![中国最大下进下出式高铁交通枢纽建成通车]( "中国最大下进下出式高铁交通枢纽建成通车")
- 中新社广州8月16日电(郭军刘伟)记者16日从广州铁路集团了解到，历经4年多的工程建设，中国最大的下进下出式高铁交通枢纽——佛山西站建成通车，将于8月18日正式开办客运业务。佛山西站位于广东省佛山市狮山镇，2013年2月26日正式开工建设。与已经开通运营的贵广、南广铁路以及佛...
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![“改”出幸福路 “试”出新模式]( "“改”出幸福路 “试”出新模式")
- ——“改革落实看四川”之成都市郫都区土地制度改革篇□本报记者王进□何子蕊读者可知道现在我国农村一亩土地一年的租金是多少吗？据调查统计，目前单价最高的地方是上海市，平均每年每亩的租赁价格达到3240元，四川省是1211元。然而，在四川成都市郫都区，一宗农村集体土地每亩一年...
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![产后出血的处理方式有哪些 产后出血]( "产后出血的处理方式有哪些 产后出血")
- 产期的女性生理身体方面是比较脆弱的，做好防护的重要性可想而知，像产后出血应该怎么办？又该如何处理好都是至关重要的问题。1、产后出血好发于异常产及有合并症的孕产妇，出血来势凶猛，如抢救不及时，可直接危及产妇的生命。因此，我们要认真做好产前监护，加强健康教育，进行有关高危...
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![伸展式瑜伽练出热辣身材]( "伸展式瑜伽练出热辣身材")
- 想不想拥有火辣辣的S身材？现在就给大家带来一套简单的瑜伽，即伸展瑜伽。伸展瑜伽1、蛇式双手在背后十指交叉，两肩尽量向后打开。吸气，上身尽量向上抬起，保持5次呼吸后，慢慢落下。功效：缓解肩部和颈部的紧张，消除锁骨区的赘肉。2、上犬式俯卧，双腿稍分开。双手撑地，伸直两臂，上身尽量...
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![弹出式唇膏 娇兰推出2011的春夏新品]( "弹出式唇膏 娇兰推出2011的春夏新品")
- 最近好多大牌化妆品品牌都争先恐后的发布了自己2011年春夏新品，娇兰也不甘落后，推出了2011的春夏新品体积轻巧又易用的唇膏，绝对是化妆袋内的musthaveitem。早于1870年创造出全球首支唇膏的Guerlain，即将推出全新的RougeAutomatique的唇膏，这支单手已可操控的新唇膏，向下拉动开...
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![夏季穿搭出彩色酷帅风 女式短袖衬衫款式大全]( "夏季穿搭出彩色酷帅风 女式短袖衬衫款式大全")
- 女生穿上衬衫又潮又酷，也是一种新时尚了。短袖衬衫尤其具有中性气质，版型更加挺阔，所以风格也会更突出一些，在夏天十分亮眼。最近郑秀晶穿了一件牛油果亮色衬衫清爽又美丽。明亮的绿色带有银色暗花，所以更有夏威夷风情。她在里面还搭配上了一件白色背心，看起来十分又活力。这个...
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![五式瑜伽瘦出迷人身姿]( "五式瑜伽瘦出迷人身姿")
- 1.猫伸展式大幅度猫伸展式双膝跪地，手臂着地向前伸直，把手向前推，让臀部高高抬起，凹下背部，胸部贴近地面，下巴抬起，感觉到背部肌肉充分拉伸，脊柱一节节延展。保持这个动作3~5个呼吸，可以很好地放松背部下端的张力。四点着地的猫伸展式双膝和双手四点着地，吸气时，凹下背部，让肚脐最大...
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![塑出水蛇细腰 瑜伽8式]( "塑出水蛇细腰 瑜伽8式")
- 1、侧三角式：站姿，双脚分开，双腿伸直，双臂伸直指向身体两侧，并保持与地板平行，肩膀向左侧弯下，直至左手触到左小腿处，右臂伸直指向天花板，挺起胸部。2、站姿前屈：站姿，双脚并拢，双腿伸直，身体向下弯曲，直至双手触到脚跟，前臂紧贴小腿后方，额头置于小腿面，臀部向上抬起，尽量使腹部紧贴大腿面...
