![能喝！ 孕婦能喝綠豆湯嗎]( "能喝！ 孕婦能喝綠豆湯嗎")
- 現在正是炎炎夏日，又到了每天熬綠豆湯降暑的時候了，一般的人尚且熱得受不了，更何況懷孕的孕婦呢？她們常常是熱得一身的痱子，對於綠豆這樣的解暑湯誰不想喝呢，不過，她們也知道，現在是特殊時期，不是想吃什麼就吃什麼的，那麼孕婦能喝綠豆湯嗎？一起來看看！俗話說“紅豆補心臟，黃豆補脾臟，綠...
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![吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用]( "吃奇異果有什麼好處 奇異果的功效與作用")
- 營養價值、功效與作用獼猴桃果食肉肥汁多，清香鮮美，甜酸宜人，耐貯藏。適時採收下的鮮果，在常溫下可放一個月都不壞;在低溫條件下甚至可保鮮五六個月以上。除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、果酒、糖水罐頭、果乾、果脯等，這些產品或黃、或褐、或橙，色澤誘人，風味可口，營養價值不亞...
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![鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些]( "鹼性食物對身體有哪些好處 鹼性水果有哪些")
- 鹼性水果主要成分(鈣、鈉、鉀、鎂)是人體運動和腦活動所必需的四種元素。凡食物含鈣、鈉、鉀、鎂等金屬元素的總量較高，在體內經過代謝最終產生的灰質呈鹼性，這類食物稱爲鹼性食物。要多吃鹼性食物：新鮮的蔬菜、水果都是鹼性食物。每餐鹼性食物(蔬果)佔75%，剩25%可吃五穀類、...
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![經常游泳的三大常見好處 游泳的好處]( "經常游泳的三大常見好處 游泳的好處")
- 游泳運動的好處游泳這項運動，主要就是在水上我們依靠自己身體漂浮，藉助自身肢體和軀體的動作在水中運動前進的一項技能。游泳運動可分爲競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳(也稱背泳)、蛙泳和捷泳(也稱爬泳/自由泳)四種泳姿的競速...
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![黃鱔營養價值與作用 吃鱔魚有哪些好處]( "黃鱔營養價值與作用 吃鱔魚有哪些好處")
- 吃鱔魚的好處1、保肝明目鱔魚中也含有很多的維生素A，維生素A是一種人體必需的脂溶性維生素，在人體中的肝臟和視網膜上發揮重要作用，能緩解肝細胞的衰老，增強肝臟功能，同時也屬於視紫紅質主要合成原料，增強視力。2、促進恢復鱔魚和泥鰍一樣，都屬於常用的滋補品，在病後、產後等虛弱...
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![結婚的七大好處 2018年爲什麼一定要結婚]( "結婚的七大好處 2018年爲什麼一定要結婚")
- 你知道結婚的七大好處有哪些嗎?下面爲大家介紹了人爲什麼一定要結婚，一起來看看吧!希望可以幫助到你。2018人爲什麼一定要結婚結婚好還是不好要從各方面分析：1、延長壽命：男性更受益。婚姻對健康的最大好處就是能延長壽命。不過，男人從中受益更多，倫敦經濟學院人口學教授邁克...
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![1歲寶寶早教的好處有哪些 嬰兒早教方法]( "1歲寶寶早教的好處有哪些 嬰兒早教方法")
- 嬰兒早教方法1、父母應給嬰兒佈置一個小天堂爲了使嬰兒的視覺提早發展，可爲他佈置一個舒適的、色彩鮮豔的環境。如在嬰兒睡牀的周圍，可爲他掛一些紅、綠、黃等色彩鮮豔的玩具或實物，放些鮮花或塑料花等;嬰兒的衣服、被子等用品，最好也用不同顏色製成。當嬰兒醒時，透過觀察可刺...
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![什麼時間段吃蘋果最好 每天吃蘋果的好處有哪些]( "什麼時間段吃蘋果最好 每天吃蘋果的好處有哪些")
- 吃蘋果的好處蘋果是一種熱量含量低的水果，其中含有的營養物質能夠很好的促進體內代謝，起到提高抵抗力的作用。除此之外，研究人員還發現，經常吃蘋果能夠很好的提高女性的性生活質量，這是因爲蘋果中含有一種名字叫做根皮苷的化學物質，這些物質能夠很好的提高性功能。除了提高性功...
