![这样做墨鱼很滋补 墨鱼汤的做法]( "这样做墨鱼很滋补 墨鱼汤的做法")
- 墨鱼，是很多朋友们喜欢吃的，其营养价值也是很高，里面含有的脂肪含量要比猪肉得多，用墨鱼做汤更是很滋补的，里面还可以添加一些自己喜欢的食材。下面就为大家介绍墨鱼汤的做法。墨鱼汤的做法墨鱼汤很是鲜香，里面还可以搭配猪肚一起炖，很适合秋季的滋补，下面就来为大家介绍几种它的...
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![鱼这样做营养才不会流失 鱼头豆腐汤的家常做法]( "鱼这样做营养才不会流失 鱼头豆腐汤的家常做法")
- 鱼头豆腐汤的做法1制作食材：鲢鱼头1个辅料：干香菇8朵，北豆腐1盒调料：食盐1茶匙，姜3片，大葱3段制作流程1.鱼头洗净，从中间劈开，用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后，去蒂洗净。2.煎锅中倒入油，待7成热时，放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。...
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![鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养]( "鲫鱼豆腐汤的做法 鲫鱼汤怎么炖好喝又营养")
- 鱼汤是一种味道鲜美又有营养，特别是和豆腐一起煮出来的那种汤，简直就是让你越喝越上瘾，但是现在的生活过得很好了，很多人都不喜欢动手经常出去外面吃，所以就导致了在想要自己动手做鱼汤的时候就不会做了，那么最常见的鲫鱼豆腐汤怎么去做才好喝又有营养价值呢。我们准备好食材：鲫...
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![吃鲫鱼的4个禁忌 鲫鱼汤的做法大全]( "吃鲫鱼的4个禁忌 鲫鱼汤的做法大全")
- 鲫鱼有开胃利湿、活血养颜等功效，对于溃疡、水肿、哮喘有很好的滋补辅助的作用。那么鲫鱼汤要怎么做，即能保存鲫鱼的鲜美度，又能保证它的营养成分发挥极致呢?吃鲫鱼有哪些禁忌，不宜和什么食品一同食用，下面有关鲫鱼的做法详细介绍。美味又营养的鲫鱼汤，你一定要学起来哦。吃鲫...
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![几种鲫鱼汤做法让你做出美味可口的鲫鱼汤]( "几种鲫鱼汤做法让你做出美味可口的鲫鱼汤")
- 鲫鱼汤的做法黑豆鲫鱼汤鲫鱼汤做法材料：黑豆：大半碗，本地鲫鱼：两条(约600克)，姜：3片，水：8碗调味料：油：2汤匙盐：适量做法1.黑豆洗净，用冷水浸泡4、5个小时(不加浸泡也行);2.洗净宰好的鲫鱼，抹干水分，热锅放油，放入鲫鱼，煎至两面微黄出香气;3.煮沸清水，连鱼带油一起放入，再倒入黑豆、姜片，武火...
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![黑鱼汤的功效价值高 黑鱼汤营养又不腥的做法]( "黑鱼汤的功效价值高 黑鱼汤营养又不腥的做法")
- 黑鱼又叫乌鱼，是一种淡水鱼，因为它的通体为乌黑色而得名，至于财鱼的名字，除了它的价格略高，据说是因为鱼的身体两侧花纹形似一枚枚铜钱而得名财鱼，黑鱼的吃法多种多样，因为肉质细嫩、鱼肉不容易碎，它是非常好的酸菜鱼原料，同时因为财鱼的蛋白质含量丰富，非常适合产后妇女炖鱼汤来补...
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![孕妇喝的鲫鱼汤做法大全(鲫鱼汤做法孕妇吃的)]( "孕妇喝的鲫鱼汤做法大全(鲫鱼汤做法孕妇吃的)")
- 鲫鱼汤是一道传统的美味汤品，不仅味道鲜美，而且有许多健康的益处。对于孕妇来说，鲫鱼汤更是一道营养丰富的佳肴。今天，我将为大家介绍鲫鱼汤孕妇的做法大全，让您在孕期享受美食的也保证了自己和宝宝的健康。1.鲫鱼汤的营养价值鲫鱼是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的鱼类，尤其...
