![情绪风格对女性的影响 情绪管理可能会压抑情绪]( "情绪风格对女性的影响 情绪管理可能会压抑情绪")
- 一个玻璃杯里装着半杯水放在桌子上，你觉得它是半满的还是半空的呢?再假设，你亲眼目睹了一个人刚刚将水倒入桌子上的空杯，或者将本是装满水的杯子中的水倒出一半，这时你觉得这杯水是半满的还是半空的呢?不同的人面的同样的情景，同样的事件可能所做出的反应也往往完全不同，这是因...
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![4种穿衣法改善心情 情绪管理]( "4种穿衣法改善心情 情绪管理")
- 人都有七情六欲，心情也会随着很多东西发生变化，难免的有时心情低落，莫名的不开心。不用担心，为您搜集改善心情不佳的方法。1、不穿易皱的麻质衣服。情绪欠佳的日子里，别穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟，心理上会产生一种很不舒服的感觉。2、不穿硬质衣料衣服。...
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![八种情绪过度对白领的危害 情绪管理]( "八种情绪过度对白领的危害 情绪管理")
- 各个企业的白领人员在对于工作和生活上的压力都很大，有的时候情绪很难收放自如。各种负面的情绪都对身体带来不同的危害。为了提高生活质量，所以白领养生应该注意戒掉以下八个“过度”。1、消极过度当工作中出现失误时，可能会导致有些人产生自我否定的心理或极其消沉的情绪，...
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![轻松告别坏情绪 7个心理假动作]( "轻松告别坏情绪 7个心理假动作")
- 生活上总是有许多的压力和许多的事情等待着我们，每天我们都在忙碌中度过，当我们遇到一些不好的事情或者莫名其妙的忧郁起来，使得我们感到郁闷，一些不良的情绪总是围绕着我们，那么我们要学会调整，让自己告别不良的情绪，那么我们学学怎样调整好心情吧!1、强装笑脸在心情抑郁、心理...
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![吵架时情绪难以管控的星座女]( "吵架时情绪难以管控的星座女")
- 有些女孩子性格看起来温柔体贴，她们总是将愤怒不满的情绪压在心里。但有时候，情侣吵架的时候，这种压抑的情绪真的到达爆发期，很多时候这生气吵架情绪就难以控制，常常说出一些伤害别人的话，但有时候确实并不是自己的本意。第一名：天蝎座天蝎座的女孩性格还是有点男孩儿性格，做事总...
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![女性正确的处理情绪的方法 懂得分辨自己情绪而不是评判]( "女性正确的处理情绪的方法 懂得分辨自己情绪而不是评判")
- 当我们面对外界的某些刺激的时候内心会感受到不同程度的心理过程产生心理印象，不同于客观事物投在我们感官上的印象，我们的心理印象是多种不同程度的情绪，而每个女性在短短的一天的时间内往往会经历十几次这样的感受。尽管如此每个人对自身和他人的情绪感受力以及回应程度有...
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![竟有这么大的好处 帮助孩子处理情绪]( "竟有这么大的好处 帮助孩子处理情绪")
- 经常看到有的小朋友会有一些小情绪，而家长也是心烦意乱，不得不采用震慑、严厉的行动，其实，对于情绪的管理是为人父母以及孩子都需要修炼的课题。父母需要教给并示范给孩子情绪引导的方法和技巧。情绪引导可以帮助孩子培养情商，作为有爱的父母，教给孩子自我调节至为必须，但还不够...
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![理解情绪是理解自我的开始 女性情绪背后的需求]( "理解情绪是理解自我的开始 女性情绪背后的需求")
- 溪安是一个三十岁的单身女性，她的生活中的大部分痛苦来源于内心的强烈冲突。在已经过去的三十年的人生中，她没有做过任何让自己觉得满足，充满成就感的事情。更多的是对自己的否定，经历了失利的高考，一次失败的情感，因为经济因素换过很多不同的工作，最长的一次工作经历只有18个月...
