![治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗]( "治疗糖尿病练气功松静功 糖尿病治疗")
- 气功中的松静功最适宜糖尿病患者练习，因为松静功主要是练习松入静。松静是练好气功的最基本要求，练好松静功可为练习其他气功打下良好基础。现把练习松静功的方法介绍如下，供糖尿病患者和有需要的朋友参考。姿势一、卧式1、仰卧式：仰卧在硬板床上，枕头高低以头颈舒适为宜。双...
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![教你一招轻松去除静电 磁场强大总被电]( "教你一招轻松去除静电 磁场强大总被电")
- 很多人都有这样的经历吧，在与他人距离过近或者有肢体接触时，猝不及防感受到静电的洗礼被吓一跳，尤其是在干燥的天气里最容易产生静电，让人防不胜防。那么静电到底是怎么来的呢?物体带着静电去接触不带静电的物体或是与之有电位差的物体，这时会产生电荷转移，从而产生静电。还记...
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![松节的功效]( "松节的功效")
- 松节的功效：松节又叫黄松木节、油松节、松郎头。有祛风燥湿，止痛的功效。用于主风寒湿痹，历节风痛；脚痹痿软；跌打伤痛。阴虚血燥者慎服松节。松节有一定的镇痛、抗炎作用；提取的酸性多糖显示抗肿瘤作用；提取的多糖类物质、热水提取物、酸性提取物都具有免疫活性。1、《本草汇言...
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![8种入静的方便法门 气功入门]( "8种入静的方便法门 气功入门")
- 习练气功的人都知道，要想先练功法必须先入静。入静是练气功的前提条件。可是对于气功初学者来说，入静好像也不是那么容易。那么怎门能够才能使身体放松，达到入静的状态呢？入静的原理是什么呢？练习气功的三要素是那三要素呢？下面跟随小编一起来了解一下。8种入静的方法入静是练...
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![许美静重出江湖唱功依旧]( "许美静重出江湖唱功依旧")
- 新加坡歌手许美静日前现身商演活动开唱，约有10年之久告别歌坛，再度登台的她，虽看得出明显发福、脸圆了不少，但唱功依旧。许美静淡出歌坛前昔日模样许美静在1996年刚出道就以《遗憾》一曲红遍大街小巷，传唱歌曲还有《城里的月光》、《铁窗》等歌，但在2006年爆出酒店跟蹤事件，被诊...
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![帮你轻松减肥瘦身 动静结合的方法]( "帮你轻松减肥瘦身 动静结合的方法")
- 若缺乏运动，再好的身材也会因长时间在办公桌前工作而逐渐消失。没有规律的饮食和作息时间，让身材变形的越来越厉害……夏季到了，你还打算让自己再拖着臃肿的身材继续下去吗？不，动静结合的方法，帮你轻松减肥瘦身。一、是吃的多点平衡，特别强调烟与酒的问题酒的问题，主要是喝得太快...
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![否认美国国籍怒怼网友 蒋雯丽高晓松宁静国籍引争议]( "否认美国国籍怒怼网友 蒋雯丽高晓松宁静国籍引争议")
- 近日网上曝出一张外国籍明星的名单，很多网友就顺着这张名单去艺人微博下质疑其国籍。有的明星选择不回应，也有明星马上站出来声明自己的国籍。其中争议最大的高晓松多次在微博回应自己是中国人，始终遭到网友的质疑。宁静前夫是外国演员，所以就有人认为两人结婚后宁静也换成了...
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![松塔的功效]( "松塔的功效")
- 松塔的功效：松塔是松科松属植物白皮松（蛇皮松、虎皮松）的球果。功能主治：祛痰，止咳，平喘。慢性气管炎，哮喘，咳嗽痰多。2、同属植物云南松，思茅松的嫩球果亦可入药，治跌打损伤。1、有些患者服白皮松塔煎剂后有口干、头晕等反应，有的还有轻度浮肿、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等反应，这些副...
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![松醇的功效]( "松醇的功效")
- 松醇的功效：1）对II型糖尿病具有良好的功效2）通过增加胰岛素敏感性控制血糖3）是控制血糖的膳食补充剂4）运动营养品能促进糖代谢的功能5）提高了对葡萄糖的利用效率，增加肌肉糖原水平将提高耐力和提高肌肉丰满。松醇有刺激胰岛素的能力，能降低血糖。能促进肌酸的吸收，常常作为肌酸产...
