![香菇小批薩]( "香菇小批薩")
- 喜歡吃批薩，喜歡做各種各樣的小批薩，原來做過好多批薩，其中還做過不用做批薩底的土豆泥批薩、米飯批薩。今天來個更省事的，香菇小批薩，用香菇做底，很省事，做出來很小巧迷你，很可愛。香菇烤後變得嫩嫩的，滑滑的，和着培根和馬蘇裏拉奶酪的香味，好吃極了。喜歡批薩，又不想費事做批薩底的...
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![幹香菇的挑選方法 如何選購幹香菇]( "幹香菇的挑選方法 如何選購幹香菇")
- 香菇味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。在日本，認爲香菇和銀耳同是防老長壽的“妙藥”。經常食用能降低血液中的膽固醇，防止動脈粥樣硬化，對防治腦溢血、心臟病、肥胖症和糖尿病都有效。近年來，美國科學家發現香菇中含有一種“β－葡萄糖苷酶”，試驗證明，這種物...
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![香菇燉雞湯的做法 香菇的營養價值]( "香菇燉雞湯的做法 香菇的營養價值")
- 香菇菌蓋傘形，直徑3～6釐米，表現呈黃褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黃色，並生有棉毛狀的白色鱗片，乾燥後不明顯。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸、口蘑酸等，故味道特別鮮美。香菇生長在冬季(立冬後至來年...
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![做法過程 香菇餃子餡做法大全]( "做法過程 香菇餃子餡做法大全")
- 香菇餃子餡做法大全香菇餃子餡做法大全香菇油菜餡餃子原料麪粉，香菇，油菜，大蔥，鹽，雞精，料酒，甜麪醬，熟油，芝麻香油，做法1、首先要做的就是和麪，當然要下點功夫纔是。2、將洗好的油菜和大蔥切成碎丁待用。3、將發好的香菇切成碎丁待用。4、把切好的香菇和油菜等原料和調料都放到盆中...
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![香菇的烹飪小竅門 炒香菇需用焯水嗎]( "香菇的烹飪小竅門 炒香菇需用焯水嗎")
- 香菇是世界第二大食用菌，也是我國特產之一，在民間素有“山珍”之稱。味道鮮美，香氣沁人，營養豐富，素有“植物皇后”美譽。香菇的做法有好多種，在做香菇之前，好多朋友猶豫香菇需要焯水嗎？下面就詳細的爲大家講解這個問題。前不久，山東青島大學化學實驗教學示範中心檢出市場上一部分...
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![香菇幹魷魚粥的營養價值 香菇幹魷魚粥的做法]( "香菇幹魷魚粥的營養價值 香菇幹魷魚粥的做法")
- 做這道菜，主要的是香豆腐粒，這是一種土特產，每次株洲的時候放一點進去，可以給粥加上一種非常獨特的風味，非常的好吃，這也算是一個特色吧！一起來學習一下吧！【烹飪材料】：香豆腐粒、幹魷魚、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精鹽、雞精、食用油【準備階段】：1、幹香菇提前1小時泡發；新...
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![蘑菇比薩]( "蘑菇比薩")
- 蘑菇比薩9寸餅底材料：高筋麪粉100克，水60克，植物油8克，糖5克，鹽1克，酵母1克。其他配料：平菇，金針菇，杏鮑菇共100克，秋葵一個，千島醬30克，馬蘇裏拉奶酪100克。蘑菇比薩的做法1，麪餅所有材料倒入容器中，2，和成光滑的麪糰，3，發酵至二倍大後，擀成圓餅形，4，比薩盤底抹油，5，將圓餅底放入比薩盤中，6，所有...
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![小雞燉蘑菇的做法 小雞燉蘑菇怎麼做好吃]( "小雞燉蘑菇的做法 小雞燉蘑菇怎麼做好吃")
- 小雞燉蘑菇是一道東北名菜，即是用幹蘑菇、雞肉和粉條一同燉制而成。燉雞的蘑菇最好選用野生的榛蘑，細杆小薄傘的那種，榛蘑可以最大程度襯托出雞肉的鮮香。名副其實的山珍野味。東北菜中少數可以發展成爲與其他高檔菜系相媲美的家常菜之一。小雞燉蘑菇的做法食材：童子雞750克-...
