![玉米面枣馒头]( "玉米面枣馒头")
- 馒头是中式面点里吃的最多的，更是寻常百姓家的日常主食。馒头的花样繁多，可以做成各种各样杂粮面的，也可以做成各式各样有料的，喜欢吃馒头的人的确不少。很多人问蒸馒头是冷水上锅，还是开水上锅？哪一种方法更好？玉米面枣馒头原料：玉米面100克、小麦面150克、糖5克、干酵母2克、温...
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![适合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什么粥好]( "适合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什么粥好")
- 秋季天气凉爽，人们再也不会出现由于炎热天气而吃不下饭的情况。而到了秋季，早餐更是不容忽视的问题。天凉之后，人们懒的起床，让吃早餐成了一个更困难的事情。秋风袭来，人们脾胃功能都会不同程度的减弱，尤其是体虚者。而粥是秋季调理脾胃最好的饮食，立秋之后早餐喝碗粥，既可以泻秋...
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![玉米这样吃能减肥哦 玉米面发糕的做法]( "玉米这样吃能减肥哦 玉米面发糕的做法")
- 玉米面发糕的做法主料准备好白面粉、玉米面、牛奶、酵母、砂糖、大枣或葡萄干，所有材料的份量按照自己所要吃的数量多少来分配。步骤1.牛奶微温，加入酵母中，静置3分钟，搅拌均匀。2.将酵母溶液加入玉米面中，混合均匀。玉米面发糕的做法3.把准备好的白面粉中放入砂糖。4.将玉米...
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![豆渣玉米面窝窝头]( "豆渣玉米面窝窝头")
- 南方人很少吃玉米面，上次做玉米面发糕，还剩很多玉米面，不做烘焙的我，怎么打发掉呢？正好榨豆浆，剩下了黄豆豆渣，就让它俩搭配在一起吧，再来个开胃的香辣酸豆角，周末的营养早餐，就这么解决了。豆渣玉米面窝窝头食材：黄豆豆渣、玉米面、面粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、红尖椒；豆渣玉米面窝...
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![不但美味营养还能养生 玉米面的做法]( "不但美味营养还能养生 玉米面的做法")
- 玉米粉燕麦粥材料玉米面，燕麦米，做法1、先把燕麦米用清水清洗干净，然后再把它放进冷水当中。玉米面的做法2、大概浸泡120分钟后就取出来，并把水控干。3、将燕麦米放进锅中加水煮。4、米粉的处理就是先用冷水搅匀，然后一起倒入锅中煮成粥。5、时用勺子不断搅拌。在煮粥的过程中...
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![玉米面的功效与作用 玉米面的营养价值]( "玉米面的功效与作用 玉米面的营养价值")
- 玉米面含有丰富的营养素。近年来，在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功...
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![各种做法简单易学 玉米面怎么做更好吃]( "各种做法简单易学 玉米面怎么做更好吃")
- 玉米面有粗细之分，且分为黄玉米面和白玉米面两种，玉米面食品种类丰富，它富含丰富的营养素，经研究发现玉米中富含大量的卵磷脂、谷物醇、纤维素等，能够防止肠癌、动脉硬化，不仅如此，它还有养颜美容的功效，也是糖尿病患者日常食用的佳品，知道了玉米面的众多好处，想学习它的多种做法吗...
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![玉米面的营养价值和功效介绍 增加记忆力]( "玉米面的营养价值和功效介绍 增加记忆力")
- 在日常生活中，我们可能比较少食用玉米面，但是玉米面的营养价值却是很高的，含有亚油酸和维生素E等营养元素，对身体健康是非常有好处的。下面小编就为大家详细介绍一下。玉米面玉米面的介绍玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地区以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米对...
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![玉米属于减肥食物 吃玉米会胖吗]( "玉米属于减肥食物 吃玉米会胖吗")
- 玉米是许多人都喜欢的粗粮，不少人喜欢用来煮汤或烝熟了吃玉米棒子，也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,或炸成爆米花,因为玉米含热量很低，所以不少减肥的人士觉得可以放心的吃，不过也有人会问吃玉米会胖吗？今天时尚女人网小编就这个问题来聊聊。吃玉米会胖吗？玉米俗称苞谷、棒子、蜀...
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![梦见玉米粥]( "梦见玉米粥")
- 梦见玉米粥，表示好好的对未来爱情进展的十分有趣的研究和计划，你的愉快的求爱过程成为你有趣甜蜜回忆。...
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![梦见玉米、玉米地]( "梦见玉米、玉米地")
- 玉米是粗粮，也可以叫做玉蜀黍、包谷、苞米、棒子；粤语称为粟米，闽南语称作番麦，是一年生禾本科草本植物，也是全世界总产量最高的粮食作物，它上头有一把须，那些须拿来煲茶可以去病毒。梦到玉米说明自己的生活很滋润。梦见玉米地，会有意外的惊喜。梦见玉米长势很好，预示自己最近的运...
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![吃玉米的食用禁忌 如何挑选玉米]( "吃玉米的食用禁忌 如何挑选玉米")
- 玉米是我国重要的粮食作物，那么吃玉米的注意事项都有哪些呢？吃玉米的注意事项有：发霉的玉米不能食用；食用玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进；玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑选玉米去市场买了玉米回来，有些人会发现有些玉米煮出来是香甜的，有些煮出来吃很没味道，这到底是怎么回事...
