![暖呼呼美靴不容錯過 冬季甜美不斷線]( "暖呼呼美靴不容錯過 冬季甜美不斷線")
- 毛毛元素在今年的服裝設計中隨處可見，除了其良好的保暖效果之外，還能完美的展現女孩的柔美，讓你在無形中還能多一份高貴，今天小編就向你推薦幾款超美的毛毛冬靴，它們或是加入了流蘇元素或是擁有酷酷的鉚釘，但是無論怎樣它們都是時尚的代名詞，是絕對不能錯過的噢這款3扣的雪地靴，...
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![呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺]( "呼吸最佳節奏 一呼一吸用6.4秒 呼吸要慢太快很傷肺")
- 呼吸要慢太快很傷肺靜下心來，對着手錶，測一下自己的呼吸，一呼一吸爲一個週期。看看一分鐘有多少次，一個週期用了多少秒？倫敦理療師菲奧娜·特魯普表示，健康成年人每分鐘呼吸10—14次，如果每分鐘呼吸次數超過20次，氧氣不能被釋放到肌肉及器官，就會出現指尖和嘴脣刺痛、...
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![轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區]( "轉呼啦圈的注意事項 呼啦圈減肥誤區")
- 轉呼啦圈是一種很方便很簡單的減肥運動，所以呼啦圈成爲了很多人減肥的選擇。但是，你知道轉呼啦圈瘦腰也有誤區嗎？呼啦圈減肥有哪些誤區？轉呼啦圈有哪些注意事項？快來看看吧。呼啦圈減肥誤區誤區一：呼啦圈越重效果越好教練表示，搖呼啦圈的時候，會撞擊骨盆腔周邊的骨胳，以及腹部和背...
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![預防呼吸道疾病的方法 呼吸道病毒]( "預防呼吸道疾病的方法 呼吸道病毒")
- 常見的呼吸道疾病有哪些上面我們也是說了，上感屬於呼吸道疾病。那除了上感之外，還有哪些疾病屬於呼吸道疾病呢?第一、急性氣管支氣管炎是由生物、物理、化學刺激或過敏等因素引起的氣管-支氣管粘膜的急性炎症。臨牀主要症狀有咳嗽和咳痰。常見於寒冷季節或氣候突變時。也可...
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![呼吸困難如何預防 呼吸困難是什麼原因]( "呼吸困難如何預防 呼吸困難是什麼原因")
- 呼吸困難是怎麼回事生活中，往往有一些人是會出現呼吸困難症狀的。呼吸困難是怎麼回事呢?下面我們就一起來看一下。1、上呼吸道疾病咽後壁膿腫、扁桃體腫大、喉異物、喉水腫、喉癌等。2、支氣管疾病支氣管炎、支氣管哮喘、支氣管擴張、支氣管異物和腫瘤等所致的狹窄與梗阻...
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![治療打呼嚕小竅門 打呼嚕有害健康得治]( "治療打呼嚕小竅門 打呼嚕有害健康得治")
- 如果你不知道治療打呼嚕有哪些小竅門的話，那就趕快來看看下面要爲你們介紹的這些吧，以後多注意。治療打呼嚕小竅門加強鍛鍊一般來說肥胖會引起咽喉峽部的狹窄，還有就是上鄂部的息肉都會造成打呼嚕，體重超標的人一般都會打呼嚕，肥胖將導致軟齶低垂、雍垂、舌根肥大，鼻息肉也多發...
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![纔是正確的 呼吸以腹部呼吸爲主]( "纔是正確的 呼吸以腹部呼吸爲主")
- 人生在世，每一個人都會一直在做一件事兒，並且是從生到死，由始而終的做一件，而它也並不需要刻意的關注，只是絕對是不能夠停下來。要是這樣子的話，那麼必定就會有很多人會好奇這到底是什麼，其實這便是呼吸!只是一直都在進行呼吸的你，你所呼吸的方式是真的是對的嗎?你們可知道慢呼吸...
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![呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀]( "呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀")
- 呼吸道感染症狀一、普通感冒成人多數爲病毒引起。起病較急，初期的時候有咽乾、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時後，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時由於耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、...