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![家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜 鲫鱼别再做鲫鱼汤了]( "家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜 鲫鱼别再做鲫鱼汤了")
- 鲫鱼的做法也有许多种，像是鲫鱼汤，鲫鱼豆腐汤，红烧鲫鱼等等。鲫鱼的蛋白质非常的高，而且和大虾相比更要低脂一些，如果经常的食用的话不仅可以摄入丰富的蛋白，还可以健脑开胃，而且价格上也是比较实惠，可以说是每一家都可以拿来当做家常菜的补品了。而说到鲫鱼的做法，其实并不一定非...
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![怎么炖鲫鱼汤有营养 鲫鱼豆腐汤的做法]( "怎么炖鲫鱼汤有营养 鲫鱼豆腐汤的做法")
- 【导读】鲫鱼豆腐汤的做法有哪些?鲫鱼和豆腐是常见的搭配，鲫鱼豆腐汤不仅好吃而且营养哦。那么，鲫鱼豆腐汤的做法有哪些，怎么做简单美味?一起和6681小编来看看鲫鱼豆腐汤的做法的介绍吧!鲫鱼豆腐汤的做法做法一制作食材：鲫鱼400克，豆腐400克。调料：绍酒15克，葱3克，姜1.5克，精盐2克...
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![甲鱼汤怎么炖最有营养 甲鱼土茯苓汤的做法]( "甲鱼汤怎么炖最有营养 甲鱼土茯苓汤的做法")
- 【导读】甲鱼土茯苓汤的做法有哪些?甲鱼汤本身就很滋补，再加上其他的补品，滋补营养功效会大大提升哦。那么，甲鱼土茯苓汤的做法是怎么样的，甲鱼和什么搭配煲汤有营养?一起和6681小编来看看甲鱼土茯苓汤的做法介绍吧!甲鱼土茯苓汤的做法材料(此用量可供3-4人食用)，水鱼(甲鱼)50...
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![这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美 鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么]( "这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美 鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么")
- 相信大家也都知道，鱼头豆腐汤是一道广东特色传统名菜，属于粤菜系中特色菜之一。那么，鱼头豆腐汤的最正宗做法是什么?怎么做鱼头豆腐汤好吃?这样做鱼头豆腐汤浓郁鲜美!接下来，大家就和小编一起来看看吧。鱼头豆腐汤鱼头豆腐汤，呈奶白色，汤味浓厚，味道鲜美，香而不腻，由鱼头和豆腐为...
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![墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃]( "墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃")
- 墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。俗称“墨鱼骨”，墨鱼干味道鲜美，营养丰富，药用价值高。中药上称之为“乌贼骨”或“海螺蛸”，可治疗胃酸过多，是止血、收敛常用中药。墨鱼，俗名乌贼，又名“冬鸡”,干品又称“螟蜅鲞”，俗称“乌贼粑”。干墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等...
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![墨鱼黑豆煲汤的功效]( "墨鱼黑豆煲汤的功效")
- 黑豆是豆中之王，对女性来说，还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素，其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知，维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E，却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上...
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![简单的汤不简单的味道 鱼头豆腐汤的家常做法]( "简单的汤不简单的味道 鱼头豆腐汤的家常做法")
- 【导读】鱼头豆腐汤的家常做法有哪些?夏季天气热，一道汤会让你胃口大开哦。那么，鱼头豆腐汤的家常做法有哪些，怎么做好吃?一起和6681小编来学习鱼头豆腐汤的家常做法吧!鱼头豆腐汤的家常做法做法一材料花鲢鱼头半个，豆腐，葱姜蒜，大蒜叶段，鲜汤料包做法1、鱼头洗净，捞出沥干水分待...
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![甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法]( "甲鱼汤的功效和作用 甲鱼汤的做法")
- 甲鱼大家都知道，但是却很少人会做它，一是我们平常很少见到这种这种食材，二是不知道怎么做，大家对甲鱼的做法一直都是一知半解，不懂得怎么做，现在我们就来教教大家甲鱼怎么做，而它又有什么样的功效和作用呢?让我们一起看看吧!甲鱼最常见的做法就是炖汤了，肉质肥美汤色浓白，是汤中的...
