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关于五宜的时尚百科

四忌五宜盘点冠心病患者饮食的
现在生活水平较以前有了很大的升高，而饮食的改善造成了很多由于油脂摄入过多而产生的疾病。其中冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病。此病患者多有高胆固醇血症、高血压及大量吸烟习惯，也常伴发糖尿病与肥胖。常有精神紧张、缺乏体力活动、经常吃高脂肪高热能饮食等情况，所...
2019-11-0219278

影响身体健康老年人晨练五大注意事宜

影响身体健康老年人晨练五大注意事宜
早上空气清新，有利于排出夜间沉积在呼吸道的有害物质，促进新陈代谢。老年人可以在这时进行身体的锻炼。不过老年人对于每天早上的晨练，一定要要注意以下的几点，不可以随意的晨练，不要让早上的晨练反而影响了自己的身体健康。起宜缓早晨醒来后不要马上起床，因为老年人椎间盘比较...
2019-09-1924434

宜信创始人揭示财富管理行业五大趋势

宜信创始人揭示财富管理行业五大趋势
本报讯（记者王丹妮）5月25日，中国财富管理系列论坛暨宜信11周年全国巡讲在汉启动，宜信公司创始人、CEO唐宁，详细解析了财富管理行业五大趋势。首先，从固定收益类投资转向权益类投资。所谓权益类包括一级市场投资和二级市场股权投资。其二，资本市场从短期投机到长期投资的转变。整...
2020-11-1527008

秋季养生女性秋季饮食养生的四不五宜

秋季养生女性秋季饮食养生的四不五宜
虽然天气仍然炎热难耐，但是秋天已到了。每到转季的时节，都是女人养生要注意的时候，特别是秋季干燥易上火，女人养生饮食要注意滋润补阴。下面小编为大家提出几点秋季饮食要注意的事项以及饮食建议。一、秋季特点秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。秋季干...
2019-10-1417674

宜七忌五女性生理期饮食注意事项

宜七忌五女性生理期饮食注意事项
▶女性生理期饮食宜营养丰富、健脾开胃、易消化的食物宜补营养丰富、健脾开胃、易消化的食品。如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。宜食含铁高的食物铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶...
2020-08-2616141

宜昌》演员表大结局宜昌宜昌剧情介绍《宜昌

宜昌》演员表大结局宜昌宜昌剧情介绍《宜昌
抗日题材电视连续剧《宜昌宜昌》由著名导演张友龄执导，马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚等演员联袂主演。剧名：《宜昌!宜昌!》类型：抗日革命题材集数：30集导演：张友龄制片人：耿咏《宜昌!宜昌!》演员表/主要演员：马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚电视剧《宜昌宜昌》剧情介绍/故事梗概/...
2021-03-1215096

大姨妈造访五类食物不宜吃月经期间不能吃什么

大姨妈造访五类食物不宜吃月经期间不能吃什么
月经本是女性很正常的生理现象，但很多女性因为痛经的原因而不愿意来月经。造成女性痛经的原因有很多，经期食用辛辣、含量食物会造成痛经。经期饮食对于女性来说是比较重要的，要是不注意的话，会对身体健康造成影响。下面我们就来介绍下大姨妈造成不宜食用的食物：月经期间不能吃...
2020-03-1826798

最适宜男性养生五种肉养生之道
以前经常听到一种说法说“男人都是肉食动物”，这表明一般来说男人都是无肉不欢的。下面小编就为大家介绍五种最适宜男性养生的肉。肉类食物的品种有很多，其中男性养生最适宜吃的肉有五种，即泥鳅、驴肉、蛇肉、鸽肉、鹌鹑。多吃这五种食物，强壮男人的体魄。男性朋友都喜欢大碗...
2019-10-0528003

五种吃法不宜采取冬季进补养元气

五种吃法不宜采取冬季进补养元气
冬季进补要平补。在寒冷的天气里，身体会消耗掉比平常更多的热量。北方冬季干燥，不仅需要补水，补气也很重要。白领人士因为工作压力大，气血损耗较大，需要特别注重“补气”。冬季气温低，中医认为偏阴，所以需要一些必要的营养，来补充调理体质。秋冬进补是一个多角度的概念，而且，秋冬进...
2019-11-1816879

五谷杂粮虽好六种人不宜多吃
五谷杂粮虽好，但不是每个人都能随便吃的，这六种人就不宜多吃：1消化能力有问题的人消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这些食材较粗糙，跟胃肠道物理摩擦，会造成伤口疼痛。容易胀气的人，吃多了也不舒服。提醒：有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞...
2019-02-0416702

五类人群不宜泡脚
俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”秋冬将至，天气转凉。许多人晚上会用热水泡泡脚，舒服睡觉。然而你是否知道阴虚体虚的人是不适合泡脚的，甚至会引起虚脱昏厥？而过于追求泡脚出汗反则更容易引发感冒？专家建议，秋冬季节用正确方式泡脚才可以起到预防保健的作用。秋冬季节泡脚正当...
2019-10-1523134

五种情况不宜洗澡
洗澡是每天都必须做的事情之一，对身体的清洁和放松心情很有帮助.但若选错洗澡时间，反而会使体内的气体滞留、无法排出，造成对身体的伤害。有些情况洗澡就不利于健康。①空腹不宜洗澡时。空腹洗澡时，热水会造成全身血管扩张，引起脑供血不足，造成头晕、目眩，甚至昏倒。②饱餐后和...
2019-08-0731857

