![这几种水果越吃越美丽 什么水果美容养颜]( "这几种水果越吃越美丽 什么水果美容养颜")
- 女人吃什么水果护肤柠檬柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，其中还有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢和延缓衰老、抑制色素沉着都十分有效果。荔枝荔枝有生津、益智、促气养颜的作用，常吃能补脾益肝悦颜，常吃荔枝能让人脸上...
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![这些水果让你美丽一生 吃什么美容养颜]( "这些水果让你美丽一生 吃什么美容养颜")
- 吃什么美容养颜1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成...
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![美容达人莫错过的西米水果捞 美容养颜]( "美容达人莫错过的西米水果捞 美容养颜")
- 可爱的西米配上自己随心所欲搭配的缤纷水果，与餐厅做出来的可是没什么两样哦，甚至可以称的上是有过之而无不及。一份喜人的西米水果捞，美容达人们不会错过的吧。主料：小西米、芒果、草莓、猕猴桃。辅料：椰汁、蜂蜜、炼乳。西米水果捞的作法：1、将西米用开水浸泡20分钟。2、在此...
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![排毒养颜吃什么水果好 女人吃什么排毒养颜]( "排毒养颜吃什么水果好 女人吃什么排毒养颜")
- 女人要保养容貌，就必须经常性的进行排毒，很多人都拼命吃养生食品。想排毒养颜，以求身体健康。其实，平时生活中有很多简单的水果也能很好的排毒养颜，选上几种美味又养颜的水果，让水果带走你熬夜的暗沉枯黄，帮你度过最忙的那段时间。套餐一：适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块...
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![流传度很广的水果美容养颜偏方]( "流传度很广的水果美容养颜偏方")
- 有的的确有一定的功效，我们可以根据自身的情况做一些参考，但对其一定更有科学的认识，不能会听会信哦。偏方1：要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是要注意，这样急速减...
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![吃什么美容又养颜 美容养颜的食物有哪些]( "吃什么美容又养颜 美容养颜的食物有哪些")
- 美容养颜的食物有哪些？我们平时为了美容养颜都会花钱进行专业的护理，与其这样不如从饮食上改善。那么吃什么可以美容养颜呢？下面就一起来了解一下吧。吃什么美容又养颜一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味...
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![效果还真显著 吃什么美容养颜]( "效果还真显著 吃什么美容养颜")
- 蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果...
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![缓解疲劳美容养颜 秋葵泡水喝有什么好处]( "缓解疲劳美容养颜 秋葵泡水喝有什么好处")
- 炎热夏季许多人都喜欢喝水，提到秋葵许多人都爱吃，但是许多人都不知道秋葵也可以用来泡水喝。下面要给大家分享的内容是：“秋葵泡水喝有什么好处缓解疲劳美容养颜”，一起来看下吧!首先来看下秋葵泡水喝有什么好处：保健肝脏现代科学研究发现，秋葵中含有大量的蛋白质、微量元素以...
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![6种水果滋润养颜益脾胃 春天吃什么水果好]( "6种水果滋润养颜益脾胃 春天吃什么水果好")
- 水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等，能够营养机体，促进新陈代谢，增加身体的抵抗力和免疫力。那么春天吃什么水果好呢?1.草莓草莓属于春季的时令水果，它本身含有非常丰富的维生素C，而维生素C具有帮助消化，促进新陈代谢，防癌的作用。所以在春天，买一点草莓，是不错...
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![推荐几款药膳美容养颜 吃什么美容养颜]( "推荐几款药膳美容养颜 吃什么美容养颜")
- 每个女人都十分重视自己的容颜，但是随着一些因素的影响，脸上出现了星星点点的色斑，这给容貌造成很大的影响，爱美是女人的天性，细腻白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，而这样的肌肤需要养出来，除了日常必不可少的护理之外，另外在饮食上还需要注意，而汤是滋补肌肤的最佳食物，下面针对各...
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![中医药膳美容养颜 吃什么美容]( "中医药膳美容养颜 吃什么美容")
- 爱美是女人的天性。自古以来女性美容就有很多种方法，在古代，女人已经善用胭脂水粉，在现代，各类化妆品也已层出不穷，但是化妆并不能起到从身体本人散发的靓丽容颜，而中医药膳却可以很好的帮助女性调理肌肤，让肌肤永葆靓丽，下面就为大家推荐四种中医药膳的美容养颜良方。一、菊花猪...
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![这些水果好吃又养颜 女人排毒养颜吃什么]( "这些水果好吃又养颜 女人排毒养颜吃什么")
- 女人排毒养颜吃什么：吃啥食物最好：1、助肝排毒肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。胡萝卜：是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中...
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![夏季美容养颜又抗暑的水果大全]( "夏季美容养颜又抗暑的水果大全")
- 气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。女性便...
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![7种水果营养美容两不误 冬天吃什么水果好]( "7种水果营养美容两不误 冬天吃什么水果好")
- 冬天是最需要保养的季节，有的时候做些面上功夫是不行的，我们要从内部做起。今天给大家介绍吃水果美容养颜，平时不知道怎么护理自己的亲们，快来看看吧。冬天吃什么水果好苹果——美容圣品苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的...
