![简单小诀窍教你在家腌制出美味蒜苔 蒜苔怎么腌制才好吃]( "简单小诀窍教你在家腌制出美味蒜苔 蒜苔怎么腌制才好吃")
- 蒜苔口感清脆，有着特殊的味道。家常一般炒起来吃，你有没有吃过腌制蒜苔呢。在北方腌蒜苔是常见的小菜，从大菜缸中捞出腌蒜苔，味道酸爽吃不够的，是方便的餐桌小菜。腌蒜苔其实很容易做，步骤简单不容易出错。只要掌握这些小诀窍，马上就能做出完美腌蒜苔。蒜苔怎么腌制才好吃准备食...
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![凉拌蒜苔丝]( "凉拌蒜苔丝")
- 蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。蒜苔是自己家小圆子种的,虽然长的不太直,但是绝对的绿色食品,没有化肥和农药,也很嫩凉拌蒜苔丝主料:蒜苔,300g辅料:油,适量;盐,适量;葱,适量;姜,适量;生抽,适量;醋,适量;干辣椒...
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![教你做味道鲜美口味独特的蒜苔 蒜苔炒肉丝的做法]( "教你做味道鲜美口味独特的蒜苔 蒜苔炒肉丝的做法")
- 蒜苔炒肉丝的做法很简单，我们可以在家里制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。做法一主料腰梅肉、蒜苔、生姜、淀粉、盐、生抽、老抽、料酒、香醋。做法1、蒜苔掐掉尾部洗净，尾兜那里喜欢的可以留下，切长段备用。2、腰梅肉切成比蒜苔略细的丝，用生抽、老抽、料酒、淀粉和数...
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![金蒜生炒排骨的做法 金蒜生炒排骨怎么做好吃]( "金蒜生炒排骨的做法 金蒜生炒排骨怎么做好吃")
- 金蒜生炒排骨是将大蒜粒先炒成金黄后再加入事先炸好的排骨以及面包屑，这种做法也可以叫做“避风塘炒排骨”，属于避风塘菜系。“避风塘菜系”源自香港避风塘地区的一种烹饪方法，以避风塘炒蟹最为出名，而后衍生出避风塘茄子、避风塘炒虾等等，从而形成避风塘菜系，至于现在很多城市...
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![鲍鱼怎么吃最好 鲍鱼怎么做好吃]( "鲍鱼怎么吃最好 鲍鱼怎么做好吃")
- 鲍鱼虽然营养丰富，但是吃法有讲究，下面一起跟大家分享鲍鱼的食用方法吧。鲍鱼怎么吃最好干鲍鱼干鲍是将新鲜鲍鱼经风干后而制作成的干燥鲍鱼，是海鲜里相当名贵的食材，其中又以日本青森县的网鲍品质最佳。干鲍适合整粒以砂锅慢煨的方式来烹调，以保存它的鲜美原味，因此烹制的过程...
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![蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃]( "蒜苗的营养价值、功效与作用 蒜苗怎么做好吃")
- 蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自其含有的辣素，这种辣素具有消积食的作用。它对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。蒜苗怎么做好吃？蒜苗的营养价值、功效与作用蒜苗的介绍蒜苗，又叫蒜苔...
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![白领带饭必备的蒜苔炒肉 蒜苔炒肉的做法]( "白领带饭必备的蒜苔炒肉 蒜苔炒肉的做法")
- 午餐一定要吃，有的人因为工作繁忙，午餐就咬块面包完事，这样是非常不可取的，对身体健康也是一大伤害。据营养专家介绍，超过七成出外进食的白领人士习惯于在茶餐厅及快餐店用膳。他们多吃一些高脂食物如排骨、牛腩及鸡翅等，这些食物含有高饱和脂肪，对心脏健康构成极大威胁。蒜苔炒...
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![小龙虾的家常简单做法大全 蒜蓉小龙虾怎么做好吃]( "小龙虾的家常简单做法大全 蒜蓉小龙虾怎么做好吃")
- 如今，天气慢慢转热了，又到了撸串吃小龙虾的季节。现在，不管是饭馆子，还是路边摊，我们都可以看到夜宵小王子小龙虾的婀娜身影，只是天天外面吃小龙虾，荷包真伤不起，那么蒜蓉小龙虾怎么做好吃呢?小龙虾的家常简单做法如下，大家就和小编一起来看看吧。材料小龙虾1000克、姜片6片、蒜4-...
