![营养又好喝的三种鸡汤 如何炖鸡汤]( "营养又好喝的三种鸡汤 如何炖鸡汤")
- 如何炖鸡汤香菇炖鸡汤材料：土鸡1只，干香菇10朵，葱少许。做法：1.土鸡洗净切块，先煮掉血水。2.接着将锅中重新加入适量的水，将鸡肉放入大火中煮开，然后再转小火接着炖。3.另拿个锅，放油，爆香泡发好的香菇。4.将爆好的香菇放入鸡肉中，炖1个小时，盛出前放入葱。清炖鸡汤材料：母鸡半只，姜片...
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![滋养鸡汤的四种做法秘诀 鸡汤怎么炖好喝又营养]( "滋养鸡汤的四种做法秘诀 鸡汤怎么炖好喝又营养")
- 鸡汤是养生美容的滋补营养品，尤其适合女性养身体。很多孕妇和哺乳期妈妈都会多喝鸡汤来调养体质。鸡汤含有多种氨基酸、蛋白质，补充能量的同时又不会造成肥胖。鸡汤怎么做好喝，家庭滋补鸡汤的秘诀交给你。鸡汤怎么炖好喝又营养一、香菇炖三黄鸡三黄鸡肉质香嫩，炖煮起来的口感...
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![这些人不能喝鸡汤 炖鸡汤怎么做有营养]( "这些人不能喝鸡汤 炖鸡汤怎么做有营养")
- 鸡是家庭中常见的一种肉食，鸡的做法有很多种，其中炖鸡汤的就是其中比较有营养的一种做法，鸡汤怎么炖菜能使鸡汤更加营养与好喝，在冬季这种比较敏感的时期，多喝一些鸡汤对提高身体免疫力有很好的疗效。鸡汤怎么炖最有营养：滋补鸡汤需要的食材家鸡1只，枸杞30粒，圆肉10粒，红枣15粒，党...
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![家中熬炖鸡汤的6个学问 美味的鸡汤是怎么做的]( "家中熬炖鸡汤的6个学问 美味的鸡汤是怎么做的")
- 鸡汤味美营养高，且具有抗疲劳美容养颜的功效，一直深受人们的喜爱。但是你知道鸡汤如何炖最营养美味么?有没有人不适合喝鸡汤呢?1、宰活鸡吃冻鸡买活鸡自然不用说了，主要是为了保证肉味的鲜美。但鲜鸡买回来之后，应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。为什么呢...
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![食用鸡汤能增强抵抗力 炖鸡汤怎么做]( "食用鸡汤能增强抵抗力 炖鸡汤怎么做")
- 健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂炖鸡汤怎么做食材用料鸡肉一斤相克食物干香菇五个相克食物红枣五个相克食物枸杞子十粒相克食物生花生米三十粒生姜一小块相克食物食用盐适量炖鸡汤怎么做炖鸡汤的做法1.香菇用温开水...
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![公鸡快炒母鸡炖汤 吃公鸡好还是吃母鸡好]( "公鸡快炒母鸡炖汤 吃公鸡好还是吃母鸡好")
- 中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，是滋补的佳品。那么，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢？吃公鸡好还是吃母鸡好？公鸡快炒母鸡炖汤公鸡快炒母鸡炖汤公鸡为雄，主要有壮阳和补气的作用，温补作用较强。对于肾阳不足所致的小便频密、精少精冷等症有很好的辅助疗...
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![鸡汤怎么炖才好喝 简单3步骤 美味鸡汤炖出来]( "鸡汤怎么炖才好喝 简单3步骤 美味鸡汤炖出来")
- 很多人家里一炖鸡汤，就会香飘四溢，老远就让人闻到了鸡汤的香味，如何炖出一锅味道鲜美，齿颊留香的好鸡汤，有几个细节需要注意...宰活鸡吃冻鸡我们都习惯去市场买活鸡，现场宰杀回家就炖汤，恨不能中间不耽搁分秒，实际上这是不对的。鲜鸡买回来后，应先放冰箱冷冻室冰冻3~4个小时再取出...
