![多喝酸奶润肠通便 排便不干净小心肠息肉]( "多喝酸奶润肠通便 排便不干净小心肠息肉")
- 1、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹部疼痛或不适、饱胀感、厌食、消化不良等表现，此外，患者平时也会有经常想排便的感觉。肠胃功能紊乱多与体内酸碱度失衡、菌群失衡有关，患者应注意及时就诊。2、肠息肉如果平时老是有想大便的感觉，但去了厕所却...
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![什么食物对肠胃好 六大清肠排便的食物]( "什么食物对肠胃好 六大清肠排便的食物")
- 现代人的生活节奏快，上班久坐，饮食不规律，都是造成排便不足，便秘的元凶，众所周知，便秘对身体并不好，那么怎样才能排出宿便，滋润肠道呢?单单从饮食上下手，我们总结了六大清肠排便的食物，下面就让一起看看吧!第一种食物，芹菜。西芹含有多种维生素和粗纤维，里面的膳食纤维不仅可以促进血...
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![养成规律的排便习惯很重要 宝宝大便几次正常]( "养成规律的排便习惯很重要 宝宝大便几次正常")
- 刚出生的婴儿，因为要适应外面的环境，还要排出胎里存在的杂物，因此，都会有一段时间，是出于拉肚子的状态，因此，大便的次数也不是特别规律，所以有很多家长就特别担心，怕宝宝肚子疼，怕宝宝不舒服，那么宝宝大便一天几次正常呢?下面就由专家为大家简单介绍一下。宝宝大便几次正常新出生的...
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![金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌]( "金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌")
- 金桔的果肉很丰富，多汁而味道酸甜，口感非常好，还含有丰富的营养及功效，含有蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，矿物质，维生素等等，具有促进消化，增进食欲，养眼明目等功效。金桔的营养价值、功效与作用、食用禁忌金桔的介绍金桔，又名为金柑，汁多，味香甜，有丰富的果肉，口感很好。金桔的果皮厚，质感...
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![肠胃运动助你收腹排便]( "肠胃运动助你收腹排便")
- 肠胃没有适当运动，就很难达到积食消散的效果，渐渐的腰部也变粗了。所以办公族要经常做些饭后动作，以便收腹排便哦!运动步骤：①保持自然站立的姿势，双脚打开与肩同宽，脚尖超向前，大腿肌肉紧绷，脚掌贴紧地面;双手向两侧平举，努力向两侧伸展，掌心向下，脊柱向上拉伸，放松双肩。②做一次深...
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![女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好]( "女性便秘的危害 女性长期便秘怎么办 女性便秘吃什么好")
- 便秘是临床常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。上述症状同时存在2种以上时，可诊断为症状性便秘。通常以排便频率减少为主，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周<3次）即为便秘。对一组健康人调查结果表明，排便习惯多为每日1~2次或...
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![治疗便秘最简单最有效的方法 便秘怎么办快速排便]( "治疗便秘最简单最有效的方法 便秘怎么办快速排便")
- 便秘是经常发生在我们身边的一种症状，很多人都会为这个疾病所产生烦恼，但是却不知道该怎么去解决才能缓解，长时间下来就会对排便产生恐惧和厌倦，那么便秘怎么办才能快速起到排便呢。便秘能分为很多种情况，比如排便少，或者很久才排一次，在排便的时候感觉很困难，造成这样的原因往往...
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![竟是饮用生水感染所致 排便带血非痔疮]( "竟是饮用生水感染所致 排便带血非痔疮")
- 近来台风皆夹带丰沛雨量，提醒风灾后应注意饮水、食物及环境卫生，预防肠道传染病。因为豪雨可能导致饮用水受到汙染，饮用水需澈底煮沸或饮用包装水，以免致病。就有一位29岁男性，从6月中开始每日排便次数增加甚至水便情形，直到7月初有血便发生，才到医院求治，检查发现不是痔疮，而是感...
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![一天不排便相当抽了三包烟]( "一天不排便相当抽了三包烟")
- 一天一次排便时正常的，这样才能把每天产生的毒素顺利的排出体外，但是有的时候我们会出现便秘，几天都不排便，这个时候注意了身体的毒素在逐渐的堆积，一天不排便就相当于抽了三包烟，很快你就会发现自己的脸上开始要起小豆豆了。三天不排，要看医生一般来说，如果连续三天排便不顺畅，而...
