![減肥又美容 番茄的功效與作用]( "減肥又美容 番茄的功效與作用")
- 一.番茄的功效與作用一個番茄紅素分子可碎滅一萬個自由基番茄紅素的抗氧化能力是維生素E的100倍,維生素c的1000倍.是自然界最強的延緩衰老的抗氧化劑。番茄紅素的抗氧化還有一個特點.它不僅能消滅體內五臟的自由基.還能碎滅面板乃至眼睛上的自由基.起到美白麪板和改善視...
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![生吃番茄好還是熟吃番茄好]( "生吃番茄好還是熟吃番茄好")
- 生吃番茄好還是熟吃番茄好?番茄的美味不必多說，今天我們要說說番茄的食用方法，在夏季我們通常都是生吃番茄，一道糖拌西紅柿可是夏季降暑的好東西，冬季氣溫低的時候，我們會加熱食用，那生吃番茄好還是熟吃番茄好?西紅柿是生吃還是熟吃好?有很多人在“西紅柿生吃還是熟吃”的問題...
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![如何正確服用番茄紅素 番茄紅素作用與功效]( "如何正確服用番茄紅素 番茄紅素作用與功效")
- 番茄紅素作用與功效1、降低輻射損害、保護人體面板番茄紅素可有效抑制和清除自由基，降低外界輻射、紫外線對面板的損害，並具有較強的減輕面板組織被氧化損傷的作用，可有效在肌膚表層形成一道屏障，保護肌膚免受傷害。2、乳房和子宮保健透過番茄紅素與其他抗氧化劑的合理運用，可...
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![吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌]( "吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌")
- 吃番茄能減肥也要注意番茄六大禁忌吃番茄能減肥已經成爲一個共識，提倡飯前吃一個番茄，其中含有的食物纖維不爲人體消化吸收，在減少米飯及高熱量的菜餚攝食量的同時，阻止身體吸收食品中較多的脂肪。西紅柿是蔬菜中比較健康的，西紅柿中含大量維生素C，每100克西紅柿中20-30毫克維...
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![番茄紅素的藥理作用 番茄紅素的作用與功效]( "番茄紅素的藥理作用 番茄紅素的作用與功效")
- 茄紅素是植物中所含的一種天然色素。主要存在於茄科植物西紅柿的成熟果實中。它是目前在自然界的植物中被發現的最強抗氧化劑之一。其抗氧化作用是β-胡蘿蔔素的2倍，VE的100倍。在清除人體“萬病之源”――自由基方面，番茄紅素的作用比β-胡蘿蔔素更強大。番茄...
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![番茄的功效與作用和營養價值]( "番茄的功效與作用和營養價值")
- 番茄的別名：西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元番茄的功效與作用：味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效；可治口渴，食慾不振。番茄的營養價值：含糖類（葡萄糖、果糖）、蛋白質、脂肪、蘋果酸、檸檬...
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![美味又營養 番茄炒蛋功效大]( "美味又營養 番茄炒蛋功效大")
- 番茄炒雞蛋，是很多黎平易近家子中一道兒平凡的公共菜品它的烹飪要領簡略易學，營養搭共同理，也切合公共口胃番茄，又名番茄、洋柿子相傳番茄最先生長在南新大陸，因顏色嬌嫩鮮豔，許多人對於它十分小心，視爲"狐狸的果實"，又稱狼桃，只供不雅賞，不敢品嚐此刻它是不少人飯桌上的...
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![番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法]( "番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法")
- 製作方法方法一主料:牛肋條肉輔料:番茄調料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油做法:1、將牛肉洗淨切成小方塊，姜切末蔥切段。2、坐鍋點火，油至5-6成熱時，逐步將牛肉炸過撈出;3、鍋中留底油放入炸過的牛肉，放水(以淹過肉爲宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;4...
