![牢记这3招让你不用一路喝到挂]( "牢记这3招让你不用一路喝到挂")
- 大家都知道喝酒过量对健康有害，不过这个人情社会，如果不喝点酒事情往往办不成，不想喝太多危害健康，又怕坚持滴酒不沾难做人，那么以下3点小撇步快点笔记起来，这篇不教你解酒要吃什么，而是告诉你如何利用科学方法来避掉不能避的酒!来自美国康乃尔大学(CornellUniversity)的「食物...
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![健康低糖喝到饱 在家里就能煮出的美味奶茶做法]( "健康低糖喝到饱 在家里就能煮出的美味奶茶做法")
- 奶茶为女生的生活带来甜蜜的气息，不管学习工作中有多少压力，一杯奶茶都能解决。难怪有不少女孩喝到美味的奶茶都会惊呼自己的命就是奶茶给的。奶茶的确集合了所有女生喜欢的元素，柔和的牛奶，清香的浓茶，Q弹的珍珠，透心凉的冰块，喝一口就能够心情变好。外面买的奶茶不仅昂贵，而且...
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![喝水不应等到口渴时]( "喝水不应等到口渴时")
- 水是生命之源，一切生物都离不开水，没有水就不会一有生命。在生活中，大多数人都存在着饮水不足的问题。一不少人是在感到渴时才喝水。其实，这是不好的。如果等到口渴时再喝水就太晚了。口渴是人体细胞缺水的反应，经常缺水，就会加速机体的衰老或引起疾病的发生。所以，渴了再去喝水...
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![老年痴呆降65% 每天喝3到5杯咖啡]( "老年痴呆降65% 每天喝3到5杯咖啡")
- 你也害怕有一天你会忘记自己是谁吗?专家说痴呆症虽然没有办法根治，但绝对可以改善，根据国外研究发现，咖啡的强力抗氧化作用能有效预防糖尿病、脑中风与痴呆症，中年人只要日喝3到5杯，随着年纪越来越大，罹患痴呆症的机率可降低65%。咖啡咖啡因可局部修护大脑损伤，每天喝3∼5杯...
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![想不到喝绿茶竟有这功效 绿茶的好处]( "想不到喝绿茶竟有这功效 绿茶的好处")
- 今天小编就给大家详细的介绍一下绿茶的好处，感兴趣的朋友们可以来看看哦。1、肌肤红润谁都知道肌肤要防氧化、防紫外线及防斑，就算是活泼可爱的年青女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用，它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸，能抗氧...
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![到底是喝牛奶好还是喝豆浆好？]( "到底是喝牛奶好还是喝豆浆好？")
- 豆浆和牛奶都是两道营养美味的饮品，但是在选择的时候我们常常都会有这样的疑问：到底是喝牛奶好还是喝豆浆好。两者不仅是口味、成分上有很大的区别，长期饮用对于人体的影响也是不一样的哦。今天小编就带大家探究一下牛奶和豆浆到底哪个更适合你。首先从补充蛋白质的方面来说...
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![真的让你意想不到 喝西湖龙井的好处]( "真的让你意想不到 喝西湖龙井的好处")
- 喝西湖龙井的好处真让你意想不到1、消臭、助消化功效口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。2、减肥养颜龙井茶中的咖啡碱、肌醇、...
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![不过喝红茶也有 没想到喝红茶的好处竟这么多]( "不过喝红茶也有 没想到喝红茶的好处竟这么多")
- 每年到了炎热的夏季，饮用红茶的人就越来越多，喜欢喝红茶的朋友对茶的功效有一定的了解，但能够说出个所以然来的却没几个，今天就为大家详细的介绍一下红茶，来看看喝红茶的好处以及饮用红茶的禁忌。 一、喝红茶有6大好处喝红茶的好处一：预防流感长期用红茶漱口或者是直接饮用，能...
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![（睡前喝牛奶的注意事项） 睡前喝牛奶到底好不好]( "（睡前喝牛奶的注意事项） 睡前喝牛奶到底好不好")
- 牛奶的营养价值很高，是最古老的营养品之一，有白血血液之称。牛奶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，营养成分至少有100多种。牛奶营养价值高，易于消化吸收，最适合病人、儿童和老人食用。而且牛奶是人体钙的最佳来源，因为牛奶中的钙磷比例也很合适，也有利于人体对钙的...
