![盘点胃不好人群不能吃的水果 饮食禁忌]( "盘点胃不好人群不能吃的水果 饮食禁忌")
- 胃病一直缠绕着我们，让我们生活变的不安，那么我们到底要怎么办才好呢？今天小编就围绕着胃这个问题，给大家介绍一些胃不好不能多吃哪些水果？让您轻松解决老毛病，快乐的生活。猕猴桃通便但“烧心”猕猴桃可以通便，富含维生素C，被称为“水果之王”，但是猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳...
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![吃什么对胃有好处 胃不好饮食要非常注意]( "吃什么对胃有好处 胃不好饮食要非常注意")
- 胃病吃什么食物好注意食用具有营养的食物：患者一定要注意饮食的营养，以清淡、易消化的食物为主，注意营养的均衡，高蛋白食物及高维生素食物，一定要多吃，不可偏食、挑食，以免因营养不良，不利于疾病的康复。避免食用引起腹部胀气和含纤维较多的食物:吃什么对胃有好处如豆类、豆制品...
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![脾胃不和的症状 脾胃不好怎么调理]( "脾胃不和的症状 脾胃不好怎么调理")
- 脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。饮食经腐熟后，经过脾的去粗取精，成为化生气血的基本物质。脾还具有统摄全身血液使血液在血管内正常运行的作用。脾胃失常后会出现大便稀溏、食欲下降、四肢无力等症。夏季人体能量消耗很大，脾胃负担加重，而大量进食冷饮和生凉瓜果更是...
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![荐中医养胃秘方 肠胃不好怎么办]( "荐中医养胃秘方 肠胃不好怎么办")
- 肠胃不好怎么办呢？是不是吃什么都会担惊受怕呢？其实只要你注意一点，胃病就会远离于你的。胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥。下面看看中医养胃秘方吧。得了胃病饮食上要注意以下11条原则：1、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血...
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![吃什么养胃 胃不好的人吃什么好 养胃的食物]( "吃什么养胃 胃不好的人吃什么好 养胃的食物")
- 现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，医胃专家说，胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，其实很简单，只要遵守四个字“一二三四”。至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。“一”是每天一袋牛奶...
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![肠胃不好的人不宜吃西瓜]( "肠胃不好的人不宜吃西瓜")
- 肠胃不好的人不宜吃西瓜炎炎夏日，西瓜吃多了，说法也多了起来。有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。把一块新鲜的萝卜放在很浓...
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![脾胃不好吃什么]( "脾胃不好吃什么")
- 脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白;脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀;胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满;胃阴虚主要表现在虚火...
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![吃什么调理肠胃好 肠胃不好怎么调理]( "吃什么调理肠胃好 肠胃不好怎么调理")
- 身体出现疾病是当今生活中常见的现象之一，最常见的消化系统的疾病——肠胃炎，你是否有着了解呢？很多人都会出现的一种病症，肠胃不好怎么调理？有效治疗肠胃炎的方法有哪些？木瓜的营养价值非常丰富，对于胃肠道功能不良的人来说，木瓜具有帮助消化的作用。木瓜中的乳状液汁，含有一种被...
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![胃不好的人吃什么最好 肠胃不好怎么调理]( "胃不好的人吃什么最好 肠胃不好怎么调理")
- 胃肠不好的人消化腺分泌功能会降低、胃肠蠕动减弱、消化功能减退，尤其是脾胃虚弱的人，一不小心吃的太多就容易产生肠胃问题——不消化、拉肚子等等。可能养两天就没事了，但是积小成大，小问题没有解决好就会积累起来酿成大错，所以，我们还是要对一些小问题提高警惕，学习...
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![少量吃不会刺激胃 胃不好能吃榴莲吗]( "少量吃不会刺激胃 胃不好能吃榴莲吗")
- 胃不好能吃榴莲吗榴莲是一种有滋补功效的水果，能为人类身体提供多种营养成分，它可以补脾益气，也能补肾壮阳，还可以活血散寒，缓解经痛，改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。不过，榴莲有一个很大的弱点，就是不太容易消化，对于胃不好本身消化功能较差的人来说，过多食用...
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![肠胃不好有哪些症状 肠胃炎吃什么食物好]( "肠胃不好有哪些症状 肠胃炎吃什么食物好")
- 肠胃炎吃什么一、适宜饮食1、注重软、烂、消化经常的食用蔬菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。2、保持新鲜、清淡各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番...
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![胃不用养不作就好 如何养胃]( "胃不用养不作就好 如何养胃")
- 如何养胃最好有规律吃饭每天三顿要有规律的吃，不用因为工作原因饿着肚子，拥有健康的饮食习惯，肠胃运动才能平衡，这是拥有健康肠胃的最低标准。吃饭不要狼吞虎咽细嚼慢咽会减少胃的负担，所以吃饭的时候让食物多停留在嘴里。没吃一口饭最好嚼20次在吞下去，而已经习惯了狼吞虎咽的...