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![油菜的營養價值 香菇油菜的做法]( "油菜的營養價值 香菇油菜的做法")
- 油菜的招牌營養素含量及其食療價值可稱得上諸種蔬菜中的佼佼者。據專家測定，油菜中含多種營養素，所含的維生素C豐富。那麼油菜的營養價值有哪些？營養價值每100克可食部分含水分93克，蛋白質2.6克，脂肪0.4克，碳水化合物2.0克，維生素0.5克，鈣140毫克，磷30毫克，鐵l.4毫克，維生素A3.15毫...
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![這種簡單做法你一看就會的 青菜炒香菇的做法]( "這種簡單做法你一看就會的 青菜炒香菇的做法")
- 材料香菇半斤青菜三兩大蔥，姜，蒜各少許植物油、鹽、雞精、胡椒粉、自制豆瓣醬少許青菜炒香菇做法1香菇去根、洗淨擠幹水分，掰成小扇形2青菜洗淨，菜杆與菜葉分開切，稍大於切好的香菇塊3蔥姜切沫，蒜切薄片4熱鍋內倒油，油到五分熱時放入蔥薑末和蒜片5再放入青菜杆，翻炒兩下放入青菜...
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![香菇糯米飯的做法 香菇糯米飯怎麼做好吃]( "香菇糯米飯的做法 香菇糯米飯怎麼做好吃")
- 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，爲溫補強壯食品；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和...
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![這種做法你一定喜歡吃 香菇燉雞的做法]( "這種做法你一定喜歡吃 香菇燉雞的做法")
- 食材明細草雞半隻、香菇10個、大蔥2節、姜3片、八角1個、幹辣椒1個、紅椒半個、香蔥少許、食用油適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、鹽適量香菇燉雞的做法香菇燉雞的做法步驟1、草雞洗淨，控幹水份後切塊2、香菇用水沖洗下，放在溫水中泡發。3、薑切片，蔥切段，紅...
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![這種做法你一定喜歡吃 香菇燉雞的做法]( "這種做法你一定喜歡吃 香菇燉雞的做法")
- 食材明細草雞半隻、香菇10個、大蔥2節、姜3片、八角1個、幹辣椒1個、紅椒半個、香蔥少許、食用油適量、料酒適量、生抽適量、老抽適量、白糖適量、鹽適量香菇燉雞的做法香菇燉雞的做法步驟1、草雞洗淨，控幹水份後切塊2、香菇用水沖洗下，放在溫水中泡發。3、薑切片，蔥切段，紅...
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![香菇燉雞的做法 香菇怎麼做最好吃]( "香菇燉雞的做法 香菇怎麼做最好吃")
- 香菇是一種調味食材，很多人在做菜的時候總是少不了香菇這一食材，香菇可以跟着很多種菜一起煮着食用，就比如用來煮湯是最好的選擇，其中肯定是少不了營養物質的，那麼香菇怎麼做纔好吃呢，用來燉雞湯該怎麼做。在做香菇燉雞湯之前我們一定要先將所需用到的食材準備好，如香菇、雞肉、...
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![教你做各種餃子 香菇餃子餡做法大全]( "教你做各種餃子 香菇餃子餡做法大全")
- 香菇油菜餡餃子材料麪粉，香菇，油菜，大蔥，鹽，雞精，料酒，甜麪醬，熟油，芝麻香油，做法1、首先要做的就是和麪，當然要下點功夫纔是。2、將洗好的油菜和大蔥切成碎丁待用。3、將發好的香菇切成碎丁待用。4、把切好的香菇和油菜等原料和調料都放到盆中，然後加入鹽，味精等調料適量拌勻。5、餡...
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![營養豐富的香菇油菜原來是這樣做的 香菇油菜的做法]( "營養豐富的香菇油菜原來是這樣做的 香菇油菜的做法")
- 食材明細香菇適量培根適量油菜適量鹽適量雞精適量澱粉適量香油適量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步驟1、油菜洗淨提早泡髮香菇培根切丁。2、鍋中放水加鹽油。3、水開後把油菜焯一下。4、撈出油菜，碼盤。5、鍋中放少許油煸香培根和香菇。6、加蔥姜繼續煸炒。7、加一點水和...
