![寶寶冬季健康飲食原則 寶寶冬季飲食養生]( "寶寶冬季健康飲食原則 寶寶冬季飲食養生")
- 隨着冬季的到來，天氣越來越寒冷。怎樣才能讓寶寶健康、温暖地度過寒冷的冬季寶寶冬季如何健康飲食？冬季營養均衡飲食對於寶寶來説很重要。那麼寶寶冬季健康飲食的原則是什麼？一起來看看吧。寶寶冬季健康飲食原則1、多吃温熱食物：有助於保護腸胃冬季因為比較寒冷，所以媽媽們可...
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![寶寶添加輔食的原則 4個月寶寶能加輔食嗎]( "寶寶添加輔食的原則 4個月寶寶能加輔食嗎")
- 【導讀】4個月寶寶能加輔食嗎?4個月的寶寶能吃什麼食物，4個月寶寶能加輔食嗎，日常應該怎麼餵養呢?如果你想知道這些，趕緊和6681小編來看看4個月寶寶能加輔食嗎及輔食添加的原則及順序介紹吧!4個月寶寶能加輔食嗎正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油，2、3個月寶寶可以添加適量的...
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![秋季養生飲食 秋季寶寶如何補充營養]( "秋季養生飲食 秋季寶寶如何補充營養")
- 秋季乾燥除了多喝水多吃果蔬以外，還可以給多給孩子吃下面這些菜，營養豐富，提高免疫力，特別適合秋天這個季節。1、鴨肉秋天正是鴨子最為肥嫩的時節，營養豐富，富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素，鴨性寒涼，具有滋陰養胃，利水消腫的作用，適宜於滋陰養津以防秋燥，鴨肉適...
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![秋季寶寶吃什麼 兒童飲食與健康]( "秋季寶寶吃什麼 兒童飲食與健康")
- 現在每個家庭都只有一個寶寶，自然所有的關心都在寶寶身上，每個寶寶的健康成長都承載着家庭的希望！你們知道兒童飲食與健康有着怎樣的關係嗎，兒童飲食知識你們又知道多少呢？今天小編給許多不知道秋季怎樣照顧寶寶的父母們推薦幾種秋季兒童飲食菜譜，能很好的給寶寶補充營養哦！寶寶...
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![這些飲食原則要牢記哦 一週歲寶寶的成長標準]( "這些飲食原則要牢記哦 一週歲寶寶的成長標準")
- 保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成：1。肉、魚、家禽、雞蛋;2。奶製品;3。水果和蔬菜;4。穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。當你設計孩子的菜單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要，所以在這個時期不應該限制。一歲寶寶食譜推薦雞絲拌銀芽蛋花絲瓜湯香菇...
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![夏季寶寶感冒咳嗽飲食禁忌 寶寶咳嗽怎麼辦]( "夏季寶寶感冒咳嗽飲食禁忌 寶寶咳嗽怎麼辦")
- 夏季中寶寶就會出現咳嗽的症狀出現，發現寶寶咳嗽首先家長們不要慌，首先一定要分清寶寶是因為寒性咳嗽還是熱性咳嗽。受涼也會引起咳嗽的，則屬於裏熱外寒型咳嗽。只要掌握了主要症狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然後用食療防治就可以了。屬於寒性咳嗽的應該選擇一些性質偏温的食物和...
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![暖身又暖胃 冬季四款寶寶輔食]( "暖身又暖胃 冬季四款寶寶輔食")
- 菠菜雞肉粥菠菜含有豐富的維他命A、維他命C等，菠菜中的β-胡蘿蔔素和葉黃素，有助於維護視力健康，增強寶寶抵抗力。雞肉是蛋白質含量最多的動物食品，肉質細膩，易於消化，同時熱量很足，非常適合冬季給寶寶食用。(關注微信訂閲號：朵媽親子時光，聊聊親子育兒那些事)【適宜人羣】7個...
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![三歲寶寶的飲食安排 寶寶食譜]( "三歲寶寶的飲食安排 寶寶食譜")
- 寶寶食譜三歲寶寶的飲食安排1、粗糧正式進入寶寶的餐譜，主食100—200克，豆製品15—25克，肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果適量。在三餐的基礎上，可在下午給寶寶加一餐的點心。2、飲食搭配蔬菜若與動物性食品配菜，營養會更為全面。營...
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![五大輔食添加原則 4個月寶寶怎麼添加輔食]( "五大輔食添加原則 4個月寶寶怎麼添加輔食")
- 【導讀】4個月寶寶怎麼添加輔食?四個月寶寶除了喝一些奶粉，還能添加一些米糊、果汁類的輔食。那麼4個月寶寶怎麼添加輔食，又有哪些原則?一起和6681小編來看看4個月寶寶怎麼添加輔食吧!4個月寶寶怎麼添加輔食寶寶三個時可以適當添加一點蔬菜汁或水果汁，等寶寶四個月以後可以...