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![鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之]( "鼻孔呼吸 方法步驟 瑜伽教程 瑜伽呼吸之")
- 瑜伽呼吸主要分爲鼻孔呼吸和單純呼吸兩種，可以很好的改善呼吸，增強記憶力，很適合需要記憶的人來練習。除改善記憶外，還有很多其他好處歸功於這種呼吸意識，包括減輕壓力和提高注意力。下面是一個很簡單的鼻孔呼吸練習。練習至少一星期才能感覺到瑜伽的作用。注意：瑜伽式呼吸可以...
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![5偏方輕鬆應對打呼嚕 打呼嚕怎麼治療]( "5偏方輕鬆應對打呼嚕 打呼嚕怎麼治療")
- 打呼嚕是我們日常生活中常見的一種睡眠現象，打呼嚕不僅嚴重影響着別人的睡眠質量，還會對自己的身體造成很大的影響，那麼打呼嚕該怎麼治療呢？接下來就跟隨小編一起去看一看吧。打呼嚕怎麼治療1、花椒：花椒有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。取花椒5-1...
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![胸悶氣短呼吸困難 一種常見的呼吸疾病]( "胸悶氣短呼吸困難 一種常見的呼吸疾病")
- 胸悶氣短呼吸困難的原因爲什麼會出現胸悶氣短呼吸困難的狀況的呢?相信很多人都是不知道的，不過沒關係，小編就來爲大家胸悶氣短呼吸困難的原因哦。胸悶氣短呼吸困難胸悶是一種主觀感覺，即呼吸費力或氣不夠用。輕者若無其事，重者則覺得難受，似乎被石頭壓住胸膛，甚至發生呼吸困難...
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![小baby肉呼呼的 郭晶晶女兒正面照曝光]( "小baby肉呼呼的 郭晶晶女兒正面照曝光")
- 郭晶晶今年生下了一個女兒，嫁入豪門的她如今已是兒女雙全。近日郭晶晶和霍啓剛帶一雙兒女外出度假，小女兒也首次被曝光正面照，雖然照片非高清，但也可以看出是個臉蛋肉呼呼的小baby。郭晶晶一家四口郭晶晶在今年4月份爲霍啓剛生下了小女兒霍中妍，現在一家四口低調的幸福生活。...
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![夢見呼吸]( "夢見呼吸")
- 夢見自己正在均勻呼吸，表明夢者現在心態比較平和，而且生活也安逸舒暢。夢見朋友均勻舒暢地呼吸，預示做夢人的朋友辛勤勞動即將獲得令人滿意的成果。夢見自己呼吸急促，暗示夢者需要調整自己的情緒。夢見他人呼吸急促，表明夢者關心他人，人際關係將很好。商人夢見呼吸到香風，是生意...
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![調整好呼吸白領健康無憂愁 如何調整呼吸]( "調整好呼吸白領健康無憂愁 如何調整呼吸")
- 很多人覺得呼吸不就是一呼一吸，剛出生的寶寶都會，呼吸有方法嗎？當然有，而且很重要。白領階層們如果掌握了正確的呼吸方法，健康可能就無需擔心了。其實正確的呼吸方法很多人都不知道，當呼吸方式改變或許一些常見病就會蜂擁而至，哮喘、心臟病、高血壓，其實當你的呼吸方式得到了正確...
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![反＂薩德＂呼聲]( "反＂薩德＂呼聲")
- 8月10日，韓國國防部同環境部一起對慶尚北道星州的“薩德”用地進行小規模環評的現場測評，引發當地民衆抗議。當天，測評因星州當地的“多種情況”而推遲。圖爲星州民衆手持標語牌，高喊口號，要求撤除“薩德”。本報記者陳尚文文（人民視覺）...
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![打呼嚕的原因是什麼 人爲什麼會打呼嚕]( "打呼嚕的原因是什麼 人爲什麼會打呼嚕")
- 人爲什麼會打呼嚕？很多人睡覺都會打呼嚕，而且一般自己不會知道，但會影響其他人的睡眠。那麼打呼嚕的原因是什麼呢？下面就一起來看看吧！打呼嚕的原因：氣道窄引起的。爲什麼氣道會變窄？1、肥胖：肥胖者頸部沉積了過多的脂肪，是引起呼吸道狹窄而出現打呼嚕的原因之一。2、睡姿：也有些人...
