![甘心当小三走上错误的道路 女秘书沦陷办公室恋爱]( "甘心当小三走上错误的道路 女秘书沦陷办公室恋爱")
- 小何生性善良多情，和她走在一起的姐妹都夸她嫁为人妻绝对是上得了厅堂，下得了厨房的贤妻良母，谁要在得到她真的是三生有幸，就这样一个妙人却是个没心机没手段的，在职场上摸爬打滚最怕她吃亏。所以大家都替她捏着一把汗，怕她走上不归路。果不其然一切的开始从她给一家公司当女秘...
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![闷热办公室里保健法 办公室]( "闷热办公室里保健法 办公室")
- 上班族常年闷在写字楼里，写字楼里密不透风的环境让人感觉闷热、缺氧、干燥、浑身不适，如何想办法改善呢？衣着合适，闷热时穿薄，冷空调时不裸露太多，多喝水，擦保湿霜，多通风，提供加湿器，多运动。在屋里工作一天的人们很容易虚火上升，经常头晕，颧骨周围发烫变红，这些都是缺氧的现象，长期在...
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![白领最爱的办公室三分钟瑜伽瘦身操]( "白领最爱的办公室三分钟瑜伽瘦身操")
- 在办公室休息的时候这个姿势能够活化腕部和肘部的关节，还能起到紧实臂部和肩部肌肉，美化臂部线条的作用。①坐在座位上，脊柱挺直，双臂向前平举,指尖向上，立起手掌。②将双手从腕部向下压，手指并拢。③吸气，双手上举至头后，双手十指在头后文叉。右手向下拉，右大臂贴身体右侧，手背向...
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![和已婚男人相处要装傻 办公室恋爱该怎么相处]( "和已婚男人相处要装傻 办公室恋爱该怎么相处")
- 小霖只是一个职场小白，刚刚大学毕业的他在网上投了无数个建立，最后只收到了一家公司的面试邀请，一开始等消息的时候小霖简直都要怀疑人生了，但是后来发现居然还有一家公司要他的时候简直高兴的差点飞起。之后小霖就像大多数初入职场的年轻人一样，认真又毛躁，这些都被他的部门主...
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![8款人气发型OL最爱 扮靓办公室]( "8款人气发型OL最爱 扮靓办公室")
- 即使在繁忙的办公室中一款唯美灵动的发型也能为你带来不少新鲜感。眼看2010年就要和我们说再见了，在新的一年中又有那款发型将登上潮流的舞台呢？一起来看小编为你搜集的8款最受好评的OL发型吧！爱美的你还等什么，快来挑一款扮靓Office吧！小伞头造型小伞头人气指数：★★★☆从今...
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![办公室4招护眼法]( "办公室4招护眼法")
- 1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和，否则会污染药水。2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2...
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![办公族如何在办公室健身 办公族健身有妙招]( "办公族如何在办公室健身 办公族健身有妙招")
- 上班族在办公室如何健身？哪些健身运动适合办公室健身？很多上班族忙完工作忙家务，往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢？下面小编就介绍五个办公室健身的技巧。1、悬空椅子蹲马步这种简单的办公室健身是最有效...
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![办公室瑜伽快速减掉水桶腰 办公室瑜伽]( "办公室瑜伽快速减掉水桶腰 办公室瑜伽")
- 白领们因长期时间坐着没有运动，时间一长导致很多女性腰里开始出现水桶腰，那么如何才能减掉身上的水桶腰呢？今天小编就教大家怎么样才能减掉身上的水桶腰。基本呼吸法这种呼吸法能让你的心情稳定愉快，感觉舒畅自在。瑜珈认为：人类依赖吸取宇宙的能量而生存，而在有生命元素之称的...
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![深怕爱上不能自拔 办公室地下恋很苦难]( "深怕爱上不能自拔 办公室地下恋很苦难")
- 倾诉：芳子2009年4月9日，我工作的第一天。那年我刚大学毕业，做的salecaller，主管给了我一本网上下载下来的类似企业黄页的东西，电话打过去，一个很好听的声音出现，这使我们的沟通进行的很顺利。后来因为一个case的原因，我在网上找到他帮忙，也就有了更多的接触。但始终认识时间不长，我...