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![女性便秘和痔疮大多都是这两点引起 便秘怎么办快速排便]( "女性便秘和痔疮大多都是这两点引起 便秘怎么办快速排便")
- 便秘怎么办?怎样做才可以快速排便呢?其实便秘和这些习惯离不开，也就是我们需要知道要如何进行正确的排便。可能对于不同的人来说，有的人上完厕所会觉得一身轻松，但是有的人上完了厕所会觉得心神不定。后者主要是因为便秘导致的，或者是因为一些不当的排便习惯而导致的便秘。那...
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![痔疮的最佳预防简便四方法 痔疮是怎么引起的]( "痔疮的最佳预防简便四方法 痔疮是怎么引起的")
- 人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮。有的人总是认为自己没有患上痔疮，其实，一期痔疮有点儿感觉不到(大多为内痔)，二期痔疮有点儿感觉也不理会，到了三期，患者又总以为不阻挡吃喝，不妨碍工作，再加上面子问题(特别是女同志)，不愿...
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![这5个快速治便秘的方法 便秘严重怎么办怎样做能快速排便]( "这5个快速治便秘的方法 便秘严重怎么办怎样做能快速排便")
- 在生活中有的人有严重的便秘，当他们有严重便秘时，他们可能一周内不会排泄粪便。垃圾长期积累会影响肠道功能，体内毒素不能及时排出，通常会对人体健康构成威胁。因此严重便秘需要及时缓解，否则便秘是严重的，除了影响肠道健康外，还会增加心脏负担和容易血压升高。那么便秘严重怎么...
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![可能患上慢性结肠 刚吃完饭就想大便是怎么回事]( "可能患上慢性结肠 刚吃完饭就想大便是怎么回事")
- 平时我们吃的食物，无一例外的，都会经过肠道消化之后变成废物以排便和排尿的形式排除体外。保持良好的排泄习惯，对自身肠道健康是非常有利的。说到排便，很多人最怕的就是便秘了，不过如果排便过于频繁，那也并不是见好事。很多人每次吃完饭就想上厕所，这究竟是什么原因导致的呢？刚吃...
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![排便异常与健康有关]( "排便异常与健康有关")
- 正常健康的粪便形如小黄瓜或香蕉，呈细长形，颜色呈茶色，若出现形状或颜色持续性的异常，必须引起注意。①呈颗粒状：由于在肠内滞留时间较长，水分被肠过度吸收所致，也有可能是水分摄取过少所致，多属便秘表现。②液态状：粪便无法成形，是消化不良的表现，也有可能是有胃肠疾病。③外形扭曲...
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![可能是因为你做错了 宝宝排便训练难度太大]( "可能是因为你做错了 宝宝排便训练难度太大")
- 站在科学的角度上,专家建议不能太早就给小宝宝把便把尿,应该从2岁开始做好排便的训练,因为太过早的给小宝宝把尿把便存在着一些危害,那么,到底有哪些危害存在着?对小宝宝又该如何进行排便训练呢?下面是本站小编为大家带来的关于宝宝排便训练的方法,快随小编一起看看吧。...
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![五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办]( "五种方法帮助孕妇快速排便 孕妇便秘怎么办")
- 孕妇很容易便秘，那么遇到了这种情况应该怎么办呢?1、三餐规律孕妇最好是少吃多餐，三餐也要做到定时定量，最好是能够多吃一些纤维素较多的食物，还有新鲜的水果蔬菜等等，避免吃刺激性和不容易消化的食物，比如说辛辣和带气的饮料等等。建议以大米白面为主食的可以替换成粗粮和杂粮...
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![便秘4大症状 如何做到宝宝每天都能愉快排便]( "便秘4大症状 如何做到宝宝每天都能愉快排便")
- 一、便秘会有哪些症状?判断宝宝是否便秘，不是看宝宝几天大便一次，而是要观察宝宝排便是否顺畅以及大便的气味、颜色、形状。1、肚子胀得难受。2、大便的性状发生改变，大便比较硬、颜色特别深、气味特别重等，都是判断是否便秘的重要因素。3、很难顺利排出大便，排便很辛苦，宝宝甚...