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![乌鸡汤怎么炖 乌鸡汤的功效]( "乌鸡汤怎么炖 乌鸡汤的功效")
- 乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效，对治疗女性体弱不孕、月经不调、习惯性流产、赤白带下及产后虚弱等症均有疗效，并可用于肺结核、冠心病、胃溃疡、神经衰弱、小儿佝偻等症的...
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![养生保健的食疗方 鸡汤炖法]( "养生保健的食疗方 鸡汤炖法")
- 首乌乌鸡汤主料乌鸡1只、首乌30g、红枣20个、姜1大块、枸杞10g、料酒1汤匙、水适量、盐适量。步骤1、鸡剁成小块，把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水，捞起鸡块过冷水。把过好冷水的鸡块放到高压锅里，倒入清水(刚没过鸡块即可)。2、先不盖牢高压锅盖，大火烧开后，先舀去...
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![鸡这样做味道鲜美汤汁浓郁 怎样炖鸡汤]( "鸡这样做味道鲜美汤汁浓郁 怎样炖鸡汤")
- 香菇炖鸡材料：鸡腿(整只)1只(约300g)，干香菇5朵，老姜4片，大蒜3瓣，红菜椒1/4个(约10g)，青菜椒1/4个(约10g)，芝麻香油1汤匙(15ml)，老抽2茶匙(10ml)，米酒1汤匙(15ml)，白砂糖1茶匙(5g)，盐2g。做法怎样炖鸡汤大蒜瓣切片。红菜椒、青菜椒切成细丝。干香菇用水泡软，清洗干净泥沙，沥去水分。鸡...
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![滋补汤品的炖煮诀窍 鸡汤怎么炖好喝又营养]( "滋补汤品的炖煮诀窍 鸡汤怎么炖好喝又营养")
- 鸡汤是滋补佳品，每个女生都懂得炖鸡汤，无非是将鸡肉和所有食材一锅煮。但是这样炖煮出来的鸡汤不一定都能够好喝，要保证鸡肉和鸡汤一样好吃，你需要知道这一些做鸡汤的小诀窍。一、挑选鸡肉你是不是经常会觉得炖出来的鸡肉太柴，然后只喝了汤?不管炖多久，炖出来的鸡汤多么浓郁，主...
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![炖鸡汤需要哪些食材]( "炖鸡汤需要哪些食材")
- 鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称，"补虚"的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。鸡的营养物质大部分为蛋白质和脂肪，吃多了会导致身体肥胖。鸡肉中欠缺钙、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸以及各种维生素和粗纤维，长期食用易导...
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![鸡汤怎么做才有营养 怎样炖鸡汤更好喝]( "鸡汤怎么做才有营养 怎样炖鸡汤更好喝")
- 很多人喜欢炖鸡汤滋补，特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。鸡汤好喝又营养，但是鸡汤怎么炖是有学问的，下面和大家一起分享下炖鸡汤的小窍门。炖鸡汤不宜先放盐炖鸡如果先放盐，会直接影响到鸡肉、...
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![食用鸡汤能增强抵抗力 炖鸡汤怎么做]( "食用鸡汤能增强抵抗力 炖鸡汤怎么做")
- 健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气干香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂炖鸡汤怎么做食材用料鸡肉一斤相克食物干香菇五个相克食物红枣五个相克食物枸杞子十粒相克食物生花生米三十粒生姜一小块相克食物食用盐适量炖鸡汤怎么做炖鸡汤的做法1.香菇用温开水...
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![乌鸡汤好喝又滋补的做法 乌鸡汤怎么炖最有营养]( "乌鸡汤好喝又滋补的做法 乌鸡汤怎么炖最有营养")
- 乌鸡汤是被公认为很有营养的一种菜肴，其大多的营养部分都是来自于一些主要的食材的源头，很多人在考虑到营养的时候就会想到关于鸡汤的部分，那么乌鸡汤怎么制作呢，它的功效有哪些。首先我们要准备好一些需要用到的食材，如乌鸡、饴糖、大生地、精盐、黄酒，购买乌鸡肉要选择已经处...
