- 夏季暑热应该怎样降暑?自制解暑茶方便简单。炎热的夏季,防暑降温是一件很重要的事情。因为很多人容易上火中暑,这时候,我们可以自制一些解暑茶来解暑降温,简单实用,效果挺不错的哦。下面跟小编一起来看看可以自制哪些解暑降温茶饮吧。1、藿香解暑茶将10克藿香叶、10克香薷叶、1...
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- 材料:豆腐1块,豆角50克,番茄50克,水发木耳15克,花椒、葱末、香油、植物油、盐各适量。做法:将豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;锅内加水烧开,将豆腐、豆角、番茄、木耳分别焯透(番茄略烫即可),捞出沥干水分,装盘备用。炒锅烧热,下植物油,下花椒爆出香味,再将葱末、盐、番茄一起放入锅...
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- 自制减肥茶想要瘦身减肥,但是,有不想过于苛刻的限制自己的饮食,那些艰苦的运动锻炼有无法坚持,那么最佳的减肥方法就是减肥茶了,但是市面上销售的减肥茶,各式各样,让人看的眼花缭乱,而且许多减肥茶都具有一定的副作用,那么怎么办呢?那就让我们自己来动手制作减肥茶吧,下面,介绍几种...
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- 〔组成〕粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克(妙熟),细茶500克,芝麻275克,净花椒75克,净小茵香150克,泡干姜30克,炒白盐30克.〔用法〕将上物共研细末,并加麦面适量,炒黄熟,拌匀,瓷罐收贮。每服3匙,日二次白开水冲服。〔功效〕益精悦颜,保元固肾.〔主治〕适用于中年人泽颜色,防衰...
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- 抹茶也可以美容哦!今天小编就介绍4种抹茶面膜,不同的美容功效随你选择。抹茶维E面膜制作方法:把一茶匙抹茶(约10g)和两粒维E胶囊(需要挤破)加水搅拌混合成糊状,覆盖在整个脸部20-30分钟后,用温水洗净。功效:可以美白嫩肤抹茶胶原蛋白面膜制作方法:把一茶匙抹茶(约10g)和纯胶原蛋白粉(约...
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- 茶具有减肥的功效,适当地配合油腻的节日,能缓解肠胃的压力,消除身体水肿,促进新陈代谢。喝茶去油腻五大要领:要领一:3克茶叶冲成1杯要领二:盖上杯盖将茶叶的有效成分释出要领三:与花茶以5:3的比例混合要领四:喝之前加入新鲜水果要领五:早午晚都喝,可以当做水分来摄取一、绿茶+菊花茶...
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- 中国人历来就有饮茶习惯,饮茶不仅能解渴,并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水...
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- 原料:干荷叶一把(约10克)、干山楂20克(约15片)、薏米10克、陈皮10克、冰糖随意、清水700ml(此为一人量,孕妇禁服)做法:1)将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2)锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3)壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅...
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- 自制绿茶爽肤水去黑头清爽的植物爽肤水,能够迅速被肌肤吸收,给肌肤带来滋润舒爽的感觉。绿茶爽肤水能让皮肤变得明朗,具有良好收缩效果,还可以让皮肤变得更有弹性。其中的乳酸蛋白还能收缩毛孔,对改善长痘痘的皮肤也有一定的效果。方法:烧滚开水,待开水稍微冷却后,放入绿茶叶冲泡...
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- 喝茶,可以说是一种信仰一种信念,是中国人几千年流传下来的养生习惯。喝茶对身体健康是有很大影响的,特别是炎热的夏季,喝点茶对身体就更好了。那么你知道夏季喝茶有哪些好处或禁忌吗?下面就喝正佳养生网一起来看看夏季喝茶的好处和禁忌吧。(1)饮茶可散热降温、生津止渴茶叶当...
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- 炎热的夏天,烈日气焰高涨,想来点冰冰凉凉、酸酸甜甜的冰饮,不如自己在家自制柠檬饮、糖渍柠檬,随时打开冰箱门,就能享受一杯清凉又安心的柠檬冰饮,赶走烦躁的暑气,还能平衡体内的酸硷值。★蜂蜜柠檬红茶自己的柠檬红茶自己做!想要每天喝柠檬茶,最简单的方式就是将柠檬切半挤成汁,...
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- 柠檬茶草:材料:柠檬草1大匙,柠檬皮少许,绿茶1包。做法:将材料冲成250毫升,代茶饮用。此方可补充维生素C,帮助消化,且具有镇定神经,抑制食欲的功效。柠檬草具有柠檬的清新滋味,一直以来有“芳香草女王”之称,可促进消化和预防贫血。研究表明,柠檬草含有可降低体内脂肪转化为胆固醇的成...
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- 春季减肥是最好的时间,如果您是一位不爱运动的MM,不妨试试下面的几款自制DIY减肥茶。春季减肥就是要排毒促进新陈代谢,让你的身体能够轻盈窈窕。这个时候瘦身排毒茶饮就是你最佳的选择,让你轻松排掉身体内的毒素,从而健康地瘦起来,同时养颜祛斑美白一步搞定。一、薄荷柠檬冰爽...
