![最科学有效的减肥方法]( "最科学有效的减肥方法")
- 荷叶茶的瘦身原理“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成...
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![小编带你去了解 喝荷叶可以减肥吗]( "小编带你去了解 喝荷叶可以减肥吗")
- 荷叶是纯植物的，荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，荷叶还具有减肥的功效，而且不轻易反弹。喝荷叶可以减肥吗?小编带你去了解荷叶减肥的相关知识。荷叶可以减肥吗荷叶减肥原理荷叶在减肥的功效当中具有几大特点：首先，荷叶的减肥疗效较快，一个月可以减下10斤左...
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![薄荷叶泡茶有什么好处 薄荷叶的功效与作用]( "薄荷叶泡茶有什么好处 薄荷叶的功效与作用")
- 薄荷又称苏薄荷，为多年生草本植物。以茎叶入药，有疏风、散热、解毒、透疹等作用。薄荷含挥发油，其主要成分是薄荷醇和薄荷酮，是提取薄荷脑的主要原料。薄荷喜欢阳光充足、温暖湿润的环境，无霜期宜在200天以上。对土壤要求不严，除了重碱地和重粘土地.砂地外，都可种植，但以肥沃的壤...
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![豆浆瘦身的喝法 瘦身早餐]( "豆浆瘦身的喝法 瘦身早餐")
- 豆浆具有减肥功效因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。豆浆虽然是液体，但仍然属高纤维食物，能增强肠胃蠕动功能，解决便秘问题，使小腹不再凸出。豆浆还有利尿、排汗作用。水聚集在体内无法排出，是造成水肿型肥胖的主...
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![春季喝陈皮荷叶茶减肥 荷叶茶的功效]( "春季喝陈皮荷叶茶减肥 荷叶茶的功效")
- 古柳垂堤风淡淡，新荷漫沼叶田田。大家都知道，荷叶是莲的叶片。春天喝茶，很多人都选择荷叶茶，古时，荷叶茶就被很多人用来作减肥养生。而现代科学也证明，荷叶中含有的多种生物碱等成分能有效的降低血胆固醇、甘油三脂，并且对高血压患者也有帮助，同时，也有益于顽固肥胖者减肥瘦身。陈...
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![荷叶饼怎么做好吃]( "荷叶饼怎么做好吃")
- 这种面食用来搭贴秋膘的大荤真的是相当相当巴适刈包一般是夹卤肉，当然夹别的菜也好吃，很百搭荷叶饼分量：3个面坯材料：普通面粉（中筋面粉）150G，清水80G，即发干酵母1G，盐一小撮夹层材料：植物油荷叶饼的做法1.面粉加盐和酵母混匀，倒入清水。酵母不要直接和盐接触指的是不要直接堆在一起...
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![无论怎么穿都让你浑身散发女人味 荷叶边连衣裙]( "无论怎么穿都让你浑身散发女人味 荷叶边连衣裙")
- 搭配1、荷叶边半身短裙+T恤丝绸质地的荷叶边半身短裙让你的女人味指数上升，搭配T恤个性帅气，短裙长度正好修饰腿型，让你爱不释手。搭配2、荷叶边半身短裙+字母T恤荷叶边连衣裙牛仔高腰裙融合了荷叶边设计锦上添花，前面的拉链处理细节感十足，把大号字母T恤和牛仔短裙搭配起来就...
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![喝什么茶减肥瘦腰 怎么瘦腰]( "喝什么茶减肥瘦腰 怎么瘦腰")
- 喝茶能够减肥是众所周知的事情，尤其是春茶更是茶中极品。春茶能够帮你自然瘦身，尤其是对腰腹部的曲线调整，最为效果明显。暂时放弃咖啡、果汁，把茶喝起来，看看都有哪些茶可以喝出小蛮腰。1、油炸女看过来——铁观音烧掉你的“储存油”浓郁花香是铁观音最吸引人的地方，要比绿茶...