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![早晨最不該喝這四種水 早晨喝水的好處有哪些]( "早晨最不該喝這四種水 早晨喝水的好處有哪些")
- 早晨最不該喝四種水1、久置的開水開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。特別是那種經過一夜的時間並且存放時間太久的開水，難免不了會有細菌污染，而且在這個時候水裏面的氮有機物會分解加速，從而使得亞硝酸鹽的生成也就更多了。飲用這樣的水後亞硝酸鹽與血...
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![潤腸通便排毒護肝 吃絲瓜有什麼好處]( "潤腸通便排毒護肝 吃絲瓜有什麼好處")
- 絲瓜味道極鮮美，做法非常多，許多人都愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃絲瓜有什麼好處潤腸通便排毒護肝”，一起來看下吧!首先來看下吃絲瓜有什麼好處增強免疫力絲瓜中含有干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，並且絲瓜中維生素C和植物蛋白質的含量也較高，促進人體內免疫蛋白的...
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![潘婷夏天如何護髮 夏季頭髮防曬洗髮有哪些好處]( "潘婷夏天如何護髮 夏季頭髮防曬洗髮有哪些好處")
- 護髮素，亦稱潤絲，是用來保護頭髮和改善其外觀的一種化妝品。根據使用狀態可分成透明護髮素、沖洗型護髮霜和免洗型護髮素。一般是在洗淨頭髮後，再使用護髮素，它可以中和殘留在頭髮表面帶陰離子的分子，形成單分子膜，而使纏結的頭髮順服，易於梳理。頭髮防曬措施：1、個性秀髮防曬品：...
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![3個月辦1670個賺16萬 女輔警辦居住證收費100元]( "3個月辦1670個賺16萬 女輔警辦居住證收費100元")
- 雲南網消息，專門從事爲州市買車人在昆明落戶的湯某，一次辦臨時居住證認識了富民城關派出所女輔警屠某，他在微信裏和女輔警商量好，辦一個臨時居住證，就給100元的好處費。屠某3個月時間違規給湯某辦了1670多份臨時居住證，從中獲得好處費16萬餘元，當然，和她一起合作的女輔警李某分了...
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![常吃黃色水果有助於維生素A的吸收 水果養生]( "常吃黃色水果有助於維生素A的吸收 水果養生")
- 黃色水果（水果食品）中所含的胡蘿蔔素，比黃綠色蔬菜中的胡蘿蔔素，不但更容易被人體吸收，而且能更好、更全面地轉化爲維生素A，爲人體所利用。孩子常吃黃色水果如檸檬、芒果、橙子、杏、木瓜、柿子、菠蘿、橘子等，還會養成他們每日飲用添加維生素A和維生素D的鮮牛奶的習慣。一提起...
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![打太極拳健身的好處有哪些 健身運動]( "打太極拳健身的好處有哪些 健身運動")
- 太極拳是我國傳統的健身運動項目，具有健身和延年益壽的功效。太極拳保健、養生功效早已名聲在外，人們都知道太極拳是人類文明健體、強身、祛病延年的拳種。打太極拳健身的好處有哪些？1、太極拳是高情感的健身運動在現代社會生活中，慾望的追求、激烈的競爭，常常迫使人們去承受...
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![五分鐘面部瑜伽提神又養顏 瑜伽的好處]( "五分鐘面部瑜伽提神又養顏 瑜伽的好處")
- 五分鐘面部瑜伽是透過對面部面板輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加速面部血液流動，改善面板膚質，減緩紋理的生成，很大程度上防止面板衰老。具體方法是，每天早晨起來後，用溫水沾溼雙手，然後在臉上進行按摩。一、用兩手...
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![能給人們身體機能帶來提升 練氣功的好處]( "能給人們身體機能帶來提升 練氣功的好處")
- 氣功是祖國文化遺產的一顆璀璨明珠，可以益壽保健治病。人們在學練氣功的過程中，會不斷地出現一些練功效應，老年人身體衰竭容易患各種各樣的病，但是許多老人透過練氣功，不戴老花鏡也能看書報了，還有不少老人透過練氣功白髮變黑，高血壓的血壓正常了，心絞痛的不犯病了，糖尿病患者血糖...
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![閉氣功的好處及修煉大法 強身健體]( "閉氣功的好處及修煉大法 強身健體")
- 氣功是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整（調息，調形，調心）爲手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能爲目的的一種身心鍛鍊方法。練氣功能增強體質，健身祛病，這是衆所周知的。健康是人人都需要的，是無價之寶。獲得健康的方法成千上萬，只不過有快慢、簡繁、強弱...
