![社区陪孩子们快乐过暑 征集孩子喜爱的绘画作品]( "社区陪孩子们快乐过暑 征集孩子喜爱的绘画作品")
- 长春晚报记者李子涵每一个假期都是孩子们提升自我，进行成长启迪的宝贵时间。13日，绿园区同心街道康城社区举办了一场以“献礼红色七月”为主题的绘画征集活动，为孩子们拉开暑假的序幕。为了帮助辖区青少年度过一个丰富的假期，康城社区结合辖区青少年的特点，通过需求调查，为孩子...
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![心 防暑 小暑养生 夏季注意养]( "心 防暑 小暑养生 夏季注意养")
- 小暑快到了，也是夏天开始热的时候，很多人会出现心情烦燥的现象。小暑是二十四节气的第十一个节气，其也是干支历午月的结束以及未月的起始。暑，表示炎热的意思，小暑的意思意指天气开始炎热。小暑之际，气候炎热，人们很容易心情烦躁，疲倦乏力。夏季为心所主而顾护心阳，平心静气，确保心...
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![莫若一莲藕 小暑：何以消烦暑]( "莫若一莲藕 小暑：何以消烦暑")
- 温风至鹰始击……有雨稀松小暑，二十四节气的第十一个节气，也是夏季的第五个节气。《说文》曰：暑，热也。就热之分，分为大小，月初为小，月中为大，明则热气犹小也。明日小暑，天气开始炎热，但还没有到最热的时候。倏忽温风至，因循小暑来;竹喧先觉雨，山暗已闻雷。护牖深青霭，阶庭长绿苔。小...
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![三款美食有效解暑防中暑 夏季中暑怎么办]( "三款美食有效解暑防中暑 夏季中暑怎么办")
- 夏季中暑怎么办?夏季天气炎热，稍微不注意很容易引发中暑，那么中暑怎么办呢?我们可以多尝试一些夏季养生食谱来防暑。那么你知道有哪些养生食谱吗?绿豆汤材料：绿豆100克，红糖25克。制作：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。功效：清热解毒。治小儿暑热...
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![不过就是一杯好茶 消暑的最好方法]( "不过就是一杯好茶 消暑的最好方法")
- 在清晨的时候，那薄荷的清气芬香味，会让人闻起来感到非常的舒适。薄荷其实不仅可以起到提神的作用，同样也可以有驱蚊的效果。在中医的眼里看来，薄荷味辛，属凉，可以入肺经以及肝经，不仅能够有效地疏风散热，还可以清利头目，并且也能够疏肝行气。因此若是感冒的人或者是中暑的话，那泡一...
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![盘点7种夏季消暑食物 大暑吃什么最消暑]( "盘点7种夏季消暑食物 大暑吃什么最消暑")
- 1、大暑吃什么最消暑：苦瓜苦瓜的微苦味道，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，所以，夏食苦瓜正相宜。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火目赤、胃热烦渴、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。2、大暑吃什么最消暑：绿豆夏季的时候你是不是经常会喝绿豆汤来消暑降温呢?这个...
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![九种食物绝不能错过 小暑养生吃什么]( "九种食物绝不能错过 小暑养生吃什么")
- 大家都知道，小暑是二十四节气之一，是盛夏的开始，气温变得越来越高，养生保健一定要做好，不妨从饮食下手。那么小暑养生吃什么呢？下面小编推荐9种最适合小暑养生的食物，大家可别错过了。小暑养生吃什么1、芒果小暑养生此外，喜欢吃芒果的市民则有口福了，农谚说“小暑吃芒果”，小暑前后...
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![且等秋风来 处暑未出暑]( "且等秋风来 处暑未出暑")
- 夕阳照在浏阳河洪山桥上。绿荫下的白沙古井公园，市民在休闲纳凉。麓山南路上骑车的留学生。扫码观看更多精彩图片。编辑/王志伟文图/长沙晚报记者李锋邹麟处暑节气，本应是炎热退去的时节。然而长沙的天空，丝毫没有“出暑”的意思，36℃高温依然盘踞，“秋老虎”继续发威，异常闷热...