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![翘出迷人风采 美臀六招式]( "翘出迷人风采 美臀六招式")
- 根据最性感的美臀专家为你设计了这套独特而完美的美臀方案，定会使你的臀部拥有无与伦比的魅力。放一些激烈的摇滚乐，20分钟连续地(注意：不可间断)做这套练习，每周三次。坚持下去，不出一个月即会收到明显效果。芭蕾舞步两脚分开站立，比肩稍宽，脚尖朝外，尾骨处下沉，臀部收紧。双臂抬...
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![如何妆出欧式挺拔的鼻子]( "如何妆出欧式挺拔的鼻子")
- 精致的女人总是要美到每一个细节，尤其是面部的一点点缺陷都不能容忍。幸运的是，现代化妆技术的日新月异也在很大程度上克服了这些美中不足，接下来简单3步，教大家打造欧式挺拔鼻梁！标准的鼻型：标准的鼻型必须是鼻梁挺拔，鼻尖圆润，鼻翼大小适度，鼻型与脸型比较协调，长度为脸长度的1/3...
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![简单招式让你瘦出明星脸]( "简单招式让你瘦出明星脸")
- >>>推荐：7种食物吃出漂亮鹅蛋脸招式1：远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼不要吃可以另下巴肌肉发达的食物，如口香糖、鱿鱼丝等。吃饭时，尽量左右换着嚼，以防一边的肌肉过于发达。招式2：面膜+按摩化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜。做完面膜后，再按摩眼、耳、脖子...
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![产后出血的正确处理方式 产后出血]( "产后出血的正确处理方式 产后出血")
- 产期的女性生理身体方面是比较脆弱的，做好防护的重要性可想而知，像产后出血应该怎么办，又该如何处理好都是至关重要的问题。1、产后出血好发于异常产及有合并症的孕产妇，出血来势凶猛，如抢救不及时，可直接危及产妇的生命。因此，我们要认真做好产前监护，加强健康教育，进行有关高危...
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![吃出营养又减肥 中式减肥餐]( "吃出营养又减肥 中式减肥餐")
- 晚餐麻辣烫，包括豆腐、蘑菇、青菜、海带、鸡肉丸等一大碗...
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![爱情有没有特定的出场方式？]( "爱情有没有特定的出场方式？")
- 前阵子有人问，爱情有没有特定的出场方式，我硬是愣了一下，爱情有特定的出场方式吗?在当代的社会似乎只有自己谈恋爱的才有可能遇到爱情，相亲的都是遇到将就的，但是都是这样吗?我有个宁缺毋滥的闺蜜，上个月结婚了，向来谨慎的她和一个大自己7岁认识不到一个半月的男人领证了，而且从...
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![如何修出日式精致眉毛]( "如何修出日式精致眉毛")
- 日式精致的妆容常常是不少MM模仿的对象，其中日式眉妆也很有讲究。找出基本眉形。将眉笔垂直放于鼻翼旁，笔杆与眉的交汇点就是眉头的位置。然后将笔杆放于鼻翼旁，笔杆通过下嘴唇中心与瞳孔拉成一直线，笔杆与眉端的交汇点就是眉峰的位置。修眉。在确定好基本眉形后，可以先用眉笔...
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![瘦出纤细美腿 和大师学站莲式]( "瘦出纤细美腿 和大师学站莲式")
- 王媛：中国著名瑜伽师，印度瑜伽文化传播者，哈瑞印度瑜伽学院指定的心理疏导师。体式名称：站莲式功效：该体式可加强身体平衡性，通过拉长腿部肌肉，可以美化腿部线条，从视觉上修长腿部曲线，同时还可有效治疗腿部静脉曲张，帮你塑造性感迷人的秀腿。分解动作1：双腿站立，脊背保持正直，双手像...
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![包包是女生出门必带的神器 女式包时尚款式推荐]( "包包是女生出门必带的神器 女式包时尚款式推荐")
- 复古斜挎迷你小挎包，关注细节，关注品质，你适合这样的做工精致的包包，大小适中，实用性能好。黑色也容易搭配，能够很好地配合你的工作出游。单肩手提包，可爱温暖的设计，你总是热爱自然中的一切生机，这款单肩包就能让你获得很多快乐，挺括的版型也更能显档次。撞色信封包，精致不仅在设计...
