![導演黃健贊王姬表演無懈可擊 大型歷史劇《大風歌》將於本月17日晚登陸央視]( "導演黃健贊王姬表演無懈可擊 大型歷史劇《大風歌》將於本月17日晚登陸央視")
- 《大風歌》劉牧（飾劉恆）導演黃健中攜主演王姬、劉牧接受採訪描寫西漢歷史風貌的大型歷史正劇《大風歌》將於近期登陸央視，日前，導演黃健中攜主演劉牧、王姬接受某雜誌採訪，爲其首播預熱。在被提及題材撞車時，黃健中導演給予否認，他表示，即使撞車，也是同題材的劇追尾。在被問及對劇...
- 12449
![金鐘獎迷你劇莊凱勛gay封王險勝黃健瑋]( "金鐘獎迷你劇莊凱勛gay封王險勝黃健瑋")
- 莊凱勛。金鐘獎最佳迷你劇集男主角競爭激烈，其中《回家路上》的莊凱勛與《麻醉風暴》黃健瑋進入最後廝殺，迷你劇集召集人陳以文導演說，莊凱勛詮釋同性戀者這部分，給大家很多新的感受，跳脫以往同志角色，最後以5票險勝4票的黃健瑋。嚴藝文。新科戲後由嚴藝文勝出，以兩部作品入圍，陳...
- 17622
![8大黃金法則教你吃出健康 怎樣健康飲食]( "8大黃金法則教你吃出健康 怎樣健康飲食")
- 怎樣健康飲食法則一：肉奶豆菜果，主食不可少食物多樣化是健康飲食的基礎，每天攝入的食物種類要儘量多樣化，幾乎所有國家的膳食指南中都提到了這點。因爲每種食物中的營養有限，因此不同食物之間可以互相補充，吃的食物種類越多，攝取的養分也就越全面。食五類包括谷薯類、動物性食物...
- 4686
![健身方法 避免運動損傷的 黃金法則]( "健身方法 避免運動損傷的 黃金法則")
- 健身是健康養生的好方法，選擇正確適宜的健身方式對於保持身體健康很很大的作用，否則很容易造成運動損傷導致傷痕累累，更傷身體。近年來，市民對健身運動越來越喜歡，然而由於缺乏正確的運動意識以及出現損傷後的處理方法，運動損傷的發生率呈明顯上升趨勢。打球、跑步、爬山……原...
- 12641
![《鐵甲雄心》黃健翔吳大維玩心大發]( "《鐵甲雄心》黃健翔吳大維玩心大發")
- 由浙江衛視和創客星球聯合出品、葡萄積木冠名的《鐵甲雄心》將於下週一晚21點40繼續燃爆播出！經過了前兩期的熱血觀戰與解說，黃健翔和吳大維再也沒辦法在觀戰區做兩枚安靜的美男子，在新一期節目中，二人直接拿起操控盤，在臺上來了一場“精彩”的雙足機器人大戰。《鐵甲雄心》黃...
- 27359
![補中益氣健脾益肺 黨蔘黃芪]( "補中益氣健脾益肺 黨蔘黃芪")
- 十個女人，九個寒。女人屬陰，陽氣沒有男人足，所以身體氣血也沒有男人足。作爲女兒，就經常會被媽媽愛的嘮叨：要多吃補氣補血的補品。今天小編推薦兩味補藥：黨蔘黃芪，相信媽媽們都不會陌生。下面就和小編一起來看看黨蔘黃芪的功效，它們的吃法都有哪些吧。▎黨蔘功效1、增強抵抗力黨...
- 13435
![爲什麼不能在健身後吃蛋黃 健身吃蛋黃的後果]( "爲什麼不能在健身後吃蛋黃 健身吃蛋黃的後果")
- 健身後立即吃蛋黃影響減肥效果。健身後立即食用含脂肪食物會影響減脂減肥或增肌的效果，如果身體脂肪含量太高，肌肉再發達也會顯現不出來，只會埋藏在脂肪下。而雞蛋中的脂肪含量則來自於蛋黃，每100克雞蛋中含有脂肪10克。所以，健身訓練後兩小時都是建議吃雞蛋白而不吃蛋黃。健...
