你了解造成黑眼圈的原因吗 熊猫眼

　　造成黑眼圈的原因

造成黑眼圈的原因

类型一：黑眼圈长期存在

原因：

女性的黑眼圈长期存在，可能是痛经、月经不调引起。中医的理论认为，痛经、月经不调是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常 ，而黑眼圈就是气血运行失常在面部的表现。此外，经血量过多和患有功能性出血的女性，也较容易出现黑眼圈。

改善方法：

治疗则以调经为重。

类型二：眼眶周围、面部都有色素沉着

原因：

肝功能长期不正常、肝肿大患者，往往存在黑眼圈。大约有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周围、面部有色素沉着，呈现"黑眼圈"。

改善方法：

慢性肝病的治疗主要是静养食疗，减轻肝脏负担的同时要补充营养，以修复受损的细胞，恢复肝功。摄入丰富的蛋白质如乳、蛋、肉;同时也应当供给充足的碳水化合物和维生素，以满足肝细胞内糖原以及代谢的需要;坚持低脂饮食，减轻肝脏负担。

类型三：双目无神、眼圈发黑

原因：

肾精亏少则两眼缺少精气滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神、眼圈发黑。长期生活方式不健康、性生活过度的话，就很容易导致黑眼圈。

改善方法：

所以不要过度劳累，不要经常熬夜。生活规律，保持心情愉快，防止情绪激烈化。平时多吃补钙的骨头汤，或者下火的山药、决明子、绿豆、金银花等。

类型四 ：黑眼圈颜色较深，呈浅蓝色，范围较大

原因：

长期消化、吸收功能减退的慢性胃炎患者，随着胃病的反复发作，黑眼圈也会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性肠胃疾病的人，也会出现黑眼圈。

改善方法：

慢性肠胃疾病需要日常生活调理，合理进食、严谨暴饮暴食、饮食清淡，不能再刺激肠胃。

类型五：鼻子的问题

原因：

黑眼圈和鼻子是的问题有关大概是很多人没有想到的。但是如果你经常打喷嚏流鼻水，眼睛下方静脉窦附近的血流量增加，也会造成黑眼圈。所以患有过敏性鼻炎的人，一般也有黑眼圈。

几种去黑眼圈方法

1、热鸡蛋按摩法

将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

2、苹果片敷眼法

将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。

3、土豆片敷眼法

土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟。

4、涂蜂蜜法

在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　造成黑眼圈的原因

针对造成黑眼圈的原因，针对性采取措施，才能有效减轻黑眼圈的伤害!对于女性黑眼圈长期存在的问题可以选择调经的方法;对肝脏和肾脏问题引发的黑眼圈，可以采取补肝和补肾的方法来调节。不管是什么原因只要找准了发病的原因，积极采取有效的应对措施才能对付黑眼圈的存在，尽早恢复健康的身体。