五大便宜而且营养的清脂食物
1、苹果含有丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，如每天吃3个以上苹果，即能维持满意的血压。不知道大家知不知道，早上空腹吃苹果是可以治便秘的，而早上bb是可以减肥的，所以在吃早点之前可以先吃个苹果哦!2、茶可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥样硬化。云南生产的...
2019-12-128426

职场五类人不宜深交赢在职场
初到公司，可透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此的距离。但有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。在职场里有哪五类人不宜深交呢？1、交浅言深者初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此之间的距离。但是有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古...
2019-09-2916303

五类人不宜烫发
烫发一般不会有危险，但有5种人不宜烫发。①长期露天作业者：因为这些人头发常暴露在强烈的阳光下，而阳光中的紫外线易损害发质，使失发变得干燥、易断和开叉。②妊娠期及分娩后半年内的妇女：这个时期，女性生理发生较大变化，内分泌也有所改变，此时的发质比较脆弱，头发容易脱落，如果再...
2018-09-2320612

运动减肥后五不宜
很多运动减肥的人在剧烈运动后经常会有些不适宜的解热方法，潜在的就把身体给得罪了，非但没有起到运动该有的效果，还引起了疾病，下面为您介绍剧烈运动后五不宜。(一)不宜立即停下来休息：剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心...
2020-01-1631634

出血处理宜用的五大方法
一、指压止血(压迫止血)。动脉出血时，用手指在伤口上方(靠近心脏的一端)压迫。静脉出血时，则用手指在伤口下方(远离心脏的一端)进行压迫，以阻断血液流通。静脉出血还是动脉出血可通过血液的颜色来判断,如果血液呈鲜红色，则为动脉出血;如果血液呈暗红色，则为静脉出血。二、加压...
2019-08-3011099

儿童不宜多吃的五种变异水果健康饮食知识

儿童不宜多吃的五种变异水果健康饮食知识
水果有人体所需大量的维生素，妈妈们都觉得给孩子吃各类的水果，孩子就可以得到全面的营养，但是有五种水果小孩不宜多吃。草莓功效：中医认为，草莓有去火、解暑、清热的作用，春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可...
2020-01-2811308

保定倾力打造宜居宜业宜游城乡
本报讯（记者徐华）今年，保定市将瞄准京津冀世界级城市群大格局，加强规划、建设、管理，推进城乡统筹发展，努力让保定更加宜居宜业宜游。推进县城建设。坚持小县大县城战略，深化县城建设三年攻坚行动。涞源、阜平完成省级园林城创建，涿州、高碑店、安国、定兴、涞水率先创建国家级园...
2021-10-1711868

五看选购鱼类宜
要想挑出质量上佳的鲜鱼，可以从下列几点入手：①看鱼皮。新鲜鱼的表皮应该有光泽，鱼鳞应完整、贴伏，并有少量透明性质的黏液。②看弹性。新鲜鱼的鱼背应坚实有弹性，用手指压一下凹陷处会立即平复。③看鱼眼。新鲜鱼的鱼眼应透明，角膜应富有弹性，眼球则应饱满凸出。④看鱼鳃。鱼鳃...
2020-03-3112010

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康

男人最不宜吃五种家常食物饮食与健康
随着生活水平的提高，人们开始关心养生保健的问题，不仅要吃的有营养还要吃的健康。但是你们知道吗，日常有些食物不仅没有养生的效果，有时吃的不正确还会对身体造成伤害的哦！小编给大家整理了几种家常男性不能吃的食物，快来看看有哪些吧！油炸食物在植物油中加氢，可将油转化成固态，其...
2020-03-2924945

冬季洗澡五不宜一定记住别再做
现在人们生活水平提高了，很多人家里都安装了热水器，冬季里洗上暖暖的热水澡，能消除疲劳、改善睡眠，有益于身体健康，有的人养成了天天洗澡的习惯，其实这样做并不科学，冬天里洗澡都要注意些什么呢？饱食或空腹不宜洗澡在饱食或空腹的情况下会影响消化功能，饭后立刻洗澡会妨碍食物的消...
2020-02-1216843

五种遗传病的夫妻不宜生育遗传病

五种遗传病的夫妻不宜生育遗传病
遗传病是一种让人很痛苦的病，对与准备怀孕的夫妻来说，最不想的就是把自己身上的病遗传给宝宝。然而确实有些遗传病的夫妻是不宜生育的，遗传给宝宝疾病，还不如不要宝宝。有以下五种遗传病的夫妇最好不要生育。1、多基因遗传病2对或2对以上基因引起的疾病，无显性及隐性之分，是遗...
2019-10-0325470

女人过30宜吃的五种食物
小编推荐：常吃四种食物助你生儿子绿茶如果你正在寻找一种更加健康酌方法来代替早晨的咖啡，为何不来一杯清香宜人的绿茶呢，绿茶含有大量的抗氧化物质。研究发现，绿茶除了能提高身体的新陈代谢水平还能够降低患心脏病。癌症的危险性。但在喝茶时一定要选择绿色有机茶，而不是茶饮...
2019-02-2324974

夏日炎炎消暑养生五个不宜夏季养生常识

夏日炎炎消暑养生五个不宜夏季养生常识
人们对付酷暑高温，各有高招。可有些招数却是人们过激的做法，它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康。所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜。1、降温不宜过快大汗淋漓时，到风扇前揭开衣服猛吹，或拧开水龙头，让冷水直冲而下，实现“快速降温”，是好多人认为爽心的做法。殊不知，...
2020-09-2025198

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