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![番茄的美容功效 西紅柿怎麼美容]( "番茄的美容功效 西紅柿怎麼美容")
- 目前，番茄作爲一種蔬菜，已被科學家證明含有多種維生素和營養成分，如番茄含有豐富的維生素C和A以及葉酸、鉀這些主要的營養元素。特別是它所含的茄紅素，對人體的健康更有益處，而一些水果如西瓜、柚、杏只含有少量的茄紅素。當然，人們稱番茄爲“愛情果”，此果還真有如愛情一般的功...
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![多喝番茄汁能祛斑美白 番茄汁的功效]( "多喝番茄汁能祛斑美白 番茄汁的功效")
- 番茄汁的功效1、番茄汁中最爲突出的成分就是番茄紅素，番茄紅素是一種抗氧化劑，它的功效是可以改善老年人的黃斑病，而且據專家研究分析，人體血液中如果番茄紅素的含量越高的話，那麼癌症和冠心病的發生就越小。2、番茄汁含有多種有機酸，有機酸除了保護維他命C不被破壞外，還可軟化...
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![番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法]( "番茄和牛肉的功效都有哪些 番茄燉牛肉的幾種做法")
- 製作方法方法一主料:牛肋條肉輔料:番茄調料:清醬、姜、料酒、鹽、蔥、草果、食用油做法:1、將牛肉洗淨切成小方塊，姜切末蔥切段。2、坐鍋點火，油至5-6成熱時，逐步將牛肉炸過撈出;3、鍋中留底油放入炸過的牛肉，放水(以淹過肉爲宜)加入清醬、薑末、料酒、蔥段、草果、鹽調味;4...
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![新做的番茄醬如何儲存 自制番茄醬的做法]( "新做的番茄醬如何儲存 自制番茄醬的做法")
- 番茄醬是很多人做菜不可缺少的調味品，平時在吃一些零食的時候也喜歡和番茄醬一起吃。番茄的營養豐富，屬於健康蔬菜，多吃有利於各種營養元素的吸收。自制番茄醬，酸酸甜甜的，是麪包的好伴侶番茄健胃消食，所含果酸及纖維素，有助消化、潤腸通便。今天筆者就教大家簡單的番茄醬製作方...
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![番茄有什麼美容功效]( "番茄有什麼美容功效")
- 吃番茄可以美容嗎？番茄有什麼美容功效。番茄果實含有十分豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C等，其中能夠美容的維生素C的含量相當於西瓜的10倍，簡直是一個維生素的倉庫。它還含有促進青少年生長髮育的鈣、磷、鐵等礦物質，以及抑制細菌生長的番...
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![孕婦夢見番茄]( "孕婦夢見番茄")
- 孕婦夢見摘番茄——預示着你肚子裏面的小寶寶是非常健康的，而且不久之後會順利的降生到世界。孕婦夢見買番茄——預示着你在生活中將會有困難，此夢也是提醒準媽媽要學會向別人尋求幫助。孕婦夢見吃番茄——預示着你生的女兒長大以後是漂亮美麗的女性。孕婦夢見很多番茄——...
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![吃番茄的注意事項 食用番茄有什麼禁忌]( "吃番茄的注意事項 食用番茄有什麼禁忌")
- 西紅柿，也稱番茄，雖然營養豐富，生熟皆美味，但食用番茄也應注意這些事項。吃番茄要注意的幾點問題：1、番茄不能和青瓜同食。青瓜含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C，番茄富含維生素C，如果二者一起食用，會達不到補充營養的效果。2、服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時...
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![神奇有效的番茄減肥選單]( "神奇有效的番茄減肥選單")
- 番茄富含維他命A、C及其它元素，可以增強身體的抵抗力。同時，番茄裏的鐵質、檸檬酸等，還可預防貧血、消除疲勞及強化血管。番茄含有豐富食物纖維，可以吸附腸道內多餘脂肪，再排出身體。還可以預防便祕導致的青春痘、色斑、酒糟鼻等面板問題。選單一：七天瘦三公斤選單早餐：一箇中型...
