![夏季草编帽时尚 帽搭 遮阳扮靓两不误]( "夏季草编帽时尚 帽搭 遮阳扮靓两不误")
- 1、草编帽搭配复古印花衫复古印花短袖衫+灰色宽松裤子+白色草编帽，随性自然风的穿搭，给人赏心悦目的feel。2、草编帽搭配格子裙清凉感十足的蓝白格子连衣裙，搭配一顶编织草编，带来甜美可人的味道，很适合约会的装扮哟~3、草编帽搭配格子衬衫一款遮阳的长袖格子衬衫，在夏日绝对是...
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![【薏米】去湿美白两不误]( "【薏米】去湿美白两不误")
- 【薏米】去湿美白两不误要在浩繁春季去湿的食材中挑一个美容佳品，号称“天下第一米”的薏米是不错的选择。它被视为补身的佳品不敷为奇，因其具有滋补去湿美容等成果。一首关于它的民谣就说得十分贴切，“薏米胜过灵芝草，药用营养价值高，常吃可以延年寿，返老还童建功劳。”如今鲜...
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![喝它们瘦身营养两不误 喝什么粥可以减肥]( "喝它们瘦身营养两不误 喝什么粥可以减肥")
- 【导读】喝什么粥可以减肥?减肥可以通过饮食瘦身的方法来实现哦，那么，喝什么粥可以减肥，减肥粥又该怎么做?一起和6681小编来看看喝什么粥可以减肥的介绍吧!喝什么粥可以减肥豆浆燕麦粥：抑制脂肪生成做法：首先把燕麦放入锅内加入清水熬煮，然后把豆浆倒入玉米面中搅成糊状，接着再...
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![女强人事业爱情两不误秘籍]( "女强人事业爱情两不误秘籍")
- 谁说女强人就不能拥有幸福爱情?谁说为了成全爱情女人就要放弃事业回归家庭?聪明的女人懂得把两者结合起来，做到事业爱情两不误。一起来学习吧。“忙碌”的魅力男人必定忙碌，即使他自己没事情做也会假装自己很忙，并以此来斥责一天打给他打8个电话的女朋友。所以你自己也要学...
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![6种银耳大餐让您减肥滋补两不误]( "6种银耳大餐让您减肥滋补两不误")
- 很多MM为了减肥，都饿的面黄肌瘦，别盲目了，我们要的是健康减肥，而不只是体重秤上的数字。想要滋补，可是又想减肥?鱼与熊掌如何兼得?瘦身男女小编热推银耳减肥食谱，6种银耳大餐让您美得白里透红，瘦到尖叫，让您减肥滋补两不误。银耳的减肥功效：众所周知，银耳是自古以来的美容养颜佳品，...
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![白宇谈情说案两不误 《美人为馅》电视剧]( "白宇谈情说案两不误 《美人为馅》电视剧")
- 近日，由杨蓉、白宇主演的美人为馅电视剧正在热播，播放量已破三亿，而演员白宇因对角色韩沉的倾情演绎受到了众多网友的称赞，白叔撩妹指南更是引发了粉丝的热烈讨论。在本周更新的剧集中，黑盾组正式成立，副组长韩沉与组员进行了全方位的较量，无论是车技、近身搏斗，还是射击，都受到了...
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![《极盗车神》音乐飙车两不误]( "《极盗车神》音乐飙车两不误")
- 长沙晚报讯（记者宁莎鸥实习生胡元琪）电影《极盗车神》前日在长沙进行了超前点映，本片将于25日正式登陆长沙各大影城。《极盗车神》讲述了患有耳鸣的逃亡车手“宝宝”（安塞尔·埃尔格特饰）与一群疯狂至极的北美暴徒之间发生的一系列精彩冒险故事。由《星运里的错》鲜肉男星安塞...
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![调理瘦身两不误 中药减肥法]( "调理瘦身两不误 中药减肥法")
- 随着人们物质生活的提高，肥胖的人数也在日益攀升,调查显示，有超过7成的女性朋友对自己的身材不满意，所以减肥、瘦身、美体成了女性朋友谈论的话题和一生追求的目标。特别是夏天的日益临近，好多女性朋友想把一冬天囤积的肉肉的迅速甩掉，而面对市面上五花八门的减肥产品，每个人都...