- 8162
![黃豆粥 生薑粥 健康減肥粥 大蒜粥]( "黃豆粥 生薑粥 健康減肥粥 大蒜粥")
- 三款健康減肥粥，吃得健康，瘦身安全健康減肥粥:大蒜粥黃豆粥生薑粥大蒜粥蒜與生薑一樣，同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現代中西醫結合的臨牀實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等作用，並且有十分強烈的殺菌能力。大蒜粥既能強身健體，又能達瘦身效果，不妨常服。但不少...
- 17891
![男性養生的8大黃金食物 健康飲食]( "男性養生的8大黃金食物 健康飲食")
- 在這個快節奏的生活時代，男性的壓力越來越大，因此男性養生保健成爲是人們很關心的一個話題，如今又正值冬季，正是養生的好時節，而飲食身體健康的基礎，所以男性要養生，不妨從食物上入手，8大黃金食物讓男性充滿活力。1、番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織...
- 4116
![男性健康26項黃金準則 健康成熟男人的標誌你有嗎]( "男性健康26項黃金準則 健康成熟男人的標誌你有嗎")
- 健康成熟男人的標誌有哪些？現實生活中，很多男人自認爲自己很成熟，考慮事情都很全面。事實上，一個真正成熟的男人是具備很多特質的。下面就來看看男性健康成熟的26項黃金準則吧。強健的體魄你夢想着擁有施瓦辛格般健壯、結實的體魄嗎?很難想象，如果你是一副弱不禁風的“女生”...
- 10262
![保健做到7個黃金按時點 養生保健]( "保健做到7個黃金按時點 養生保健")
- 養生是有法可循的，主要有順時攝養、調神養生、飲食養生、藥膳保健、傳統健身術、藥物養生、推拿鍼灸等幾個方面。其中，飲食養生是一個很重要的養生法。中醫養生近年來之所以受到大衆的認可，是因爲中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一。養生保健切記做到7個黃金按時...
- 25349
![黃芪健身茶禁忌 黃芪泡水喝的功效]( "黃芪健身茶禁忌 黃芪泡水喝的功效")
- 黃芪性甘溫，歸肺經，有補氣昇陽、益衛固表之功能，飲用黃芪茶，即可達到補肺氣、固肌表的目的，使得肺司呼吸、主宣發的功能正常，抵禦外邪侵襲的功能增強，從而達到治病強身的目的。其次，從黃芪的藥理作用來看，黃芪一方面能促進骨髓細胞的分化，促進紅、白細胞的生成，使血液中白細胞總數及...
- 12997
![適量食用蛋黃有益健康]( "適量食用蛋黃有益健康")
- 很多人不吃蛋黃，一方面因爲雞蛋煮或者煎炸，蛋黃的口感沒有蛋清好，吃起來乾燥而無味，另一方面擔心蛋黃中的膽固醇含量高，食用會升高血脂，增大血液黏度，給血管和心臟造成很大的負擔。其實，蛋黃中的膽固醇含量雖然很高，但蛋黃中也含有使膽固醇顆粒變小的卵磷脂。膽固醇經過卵磷脂處理...
- 5775
![女性白帶發黃暗示身體健康問題 白帶發黃是什麼原因]( "女性白帶發黃暗示身體健康問題 白帶發黃是什麼原因")
- 正常的白帶應該是屬於乳白色的，但如果說白帶出現了發黃的情況，那麼就是白帶異常了。因此，對於女性朋友們來說，瞭解白帶問題是非常有必要的。那麼白帶發黃到底是什麼原因呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。一、白帶發黃是什麼原因?1、子宮異常如果說子宮方面出現了異常，比如...
- 18171
![小黃魚的營養價值幹炸小黃魚做法介紹 健脾升胃]( "小黃魚的營養價值幹炸小黃魚做法介紹 健脾升胃")
- 小黃魚，在我們的日常生活中是比較常見的，也是備受大家喜愛的，其營養價值很高，不過也不能大量食用。那麼，大家知道幹炸小黃魚的做法嗎？下面小編就爲大家詳細介紹一下。幹炸小黃魚小黃魚的簡介黃魚有大小黃魚之分，二者和帶魚一起被稱爲中國三大海產。小黃魚體小而鱗片大，嘴尖，主要分...