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![防暑降温全攻略 夏天怎么防暑]( "防暑降温全攻略 夏天怎么防暑")
- 夏天怎么防暑夏季防暑的食物消暑豆类绿豆：有非常强大的清热，解毒，解暑的作用，夏季平常的时候多喝些绿豆汤，可以清热解暑，促进食欲，清除体内毒素，并保护心血管健康。不过体质虚寒，经期女性不宜食用。红豆：有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、养心益心的效果，夏季时如果水肿严重，喝上一份...
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![女性要多食滋补佳品 处暑过后的食疗养生]( "女性要多食滋补佳品 处暑过后的食疗养生")
- 想必大家都知道，在处暑的时候，我们的太阳会到达黄经150度，因此说往后就开始了处暑的节气。由于夏天炎热的暑气就此停止了，所以说北方的天气就会渐渐地变得凉爽起来，不过对于南方而言依旧会受到秋老虎的震慑，甚至还会时常出现暴风雨天气。其实在处暑后，人肺气就会变得旺盛，所以在...
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![肌肤也会 中暑 抗暑对策不可少]( "肌肤也会 中暑 抗暑对策不可少")
- 气温动不动就飙破37度，每天走出门都觉得自己快融化了...。你知道吗?肌肤除了会晒黑、晒伤，其实也和身体一样会「中暑」。被高温烘烤过的肌肤，也得有应对的抗暑对策才行!对抗肌肤光热敏感!对「光热性」敏感肌来说，只要天气一热、肌肤就会开始发红、发痒，甚至流出来的汗水和化学...
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![中暑的症状及中暑后的急救措施 中暑急救]( "中暑的症状及中暑后的急救措施 中暑急救")
- 夏季中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑。先兆中暑主要表现为头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高，短时间休息可恢复；轻度中暑除以上症状外，体温在38℃以上，面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快，经休息后，可恢复正常。重度中暑也称热衰竭...
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![情绪中暑 大暑应静心养生防]( "情绪中暑 大暑应静心养生防")
- 中医有“天人相应”的养生学说，即人体的精神心理、心态情绪会随着自然和季节气候的变化而发生微妙的变化，气候变化会引起生理和精神情绪的变化。大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，会产生心烦意乱、无精打采、思维紊乱、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。这是“情绪中暑”所引...
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![处暑吃什么最养生 处暑养生]( "处暑吃什么最养生 处暑养生")
- 不知不觉中九月已经到来，因为工作繁忙的原因，许多人还没有注意到天气已经转凉。你知道处暑节气吗？处暑是什么意思？处暑我们应该注意什么，吃些什么呢？怎样才可以在处暑节气健康养生呢？今天，小编将带领大家走进下面这篇文章，给大家找出答案。处暑是什么意思立秋来了没多少天，这不二十...
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![盛夏防暑刮痧消暑有妙招 中暑怎么办]( "盛夏防暑刮痧消暑有妙招 中暑怎么办")
- 在暑热天气、湿度大以及无风的环境条件下，容易导致体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和等中暑症状。颅脑疾患的病人，老弱及产妇耐热能力差者，尤易发生中暑。中暑是种威胁生命的急诊病，若不及时的治疗，可引起抽搐和死亡，永久性脑损害或肾脏衰竭。伏天将至，预防中暑应该特别注意...
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![不然可能反而在伤害你的身体 防暑注意不要过度]( "不然可能反而在伤害你的身体 防暑注意不要过度")
- 关于夏天防暑这件事情，对于一些特别怕热的女性朋友，在经历了几个年头的折磨之后，可能也都是渐渐的开始对于防暑变得特别有经验的，说到夏天防暑，可能经常她们都可以告诉你许多防暑的小方法;不过在你想尽方法去拼命防暑的时候，小编也要提醒你可能在夏天一些事情也是不可以做的，不...