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![全职妈妈带宝宝瘦身减肥两不误]( "全职妈妈带宝宝瘦身减肥两不误")
- 为了带宝宝很多妈咪都放弃了做运动瘦身的时间，繁重的家务事不但没有让妈妈们瘦下来，反而形成了主妇型肥胖。其实边带小孩也可以边做瑜伽减肥。今天小编就来教你各位妈妈在家带小孩时可以做的瑜伽动作，不用再担心变欧巴桑了!1、当孩子在玩玩具的时候当你的孩子在玩着自己喜欢...
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![减肥祛病排毒养颜两不误 一把养生按摩刷在手]( "减肥祛病排毒养颜两不误 一把养生按摩刷在手")
- 在我们养生界中有一件神器一直以来都很低调，不过虽然它很低调，但却是神一般存在，除了能够减肥祛病外，也能够达到排毒养颜效果，可以说有了它在手，简直无所不能!那么宛如神一般的神器是什么呢?便是电动按摩刷了。也许很多人心中都会有疑问，明明就一把刷子如何能够实现如此广泛的养...
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![汉方四物汤补血养颜两不误]( "汉方四物汤补血养颜两不误")
- 说起补血，没有什么比专为女性研制而成的“汉方四物汤”更为有效了，它不仅有着很好的补血功效，同时还有助于气血通畅，并使女性的肤色红润，肌肤更光滑，人也更加年轻有活力，尤其适合在生理期之后的经后期调补饮用。汉方四物汤的原料为10克当归、8克川芎、12克白芍、12克熟地，用水煎...
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![养生美容两不误 西瓜皮的作用有哪些]( "养生美容两不误 西瓜皮的作用有哪些")
- 西瓜皮养生美容两不误中医把西瓜皮称为西瓜翠衣，它有着清热解暑、生津止渴的作用。我们把西瓜皮焙干后，将它研成粉末状，用来外治口疮。西瓜皮非常的开胃，含有的糖分也不是很多，基本上每个人都是可以吃的，西瓜皮的作用也是很多的。西瓜皮的作用一、西瓜皮的美容作用1、西瓜肉中...
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![泡澡瘦身保健两不误]( "泡澡瘦身保健两不误")
- 在盛行减肥的今天，人们用了各种各样的减肥方法。这其中有一种是最舒服、最简单的方法，那就是泡澡。洗澡几乎是你每天都在做的事情，但是你知道洗澡可以减肥吗?现在，推荐几种洗澡的减肥方法，以供参考。粗盐浴用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡，就能在不知不觉中瘦身，这是许多日本...
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![保温时髦两不误 冬装大衣搭配小白鞋chic到爆]( "保温时髦两不误 冬装大衣搭配小白鞋chic到爆")
- 冬装大衣的搭配LOOK黑白配这种长春万年的法则，小编也实在忍不住再说一遍。能大面积包裹住身体的黑色大衣在颜色上可能会有沉闷压抑的嫌疑，而小白鞋的存在无疑就是给整体多几分生机，不至于过dry~Gigi演绎冬装大衣的搭配它能如此受欢迎的部分原因也在于它可以不费脑力就能打造...
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![通勤休闲两不误 优雅毛呢从容冬日]( "通勤休闲两不误 优雅毛呢从容冬日")
- 冬天除了穿羽绒服，皮草，其实还有种比较大众但是也很容易穿出美丽来的毛呢外套可供选择，毛呢不仅不会显得臃肿，还比较保暖，更重要的是女人穿起毛呢外套就可以变得十分优雅哦。简单的设计，不修身，不挑身材，但是却能显瘦，这就是毛呢大衣的神奇之处啦。冬天除了穿羽绒服，皮草，其实还有种...
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![瘦身养生两不误 经期健康减肥方法]( "瘦身养生两不误 经期健康减肥方法")
- 【导读】经期健康减肥的方法有哪些?相信很多人都听说过经期是可以减肥的，可是在经期的时候到底该如何健康地减肥呢?下面小编就为大家带来经期健康减肥的方法，瘦身养生两不误哦!经期健康减肥方法1、重点我们知道健康的减肥绝对不是绝食，或者吃各种减肥药，而是我们正确合理安排...