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![甘松的功效与作用]( "甘松的功效与作用")
- 【中药概述】甘松，别名：香松、甘松香，为败酱科草本植物甘松的根茎。辛、甘，温。归脾、胃经。行气止痛，健脾强胃：用于胸腹疼痛，食欲不振，头痛、脚气等症，可与香附，砂仁，乌药，丁香，藿香，官桂，麦芽，甘草，陈皮等配伍。如（《和剂局方》大七香丸）。【药物形态】本品略呈圆锥形，多弯曲，长5～18cm。根茎...
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![松子的营养价值 松子的功效与作用]( "松子的营养价值 松子的功效与作用")
- 松子的营养价值很高，在每百克松子肉中，含蛋白质16.7克，脂肪63.5克，碳水化合物9.8克以及矿物质钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克和不饱和脂肪酸等营养物质。松子中的脂肪成分主要为亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用。因此，老年人常食用松子，有...
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![气功减肥要动静结合 减肥方法]( "气功减肥要动静结合 减肥方法")
- 气功，作为传统的运动项目，历史悠久，源远流长。近年来，人们在健身的同时，希望通过气功能减掉身上多余的脂肪，因而就产生了“减肥气功”。练气功要领之一是动静相兼，是动功与静功相结合。动是指形体的动（外动）与体内气息（内气）的动，静是形体的静（外静）与精神的静（内静）。练气功的目的在于激...
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![尴尬又放松 李静雯和男按摩师的秘密]( "尴尬又放松 李静雯和男按摩师的秘密")
- 李静雯周五的时候打算和朋友一起去按摩店做一套全身按摩，想着能够缓解一下疲劳酸痛的身体，但是没想到晚上她约朋友出来的时候朋友鸽了她，没有办法她只好自己去做了。但是有一点她还是介意的，就是她现在按摩师都是男按摩师，仅有的两位女按摩师已经安排有人了。没有办法，李静雯最...
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![气功减肥要动静结合 如何运动气功减肥]( "气功减肥要动静结合 如何运动气功减肥")
- 气功，作为传统的运动项目，历史悠久，源远流长。近年来，人们在健身的同时，希望通过气功能减掉身上多余的脂肪，因而就产生了“减肥气功。”练气功要领之一是动静相兼，是动功与静功相结合。动是指形体的动（外动）与体内气息（内气）的动，静是形体的静（外静）与精神的静（内静）。练气功的目的在于激...
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![杜松的性味 杜松的功效与作用]( "杜松的性味 杜松的功效与作用")
- 【拼音名】DùSōnɡ【来源】药材基源：为柏科植物杜松的枝叶及球果。拉丁植物动物矿物名：JuniperusrigidaSiedZucc.采收和储藏：秋季采球果，夏秋采枝叶，晒干备用。【原形态】常绿灌木或小乔木。枝皮褐灰色，纵裂;枝条直展，树冠塔形或圆锥形;小枝下垂，幼枝常呈三棱形，无毛。叶...
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![瓦松的功效与作用]( "瓦松的功效与作用")
- 瓦松的功效：瓦松有清热解毒止血、利湿消肿的功效，别名：昨叶荷草、屋上无根草、向天草、瓦花、石莲花、厝莲、干滴落、猫头草、瓦塔、天蓬草、瓦霜、瓦葱、酸塔、塔松、兔子拐杖、干吊鳖、石塔花、狼爪子、酸溜溜、瓦宝塔、瓦莲花、岩松、屋松、岩笋、瓦玉。主治吐血，鼻衄，血痢...
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![松茸的营养价值及功效 松茸有哪些养生功效]( "松茸的营养价值及功效 松茸有哪些养生功效")
- 松茸功效作用1.抗癌抗肿瘤1.1.抗癌抗肿瘤原理松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质——松茸醇(RNA)，它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用，能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素，靶向性地与肿瘤细胞靠近、结合，通过溶解肿瘤细胞膜和破坏脂质双层...