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![墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃]( "墨鱼干具有健胃理气之功效 墨鱼干怎么做好吃")
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![推荐6种去鱼腥味的技巧 鱼头汤的做法大全]( "推荐6种去鱼腥味的技巧 鱼头汤的做法大全")
- 鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。举个简单例子，鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能，将它和冬瓜、葱白煮汤服食，可以减轻水肿症状;而若是与少许川贝合煮，便可以起到抗炎作用，治疗咳嗽气喘。...
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![通草鲫鱼汤的做法 每天喝鲫鱼汤好吗]( "通草鲫鱼汤的做法 每天喝鲫鱼汤好吗")
- 【导读】每天喝鲫鱼汤好吗?鲫鱼汤是一种常见的养生汤，孕妇喝鲫鱼汤很有好处哦。那么，每天喝鲫鱼汤好吗，鲫鱼汤怎么做好吃?一起和6681小编来看看每天喝鲫鱼汤好吗的介绍吧!每天喝鲫鱼汤好吗鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说“鲫鱼调味充...
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![让你喝上美味汤 最美味的鱼丸汤的做法]( "让你喝上美味汤 最美味的鱼丸汤的做法")
- 鱼丸除了可以做菜，更多的是用来做汤。一般来说鱼丸汤的做法都比较简单，不需要更多的调味就可以很好吃。食材用料：草鱼1条、相克食物、蛋清1个、香菜、葱、姜、淀粉、盐、香油做法：鱼丸汤的做法1、鱼肉片下。2、将鱼肉放入，用料理机打成茸，一次不要放太多。3、加入蛋清，加入盐、...
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![甲鱼的营养价值以及甲鱼汤的做法]( "甲鱼的营养价值以及甲鱼汤的做法")
- (1)养生功效①甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。③甲鱼还能补劳伤，壮阳气，人补阴之不足。④食甲鱼对肺结核、贫血、休质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。⑤甲鱼的背壳具有滋阴...
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![如何熬鱼汤会变乳白色？ 鲫鱼汤的做法和步骤]( "如何熬鱼汤会变乳白色？ 鲫鱼汤的做法和步骤")
- 鲜美的鱼汤人人都爱喝，那种熬得奶白奶白的汤看着尤其鲜美，在我们这边，手术后的第一次进食，就是鲫鱼汤。鲫鱼汤的营养非常丰富，富含铁、钙、磷、氮、维生素、胶原蛋白、脂肪等微量元素，对人体健康非常有益。如果想把鱼汤熬成乳白色其实方法挺简单，掌握技巧和方法，新手也能把鱼汤熬...
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![这样做鲫鱼汤鲜美十足 鲫鱼汤的做法是什么]( "这样做鲫鱼汤鲜美十足 鲫鱼汤的做法是什么")
- 生活中，从古至今人们都有喝汤吃肉的饮食习惯，尤其是那些喝起来鲜美的汤味(比如：鲫鱼汤、鱼头汤)，总让人难以忘记。那么，鲫鱼汤有什么功效与作用?鲫鱼汤的做法是什么?这样做鲫鱼汤鲜美十足!接下来，大家就和小编一起来看看吧。鲫鱼汤鲫鱼汤，一道以鲫鱼、豆腐、蘑菇等作为食材制作...
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![红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的吃法]( "红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的吃法")
- 鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕吐反胃。外用还有解毒消炎的作用。尤其是治疗产后乳少更有独...
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![红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的食用方法]( "红枣鲫鱼木瓜汤做法 红枣的食用方法")
- 红枣的食用方法与药理作用有哪些？红枣鲫鱼木瓜汤怎么做才好吃？鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿，清烧能治胃肠道出血和呕...
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![营养鲫鱼汤的做法 营养鲫鱼汤的功效]( "营养鲫鱼汤的做法 营养鲫鱼汤的功效")
- 营养鲫鱼汤的做法【原料】鲜杀活鲫鱼一条，水豆腐一斤切块，鲜香菇5朵，洗净撕块，姜2片，香菜一小把，精盐、香油、蚝油适量。【做法】1.铁锅内烧开水，将鲫鱼切成两截，入内汆烫，祛除血腥气，捞出放在沙锅内。2.沙锅内放足凉水，放入姜片，用中火烧开后将火调到最小，放少许花生油、荤油(比例为7...
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潇湘女性馆