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![學會吃番茄讓你身材凹凸有致 番茄的作用]( "學會吃番茄讓你身材凹凸有致 番茄的作用")
- 番茄或許是夏季最常見到的食材了，當你看到顏色鮮紅，帶着同樣嬌豔綠色的藤蔓的番茄時，用手摸一摸，然後就可以聞到手上帶上了很好聞的類似檸檬和香草混合的清新氣味，那就是番茄給我們的第一印象。番茄凍湯其實它的品種遠比我們所看到的要多，小到櫻桃小番茄，大到直徑有十幾釐米的牛...
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![番茄炒蛋潤膚又助消化 番茄炒蛋的家常做法]( "番茄炒蛋潤膚又助消化 番茄炒蛋的家常做法")
- 番茄炒蛋的做法步驟1、番茄切塊備用。2、雞蛋三個打散。3、鍋內熱油倒雞蛋進去炒。4、炒好的雞蛋裝好備用。5、鍋內再倒少許油，放入幾粒蒜米後把番茄倒入鍋內。6、加適量鹽到番茄內。7、再加點糖。8、把之前炒好的雞蛋倒入鍋內。9、把雞蛋跟番茄翻炒均勻。10、撒上蔥花即...
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![番茄的美容妙用]( "番茄的美容妙用")
- 番茄中的茄紅素具有高度抗氧化和對抗自由基的作用，加上蘊含豐富維他命C，對我們的身體非常有益!另外，它的外皮和果肉可軟化角質層、平衡油脂及美白肌膚。現在就來教你DIY出眼部磨砂和收毛孔面膜，還要告訴你番茄其他的美容妙用哦!茄皮眼部磨砂定時爲肌膚磨砂去死皮，可保面板白淨...
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![盤點番茄燉牛肉的食療功效 番茄燉牛肉怎麼做]( "盤點番茄燉牛肉的食療功效 番茄燉牛肉怎麼做")
- 番茄燉牛肉的做法需要的食材牛肉、西紅柿3個，料酒少許，白糖1勺，八角1個，花椒少許，鹽適量。做法步驟1、將牛肉洗淨切成塊，西紅柿洗淨，再頂部劃十字刀，放到沸水中燙一下剝去外皮，切成塊備用。2、在鍋中放水燒開，水開後放進牛肉，滴上少許的料酒，將牛肉焯一下。3、水再次燒開後，撈出牛肉，將...
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![番茄功效與作用]( "番茄功效與作用")
- 【出處】《陸川本草》【拼音名】FānQié【別名】西紅柿、番李子（《廣州植物誌》），金橘（《陸川本草》）。【來源】爲茄科植物番茄的新鮮果實。【原形態】一年生或多年生草本，高1～2米，全體被軟毛。莖直立，但易於倒伏，觸地則生根。單數羽狀複葉，互生;葉長10～40釐米;小葉極不規則，大...
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![番茄的食用禁忌有哪些 食用番茄要注意什麼]( "番茄的食用禁忌有哪些 食用番茄要注意什麼")
- 番茄是我們很經常吃的一種蔬菜，很多人都說番茄是介於蔬菜和水果之間的一種食物。不過不管是生吃還是煮熟，番茄都有一種獨特的酸酸甜甜的味道，非常的受歡迎。在加上番茄的營養成分含量非常高，特別是維生素C的含量算是首屈一指的。所以番茄的食用價值一樣是非常的高的。很多人...
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![番茄醬的用法有哪些 如何做番茄醬]( "番茄醬的用法有哪些 如何做番茄醬")
- 番茄醬是鮮番茄的醬狀濃縮製品。呈鮮紅色醬體，具番茄的特有風味，是一種富有特色的調味品，一般不直接入口。番茄醬由成熟紅番茄經破碎、打漿、去除皮和籽等粗硬物質後，經濃縮、裝罐、殺菌而成。番茄醬常用作魚、肉等食物的烹飪佐料，是增色、添酸、助鮮、鬱香的調味佳品。番茄醬...
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