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![谁说男星忌早婚 陆毅捞金带娃两不误]( "谁说男星忌早婚 陆毅捞金带娃两不误")
- 有人的地方就有江湖，有明星就必定会有八卦，都道是圈中人没有隐私，近几年明星爱侣间的或恩爱缠绵或爱恨纠缠都成了茶余饭后最为火热的话题。回顾前尘旧事，娱乐圈中的婚姻着实有太多都令人扼腕。轻则如谢贤父子般生下娃后难逃离婚的命运，各奔东西后仍可投身事业各自各精彩;重则...
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![工作健身两不误 如何练习办公室座椅瑜伽]( "工作健身两不误 如何练习办公室座椅瑜伽")
- 你是否经常在办公室一坐就是一整天？每天坐在办公室的你是否觉得腰酸腿痛，身心疲劳？你是否经常感到工作压力无处释放？一些简单的办公室瑜伽动作能够让你在狭小的办公室中充分活动筋骨，舒缓紧张情绪，缓解身体疲劳！今天小编就教大家几个办公室瑜伽，让你坐在椅子上也能做运动。坐姿动...
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![润喉、美容两不误 柠檬片泡水的功效]( "润喉、美容两不误 柠檬片泡水的功效")
- 柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、安胎、疏滞、祛暑清热、化痰、健脾、止痛、止咳、健胃、杀菌等功能。柠檬丰富的维他命C,又名抗坏血酸，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效是美容化妆品界广泛认可的重要元素之一,柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有...
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![降压美食两不误 夏日高血压食疗菜谱]( "降压美食两不误 夏日高血压食疗菜谱")
- 茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。所以，茄子对于高血压、动脉硬化患者来说是食疗佳品。推荐菜肴——...
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![让你高潮和健身两不误的技巧 两性知识]( "让你高潮和健身两不误的技巧 两性知识")
- 性爱是情侣之间增进感情的最好方式，是有情感、用心地和对方进行性亲密的行为，而性爱的不和谐就会导致关系变差。如果说做爱也是一种运动的话，那为什么我们不能将这种运动上升到一举两得的高度呢？即：不仅让性爱有着不断的高潮快感，也让自己的身体从中得到了训练。其实是可以的，只...
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![瘦身工作两不误 办公室运动减肥]( "瘦身工作两不误 办公室运动减肥")
- 办公室运动减肥方法1、将楼梯当做健身房即使你已经超忙了，还是可以藉由爬楼梯来加速新陈代谢以及脑内啡分泌。试试第一段阶梯先一次踏两阶，接下来一段每一阶都踏，并且加快脚步。这能让你每天都挤出一点时间来运动。2、悬空马步这种简单的办公室健身是最有效的强身健体运动之...
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![减肥美容两不误的茶 喝茶水减肥吗]( "减肥美容两不误的茶 喝茶水减肥吗")
- 喝茶水可以减肥吗喝茶，既补充水分和必要的营养物质，又利于体内脂肪的消耗，从而达到减肥的目的。但喝茶后可能产生较强的饥饿感，此时需要控制食欲，选用低能量高容积的蔬菜充饥。如果饮茶后胃口大开，摄入很多的能量，那饮茶的减肥功效就将丧失贻尽。目前还没有发现绿茶、红茶或花茶...
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![营养减肥两不误 产后快速瘦身吃什么]( "营养减肥两不误 产后快速瘦身吃什么")
- 【导读】产后想要快速瘦身吃什么好?很多的女性朋友在生完小宝宝以后都会出现变胖的情况，那么在产后想要瘦身的话吃什么好呢?下面小编就给大家带来产后快速瘦身的方法，吃它们让你健康营养和减肥瘦身两不误哦!产后快速恢复的五种食物1、海带女性朋友产后最受伤的地方应该是子...
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![瘦身育儿两不误 产后瑜伽5式减肥法]( "瘦身育儿两不误 产后瑜伽5式减肥法")
- 一、逗宝宝玩当你的宝宝还不会坐起来，只能躺着的时候，你可以一边逗宝宝笑，一边在宝宝的上面做瑜伽。1、跪立于床上(或瑜伽垫)上，双手撑起身体，使身体与平面平行，这时宝宝就在你的身体下方;2、左手向前平举，同时右脚往后伸直抬起，均匀呼吸，保持3-5秒;3、左手右脚放下，换右手与左脚。...
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潇湘女性馆