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![瑜伽動作 單腿鴿子式 動作塑造完美身材]( "瑜伽動作 單腿鴿子式 動作塑造完美身材")
- 之前小編爲大家介紹了英雄式和眼鏡蛇變式兩種瑜伽體式，接下來爲您介紹的這個是“單腿鴿子式”，它可以伸展大腿，刺激腹部器官；開啟肩膀，使MM身姿更加優美。特別提醒：瑜伽的動作要點很好掌握，耐心的瞭解後做起來十分簡單。但是簡單模仿瑜伽體位不但達不到瑜伽體位所產生的效果，還可...
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![南方黑芝麻糊的好處及營養價值 黑芝麻糊的做法]( "南方黑芝麻糊的好處及營養價值 黑芝麻糊的做法")
- 南方黑芝麻糊的好處及營養價值1、糊類食品市場調研報告提到，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效，南方黑芝麻糊適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等症狀。南方黑芝麻糊的效用更勝鮮奶,食得多面板會滑溜、少皺紋,還會令膚色紅潤白淨。更可以...
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![好處多多！ 孕婦能吃火龍果嗎]( "好處多多！ 孕婦能吃火龍果嗎")
- 火龍果是一種極具營養價值的水果，許多人都喜歡吃，它分白心火龍果和紅心火龍果，紅心的更好，對於孕婦有許多飲食是有禁忌的，那麼孕婦能吃火龍果嗎？這些孕媽關注問題，一起來看看吧！孕婦能吃火龍果嗎1、孕婦能吃火龍果嗎？孕婦可以吃火龍果嗎？很多孕婦都十分注意自己的飲食健康，很擔心自...
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![乳膠枕頭哪個牌子好 乳膠枕頭有什麼好處]( "乳膠枕頭哪個牌子好 乳膠枕頭有什麼好處")
- p>乳膠枕頭有什麼好處乳膠枕頭好處一：純天然乳膠製品、自然環保,無污染乳膠枕頭好處二：無毒,防蟎抗菌,抗過敏。還有很強的透氣性和吸溼性。乳膠枕頭好處三：矯正靠,坐,臥的姿勢，改善頸椎、腰椎和降血壓乳膠枕頭好處四：彈性強、有效減少靜電，減少打鼾、哮喘等症狀。乳膠枕頭好處...
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![這4種人不宜喝豆漿 豆漿的好處和壞處]( "這4種人不宜喝豆漿 豆漿的好處和壞處")
- 豆漿是我國的傳統飲品，因爲營養價值高，容易被吸收，因此被人們廣泛的習慣，並且豆漿對於防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病有很大的好處。但是喝豆漿並不是所有人都適合的，需要我們來了解喝豆漿的好處和壞處。1、防止支氣管炎，豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管...
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![身體竟有這些驚人變化 每天一杯紅酒有什麼好處]( "身體竟有這些驚人變化 每天一杯紅酒有什麼好處")
- 每天一杯紅酒有什麼好處1.紅葡萄酒有利於減肥紅葡萄酒含有由葡萄皮和葡萄籽釋放出來的酚類物質，同時含有大量的維生素C、維生素E及胡蘿蔔素，它們具有抗氧化功能，可以提升人體內優質膽固醇的比例，預防人體老化，預防血液毒素的產生，保持人體正常的新陳代謝，使我們的體形不會隨着歲...
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![白果不能和什麼一起吃 吃白果有什麼好處]( "白果不能和什麼一起吃 吃白果有什麼好處")
- 白果的介紹：白果即銀杏核出自《日用本草》。《綱目》：銀杏，原生江南，以宣城者爲勝，樹高二、三丈，葉薄，縱理儼如鴨掌形，有刻缺，面綠背淡，二月開花成簇，青白色，二更開花，隨即卸落，人罕見之。一枝結子百十，狀如柿子，經霜乃熟，爛去肉取核爲果，其核兩頭尖，其仁嫩時綠色，久則黃。《隨息居飲食譜》：中...
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![孕婦吃橙子有什麼好處 孕婦可以吃橙子嗎]( "孕婦吃橙子有什麼好處 孕婦可以吃橙子嗎")
- 孕婦能吃橙子嗎孕婦可以吃橙子嗎?橙子不僅味美，而且還酸甜可口，而大多數孕婦對酸性水果尤其偏愛，所以橙子是挺不錯的孕期水果。橙子味甘、酸，性涼，具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁，有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。橙子營養極爲豐富而全面，老幼皆...
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瀟湘女性館