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![过暑假 儿子学会]( "过暑假 儿子学会")
- 王子华离新学期开学半个月不到了，我翻读儿子的暑假作业，他快做完了。这个暑假他也玩得很开心。想当初，刚放暑假时，儿子便在沙发上打滚，大声宣布：“放暑假喽，我可以使劲地看动画片、玩手机喽！”那欢腾的劲儿，叫我瞧着直犯愁。平时上学的时候，对儿子看电视和上网，我们有时间上的限制，但...
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![自制解暑茶方便简单 夏季暑热应该怎样降暑]( "自制解暑茶方便简单 夏季暑热应该怎样降暑")
- 夏季暑热应该怎样降暑？自制解暑茶方便简单。炎热的夏季，防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑，这时候，我们可以自制一些解暑茶来解暑降温，简单实用，效果挺不错的哦。下面跟小编一起来看看可以自制哪些解暑降温茶饮吧。1、藿香解暑茶将10克藿香叶、10克香薷叶、1...
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![处暑保健的六道关卡 处暑养生]( "处暑保健的六道关卡 处暑养生")
- 夏季既然过去但是炎热的天气依旧在陪同着我们，处暑节气中昼夜的温差逐渐的增大，很多的朋友在这样的天气中不管是身体还是心情上都感到非常的燥热。如何在处暑中做好养生呢？第一关：养阳关首先是暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。例如，出汗过多、水分得不到及时...
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![中暑其实分“阳暑”和“阴暑”]( "中暑其实分“阳暑”和“阴暑”")
- 现在的天气很炎热，那么在这样酷热的天气下人会容易出现什么病症呢?今天小编就和大家一起分享阴暑这个病。相信很多人在日常生活中没有听到过这个词吧，并且也根本不知道有这个病。其实在现在的这炎热的天气中，全国各地都好像被炙烤一样，要知道目前北方的温度已经高达35度了。...
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![夏季自制消暑防暑的降温茶 夏季消暑防暑小知识]( "夏季自制消暑防暑的降温茶 夏季消暑防暑小知识")
- 酷暑时节，烈日炎炎，气温飙升，很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用，且价格低廉，制作简单方便，深受人们的喜爱。1、双叶茶：鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎，加绿茶3克，沸水冲泡10分钟代茶饮，有清热祛暑功效，适用于先兆中暑及轻度中暑。2、银竹茶：银花、连翘、鲜竹叶各10克，煎水代茶...
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![建议女人多喝解暑“五红汤”，每天早上喝一碗，舒服过酷暑]( "建议女人多喝解暑“五红汤”，每天早上喝一碗，舒服过酷暑")
- 现在天气越来越热，不少地区还传来热死人的新闻，这个夏天可是一点不好过。女性平时好做好防晒保护，日常多多注意降温解暑，注意入口的食物，少吃辛辣冷饮，多吃清淡解暑的食物。盛夏时来上一碗解暑的五红汤，每天早上喝一碗，舒服过酷暑!五红汤五红指红枣、红豆、红皮花生、红糖、红枸...
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![留守娃暑假过得很开心]( "留守娃暑假过得很开心")
- 废弃村小变“乡村少年宫”□本报记者罗向明这个暑假里，简阳市玉成乡松林湾村74名孩子过得既快乐又充实——原本废弃的村小，一番修葺后，变成了“乡村少年宫”，成为孩子们暑假学习、娱乐好去处。松林湾小学因为并校，已经废弃了几年。7月放暑假后，为给孩子们提供一个可以学习、玩...
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![中暑吃什么可以预防中暑]( "中暑吃什么可以预防中暑")
- 正常人体温能恒定在37。C左右，是通过下丘脑体温调节中枢的作用，使产热与散热取得平衡的结果，当周围环境温度超过皮肤温度时，散热主要靠出汗，以及皮肤和肺泡表面的蒸发。人体的散热还可通过循环血流，将深部组织的热量带至上下组织，通过扩张的皮肤血管散热，因此经过皮肤血管的血流...
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潇湘女性馆
