![吃扁豆可以美容吗]( "吃扁豆可以美容吗")
- 吃扁豆可以美容吗？扁豆为豆科扁豆属一年生植物扁豆的嫩荚壳与种子，又名白扁豆、峨眉豆、小刀豆等。扁豆含锌、铜、铁、钙、磷、蛋白质、磷脂、豆甾醇、血球凝集素Ａ、血球凝集Ｂ、呱啶酸、淀粉酸抑制物、蔗糖、葡萄糖、半乳糖、果糖、胡萝卜素、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、烟酸、维生素Ｃ等...
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![吃番茄可以美容吗]( "吃番茄可以美容吗")
- 吃番茄可以美容吗？番茄，俗称西红柿，汁多爽口，风味佳，生食熟食皆可，可加工成番茄汁和番茄酱。番茄不但能食用，而且有很好的美容功能。这是因为番茄营养丰富，每100克中含蛋白质O8克，脂肪0．3克，碳水化合物2．2克，钙8毫克，磷24克，铁鼠8毫克，胡萝卜素O37毫克，硫眩素0．03毫克，抗坏血酸8毫克。抗坏血...
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![吃土豆可以美白吗]( "吃土豆可以美白吗")
- 吃土豆可以美白吗？土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作...
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![吃蜂蜜可以美容吗]( "吃蜂蜜可以美容吗")
- 蜂蜜可以美容吗？蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂蜜可使人“面如桃花”。冬季皮肤干燥缺水少油，而蜂蜜中含有各类丰富的生物活性物质，能改善皮肤的营养，保持皮肤的细嫩光滑。特别是蜂蜜中含有47种微量元素，如锌、铁、钙、镁、钾等都为人体健康美容所必需。所以它...
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![吃木耳可以美容吗]( "吃木耳可以美容吗")
- 吃木耳可以美容吗？味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”...
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![吃芋艿可以美容吗]( "吃芋艿可以美容吗")
- 芋艿为天南星科草本植物芋的块茎，又名芋头、毛芋。吃芋艿可以美容吗？芋艿可作为治疗一些皮肤的食品。它通过治疗皮肤顽疾，改善皮肤弹性，提高皮肤的抗能力而起到护肤的作用。常食芋艿，有使皮肤变得更光洁的作用。用芋艿外敷、涂搽可治疗皮肤疣、热疖、牛皮癣、鸡眼等皮肤疾病。...
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![吃梨可以美容吗]( "吃梨可以美容吗")
- 吃梨可以美容吗？梨是冬季水果中的首选，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。梨的美容作用。除此...
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![吃胎盘可以美容吗]( "吃胎盘可以美容吗")
- 吃胎盘可以美容吗？很多人相信服用人胎盘能强身健体，甚至能够美容养颜，抗衰老。不仅民间有吃胎盘大补的传说，中医也用人胎盘入药，名为“紫河车”。中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。据《本草纲目》引《丹书》：“天地之先，阴阳之祖，乾坤之槖籥，铅汞...
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![豆腐可以美容吗]( "豆腐可以美容吗")
- 豆腐能美容吗？豆腐可以美容。豆腐，古称黎祁，是黄豆的制成品。它不仅营养丰富，洁白柔嫩，烹调方便，而且是美容佳品。黄豆是“豆中之王”，含蛋白质40％左右，在量和质上均可与动物蛋白媲美。所以，黄豆有“植物肉”和“绿色牛乳”之誉。黄豆蛋白质中所含氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，还有丰富...
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![吃芹菜可以美容吗]( "吃芹菜可以美容吗")
- 吃芹菜可以美容吗？芹菜为伞形科草本植物芹的茎叶，又名香芹、旱芹。中医药学认为，芹菜味甘，性凉，有调经止带、平肝熄风、清热润肤、养神益力、健脾利湿等功效。《神农本草经》说芹菜：“主女子赤沃，止血养精，保血脉，益气，令人肥美。”芹菜可作为月经不调、白带过多女性的重要美保健食...
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![豆粉洗脸可以美容吗]( "豆粉洗脸可以美容吗")
- 豆粉洗脸可以美容吗？豆粉洗脸能美容。豆粉中所含的硒、维生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人体的细胞“返老还童”，特别对脑细胞作用最大。豆粉洗脸美容法：1使香皂或洗面奶洗净脸部。2将研磨精细的豆粉搅拌粘稠，擦拭脸部30秒左右。3用温水将脸部清洗干净，用凉水将脸部冲洗干净...