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![静坐瘦腿法轻松拥有纤细美腿]( "静坐瘦腿法轻松拥有纤细美腿")
- 对于很多办公室女性而言，一天可能有8个小时甚至更多时间坐在电脑前，慢慢便会发现小腿越来越粗壮了。其实通过一些简单运动或者改变坐姿，就可以改善这种状况。Stepl：坐在椅子上，伸直双腿让脚与地面保持一定距离，把脚尖伸直，保持这个姿势5秒钟。Step2：脚尖伸直，脚面向上翘呈90度角，让...
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![气功的入静与睡眠有何不同 如何判断已入静]( "气功的入静与睡眠有何不同 如何判断已入静")
- 入静即是由一般的觉醒状态进入气功态的过程，又是气功态的表现。入静是练功人在练功过程中，在意识清醒与意念集中的情况下，思维活动比较单一化，杂念减少，心平气和，对无关的内外刺激因素反应减弱的一种特殊功能状态。它即异于清醒，也与睡眠不同。这种差别可以通过脑电图反映出来。...
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![松脂的功效]( "松脂的功效")
- 松脂的功效：松脂经过炮制后常温下呈不规则大小不等的半透明块状，表面黄色，常有一层黄白色的霜粉。质坚而脆，其性味苦、甘、温。无毒，入肝、脾、肺经。松脂是由松类树干分泌出的树脂，在空气中呈粘滞液或块状固体，含松香和松节油。也称松香、松膏、松胶、松液、松肪。《神农本草经...
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![脸垮皮松似50岁大妈 贾静雯终究是老了]( "脸垮皮松似50岁大妈 贾静雯终究是老了")
- 大家都有看过妈妈是超人吗?他最近非常的火，在妈妈是超人中，有一位妈妈教着贾静雯，想必大家都看过他的电视剧吧，我想最经典的还是倚天屠龙记这部电视剧了，贾静雯在里面饰演的是一个刁蛮任性的赵敏郡主，可以说赵敏郡主这个形象塑造得非常的好，贾静雯把赵敏郡主的刁蛮的演的非常的...
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![30集电视剧《静静的瑶乡水》剧情介绍、静静的瑶乡水演员表大结局]( "30集电视剧《静静的瑶乡水》剧情介绍、静静的瑶乡水演员表大结局")
- 由鹏海影视农村励志剧《静静的瑶乡水》讲述了湖南江华瑶族女孩盘秀姣求学、就业的故事，着力表现当代青年勇于开拓、建设家乡的拼搏和奉献精神。剧名：《静静的瑶乡水》类型：当代农村励志题材集数：30集出品方：鹏海影视导演：电视剧《静静的瑶乡水》演员表/主要演员：(待整理)电视剧...
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![出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功]( "出现肩背沉重感的原因 静式功法站桩功")
- 站桩功是传统的站式练功法，虽强调调身，也是室外练功场所最常见的一种静式功法。但也非常注重调整意念和呼吸。“桩”有树木深根在地，固定不动之意。站桩功是武术气功的代表功法，但也用于养生和治疗。所以很受练功人的重视和喜爱。但是初学站桩功时，学功人常有肩背沉重感出现，甚...
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![岗松的功效与作用]( "岗松的功效与作用")
- 岗松的功效：岗松有化瘀止痛、清热锊毒、利尿通淋、杀虫止痒的功效，别名扫卡木、扫把枝、松毛枝、蛇虫草、鸡儿松、香柴、扫帚子、观音扫、长松、沙松、蚊仔苏、蚊松。主治跌打损伤、肚硬化、热泻、热淋、小便不利、水火烫伤、虫蛇咬伤。岗松为桃金娘科植物岗松的枝叶。科属...
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![甘松的功效]( "甘松的功效")
- 《中药大全》甘松的记载：甘松为少常用中药。始载《开宝本草》。别名：香松。来源：为败酱草科植物甘松香的根茎。均为野生。商品中以川甘松香气浓者为佳。产地：主产于四川阿坝藏族自治州松潘、南坪。此外，青海等地亦产。性状鉴别：干燥的根茎弯曲如虾，上粗下细，长约5~13厘米。表面皱...
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潇湘女性馆