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![吃一个东西就能改善 排便不畅除了便秘还可能是这种身体问题]( "吃一个东西就能改善 排便不畅除了便秘还可能是这种身体问题")
- 会不会有的时候，一些女性朋友们会觉得自己在身体排便、排泄方面不是特别顺畅，可能不是一种便秘问题，而是你觉得你排出来的粪便有点干硬?那么对于存在这种情况的女性朋友来说，可能很多时候都是因为你们的身体肠胃系统出现了一种问题，才会导致你的排泄和排便出现这种情况。可能...
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![这种茶水帮你轻松通便 便秘怎么办快速排便的方法]( "这种茶水帮你轻松通便 便秘怎么办快速排便的方法")
- 便秘是都市女性常见的问题，作息不规律或者压力过大都会导致便秘。长时间便秘会导致毒素堆积在体内，出现长痘、肥胖、痔疮等问题。通过日常调理，便秘可以获得缓解。便秘怎么办一、多喝水水分可以让粪便变软更容易被排出来，每天喝2000毫升的水分，可以让肠道保持水润状态。每天八...
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![缓解便秘最有效的8种水果 便秘怎么办如何快速排便]( "缓解便秘最有效的8种水果 便秘怎么办如何快速排便")
- 当今社会人的压力还是挺大的，常常需要熬夜加班，导致生活作息不规律，饮食不规律，随着而来的是：便秘、痘痘、精神差、食欲不振等。那么，便秘怎么办?如何快速排便?缓解便秘最有效的8种水果在这里。接下来，大家就和小编一起来看看吧。便秘是什么?其实，指的是粪便在肠腔内滞留过久，其中...
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![番石榴的功效与作用 番石榴的营养价值]( "番石榴的功效与作用 番石榴的营养价值")
- 番石榴含有的营养元素很丰富，如蛋白质，维生素，叶酸，碳水化合物，脂质，矿物质等等，可以促进排便排毒，适合减肥人士食用，还有助于治疗糖尿病，降低高血糖，因其丰富的营养及功效深受消费者喜爱。番石榴的营养价值_番石榴的功效与作用番石榴的介绍番石榴，又名花念，芭乐，拔子等等，外表呈球形，表...
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![预防痔疮发生这样做拯救老便秘 便秘怎么办快速排便]( "预防痔疮发生这样做拯救老便秘 便秘怎么办快速排便")
- 之前说到便血的事情，许多人都会想到是痔疮在作祟，但大家不妨认真思考一下，犯了痔疮时最怕的是什么?那就是便秘了。而便秘和痔疮似乎就像是双胞胎兄弟一样，总是会一起出现。那么便秘和痔疮到底存在什么样的关系呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。一、便秘为什么会加重痔疮发...
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![你可能没有做到这些点(二) 排便不规律还便秘怎么办]( "你可能没有做到这些点(二) 排便不规律还便秘怎么办")
- 大家好呀，小编上一期的文章教了大家如何在调整健康生活习惯的基础上去解决便秘和排便不规律的问题，但是我知道还有许多人即使这样也不能够很好的解决自己的问题，那么这期的文章内容小编就来教大家怎么更好的通过外力促进排便吧。1、多喝酸奶或冰牛奶和咖啡相信这点许多人都...
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![便秘吃什么能马上排便]( "便秘吃什么能马上排便")
- 便秘吃什么能排便1、便秘吃什么药能马上排便1.1、渗透性泻药代表药物:乳果糖口服液(杜密克),其机理是本品在肠道内不易吸收,在结肠中细菌将其分解为乳酸、醋酸,一方面使肠内渗透压进一步增高,使粪便的容量增大,刺激肠道蠕动,产生缓和的导泻作用,另一方面形成不利于分解蛋...
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![会给身体带来大麻烦 女性排便不及时]( "会给身体带来大麻烦 女性排便不及时")
- 女性便秘会造成哪些危害人体内绝大多数的毒素是通过便便排出来的，经常便秘的女性身体里的毒素不能及时排出，进而会出现一系列的不适症状：1.容易发胖：便便长时间滞留在肠道内，易引起大肠水平，减缓下肢的血液循环，进而影响腹部及下肢肥胖。2.皮肤变差：便便滞留肠道，异常发酵，腐败后可...
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潇湘女性馆