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![生吃大蒜有什么好处 经常生吃大蒜好吗]( "生吃大蒜有什么好处 经常生吃大蒜好吗")
- 大蒜是我们日常饮食中不可或缺的调味品之一，更是药食同源的好食材。除了预防感冒、预防冠心病和动脉粥样硬化外，大蒜的强力抗氧化效果还让它具有很好的抗衰老作用。经常生吃大蒜好吗？生吃大蒜有什么好处要让大蒜发挥最佳的抗衰老功效，最健康的吃法是生食。这是因为和很多蔬菜...
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![粉丝怎么吃最好 粉丝怎么做好吃]( "粉丝怎么吃最好 粉丝怎么做好吃")
- 粉丝晶莹爽滑，烹调中尤以擅长吸收其他食材的味道著称。像蚂蚁上树、肥牛粉丝煲、蒜蓉粉丝蒸扇贝都是经典名菜，此外，煲汤、涮火锅也都少不了粉丝。可是，不同的粉丝怎么吃最好，很多人却并不知道。目前，最常见的粉丝主要有四种：豌豆粉丝、绿豆粉丝、土豆粉丝和红薯粉丝。它们所含营...
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![蒜苔的营养价值、功效与作用 蒜苔怎么做好吃]( "蒜苔的营养价值、功效与作用 蒜苔怎么做好吃")
- 蒜薹是大蒜长出的花莛，是人们喜欢吃的蔬菜之一，容易被误写为“蒜苔”。蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜苔怎么做好吃？蒜苔的营养价值、功效与作用蒜苔的介绍蒜苔是大蒜长出的花莛，是人们...
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![吃大蒜的功效及禁忌 大蒜怎么吃最有效]( "吃大蒜的功效及禁忌 大蒜怎么吃最有效")
- 大蒜又名葫，为百合科植物的根茎，其性温味辛辣，所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用，对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值。大蒜怎么吃最有效？吃大蒜的功效及禁忌明李时珍着《本草纲目》称：大蒜“其气熏烈，能通五脏，达诸窍，去寒湿，辟邪恶，消痛肿，化症积肉食此其功也。”...
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![这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭 白菜怎么做好吃]( "这道蒜苗炒白菜开胃解馋下饭 白菜怎么做好吃")
- 俗话说：百菜不如大白菜，由此可见大白菜在我们的生活中扮演着重要的角色。虽然价格低廉，但其营养成分远远高于同类蔬菜，特别是它富含维生素和钙。此外大白菜还含有丰富的粗纤维，不仅润肠解毒，还具有清热燥热的功效，无论是做酸辣大白菜还是醋大白菜，都是一流的厨师。然而很多人一做...
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![蒜蓉粉丝娃娃菜家常做法 娃娃菜怎么做好吃]( "蒜蓉粉丝娃娃菜家常做法 娃娃菜怎么做好吃")
- 说到娃娃菜，大概大部分朋友都会认为是没长大的大白菜，因为长得太像了。要不是大小的差别，估计大家都分不清谁是谁!娃娃菜的钙含量高，几乎等于大白菜的2-3倍;是防治维生素D缺乏性佝偻病的理想蔬菜。娃娃菜味道香甜，价格略高于普通大白菜，营养价值与大白菜相近。它富含维生素和硒...
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![蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做才好吃]( "蒜蓉粉丝娃娃菜怎么做才好吃")
- 我们平常生活中有许多的家常菜，但是每次我们会做的似乎就那几道，但是不要怕，今天教大家两道家常菜的做法，凉拌腐竹以及蒜蓉粉丝娃娃菜，这两道菜怎么做呢，快来看看吧。LOOK1.凉拌腐竹预备食材：腐竹、生抽、拌饭酱、小黄瓜、香菜、油、盐巴、大蒜、枸杞、黑木耳做法1.将我们准备的...
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![抗癌抗瘤提高免疫力 吃蒜苔有什么好处]( "抗癌抗瘤提高免疫力 吃蒜苔有什么好处")
- 蒜苔味道很清香，最常见的吃法就是用它来炒肉了。下面要给大家分享的内容是：“吃蒜苔有什么好处抗癌抗瘤提高免疫力”，一起来看下吧!首先来看下吃蒜苔有什么好处：祛脂降压使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善。能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用...