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![做到这几点轻松瘦 黑咖啡减肥的正确喝法]( "做到这几点轻松瘦 黑咖啡减肥的正确喝法")
- 喝黑咖啡能减肥?!这种说法相信很多减脂人都有所耳闻，本着宁可信其有不可信其无的尝试心态，许多人就算忍受不了黑咖的苦味也都坚持去尝试，今天我想告诉大家黑咖啡确实有助于减肥，但是要在一些特定情况下才比较有用，那么今天你们就跟着小编我来学习一下黑咖啡的正确喝法吧。首先...
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![多喝水要养阳 夏季养生做到8件事保健康]( "多喝水要养阳 夏季养生做到8件事保健康")
- 进入夏季，各种各样的美食让你口水直流，但是夏季也有不好的地方，比如说，天气过于炎热以及疾病的蠢蠢欲动，接下来小编就带大家去看看要想健康的度过夏天，我们该注意些什么。一、夏季失水多，应多喝水喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水...
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![到底有什么差别？ 女人长期喝牛奶和豆浆]( "到底有什么差别？ 女人长期喝牛奶和豆浆")
- 牛奶党和豆浆党常年争论，到底是喝牛奶好还是喝咱们传统豆浆好。下面我们来看一下，女人长期喝牛奶和豆浆，到底有什么差别?(一)女人喝牛奶的好处1、喝牛奶可以补钙，这是毋庸置疑的。等量牛奶钙含量是豆浆的10倍，所以我们都会让孩子在成长期多喝牛奶，促进骨骼增长，也是这个原因。而...
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![红酒八大好处让你意想不到 喝红酒的好处]( "红酒八大好处让你意想不到 喝红酒的好处")
- 相信大家对于红酒都不陌生了，当我们在宾客聚集时或是与家人朋友聚餐时，都少不了红酒，为大家助兴。然而大家知道吗?红酒可不单单充当饮料的作用，它对身体还有相当大的好处呢，今天我们就来讲讲喝红酒具有哪些好处?一起随小编看看吧!第一个好处，延年益寿。有研究表示，当他们在芬兰...
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![喝酒脸红到底好不好 喝酒脸红是怎么回事]( "喝酒脸红到底好不好 喝酒脸红是怎么回事")
- 喝酒脸红是怎么回事？喝酒脸红到底好不好？喝酒容易脸红是由于体内缺乏乙醛脱氢酶引起的，缺乏这种酶会导致体内积累的乙醛只能靠肝脏来分解，加重肝脏的负担。但从另一个角度来说，脸容易红不容易被热情的朋友灌醉，也是从酒精里拯救健康的一种手段。“喝酒脸红的人不容易醉，喝酒脸红...
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![到底该怎么办？ 孩子不喝药]( "到底该怎么办？ 孩子不喝药")
- 孩子不喝药，到底该怎么办?随着天气越来越冷，有不少小朋友得了感冒，喂小朋友喝药一直是家长们头疼的问题，由于药大多数都是苦的，所以小朋友都特别排斥吃药，一到吃药的时间，就又哭又闹，其实家长看到宝宝泪花在眼睛里直打转也是有点于心不忍的，那有没有什么让宝宝好好吃药的小妙招呢?...
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![隔夜水蒸馏水到底能不能喝 喝水也有大讲究]( "隔夜水蒸馏水到底能不能喝 喝水也有大讲究")
- 水是人们生活中最重要的物质，没有水也就没有了生命。人在没有水的状况下，比没有其他食物获得的生存之间要更短。我们喜欢在别人生病不舒服的时候叫他多喝上一杯水，表现了水在身体中的重要性。但是我们对于喝水的误解还是很深的，还有市面上各式各样价格不一的水让人眼花缭乱。...
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![女性喝酒脸红到底能不能喝？ 喝酒脸红是怎么回事]( "女性喝酒脸红到底能不能喝？ 喝酒脸红是怎么回事")
- 俗话说：脸红的走胃，脸不红的走肝，其实这句话还是有一定道理的。喝酒脸红的本质，是由于酒里的乙醛具有让毛细血管扩张的功能，脸部毛细血管扩张，脸就红了。酒精代谢90%靠肝脏，正常人体有两种酶：乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。酒(乙醇)进入人体(主要是在肝脏代谢)后，乙醇脱氢酶就会将其转...