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![孩子发脾气无外乎这三点1 你会管理孩子的情绪吗]( "孩子发脾气无外乎这三点1 你会管理孩子的情绪吗")
- 最近妈妈群里，天天听其他妈妈吐槽自己孩子无理取闹，最近哭闹偏多，天天把这些妈妈弄的炸毛，我当时还心里暗暗窃喜，我家沐沐估计不会这样，即使发脾气我也知道如何安抚，无非共情接纳，现在对我自己所学的非常有信心，前天接沐沐回去的路上就啪啪打脸了，要我给她买蛋挞，走到蛋糕店刚好卖完...
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![白领瞬间控制情绪的7个方法 控制情绪]( "白领瞬间控制情绪的7个方法 控制情绪")
- 我们做为这个复杂世界里的个体，不可能做到事事如意，情绪难免有不受控制的时候。如果爆发出来可能会害人害己；而完全压制下情绪，又可能导致高血压、抑郁或反抗行为。那么有什么好的方法可以控制下自己的情绪呢？1、首先努力从内心处冷静遇到困难的对话时，确保从隔膜处均匀地深呼...
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![妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪]( "妈妈如何摆脱愧疚自责的心理情绪")
- 当我们沉浸于母亲愧疚的情感中时，是时候审视并改变这种让我们感到不够好的信念了。这种感觉来源于对自己在育儿中的不足之处的担忧，表现为对孩子陪伴不够、耐心不足、缺乏爱心、乐趣或兴趣等方面的自责。在这个观念中，我们常常感到自己辜负了孩子，未能达到完美母亲的标准&mda...
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![消除不良情绪的方法 如何消除负面情绪]( "消除不良情绪的方法 如何消除负面情绪")
- 现代医学研究表明，不良情绪对于人体健康有害，医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤怒等不良情绪总称为负面情绪。走出负面情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感，进而控制和排除消极情绪。下面是几种有效消除不良情绪的方法：自我暗示法：暗示作为一种心理疗法，可稳定情绪，改善心理、...
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![家长最应该关注孩子情绪问题 不管是欺凌还是抑郁]( "家长最应该关注孩子情绪问题 不管是欺凌还是抑郁")
- 这段时间心情特别不好，看了太多负面新闻，一下子说这个大学某某研究生跳江自杀，那所名牌大学某某同学因研究生不能毕业跳楼自杀，弄得自己毛骨悚然，仿佛看到整个社会都是自杀群体。不能沉浸在悲痛更应该想着以后，于是我又去分析他们的出现这种情况的原因。自杀学生有的是穷人家孩...
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![区分情绪问题与抑郁症、焦虑症等心理疾病 心理测试]( "区分情绪问题与抑郁症、焦虑症等心理疾病 心理测试")
- 有时候生活就像是一个大的染缸一样，每个人的心灵都不可能是一尘不染。遇到不顺心的事，难免会产生抑郁、愤怒、焦虑等不愉快的情绪。或许是丢了一个钱包，或者是与某人的关系破裂，或者是业务没有做好，总之可能会有种种不顺心的状况导致你情绪低落，这些都是相对正常的情绪表现。也...
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![情绪的产生以及如何调节情绪]( "情绪的产生以及如何调节情绪")
- 当你发现自己可能有一些情绪不受控制的时候，你要知道，其实并不是你不想控制，而是你可能控制不了。比如在某个悲凉的夜晚，你持续的忧伤无法化解，不得不发个短信给某个你信任的或者你喜欢的人，其实你并非想从对方那里获得什么，而仅仅是自己的某种特定情绪的宣泄......情绪是怎样产...
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![别让情绪化误事！ 容易情绪化怎么办]( "别让情绪化误事！ 容易情绪化怎么办")
- 当我们感受到情绪化会给日常生活带来困扰，并自己也想拜托这样相对敏感的自己，以免对自己造成主客观两方面都难以控制的后果。那么我们应该如何应对情绪化呢?一、情绪自觉有很多人其实可以感觉到自己的情绪，但可能很难发现自己的情绪起伏是比较大的，甚至也不太肯承认，认为人的...
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![如何处理极端情绪的爆发？ 女性的自恋暴怒]( "如何处理极端情绪的爆发？ 女性的自恋暴怒")
- 看似普通的人的恶魔性的一面似乎总是出人意料的，但是事实上，这些极端的行为的起因在于往往总是在于一个人的情绪和心理状况，这种极端的情绪心理可能被很多人体验，但是最终是否表现在行为中则另当别论了。但是无论是那些由于极端情绪最终导致的杀人案还是发生在生活中的由琐事...