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![办公室运动能维持窈窕身材 办公室如何减肥]( "办公室运动能维持窈窕身材 办公室如何减肥")
- LunchAM12:00每天少吃500卡轻松瘦让体重少个几公斤，“不吃”或“只吃苹果餐”这类短时间内狂瘦、激烈的瘦身法都是医师不赞同的，把身体弄糟了、代谢反而会变慢，很快又复胖回来。早、午餐都得吃，份量上晚餐吃最少，维持睡前4小时不进食。饮食选择有个小秘诀，持续每天少吃500大卡，...
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![女性白领办公室瘦身操 办公室减肥瘦身方法]( "女性白领办公室瘦身操 办公室减肥瘦身方法")
- 都市白领们由于久坐又没时间运动，因此肥胖很容易“盯”上她们，吃药？节食？通通不要，简单的office运动就能帮白领们轻松解决赘肉。一、伸展运动这是能够调节运动不均衡的肩膀，促进肩部，颈部，头部血液循环的动作。将两臂伸展至和肩部平行，同时手掌握拳，胳膊肘向后倾，然后用力将胳膊伸展...
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![上班族办公室的风水注意事项 办公室风水]( "上班族办公室的风水注意事项 办公室风水")
- 除了家，一般的上班族呆的就多的地方就是自己的办公室，其实，风水不单单是家里需要，对于上班族来说，办公室风水更为重要，你口袋里钱的数量直接关系到你的生活水准，以下风水常识一定要小心为好。1、办公室风水需以负责人或最高主管为主，来寻找吉利的方位。2、办公室的大门须比对面的...
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![办公室白领减肥的方法 办公室白领如何减肥]( "办公室白领减肥的方法 办公室白领如何减肥")
- 办公室白领减肥的方法有哪些？我们都知道，上班白领基本都是一坐就是一天，中间几乎没什么运动。那么对于白领来说，减肥的方法有哪些呢？一起来了解一下吧！办公室白领减肥的方法1、坐着将右腿伸直，左腿自然垂直，以右脚为中心，按顺时针和逆时针方向分别转动脚踝，右脚不能动，转动十次。换...
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![推荐几款办公室养生茶 办公室白领养生茶]( "推荐几款办公室养生茶 办公室白领养生茶")
- 降血压山楂配决明老祖宗给我们留下了很多好的水伴侣，我的办公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，强身健体，不过18岁以下的人不要多喝。胖大海是护嗓之宝，喝完后效果就挺明显，但一次不能连续喝超过一个月。趁着这个空当，喝山楂茶，它有降血脂和软化血管...
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![办公室有老中医]( "办公室有老中医")
- 蔡敏乐杰姐是今年夏天调进我们办公室的。听说，她身体不好，申请调岗的要求被领导拒绝后，当场病发瘫倒在沙发上。领导办公室常来各方客人，她那呻吟的形象委实不够好，躺了大半天，被逼无奈的领导只好点头同意她调到我们办公室，她当即就康复起身了。伴随着传奇事迹，跟杰姐一起搬进来的...
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![哪些星座最易在职场中陷入办公室恋情]( "哪些星座最易在职场中陷入办公室恋情")
- 很多人都羡慕办公室恋情，两个每天一起辛苦奋斗，共同解决工作难题，在不断的努力工作中，心灵的碰撞，一起坠入爱河。办公室恋情对很多人是很美好的，有些人在职场中，桃花运特别好，特别容易产生办公室恋情。看看十二星座中你是不是其中一个？第一名：双子座双子座在职场中，口才特别好，他们幽...
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![正宫找出轨证据并离婚 老公开公司恋上办公室女秘书]( "正宫找出轨证据并离婚 老公开公司恋上办公室女秘书")
- 小刘毕业于名牌大学，人漂亮也聪明，在学校的时候追她的男生没有十个也有八个，但不管是俊哥还是暖男都无法入她的眼，一直单身到毕业，大家都以为她对未来另一半的要求一定非常高。没想到最终邂逅正在创业期的三十而立小老板，芳心一动，不过半载就闪婚下嫁，和他并肩作战，不过三年公司的...
