些误区呢？下面请大家跟着本站小编一起来了解一下喝茶的具体情况吧！喝茶都要注意哪些误区？喝茶的好处和坏处喝茶的好处1、提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。2、兴奋中枢神经，增加运动...
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![茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处]( "茶对人体的保健功效 喝茶有什么好处")
- 茶是一种古老的传统饮料。民间俗语和饮食格言“开门七件事，柴、米、油、盐、酱、醋、茶”。“宁可一日无油盐，不可一日无茶饮”。正反应了茶与生活和健康的密切关系。历史上以喝茶有名的唐代文人、卢仝在《走笔谢孟谏议寄新茶》一诗中，对饮茶的妙处作了淋漓尽致的描述：“一碗...
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![怎么喝茶最滋补 茶最多能泡几次]( "怎么喝茶最滋补 茶最多能泡几次")
- 有些人喜欢喝淡茶，有些人喜欢喝浓茶，虽然茶叶冲泡的次数和不同人的口味有很大关系，但从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质...
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![最适合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什么茶最好]( "最适合秋季喝的茶有哪些 秋季喝什么茶最好")
- 随着季节的变化和体质的不断改变，喝茶是要有所讲究的。秋季天气干燥，适宜喝的是介于红、绿茶之间的青茶，青茶茶性适中，不寒不热，非常适合秋季饮用。此外黑茶、荷叶茶等也十分适合秋季饮用。秋天喝什么茶最好？乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含...
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![酒后多久可以喝茶 酒后喝茶对身体好吗]( "酒后多久可以喝茶 酒后喝茶对身体好吗")
- 《本草纲目》中指出，“酒后食芥及辣物，缓人筋骨。”意思是说，喝酒后吃辛辣食物是属于大热，刺激性很强，二者相加，无异于火上浇油，让体内产生虚火。如果阴墟的人食用，害处更大。此外，辛辣食物刺激神经、扩张血管，更助长了酒精的麻醉作用。与此道理类似的是，吃牛、羊肉等热性的食物时，最...
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![10大饮茶习惯损害身体健康 饮食误区]( "10大饮茶习惯损害身体健康 饮食误区")
- 茶道是我们中华礼仪文明的一大特色，很多人都喜欢喝茶，甚至成为日常生活中必不可少的一项内容。但是，并不是所有人都会正确的品茶，那么你知道平时喝茶中有哪些误区吗？喝茶到底有什么讲究呢？今天小编为大家揭开饮茶习惯的的10大误区，赶紧一起来看看吧！误区一：茶越新越好时新茶是指鲜...
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![6个喝茶的坏习惯会喝掉健康 喝茶的注意事项]( "6个喝茶的坏习惯会喝掉健康 喝茶的注意事项")
- 茶除了关乎文化和礼节之外，还涉及到个人的喜好，而且在中国有这种嗜好的人还不少，应该有几亿人之多：不过这么多人中真正懂得健康饮茶的人却是少之又少，因此，常喝茶的这些人不但没有获得健康，反而喝出一些问题来。那么，喝茶都有哪些禁忌呢？如何才能健康饮茶呢？喝茶的注意事项：6个喝茶...
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![什么体质的人不适合喝茶 哪些人不宜喝茶]( "什么体质的人不适合喝茶 哪些人不宜喝茶")
- 无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些体质的人不适合喝茶？孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免...
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![秋冬养生茶切莫盲目饮用 如何正确饮茶]( "秋冬养生茶切莫盲目饮用 如何正确饮茶")
- 寒风乍起，转眼即将进入冬季。中医认为，冬季是匿藏精气的时节，尤其适合养生。所谓冬季养生，主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。随着市民生活品位的提高，中药泡茶因其方便、省时而成为市民养生新时尚。以枸杞、菊花、西洋参、桂圆...
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![如何有效瘦腿]( "如何有效瘦腿")
- 想要瘦小腿，如何有效呢?下面介绍的瘦小腿方法结合了饮食美腿、瘦腿运动和适当使用美腿产品进行哦!看看你属于那种类型，然后采取相应的饮食美腿、瘦腿运动，选择适合自己的美腿产品吧。美女当然不能有小象腿或萝卜腿，迷人曲线的小腿，是一定要追求的。不过，长期站立或是常穿高跟鞋...
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![饮茶有益于身心健康]( "饮茶有益于身心健康")
- 茶被国际公推排名第一最佳饮料，这与茶的保健价值有关。随着科研的进展，饮茶有益于人类健康的秘密，更有深层的揭示。茶含有五百多种化学成分，有营养作用的有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素、无机盐和生物活性物质茶多酚等。1.饮茶抗感冒：日本昭和大学医学教授岛村研究发现，红茶浓...
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![健康提示饮茶的禁忌 喝茶的好处和坏处]( "健康提示饮茶的禁忌 喝茶的好处和坏处")
- 中国茶文化源远流长，茶也确实是个好东西，但是并不是所有情况都适合喝茶哦。下面就让我们来看下都有哪些情况不适合喝茶。1、醉酒慎饮茶民间流传着这样一种说法，醉酒的人喝杯茶，尤其是浓茶可以醒酒。其实茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利...
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![哪种病人不宜饮茶]( "哪种病人不宜饮茶")
- 哪种病人不宜饮茶1、哪种病人不宜饮茶1.1、发烧病人忌喝茶茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。1.2、肝脏病人忌饮茶茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。1.3、神经衰弱慎饮茶茶叶中的咖啡...
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![促进皮肤代谢 美容养生茶]( "促进皮肤代谢 美容养生茶")
- 薄荷茶材料：鲜薄荷30克(干品10克)。用法：洗净弄碎，用热开水冲泡即可。功效：养颜，润肤。散风清热止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季热感冒。对治疗风热牙痛效果明显。生地润肌茶材料：生地20克，积雪草25克，山楂25克，冰糖适量。用法：将前三味共切碎，捣研成粗末状，混匀，加水煎后...
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![8大减肥茶饮轻松瘦身 减肥方法]( "8大减肥茶饮轻松瘦身 减肥方法")
- 如果你实在不想运动，也讨厌控制饮食的感觉，那就不妨试一试喝点消脂茶吧。那么喝什么茶能够减肥呢？下面小编就为大家介绍八款消脂减肥的茶饮吧，让爱美的你能够在轻松享受茶饮的美好的同时，实现消除脂肪的目标。1、荷叶茶适合爱吃油炸食品的女性原。荷花的花、叶、果实在中药书...
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潇湘女性馆