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![告別香菇炒肉的生活 香菇的做法]( "告別香菇炒肉的生活 香菇的做法")
- 香菇是一種幾乎所有的家庭都會買的食材，它不但口感好，而且對身體十分的有益，尤其是對於糖尿病病人來說。可是小編髮現家裏面買來香菇最多的就是拿來炒肉、煮火鍋或者是燒雞、鴨，吃了這麼多年都吃煩了。所以小編接下來就爲大家介紹幾種香菇的做法，讓你有耳目一新的感覺。一、香...
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![挑選香菇的小竅門 如何挑選香菇]( "挑選香菇的小竅門 如何挑選香菇")
- 香菇素有“山珍之王”之稱，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。中國曆代醫學家對香菇均有著名論述。現代醫學和營養學不斷深入研究，香菇的藥用價值也不斷被髮掘。香菇中麥角甾醇含量很高，對防治佝僂病有效；香菇多糖（β～1，3葡聚糖）能增強細胞免疫能力，從而抑制癌細胞的生長；香...
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![香菇油菜的做法補鈣又潤腸 油菜怎麼做好吃]( "香菇油菜的做法補鈣又潤腸 油菜怎麼做好吃")
- 提到小油菜，那可真是再平常不過的菜，可以說是一年四季在菜市場中都會見到它的身影，特別是秋季的時候，油菜的口感是非常爽脆可口的，也成爲了大家每天必吃的一道素菜。油菜怎麼做好吃?通常情況下許多人都會選擇素炒，用大火爆炒，那麼不會變色，顏色翠綠營養豐富。但是和香菇一起搭配...
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![營養豐富的香菇油菜原來是這樣做的 香菇油菜的做法]( "營養豐富的香菇油菜原來是這樣做的 香菇油菜的做法")
- 食材明細香菇適量培根適量油菜適量鹽適量雞精適量澱粉適量香油適量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步驟1、油菜洗淨提早泡髮香菇培根切丁。2、鍋中放水加鹽油。3、水開後把油菜焯一下。4、撈出油菜，碼盤。5、鍋中放少許油煸香培根和香菇。6、加蔥姜繼續煸炒。7、加一點水和...
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![民間山珍香菇做法你知道幾種]( "民間山珍香菇做法你知道幾種")
- 香菇做法大全香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘，性平。新鮮的香菇含分解核酸的酶，水解核酸產生嘌呤等成分。香菇中還含有降低血脂的成分———香菇太生、香蕈玫角甾醇，經日光照射可轉變爲維生素D2，有抗維生素D缺乏病的作用。香菇清香鮮美，做成...
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![這種簡單做法你一看就會的 青菜炒香菇的做法]( "這種簡單做法你一看就會的 青菜炒香菇的做法")
- 材料香菇半斤青菜三兩大蔥，姜，蒜各少許植物油、鹽、雞精、胡椒粉、自制豆瓣醬少許青菜炒香菇做法1香菇去根、洗淨擠幹水分，掰成小扇形2青菜洗淨，菜杆與菜葉分開切，稍大於切好的香菇塊3蔥姜切沫，蒜切薄片4熱鍋內倒油，油到五分熱時放入蔥薑末和蒜片5再放入青菜杆，翻炒兩下放入青菜...
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![具有山珍之稱的香菇的做法你知道嗎]( "具有山珍之稱的香菇的做法你知道嗎")
- 養生食譜一、蔥油香菇材料：新鮮香菇150公克，蔥1根，紅蘿蔔50公克，沙拉油2大匙，鹽1/2茶匙，味精1/4茶匙，香油1/2茶匙香菇的做法做法1.新鮮香菇去蒂頭;紅蘿蔔去皮切片，備用。2.煮一鍋滾沸的水，分別將作法1的香菇和紅蘿蔔片汆燙熟透後撈起，過冷水，備用。3.作法2的香菇以斜刀片成兩半;蔥洗...
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瀟湘女性館