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![美容养颜的食物有哪些 秋季吃什么能美容养颜]( "美容养颜的食物有哪些 秋季吃什么能美容养颜")
- 许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，抗寒能力减弱，出现全身血液循环不良，或肢体末梢血管血液循环障碍，躯体畏寒怕冷、四肢不温。医学上称之为“女性冷感症”，在冬季尤甚，此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海...
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![美容美颜吃什么好]( "美容美颜吃什么好")
- 1、美容颜的食物黄豆、豆腐、黄豆芽、黑豆、白萝卜、芝麻、樱桃、荔枝、大枣、桃花、猪皮、猪血、金针菜、辣椒、柠檬、大米、莲藕、菠菜等2、除色斑的食物豌豆、黑木耳、银耳、柿子、香菜、杏仁、鸡蛋清、蜂蜜、醋、玫瑰花、冬瓜、丝瓜、猕猴桃、茄子、猪肝等3、消痘痘...
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![六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜]( "六大清肠排毒养颜水果 吃什么可以排毒养颜")
- 日常生活中，我们的体内有很多的营养，可是在进行新陈代谢的时候也会产生不少的“垃圾毒素”，并且我们也可能从含有不干净物质的空气里吸入大量的有害微粒，还有有毒气体。长时间的大鱼大肉很多人的肠道的负担都比较重，油荤的东西吃的比较多不仅会给减肥增加负担还会让肠道变的敏...
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![喝什么花茶美容养颜 养生美容]( "喝什么花茶美容养颜 养生美容")
- 怎么样才能让我们的皮肤更加光滑美丽呢？喝喝花茶也是一种不错的选择，下面为大家推荐几款美容养颜的花茶。薰衣草茶功效：治疗头痛、失眠、咳嗽、治疗呼吸器官问题，缓和神经紧张、偏头痛、安定消化系统、改善肌肤问题，同时也具有一定的抗衰老及滋润肌肤的美容功效。君白菊花茶功...
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![深秋去燥养颜多食九种水果效果佳 美容养颜]( "深秋去燥养颜多食九种水果效果佳 美容养颜")
- 深秋去燥润肺养颜，多食九种水果效果佳，下面小编为你详细介绍。入秋后，天气变得很干燥，这个时候容易受到“秋燥”的侵袭，而导致上火，嘴里起泡、口腔溃疡、长痘痘等这些都是秋季上火的症状。“上火”不仅跟气候等外界因素有关，还和饮食有一定关系。梨——润肺果梨味甘性凉、微酸，具...
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![夏季美容养颜又抗暑的水果大全 夏季养生]( "夏季美容养颜又抗暑的水果大全 夏季养生")
- 气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急性子、慢性子一样，水果也分性寒、性温热、性平。什么季节吃哪种水果，只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的“奇效”。女性便...
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![水果养生之冬季美容养颜 美容养颜]( "水果养生之冬季美容养颜 美容养颜")
- 冬天哪些水果吃了能美容养颜呢？很多水果堪称“美容圣品”，无论是吃，还是外用，若能选择这些水果，将会达到事半功倍的效果。柠檬——美白抗老柠檬美白，估计一般人都知道！无论外用，还是内服，柠檬都有很好的美白养颜作用。柠檬最好的美白成分是维生素C，能深层清洁并调理分泌过旺的油脂，...
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![美容养颜预防便秘 吃水蜜桃有什么好处]( "美容养颜预防便秘 吃水蜜桃有什么好处")
- 很多女性都爱吃水蜜桃，因为能促进消化，味道也是杠杠的。下面要给大家分享的内容是：“吃水蜜桃有什么好处美容养颜预防便秘”，一起来看下吧!首先来看下吃水蜜桃有什么好处：美白祛斑桃肉中含有维生素C还可以抑制皮肤内黑色素的形成，可以淡化甚至去除皮肤上的色斑，并起到美白肌肤、...
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![经期吃什么水果美容又瘦身 女人吃什么美容]( "经期吃什么水果美容又瘦身 女人吃什么美容")
- 经期总是让许多女性烦心的时期，心情烦躁压抑，痛经等等问题纷纷如期而至，想逃却无法逃离。别让每个星期的那几天成为你的噩梦期，试着把经期当成你的减肥福利期吧。那么，女经期吃什么水果美容又瘦身呢？1、香蕉香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂...
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![吃什么美容养颜 能美容的食物有哪些]( "吃什么美容养颜 能美容的食物有哪些")
- 能美容的食物有哪些？爱美之心人皆有之，平时很多人都会用护肤品，起到美容养颜的作用，其实在平时的饮食中，有很多食物也是具有美容养颜的功效的，快来了解一下吧。能美容的食物有哪些老鸭笋尖汤材料：老鸭1只(约750克)，笋尖150克，枸杞少许。做法：将老鸭除内脏后洗净，去除鸭头、鸭尾及肥...
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![什么时候吃水果才美容]( "什么时候吃水果才美容")
- 吃水果可以美容，但水果并不是可以随意食用的，因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质，有些水果还含有活性很强的蛋白酶类，可能对胃产生刺激和伤害，出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状。那么，什么时候吃水果才美容？适合餐前吃的水果为了减肥餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、...
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潇湘女性馆