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![吃粗粮可以美容吗]( "吃粗粮可以美容吗")
- 吃粗粮可以美容吗？古人云，“五谷为养”，是指吃五谷杂粮对健康有利。“粗粮”主要包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。但吃粗粮对皮肤也很有益，却不一定为人所知晓。不同的粗粮有不同的功效，如：玉米被公认为是世界上的“黄金作物”，它的纤维素...
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![怎么美容 土豆可以美容吗]( "怎么美容 土豆可以美容吗")
- 土豆可以美容吗？土豆是我们餐桌上的一道美食，也是女性减肥美容，抗衰老的一大方法。单从土豆的营养角度来看，它比大米、面粉具有更多的优点，能供给人体大量的热能，可称为“十全十美的食物”。首先，土豆很有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大...
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![吃苦瓜可以美容吗]( "吃苦瓜可以美容吗")
- 吃苦瓜可以美容吗？苦瓜味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌...
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![豆浆渣可以美容吗]( "豆浆渣可以美容吗")
- 豆浆渣可以美容吗？用豆浆渣怎么美容？豆浆渣是在做豆浆的过程中滤去豆浆，所剩下的残渣，以前人称为豆渣。可以做别的东西吃，也可以做美容等。每天用现榨的豆浆敷脸15-20分钟，一个星期你就能明显感觉到皮肤水水嫩嫩的，补水效果非常的显著！如果不想浪费了榨汁剩下来的每天用现榨的豆...
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![吃黄瓜可以美容吗]( "吃黄瓜可以美容吗")
- 吃黄瓜可以美容吗？味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排...
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![吃肉皮可以美容吗]( "吃肉皮可以美容吗")
- 吃肉皮可以美容吗？怎么吃肉皮美容？肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞变得丰满，减少皱纹、增强皮肤弹性。食用方法：肉皮的脂肪含量很高，食用肉皮的时候，最好要减少其它食物中脂肪的含量，否则容易造成摄入的脂肪过量，而引起肥胖。...
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![吃绿豆可以美容吗]( "吃绿豆可以美容吗")
- 吃绿豆可以美容吗？味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物...
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![怎么美容 红豆可以美容吗]( "怎么美容 红豆可以美容吗")
- 红豆可以美容吗？红豆能美容。红豆在《本草纲目》的正式名称为「赤小豆」，红豆在传统医学上，主要应用于行水－去水肿、利气－去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。营养价值方面，红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有...
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![吃荔枝可以美容吗]( "吃荔枝可以美容吗")
- 吃荔枝可以美容吗？味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身......”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、...
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![豆腐真的可以美容吗]( "豆腐真的可以美容吗")
- 豆腐真的可以美容吗？豆腐具有高度的润泽与美白作用，经常使用，肌肤会变得又白又嫩。可是，有些MM怎么用了之后，没有什么效果呢？会不会有什么副作用呀？豆腐中含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的功效，此外，豆腐中丰富的植物乳化剂卵磷脂，还能加强肌肤的保湿力。不过，豆腐制作的过程中不可...
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![大豆可以美容吗]( "大豆可以美容吗")
- 大豆可以美容吗？大豆可以美容。大豆含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。大豆的美容作用。大豆异黄酮是一种类似雌激素，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延迟女性细胞衰老，使皮肤保持弹性。食用方法：大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等...
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![吃魔芋可以美容吗]( "吃魔芋可以美容吗")
- 魔芋为天南星科多年生草本植物的膨大块茎，又名鬼芋、鬼头、磨芋。吃魔芋可以美容吗？中医药学认为，魔芋味辛，性寒，有毒，具有清热解毒、化瘀消肿、活血通经、散积化痰等功能。现代医学研究发现，魔芋可以促进肠蠕动，改善胃肠道环境，使胃肠道各种酶的活性、分泌功能加强，能够有效地防治...
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![吃菠菜可以美容吗]( "吃菠菜可以美容吗")
- 吃菠菜可以美容吗？《本草求真》记：“菠菜，何书皆言能利肠胃。盖因滑则通窍，菠菜质滑而利，凡人久病大便不通，及痔漏关塞之人，咸宜用之。又言能解热毒、酒毒，盖因寒则疗热，菠菜气味既冷，凡因痈肿毒发，并因酒湿成毒者，须宜用此以服。且毒与热，未有不先由胃而始及肠，故药多从甘入，菠菜既滑且...
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![吃葡萄可以美容吗]( "吃葡萄可以美容吗")
- 吃葡萄可以美容吗？葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”，具有很好的美容养颜功效。葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚...
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潇湘女性馆