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- 我们知道喝茶能减肥,有些厂家便将茶制成独特的减肥茶,它这时已经不是普通的茶,而是具有减肥功能的减肥茶了,这是需要一定的配方才能制作出来的,那么减肥茶配方是怎样的呢?有没有什么决窍?下面小编就来给大家介绍一些减肥茶配方!减肥茶配方之利湿除水茶配方:泽泻、车前子、玫瑰、...
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- 夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令人口胃变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的情况下,出汗量较多。因此,喝些汤茶予以清补,解除暑气,对夏天养生大有裨益。夏季养生喝汤茶解暑气【苦瓜蜜茶】材料:苦瓜干15克,蜂蜜1大匙。做法:苦瓜干放入杯中,冲入300毫升滚水。加盖闷泡12分钟至味...
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- 食材:主料:全脂牛奶800ml、全脂奶粉40g辅料:白糖40g、抹茶粉8g、酸奶菌粉1g步骤:1.准备材料2.牛奶放入奶锅里,小火加热,加热牛奶的时候不能离人,牛奶容易扑锅3.牛奶加热至温热时,放入抹茶粉、奶粉、细砂糖,边加热边搅拌4.加热至牛奶微沸的时候,关火放凉5.放至手温时,加入菌粉搅拌均...
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- 槐花茶的功效与作用花属于植物类,它的味比较的苦,但是它的功效不容忽视,它有哪些功效呢?槐花泡茶喝有什么功效?槐花茶的功效:清热,凉血,止血。清热降压,治肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒。并用于预防中风。有较强的凉血止血功效,收敛,消炎,镇痛,降血压,强化血...
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- 随着一个又一个高温预警,天气一天比一天热,许多人一整天都是昏昏欲睡、没精打采。为了提神,不少人选择了咖啡,个别人甚至每天都要喝上好几杯。可专家提醒说,夏季切勿贪喝咖啡,如果仅仅为了提神不如选择饮用酸梅汤、薄荷茶等更为健康的饮品。贪饮咖啡会打破人体钙平衡咖啡中的咖...
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- 喜欢和奶茶MM们,你知道奶茶还可以祛痘吗?教你一款祛痘的奶茶,在寒冷的秋冬季,暖暖的美容哦。祛痘奶茶做法牛奶250ML、绿豆粉10一20克、绿茶粉3一5克、珍珠粉0.5克、蜂蜜适量,把牛奶放在炉里烧热(牛奶不能烧开否者会破坏营养),然后渐渐的冲进这几种原料中调匀等到不烫手后加进蜂蜜...
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- 茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。乌龙茶因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料:乌龙茶做法:简单地用开水冲。功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。薏仁茶浮...
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- 酷暑时节,烈日炎炎,气温飙升,很容易发生中暑。药茶对中暑有很好的预防作用,且价格低廉,制作简单方便,深受人们的喜爱。1、双叶茶:鲜荷叶一张、鲜竹叶两片切碎,加绿茶3克,沸水冲泡10分钟代茶饮,有清热祛暑功效,适用于先兆中暑及轻度中暑。2、银竹茶:银花、连翘、鲜竹叶各10克,煎水代茶...
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- 夏天喝什么茶最解暑莲心甘草茶莲子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用开水冲泡,可代茶饮用,每天数次。作用:莲子心,清心安神,交通心肾,涩精止血;甘草,补脾益气,润肺止咳,清热解毒,缓解止痛;此茶有非常好的清心火的效果,还能治疗口舌生疮,并有助于睡眠。红糖姜茶生姜半块,红糖适量;生姜洗干...
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- 夏季如何自制水果冷饮天气热的时候,总是会忍不住想喝冷饮,而像奶茶,碳酸饮料等等喝多了对身体不好,不妨自制一些水果茶喝,那么,夏季如何自制水果冷饮?来了解下夏季五款水果茶的做法吧:火龙果水果茶红心火龙果半个,柠檬2片,小青柑2个,红茶1包,冰糖或者蜂蜜适量;柠檬和小青柑用盐水搓洗,...
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- 冬天到了,又能时常吃到冰糖葫芦了。现在的糖葫芦品种繁多,可以用各种水果做。想起小时候只有山楂做的糖葫芦,还不能常吃。要等到赶集时大人才舍得买给孩子吃。最爱吃糖葫芦上边的糖,甜甜的,透心凉。其实我们还可以把山楂做成山楂茶,冬天喝起来好喝,开胃,还有减肥的功效呢。山楂为...
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- 天热喝冬瓜茶较好一到夏季,黄瓜、冬瓜、丝瓜、西红柿等蔬菜需求量不断在增加,这些蔬菜都比较清凉,因此销量也大增。尤其是冬瓜需求量就更大了,做成冬瓜茶那是相当好喝!冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料,长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶每个年代的口味不同,煮法也不同。最早年代的...
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