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![这四款炖鸡汤的做法营养健康 鸡汤放什么材料煲汤好喝]( "这四款炖鸡汤的做法营养健康 鸡汤放什么材料煲汤好喝")
- 鸡肉营养丰富蛋白质含量高，消化吸收良好，经常吃鸡肉有助于增强体质，中医认为鸡肉味道甜性质温和温脾益气养血，这是一种很好的营养食品。特别是炖菜它温和湿润，适合所有年龄段。在冬春之交为家人炖鸡汤不仅可以防止秋季干燥，还可以粘秋季脂肪。营养并不油腻。现在是最好的时机。...
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![小妙招煮鸡汤香浓不油腻 鸡汤怎么炖好喝又营养]( "小妙招煮鸡汤香浓不油腻 鸡汤怎么炖好喝又营养")
- 炖鸡是常见的补益美味，它含有高蛋白质能够滋养气血。鸡汤更是香浓美味，喝一口暖到心头，连感冒都好了。家常炖鸡汤是妈妈的秘密菜单，现在你也应该学会了。鸡肉怎么炖才好喝，小绝招教你炖煮出营养美味的鸡汤。鸡汤怎么炖做法一：党参红枣香菇鸡汤党参、红枣活气养血，特别适合体虚女...
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![炖鸡汤的小窍门 鸡汤炖多长时间最好]( "炖鸡汤的小窍门 鸡汤炖多长时间最好")
- 人们经常说老母鸡炖汤最有营养，而且炖得时间越长，鸡汤越补人，营养基本上都溶解在汤里了。但我在一些报刊上看到有不同的说法，说鸡肉的营养都差不多，鸡汤也没有我们想象得那么滋补。请问到底哪种说法对？鸡肉搭配什么一起炖比较鲜美？鸡汤炖多长时间最好？炖鸡汤的小窍门专家分析：就营...
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![川贝炖梨汤的止咳的功效 如何止咳]( "川贝炖梨汤的止咳的功效 如何止咳")
- 川贝可以生吃吗？川贝炖梨的止咳的功效有哪些？川贝母是一味名贵中药材。药用始载于明代的《滇南本草》一书。其主要功用适用于外感风热咳嗽、肺虚久咳、痰少咽燥等症的良药。由于其疗效卓著，药用需求量大，就有人用伪品来冒充川贝，因此必须认真加以识别其真伪。川贝可以生吃吗？川...
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![怎样炖鱼汤味道更鲜 如何炖出奶白色的鱼汤]( "怎样炖鱼汤味道更鲜 如何炖出奶白色的鱼汤")
- 鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。如何炖出奶白色的鱼汤？先用油把鱼煸一下，再用热水炖汤即可，因为用凉水炖容易使鱼肉中的蛋白质收缩凝固，不易分解而成不了奶白色。同时要做到以下两点，奶白色的鱼汤将更加鲜美...
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![这样做的鸡汤有疗效作用 炖鸡汤做法]( "这样做的鸡汤有疗效作用 炖鸡汤做法")
- 鸡汤的疗效虽然鸡汤不是治疗感冒的药物，但是它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。...
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![天麻炖鸡的传统做法与功效 如何食补]( "天麻炖鸡的传统做法与功效 如何食补")
- 传统以来，大家都喜欢使用天麻炖鸡，滋补强身健脑，都是降天麻切片或者小块放入锅里面和鸡肉一起煲汤，其实这种做法很不科学，因为天麻的有效成分天麻素，属于挥发性物质，高温高压越久损失越多，所以天麻炖鸡的最佳做法是先把鸡汤煲好，然后天麻打成粉，再在食用的时候，把天麻粉当调料放入国...
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潇湘女性馆