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![坏情绪都要买单 好情绪是重要的]( "坏情绪都要买单 好情绪是重要的")
- 其实在我们的生活中有10%的事情是我们很难控制的，不过另外的90%却都是我们可以控制的。不过一旦人在盛怒的时候，那么她的大脑就会充血，以至于使得思维发生紊乱，甚至有的时候人还会失去自己的理智。不过若人控制不好自己的情绪的话，那么到最后都是要为它而买单，因此说人千万不要...
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![稳定情绪很重要 生理期注意事项]( "稳定情绪很重要 生理期注意事项")
- 女人每个月都会来月经，而月经期间原本是我们女性体内新陈代谢排毒的好机会，可是往往有时候我们总是会在这几天特别的难熬，特别的不舒服，那么怎么样才能顺利的度过生理期呢?，下面我就讲下生理期应该注意的事项。希望能够让大家轻松顺利的度过生理期。生理期注意事项月经期间千...
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![八招教你如何缓解情绪 如何改善情绪]( "八招教你如何缓解情绪 如何改善情绪")
- 生气时，先问问自己此气该不该生有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多是不该生的气。以下不妨略举数端：1、他人无意或在不得已的情况下冒犯了你。如在马路上被撞，公共汽车上挨踩，饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等……这些都属于...
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![别让心理情绪影响减肥]( "别让心理情绪影响减肥")
- 很多时候减肥不成功，除了是因为所用到的减肥方法不正确之外，还有一个重要的原因是减肥者自身不够减肥或信心不足。要成功减肥其实很简单，只要在减肥期间经常进行自我激励等情绪调节，你就能拥有好身材！心理调节拥有好身材减肥者的心理情绪的稳定与否往往是减肥能否顺利进行的关...
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![坐过山车 怎么办 调整情绪 更年期情绪如]( "坐过山车 怎么办 调整情绪 更年期情绪如")
- 女性一生中的几个激素波动阶段，如青春期、妊娠、围绝经期及绝经期，都较易出现情绪较大波动甚至情感障碍类疾病。进入更年期后除潮热、多汗以外，还可伴有情绪不稳定、易激动、焦虑和抑郁等心理改变。那么，进入更年期的妈妈们怎样才能更好地应对情绪和性生活的变化呢？正确认识更...
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![说明偶像做好情绪管理知错就 央视评周杰伦事件]( "说明偶像做好情绪管理知错就 央视评周杰伦事件")
- 周杰伦西安演唱会上，因现场安保人员将歌迷灯牌扔掉，在台上的周杰伦看到后出声制止，“你不要丢我歌迷的灯牌，有没有听到？你要控制秩序你把她灯牌丢掉干嘛？你给我滚出去。”随后周杰伦立即道歉并录了视频，表示因心疼歌迷说了冲动的话。对此事件央视新闻做出评论：说重话不应该，情绪表...
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![而不要让情绪控制你 如何控制情绪]( "而不要让情绪控制你 如何控制情绪")
- 人都是有情绪的，喜怒哀乐组成了我们的生活。有时候即使我们想隐藏自己的情绪，也会被微表情和细小的肢体语言而暴露。情绪带来思考，这是电影、电视的意义，也是生活教会我们的东西。但是，当情绪失去控制，我们的正常生活就会摇摇欲坠，长时间的情绪低落暴躁不仅影响家庭、工作，还会让...
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![处女座整理好思绪 1。17女生星座运势：狮子座情绪化]( "处女座整理好思绪 1。17女生星座运势：狮子座情绪化")
- 今日的女生们仍然会坚持的贯彻着自己的想法，即使是错误的也不会去放弃，虽然内心当中也是会有失落和难过，但是却错而不悔。这样的做法可能会让人们错过很多的东西，但是却可以让自己的内心得到平静，对自己来说，这样就是值得的。在有些时候，可能会察觉到别人对自己的不用心，自我的骄...
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潇湘女性馆