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![胡歌被扒出碰瓷式摔倒，摔出了表情包式的优雅，画面太搞笑]( "胡歌被扒出碰瓷式摔倒，摔出了表情包式的优雅，画面太搞笑")
- 不知道你们对《攀登者》期待不?看到陆陆续续曝光的花絮小编我可是十分的期待呢!特别是看到胡歌碰瓷式摔倒，还摔出了表情包式的优雅，不行了容我先笑笑，此情此景你笑了吗?虽然片场的环境不是很优越，可以说是恶劣了，但是苦是苦了点，但是却是笑料不断，大家也是苦中作乐的把戏拍完了...
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![25式减肥妙法减出魔鬼身材]( "25式减肥妙法减出魔鬼身材")
- 1.中餐前一杯凉白开（时间很重要，前10分钟最好！），餐桌上再放一小碗。边蘸边吃，可去除2/3的油脂，还能中和过咸的口味。MM们不要担心会影响食物味道。事实上，味道只是稍稍变浅，没有太大变化的说。2.早上醒来，一杯凉白开（通常放在床头，个人认为效果胜过温水及其他蜜、醋水！），半小时后吃早餐...
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![不过其正式退出 美国递交退出《巴黎协定》文书]( "不过其正式退出 美国递交退出《巴黎协定》文书")
- 美国国务院4日证实，当天向联合国方面递交了文书，正式表达退出《巴黎协定》的意愿。不过，按规定，美方正式退出这一协定最早也得等到2020年11月。美国国务院称，在退出过程中，美方还将继续参加联合国有关气候变化的会议；如果《巴黎协定》的条款能对美方更有利，不排除美方重新回这一...
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![C罗式离家出走]( "C罗式离家出走")
- C罗说了，这次没有回头路；C罗跟恩师弗格森聊了，要回曼联……各种消息，被媒体传得有鼻子有眼，横看竖看，C罗和皇马这次都像掰定了。蹊跷在于，所有话全是媒体在说，双方当事人一声不吭。皇马若和C罗没矛盾，至少有一边早该出来辟谣了。所以如今的C罗，去俄罗斯参加联合会杯，离家出走大概是...
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![打开三胞胎的正确出门方式 爷爷花式带娃]( "打开三胞胎的正确出门方式 爷爷花式带娃")
- 最近在微博上三个可爱的小女孩上了热门，到底发生了什么事呢?让我们来一起看看原来是爷爷带着三胞胎出门的视频被传到网上之后，爷爷带娃的方式加上三个萌娃，网友们的心都萌化了，纷纷对视频进行转载。视频里爷爷为了防止孩子走丢用防丢绳牵着三个孙女过马路，看着可爱三胞胎整齐...
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![警方 港片式 海报如何出炉]( "警方 港片式 海报如何出炉")
- 近日，北京市公安局官方微博“平安北京”首次推出六张形象宣传海报，海报中的女警们英姿飒爽，展示“平安”主题。从今年6月开始，多地警方都推出了类似的霸气十足的“港片范儿”宣传海报。北京青年报记者梳理发现，这些海报通过网络传播，拉近了与网民的距离。此外，海报中的模特多来...
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![吃出好身材 十大中式减肥餐]( "吃出好身材 十大中式减肥餐")
- 我们生活中的很多的细节你往往就会忽略，但是这些美味你会忽略吗?它们可是都能帮助你减肥的呀!你知道是什么吗?豆浆中式减肥餐之一豆浆早餐：豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐：腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐：素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥...
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![两式踢腿操踢出完美臀部]( "两式踢腿操踢出完美臀部")
- 将双腿抬起无限向上延伸犹如漫步云端。这项运动可以增强身体协调能力,雕塑腰、臀线条，让你踢出完美的臀部来。Step1、仰卧，吸气，双手放于腰处支撑腿部伸向天空。Step2、左腿膝盖朝头部方向弯曲上提，右腿伸直朝向上，与身体呈一直线，左右腿反复交替练习。...
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潇湘女性馆