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![煮玉米的小窍门 如何煮玉米]( "煮玉米的小窍门 如何煮玉米")
- 玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等，具有开发高营养、高生物学功能食品的巨大潜力。玉米不仅是人类粮食的主要来源，近年，已成为一种热门的保健食品，经常出现于餐桌上，并风靡曾经以食物精细著称的欧美世界。我们经常会遇到这样的...
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![多吃玉米利于减肥！ 玉米的热量]( "多吃玉米利于减肥！ 玉米的热量")
- 热量，是指在热力系统与外界之间依靠温差传递的能量。热量是一种过程量，所以热量只能说“吸收”“放出”。不可以说“含有”“具有”。而该传递过程称为热交换或热传递。人体的一切生命活动都需要能量，如物质代谢的合成反应、肌肉收缩、腺体分泌等等。而这些能量主要来源于食...
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![梦见掰玉米]( "梦见掰玉米")
- 梦见掰玉米：行为方面将有一大败笔。在走廊上不经意放出瓦斯，不料却是很大的有声瓦斯，而被众人发觉。多半是像这种这种尴尬的事情。毕业生梦见掰玉米预示求职：求职；求职运气不错，可以轻易地获得机会和对方的赞赏。但是的选择容易变得不切实际，有些理想主义。梦见掰玉米相关梦境解...
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![自制玉米牛奶面膜控油消炎]( "自制玉米牛奶面膜控油消炎")
- 所需要的材料有玉米粉2匙和牛奶450毫升。玉米粉是很好的美白、去污产品，它能够在嫩白肌肤的同时，达到去除角质、清除肌肤污垢的作用。能令肌肤进一步得到净化，平衡肌肤油脂，收缩毛孔，防止痘痘的产生。这款面膜适用于油性肌肤。制作起来很容易，把玉米粉和牛奶直接倒入玻璃器皿中...
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![玉米的做法大全 玉米怎么做好吃]( "玉米的做法大全 玉米怎么做好吃")
- 玉米含维生素B1、维生素B6较多，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，是减肥的代用品之一，也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食，下面本站小编就给大家介绍一下玉米的做法大全。玉米沙拉玉米含维生素B1、维生素B6较多，此沙拉对准妈咪补充营养非常有好...
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![玉米这样吃很营养 玉米饼的做法]( "玉米这样吃很营养 玉米饼的做法")
- 香浓玉米饼材料玉米面150克、白面50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克。做法1、玉米面和白面放入盆中拌匀，酵母粉用温牛奶化开后倒入盆中拌匀。2、加入白糖拌匀，此时为稍有流动性的稠面糊。3、盖上保鲜膜放置温暖处发酵，看到面糊表面有气泡产生，且面糊稍微膨起就是发酵好了...
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![梦见玉米苗]( "梦见玉米苗")
- 梦见玉米苗——预示着你将在金钱上受苦，诸如在月初就把钱包遗失，眼看着朋友高高兴兴走进西餐厅，自己却非狼狈回家不可，建议你平时要小心。梦见种玉米苗——预示着你通过老朋友认识到新朋友的机会很大，你也往往可以因此打开工作/学业和生活的新局面；聊天时，不妨表现得活跃一点，主...
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![梦见玉米]( "梦见玉米")
- 梦见走在玉米地里，预示近期会有意外的惊喜。梦见玉米长得很茂盛，预示近期会有好的运气。...
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![玉米白面馒头做法(图解)]( "玉米白面馒头做法(图解)")
- 材料：玉米面500克，面粉350克，酵母7克，温水适量。制作方法1、将酵母放在碗内，加入少许温水溶解。2、将玉米面与面粉混合，加入已溶解的酵母和少量温水和匀，至面团成型后盖上盖子，放在比较温暧的地方等待发透。3、将发好的面团加入少许干玉米面揉匀至表面光滑场一会。4、将饧好的面...
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![吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗]( "吃玉米有什么好处 吃玉米会发胖吗")
- 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子----谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春，延...
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![多吃玉米可抗衰老 玉米营养多]( "多吃玉米可抗衰老 玉米营养多")
- 一日三餐是人类维持生命的物质基础。可是，吃到肚子里的饮食营养物质，不可能百分之百地被吸收利用，于是就产生了自由基。自由基十分活跃，不断地夺取细胞的营养物质和破坏细胞物质，从而导致细胞的提前衰老。自由基与脂肪结合，形成有害物质过氧化脂肪，如果进一步与蛋白质结合，便形成...
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![牛奶玉米饼]( "牛奶玉米饼")
- 用牛奶、玉米面和面粉做成的小饼，松软又健康。牛奶玉米饼材料：玉米面100克，普通面粉60克，泡打粉3克（1小匙），糖20克（多加不加随意），牛奶200ml。牛奶玉米饼的做法1.粉类混合均匀2.倒入牛奶搅匀3.不沾锅刷层薄油，先不用开火（更利于面糊的流动），淋入面糊，面糊的多少决定了饼的薄厚4.小火，表面...
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潇湘女性馆