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![酒红色荷叶边衬衫下身穿什 荷叶边衬衫怎么搭配]( "酒红色荷叶边衬衫下身穿什 荷叶边衬衫怎么搭配")
- 荷叶边，可以说是一种复古的元素，荷叶边已经不是新鲜元素了，以前荷叶边也有流行过，只是换了一个年纪再次的流行起来，说到年龄我们已经都是20多数的人了，可能已经快奔三了吧，这个阶段小编觉得正是年轻的时候，该穿时尚点就穿时尚点，该创造个性就创造些。荷叶边元素是今年颇具流行的一...
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![瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶]( "瘦身法之蘑菇荷叶减肥茶")
- 蘑菇含有无机质、维生素及蛋白质等成分。且多食也不会发胖，同时，对高血压、心脏病患者有益，是一种较好的减肥美容食品。蘑菇所含的大量植物纤维，具有防止便秘、预防糖尿病及大肠癌、降低血液中的胆固醇含量的作用。且香菇又属于低热量食品，可以防止发胖。当然对健康甚至于美容...
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![荷叶最能减肥瘦身 爆]( "荷叶最能减肥瘦身 爆")
- ●荷叶茶的瘦身原理◎“荷叶减肥，令人瘦劣”，中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍都有对荷叶减肥的记载。◎荷叶的成分主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的...
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![怎么做艾叶瘦肉汤好吃 艾叶瘦肉汤的做法]( "怎么做艾叶瘦肉汤好吃 艾叶瘦肉汤的做法")
- 艾叶瘦肉汤的做法，怎么做艾叶瘦肉汤好吃，下面小编为你详细介绍。艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物，用来治疗月经不畅等，但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过，尹志超同时指出，如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕，常服艾叶可以暖宫...
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![女生要怎么搭配才显瘦 荷叶边连衣裙甜美过夏日]( "女生要怎么搭配才显瘦 荷叶边连衣裙甜美过夏日")
- 荷叶边是一种常见的装饰，它的皱褶点缀在衣饰上，就像起伏的荷叶温柔轻盈，也是因此得名。早在上世纪它就是欧洲贵族喜欢的样式，所以现在看起来更加有复古华丽气质。荷叶边在过去是贵族彰显权威的方式，而现在则更为随性浪漫，贴合女性气质。荷叶边的宽松波纹女生要如何穿才能显瘦呢...
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![让你速瘦10斤 蘑菇荷叶减肥汤]( "让你速瘦10斤 蘑菇荷叶减肥汤")
- 蘑菇荷叶减肥汤原料：蘑菇2两，荷叶1张做丽：1先把蘑菇和荷叶洗干净，然后把蘑菇放入锅内，加上一大碗水，沸腾后，把荷叶放进一起煮5分钟加盐即可。食用方丽：每天晚上就喝这碗汤，外加个水果即可。减肥原理：中国自古以来就把荷叶，奉为瘦身的良药。因为荷叶的根和叶有单纯利尿，通便的作用。蘑...
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![淡盐水要怎么喝才有助瘦身]( "淡盐水要怎么喝才有助瘦身")
- 每天一杯淡盐水腰围就缩水。在运动前喝一杯淡盐水，可以加快肠蠕动，促进代谢排出。瑜伽+盐水净肠术：清晨，空腹静坐暝想5-10分钟，准备一瓶淡盐水，3升左右。先快速喝2-3杯，做以下五个姿势，每个姿势作六次(左右算一次)。每做完一轮都要快速饮水2-3杯，共做三轮。瑜伽净肠动作一动作一：摩...
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![就喝绿豆荷叶粥 夏天想要清暑祛湿]( "就喝绿豆荷叶粥 夏天想要清暑祛湿")
- 因为最近都处于三伏天，因此全国各地都下起了雨，只是雨后天晴后，依旧还是酷热，有些城市竟然还出现40多度，都可以直接在地上煎鸡蛋的节奏了。其实在炎炎的夏日里面，地下的水汽会被蒸发，因此就会导致暑湿十分的严重，从而使得人极其难受。那么这时候，人该怎么办才好呢?大家先淡定一下，...