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![蒜蓉辣椒酱怎么吃 蒜蓉辣椒酱的做法]( "蒜蓉辣椒酱怎么吃 蒜蓉辣椒酱的做法")
- 自制蒜蓉辣椒酱1.将辣椒和蒜洗干净，晾干水!(一定要晾干!)菜刀和砧板也洗干净，晾干。2.辣椒和蒜的比例可根据个人的喜好。然后将辣椒和蒜分别剁碎。3.打碎到自己觉得满意的程度就行了。4.将打碎的蒜和辣椒拌一下，然后撒盐。5.加高度酒(注意，必须是高度的)。不用放太多，放多了辣...
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![虾皮怎么吃之蒜香虾皮的做法]( "虾皮怎么吃之蒜香虾皮的做法")
- 蒜香虾皮材料生晒虾皮，蒜末，干红辣椒，盐，鸡精，糖，做法1、将虾皮清洗干净，大蒜和姜等切成末状备用。虾皮怎么吃2、锅中座油，至5成热时倒入蒜末和辣椒末翻炒至出香味。3、倒入洗净控干水的虾皮同炒，过程用中小火慢慢把虾皮中的水分收干。4、最后再加上盐，味精等调味料。小诀窍我用的...
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![简单易学的韩式海苔饭这样做好吃到爆 韩式酱鸡蛋海苔饭怎么做好吃]( "简单易学的韩式海苔饭这样做好吃到爆 韩式酱鸡蛋海苔饭怎么做好吃")
- 韩式海苔饭，在韩剧中是出镜率非常高的一道简单又美味的小吃，只是韩式海苔饭怎么做好吃?韩式酱鸡蛋海苔饭又是怎么做的?简单易学的韩式海苔饭这样做好吃到爆!接下来，大家就和小编一起来看看吧。韩式海苔饭材料：海苔片两片、熟米饭一碗、黄瓜小半根、萝卜小半根、韩国辣酱、玉...
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![详细的方法步骤 蒜苔的做法大全]( "详细的方法步骤 蒜苔的做法大全")
- 蒜苔的做法大全蒜苔的做法大全蒜苔烧土豆步骤1.蒜苔去头去尾洗净。2.土豆去皮洗净3.切成小手指粗细的条。4.将蒜苔切成土豆条长短的小段。5.锅中烧油。6.将酱油，盐，水，料酒，糖调成汁备用。7.烧至七成热时下入土豆条炸至金黄浮起。8.捞出备用。9.将蒜苔用中火炸至断生捞出10....
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![凉拌手撕蒜苔]( "凉拌手撕蒜苔")
- 蒜苔含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感，防止伤口感染和驱虫的功效。蒜苔中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。凉拌手撕蒜苔主料:蒜苔,250g辅料:蒜,3粒;酱油,...
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![怎么炖草鱼好吃 草鱼怎么做好吃]( "怎么炖草鱼好吃 草鱼怎么做好吃")
- 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼还含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。草鱼的烹饪技巧1、烹调时不用放味精就很鲜美。2、鱼胆...
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![糖醋蒜清甜爽脆味美无比 怎样做糖醋蒜才好吃]( "糖醋蒜清甜爽脆味美无比 怎样做糖醋蒜才好吃")
- 用料主料：蒜10头调料：冰糖50克、白醋500毫升、蜂蜜40毫升、水适量怎样做糖醋蒜糖醋蒜的做法1.新鲜大蒜逐个剥去外层的干皮，留下最后1-2层，将根须部分切去，将茎部剪齐。2.先用流动水清洗处理好的大蒜，再用较大的水池或水盆浸泡1小时，之后继续用流动水再次彻底冲洗干净。3.头朝上，...
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![大蒜怎么吃才防癌抗癌 吃大蒜的好处有哪些]( "大蒜怎么吃才防癌抗癌 吃大蒜的好处有哪些")
- 吃大蒜的好处有哪些除皱：大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保护皮肤免受自由基损伤，其抗皱作用堪比价格不菲的抗衰化学药膏。这个偏方已经在民间广为流传了很久：将三个大蒜瓣捣碎后，涂抹在皮肤皱纹处即可，坚持每天涂，有助于让皮肤恢复青春活力...
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潇湘女性馆