- 4913
![對人體的養生保健功效 黃菊花茶]( "對人體的養生保健功效 黃菊花茶")
- 菊花可以分爲很多種類，主要是以顏色來區分，黃色的菊花大家一定比較的瞭解，今天小編就來爲大家介紹一下關於黃色菊花茶，一起往下看看吧！菊花茶的功效1、菊花爲菊科多年生草本植物，是我國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝...
- 19306
![綠香蕉和黃香蕉哪個更健康 11條健康飲食建議]( "綠香蕉和黃香蕉哪個更健康 11條健康飲食建議")
- 土豆怎麼吃最好？綠香蕉和黃香蕉哪個更健康？近日，英國《每日郵報》刊登營養學專家朱麗葉·克羅博士綜合多項研究總結出的健康飲食新建議，告訴你答案。11條健康飲食建議：綠香蕉和黃香蕉哪個更健康1、罐裝甜玉米比新鮮玉米更好。美國康奈爾大學發現，甜玉米在罐裝過程中，...
- 19675
![男性養生的黃金時間 男性健康]( "男性養生的黃金時間 男性健康")
- 俗語說的好，男主外女主內，男性在社會上打拼有諸多的壓力，導致了他們的身體越來越“虛弱”，同時男性在對於養生的一些常識上又不太關注，這就導致了一個惡性循環。今天爲您推薦男性日常保健的幾個小常識，趕緊一起來看看吧！1、餐後喝茶不養生不少人喜歡飯後馬上飲茶，其實很不科學。...
- 29899
![白領補腦三大黃金定律 健康小常識]( "白領補腦三大黃金定律 健康小常識")
- 白領補腦的黃金定律，白領補腦祕笈，白領現在很多白領經常性的用腦，每天都至少用上給八小時以上，長時間一網下去，就會產生一定的用腦過度的現象。那您知道白領補腦三大黃金定律是什麼嗎？今天小編就爲您白領補腦的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。白領補腦的黃金定律現代生活工作...
- 4783
![男性養生的幾個黃金法則 男性健康]( "男性養生的幾個黃金法則 男性健康")
- 身體是革命的本錢，是打拼的基礎，是爲家人的最重要的呵護。即使是男性要也要注意自己的健康纔是，在身體上了解這樣的男性養生的幾個黃金法則，你很快就能“脫穎而出”，成爲金牌健康人哦。1、保持適當的運動。運動不僅可以保持健康的體力，還是有效的減壓方式。壓力大的男人更可以...
- 25520
![不想當黃臉婆關注女性健康 臉色發黃是什麼原因]( "不想當黃臉婆關注女性健康 臉色發黃是什麼原因")
- 過了20歲的女生應該都會發現如果不化妝的話精氣神就會少了不少，一般素顏的時候都會像黃臉婆一樣。有的時候大家覺得是化妝品帶來的副作用，但其實化妝品是一方面的因素，生活習慣的不健康也是會引起這種情況的，那麼今天就讓我們瞭解一下這個問題，一起來關注女性的健康，到底是什麼...
- 14197
![讓你的養生保健更有成效 生活保健16個黃金時間點]( "讓你的養生保健更有成效 生活保健16個黃金時間點")
- 培養健康生活方式是女性養生保健的長遠策略，在一天中，人的體溫、血壓、脈搏、呼吸、激素分泌、情緒等都隨着時間的變化而變化。如何你能找出與人體生物節奏最相近的生活保健方式，那麼，健康將長久與你爲伴。{display:none;}下面，爲你介紹生活保健的16個黃金時間點，讓你的養生保...
- 7810
![保護男人健康的8種黃金食物 男性健康養生]( "保護男人健康的8種黃金食物 男性健康養生")
- 現在不僅僅是女士們關注食物的安全性以及搭配營養是否均衡，越來越多的男性朋友也加入了健康飲食的行列。那麼日常生活中的男性飲食健康是怎麼做到的呢？廣大男性朋友又知道多少男性飲食保養呢？其實並不是好的食物吃的越多越好，而是要選擇正確的飲食搭配，只有正確的攝入人體所需...
- 21679
瀟湘女性館