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![喝荷叶冬瓜汤去痘]( "喝荷叶冬瓜汤去痘")
- 推荐一款祛痘的美味汤——荷叶冬瓜汤原料：荷叶l张，鲜冬瓜500克，盐少许。制法：1、将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拣去荷叶，加盐调味即成。特点：清鲜，素淡，可喝汤吃瓜。每日吃2次，每次半剂，连食2周...
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![喝茶瘦身的效果怎么样]( "喝茶瘦身的效果怎么样")
- 减肥瘦身的方法有很多种，有很多人会通过喝茶来瘦身，但是喝茶瘦身的效果怎么样呢?我们一起来看一看绿茶是怎么帮助瘦身的，它能起到什么样的效果。降低血压及胆固醇绿茶中的单宁酸对血压降低的作用十分明显，不只能抑制血压上升，也能使高血压下降。也有研究指出，单宁酸能排除血中...
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![薄荷叶泡水喝 薄荷叶怎么吃]( "薄荷叶泡水喝 薄荷叶怎么吃")
- 薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。薄荷凉茶：新...
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![甜美荷叶边走一波 初春季怎么穿]( "甜美荷叶边走一波 初春季怎么穿")
- 今年的春季来的特别快，二月初就要开启春季的时代了。你还在纠结着冬季衣物吗？不如先人一步，先将春季的流行趋势掌握在手吧！那么初春季怎么穿呢？现小编为大家安利一波！经典的条纹上衣又怎能缺少，简单的黑白条纹相间，给整体增加了几分经典的韵味。圆领的领口设计，更好的凸显出天鹅颈...
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![食用薄荷的注意事项要了解 薄荷叶怎么吃]( "食用薄荷的注意事项要了解 薄荷叶怎么吃")
- 薄荷叶是生活中常见一种食材，许多人会用来泡水喝，能使人感到神清气爽，并且在医学界是有名的药物。而薄荷叶所具有的功效不仅仅起到保健作用，还可以达到治疗疾病的目的。想要将薄荷叶的功效发挥出来，就要学会各种不同的吃法才是关键。曾经在《本草纲目》中记载道，“薄荷味辛、性...
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![荷叶茶可养生 荷叶的功效与作用]( "荷叶茶可养生 荷叶的功效与作用")
- 荷叶茶作为保健茶的一种，荷叶茶虽不像药物能立刻见效，但其无任何副作用，对希望保持身材以及三高人士都是理想的选择。荷叶茶具有利尿、分解脂肪、消除便秘三种作用，想减肥的女性朋友们，还有因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨选择饮用一些荷叶茶。荷叶茶是一种食品，不属于药类...
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![三种配方让你美颜又瘦身 荷叶减肥茶配方]( "三种配方让你美颜又瘦身 荷叶减肥茶配方")
- 荷塘花香，我们经常赞美荷花的出淤泥而不染，它是那样的高洁美丽。但我们往往忽视了衬托荷花葱绿的荷叶，没有荷叶哪来的荷花香呢。生活中，荷叶的药用价值是非常高，对于美颜和减肥有比较大的效果。下面小编搜集了相关荷叶减肥茶配方，一起来看看吧。▎荷叶茶瘦身原理荷叶有清热解暑...
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![梦见荷叶]( "梦见荷叶")
- 吃荷叶包的食物代表你身边有人会升官发财，而你获得他人的信任。见到自己食荷叶的根和种子,大病的会很快痊愈。...
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![裙子怎么穿不走光 荷叶边裙裤搭配]( "裙子怎么穿不走光 荷叶边裙裤搭配")
- 如今的世界色狼太多，而且也太高明了，分分钟能让你穿搭一览无遗，现在变态也是比较多的，姑娘们就应该留个心眼，穿短裙即便是站着也会被看光，那么就穿一条安全裤，不过安全裤太不舒服了，又想要穿裙子美美哒。那就选一条裙裤款式吧。小编今天介绍这两款裙裤，完全看不出来是裤子哦，外观就...
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潇湘女性馆