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![知道嗎 打呼 瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命]( "知道嗎 打呼 瘦人也呼嚕震天 打呼嚕還可能致命")
- 一提到天天打呼嚕，大家腦海裏出現的應該是比較胖的男士。可爲啥身材苗條的女孩，也能天天打呼嚕?其實這種情況並不少見，不少人都有這樣的困擾!上大學時知道自己睡覺打呼嚕，後來工作後感覺自己鼾聲越來越大，以致睡覺時自己都能聽見，我身高165，體重110斤，我感覺算正常體型，爲什麼打呼...
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![心源性呼吸困難是嚴重的呼吸系統疾病]( "心源性呼吸困難是嚴重的呼吸系統疾病")
- 心源性呼吸困難臨牀表現1、勞力性呼吸困難是最早先出現的症狀，多爲首發症狀，是指在體力活動時發生，休息後即緩解。是由於體力活動時，迴心血量增加，加重肺淤血的結果。2、陣發性夜間呼吸困難常發生在夜間，病人平臥時迴心血量增加，且夜晚時迷走神經興奮，心率減慢，均使肺淤血加重。所...
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![深呼吸可止咳]( "深呼吸可止咳")
- 患有支氣管炎的人夜晚很難入睡，一躺下就會不停地咳嗽，即使是睡着了也會中途咳醒。雖然喝水能夠起到潤肺解渴的效果，但是夜間喝水會爲腎臟帶來負擔。可以嘗試在睡前深吸一口氣，將咳嗽的感覺壓抑下去，睡眠中因咳嗽醒來時，也可以用同樣的方法來抑制。...
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![呼啦圈減肥]( "呼啦圈減肥")
- 呼啦圈對腰腹部減肥特別有效。堅持每天半小時的呼啦圈運動，能充分活動軀幹部位，透過呼啦圈與身體的接觸還能對腰腹部起到一定的按摩功效，對於促進腸道蠕動、改善便祕也有不少幫助。由於呼啦圈運動強度不是很大，所以對於需要全身減肥的朋友來說，只做呼啦圈運動是不夠的。而對於...
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![呼籲用愛傳播暖心 霍思燕爲《帕丁頓熊2》打Call]( "呼籲用愛傳播暖心 霍思燕爲《帕丁頓熊2》打Call")
- 由本•威士肖配音（《007：幽靈黨》）、休•博內威利（《唐頓莊園》）、休·格蘭特（《諾丁山》）等大牌明星主演的喜劇冒險真人動畫電影《帕丁頓熊2》即將暖心迴歸，影片已經宣佈12月8日登陸內地銀幕。繼上週公佈了杜江的配音特輯之後，今日影片又曝光了霍思燕的“助威”視頻。在這支視頻...
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![怎樣預防打呼嚕 深夜呼嚕聲不絕於耳]( "怎樣預防打呼嚕 深夜呼嚕聲不絕於耳")
- 或許在生活中，你有遇到過打呼嚕的人，其實這並不是他們本身想的，是身體自己做出的反應。打呼嚕不僅是身體不好，對別人來說也是一種煎熬，在寧靜的夜裏，高昂起伏的呼嚕聲，總是那麼的刺耳，對於睡眠淺的朋友們來說，這更是生活的悲劇！那麼什麼因素容易導致打呼嚕呢？又有什麼辦法預防打呼嚕...
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![練習拉梅茲呼吸法的訣竅 拉梅茲呼吸法]( "練習拉梅茲呼吸法的訣竅 拉梅茲呼吸法")
- 拉梅茲呼吸法拉梅茲分娩呼吸法：在1960年以後，由美國傳到亞洲，立即引起包括我國在內很多婦產科專家的重視。1951年由法國醫生拉梅茲(Lamaze)博士整理，介紹給大家這種生產呼吸方法，因此被稱爲拉梅茲分娩法。基本原理拉梅茲博士在一次偶爾接觸到“心理預防法”之後，透過進一步研究...
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![夢見呼啦圈]( "夢見呼啦圈")
- 呼啦圈是一種圓環型的健身工具。也是一種運動。呼啦圈需要維持一種平衡地進行扭腰才能維持。在夢中，呼啦圈往往代表着一種動盪的平衡。夢見自己用呼啦圈減肥，表示自己會因爲處理不當，在事業上出現損失。夢見大家一起玩呼啦圈，預示着自己在感情上會有不錯的發展。夢見呼啦圈破...
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