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![喝3种粥养胃又补胃 胃不好早餐吃什么]( "喝3种粥养胃又补胃 胃不好早餐吃什么")
- 胃不好的人早餐吃什么最好不吃早餐是很伤胃的，胃不好的人早餐一定要吃，而且要吃得有讲究，早餐最好是吃松软，易消化的食物，同时，又要注意营养的搭配，将粥做为主食是非常好的选择。大枣莲子粥大枣20颗，莲子15克，大米100克，大枣用水泡软，莲子提前一个晚上用水泡好，大米洗干净，一起放到电...
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![胃不好的人如何调养 春季如何养胃护胃]( "胃不好的人如何调养 春季如何养胃护胃")
- 春季气温忽高忽低昼夜温差大，有老胃病肠道病的朋友会感觉到胃病容易复发。这里中医养生专家为我们推荐一些养胃护胃的方法。春季如何养胃护胃？胃不好的人如何调养药膳调补方1、蜂蜜姜茶：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2-3汤匙即可。经常饮用可温胃健脾...
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![胃不好的人吃什么粥好 春寒护胃喝热粥]( "胃不好的人吃什么粥好 春寒护胃喝热粥")
- 春寒料峭，在这个时节喝点稀软温和的热粥可以暖胃驱寒。在白粥里加入不同辅食，便可以达到各种营养调理的功效。胃不好的人吃什么粥好？早餐喝牛奶燕麦粥，可养胃和脾；晚餐喝点小米粥，可暖胃安神；玉米粥、南瓜大米粥等杂粮粥可清肠胃，补充维生素B；喝牛肉粥能补中益气，滋养肠胃；羊肉粥则...
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![胃不好吃红薯的注意事项 胃不好可以吃红薯吗]( "胃不好吃红薯的注意事项 胃不好可以吃红薯吗")
- 红薯含有的赖氨酸，比大米、白面要高得多，还含有十分丰富的胡萝卜素，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，阻止致癌物与细胞核中的蛋白质结合，促进人体免疫力增强。吃红薯要讲科学，否则吃后难以消化，还会出现腹胀、烧心、打嗝、泛酸、排气等不适...
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![喝4种粥养胃最好 老人胃不好吃什么养胃]( "喝4种粥养胃最好 老人胃不好吃什么养胃")
- 老人喝什么粥养胃山药桂圆粥山药、桂圆、红枣、大米各适量。大米用水泡好，红枣洗干净，桂圆去壳，将材料放入锅里，加水大火煮开，再用小火煮至浓稠，可以放一点点冰糖调味。作用：山药特有黏液可以保护胃粘膜，是一种很好的养胃食物，桂圆可安心神，治失眠，红枣则补气血。小米花生粥小米50克...
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![胃不好少吃这些食物 胃病不能吃什么]( "胃不好少吃这些食物 胃病不能吃什么")
- 胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意，尽量少吃以下几种食物。为了健康，赶紧来看看呗。奶制品牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。辛辣食物...
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![胃不好要牢记10大养胃食物 胃不好的人吃什么好]( "胃不好要牢记10大养胃食物 胃不好的人吃什么好")
- 养胃的七个原则1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。3、...
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![鲈鱼刺少又养胃 胃不好吃什么养胃]( "鲈鱼刺少又养胃 胃不好吃什么养胃")
- 金秋正值鲈鱼肥美期，此时产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，还有润燥和养胃的双重作用，是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平，能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬初，体内积累的营养物最丰富。鲈鱼肉为蒜瓣形，最宜清蒸。...
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![胃不好的人最好别吃 13大最伤胃食物]( "胃不好的人最好别吃 13大最伤胃食物")
- 胃是一个比较有包容性的器官。可是即使是这样，也会有一些食物会让其受到伤害的，特别是胃不好的人。那么到底是哪些食物会让胃受到伤害，吃哪些食物最伤胃？下面为大家盘点了13大最伤胃的食物，快来看看吧。最伤胃的食物1、汽水和果汁这两种饮料含有许多果糖。大概有30%的成年人不...
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![5种吃法对胃好 胃不好吃山药养胃]( "5种吃法对胃好 胃不好吃山药养胃")
- 山药的功效山药是一种滋补效果很好的食物，具有补中益气、健脾益胃、益肺止咳、滋肾益精等等功效，可以改善脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肾气亏耗、腰膝酸软、等等症，常吃可以延年益寿。山药怎么吃对胃好蒸山药山药一根，山药洗净，切条、切块随意，可以隔水蒸煮，也可以用高压锅中...
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![胃不好能不能吃汤圆 胃不好的人能吃汤圆吗]( "胃不好能不能吃汤圆 胃不好的人能吃汤圆吗")
- 汤圆是人们非常喜欢吃的一种食物，据说汤圆象征合家团圆，吃汤圆意味新的一年合家幸福、万事如意。汤圆营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素。胃不好可以吃汤圆吗？汤圆为糯米粉包制而成，糯米粘性高不易消化，因此汤圆一次不能吃太...
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潇湘女性馆