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![有这么多功效 没想到隔夜茶不仅能喝]( "有这么多功效 没想到隔夜茶不仅能喝")
- 隔夜茶之所以不宜用，是因为时间过久，维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙用。1抗癌、抗氧化茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用。2止血隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细...
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![边吃饭边喝水的危害到底有多大]( "边吃饭边喝水的危害到底有多大")
- 很多人喜欢在吃饭的时候旁边放着一杯水或者饮料，其实一边吃饭一边喝水是非常不好的习惯，应该及时改正。吃饭时喝水的坏处1、影响咀嚼2、饮水之后，食物通过更少的咀嚼就可以进入食道。很多快速吃东西的比赛，选手都会通过大量饮水帮助下咽。但是这些大块的食物难以消化，还容易转...
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![多喝水会伤害到肾脏不 一天喝多少水比较合适]( "多喝水会伤害到肾脏不 一天喝多少水比较合适")
- 水是人体不可缺少的物质。喝水是每个人每天都需要做的事情。很多人认为喝水是最常见的事情，却不知道喝水也有很多讲究。会因为缺水而对身体造成伤害。如果喝太多水，很容易引起水中毒。所以大家对每天喝多少水有一个大致的了解，在喝水的时候也要注意水温不能太高。那么一天喝...
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![解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤]( "解暑减肥一步到位 夏天多喝这碗汤")
- 要论夏天最受欢迎的饮品，酸梅汤一定排在前三。一杯酸梅汤下肚，生津止渴，暑气全消，还可以减肥！酸梅汤好喝，却不好做。网上关于它的配方五花八门，配方不对，做出来的酸梅汤，不是太酸就是药味太重。今天小编把自己的秘方分享给大家，这是我反复尝试后得出的配方，味道超赞哦！自制好喝的酸梅...
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![好喝到流泪 在家也能轻松做的焦糖奶茶]( "好喝到流泪 在家也能轻松做的焦糖奶茶")
- 奶茶的发明简直就是人类之光，将牛奶与茶结合在一起，既缓解了茶的涩味，又丰富了牛奶的口感，香醇浓厚。很多女孩子都喜欢这种香甜的口感，基本上一天一杯奶茶，但是市面上出售的奶茶热量很高，而且有许多添加剂和香精等，喝多了不仅会发胖还会对身体有害。所以爱喝奶茶的女孩们不妨在家...
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![气喘或肺癌患者最好别喝 牛奶到底能不能喝]( "气喘或肺癌患者最好别喝 牛奶到底能不能喝")
- 迷思点：牛奶补钙质，多喝牛奶有益健康?多喝牛奶未必健康牛奶杀菌处理皆用巴氏杀菌法杀死牛奶中的微生菌，延长牛奶的保存期限，但也破坏了牛奶的营养价值，特别是牛奶中原有的牛奶钙。近几年的临床研究报告显示，乳制品在欧美已成为助长乳癌、子宫癌、卵巢癌等女性癌症，与幼儿呼吸道...
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![做到健康护眼 上班族喝好4种茶]( "做到健康护眼 上班族喝好4种茶")
- 上班族日日夜夜对着电脑，无论是工作还是娱乐，都紧紧地和电脑相连着。然而久而久之，容易感到眼睛疲累，究竟应该怎么办呢?小编向你推荐4个眼睛保健，从细节以及饮食着手，做到健康护眼。现在家庭几乎每家都有电脑，电脑辐射很强，时间久了眼睛就会干涩，导致视力下降，尤其是那些经常对着电...
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![你想不到的4种饮料 喝什么能美白]( "你想不到的4种饮料 喝什么能美白")
- 老话说过“一白遮百丑”，几乎所有的女性都追求白净剔透的肌肤。但是要真正的美白有效不是光想就有用的，当然采用美白产品也不是全部有效的，有一部分可能短期内能达到美白的功效，但是停止使用后又会反弹，真正的美白是由内有外的，小编推荐4招美白方法，轻松美白不反弹。推荐：4款鲜汤...
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潇湘女性馆