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![办公室减肥瑜伽助你燃烧脂肪 办公室瑜伽]( "办公室减肥瑜伽助你燃烧脂肪 办公室瑜伽")
- 经常坐着的办公室白领MM们，身上不但长出了肥肉臀部也坐的变形了，关节处还常常感觉酸痛。今天小编就为大家推荐一套办公室减肥瑜伽，借助椅子做简单的瑜伽动作，既能燃烧脂肪，又能消除关节疼痛症状。一起来练练吧。1、坐在椅子上，脊柱伸直，弯曲右腿，右手抓住右脚尖，向上拉起右腿并伸...
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![办公室瑜伽预防颈椎病 办公室瑜伽]( "办公室瑜伽预防颈椎病 办公室瑜伽")
- 办公室瑜伽如何预防颈椎病呢？现在大多数上班族的朋友们因为长时间接处电脑而缺少锻炼，因此造成了肩膀的疼痛那么今天小编给大家推荐的是办公室瑜伽，办公室瑜伽是一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助...
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![上班族需谨记的办公室十大禁忌 办公室风水]( "上班族需谨记的办公室十大禁忌 办公室风水")
- 工作了以后，办公室就成了我们最直接的做事地方，办公室风水的好坏，与我们的事业息息相关。那么办公室风水十大禁忌您可知道吗？一、办公室不宜阴暗不明，欠缺采光办公室的光线明暗度，与全体事业的成败有绝对的关系。办公室宜采光充足，明亮宜人，如此业绩方能蒸蒸日上，好人出头。赏罚分...
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![如何消除办公室电器细菌 小心办公室电器细菌陷阱]( "如何消除办公室电器细菌 小心办公室电器细菌陷阱")
- 对于职场人员而言，每天待在办公室里的时间超过了24小时中的1／3。其实，办公室并不是一片安全的乐土。美国乔尔教授对办公室和厕所的卫生条件进行了调查后发现：办公室里桌面的细菌数量比厕所里的细菌数量高出400倍，其中细菌最多的地方是电话、计算器和电脑键盘，除了家用电器的细...
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![总结办公室各大部门挂画 办公室适合挂什么画]( "总结办公室各大部门挂画 办公室适合挂什么画")
- 本期办公室适合挂什么画?为您总结办公室各大部门挂画(满足你的好奇心)，教你如何选择与之相配的办公室字画。一起来看看吧!(一)、总经理办公室适合挂什么画总经理办公室挂画，如面西背东而坐的可在办公座椅后悬挂一副尺寸较大的山水横幅。注意：山多水少，山清水秀，不要怪石林立的...
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![如何保持距离呢 不想有办公室恋情]( "如何保持距离呢 不想有办公室恋情")
- 不要在男同事面前讲自己对婚姻的不满不管现在婚姻面临怎样的难题或者困惑，尽量不在男同事面前提起。这是明着给人家见缝插针的机会嘛，很容易让男同事以为他可以是你不幸婚姻的救世主。本来可以随着时间的推移而解决的婚姻问题，会因为他的介入变成真正的婚姻危机。不使用QQ、...
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![办公室MM保湿方法]( "办公室MM保湿方法")
- 办公室MM天天对着电脑，皮肤难免干燥晦暗，怎么办呢？让办公室保湿达人教你几招：上班时间保湿1、多喝花草茶：如果你实在觉得喝白水没滋味，建议喝麦茶、花草茶或者泡片鲜柠檬———茉莉、玫瑰、薰衣草和菩提都是滋润皮肤的好东西。2、桌上放个小鱼缸：桌上放盆水或绿...
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![与学长的畸形恋爱 婚后办公室恋情]( "与学长的畸形恋爱 婚后办公室恋情")
- 毕业后，在家人介绍下我迅速结婚了，也很快就有了个孩子，孩子现在四岁了，我想着孩子长大了，我就可以出去工作了。现在在一个小型工作室里做编剧，然后遇见了他，他是我大学同系学长，大我两届，也结婚生子了，他也是经人介绍结婚的，和妻子根本就没感情。因为拍摄组基本天天不在办公室，所以我...
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潇湘女性馆