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![寶寶春季飲食的注意事項 健康飲食]( "寶寶春季飲食的注意事項 健康飲食")
- 春天，萬物復甦，寶寶們也到了發育“黃金期”，長得快，就吃得多。春季寶寶們對維生素的需要量也大大增加，各種蔬菜中富含大量維生素及微量元素，應該多吃；還有，適當的脂肪攝取，對寶寶們的成長髮育也是很有益處的。那麼在春季寶寶們的飲食有哪些是需要注意的呢？注意事項一：營養攝入豐富均...
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![抓住培養寶寶飲食習慣的黃金時間 寶寶飲食]( "抓住培養寶寶飲食習慣的黃金時間 寶寶飲食")
- 孩子飲食的不良習慣形成有很多原因，但很大程度上是因為父母沒有科學地餵養孩子。抓住培養孩子飲食好習慣的時機和父母的態度很重要。培養寶寶飲食習慣，父母該怎麼做呢？養成寶寶獨立進餐好習慣，父母應遵循原則1、循序漸進，把握黃金期：孩子多大的時候能夠自己吃飯，很大程度上取決...
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![寶寶飲食14大禁忌媽媽們需注意 寶寶健康飲食]( "寶寶飲食14大禁忌媽媽們需注意 寶寶健康飲食")
- 現在每家只有一個小孩，小孩的膳食營養方面每個家長都必須要非常的謹慎。現在小孩的專家門診也不是很好掛，所以説，照顧好每個小孩已經成了每個家庭最艱鉅的任務。現在小編就羅列14大禁忌給給位媽媽學習一下吧！寶寶健康飲食需遠離的食物1、受污染的食物造成今天這種局面原因是...
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![寶寶週歲內的飲食禁忌 寶寶飲食]( "寶寶週歲內的飲食禁忌 寶寶飲食")
- 從寶寶4個月就要開始增加輔食，但由於寶寶的消化系統還沒有發育完善，有一些食物需要慢慢添加，有一些食物在週歲內都不能添加。那麼，哪些食物是寶寶的禁忌呢？1、精細主食。穀類和澱粉類食物是很容易消化和吸收的，給寶寶添加輔食時採用這些主食是正確的。但是有些家長偏愛精細穀類...
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![寶寶冬季飲食排行榜]( "寶寶冬季飲食排行榜")
- 榜首：富含蛋白質、碳水化合物和脂肪和食物冬天裏，因為氣候寒冷，為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發出更多的熱量。所以，冬天裏身體的熱量散失會比較多，我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子...
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![科學餵養多重要 寶寶夏季飲食原則有哪些]( "科學餵養多重要 寶寶夏季飲食原則有哪些")
- 寶寶夏季飲食原則有哪些科學餵養多重要一、夏季寶寶飲食原則1.夏季不宜斷奶母乳餵養是寶寶營養補充的關鍵來源，母乳中含有特有的營養物質，能夠提高寶寶的抵抗能力。夏季天氣炎熱，孩子容易出現厭食的情況，不過孩子一般都不會厭奶的。因此，為了保證孩子的營養攝入，我們不建議在夏...
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![夏季寶寶飲食要注意三原則]( "夏季寶寶飲食要注意三原則")
- 夏天到了，悶熱、潮濕的天氣，讓很多寶寶變得精神不振、食慾減退。所以，聰明的媽媽們一定要合理安排好寶寶的飲食，保證寶寶的健康成長。夏季裏，寶寶的飲食要注意營養、衞生、清淡可口三個原則。◆及時補充水分和營養素夏天氣温高，寶寶出汗多，容易流失水分以及一些營養素，如鈉、鉀、...
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![寶寶應該少吃什麼食物好 寶寶飲食]( "寶寶應該少吃什麼食物好 寶寶飲食")
- 寶寶應該少吃哪些食物?寶寶怎麼正確飲食這是每個媽媽最頭疼的事情，因為寶寶還小，消化功能還不健全，在飲食上會有所注意。那麼，哪些食物寶寶應該少吃呢?一、各種小零食果凍、泡泡糖、方便麪、葵花籽巧克力等，都儘量不要給寶寶吃。二、生冷海鮮比如一些生魚片、生蠔等海鮮，即使新...
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![夏季養生寶典挑選養生蔬菜原則 健康飲食]( "夏季養生寶典挑選養生蔬菜原則 健康飲食")
- 立夏已過，各地高温來襲，美女們黑絲、超短已經穿上身，西瓜、冰淇淋等解暑食品也開始上市暢銷。很多人受不悶熱的天氣，喜歡喝冷飲、洗冷水澡或是對着電扇吹。然而，初夏氣温雖高，濕氣卻比較重，過食生冷容易傷脾胃。夏季養生寶典挑選養生蔬菜原則1、多吃含水量多的瓜類蔬菜夏季氣温...
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![冬季飲食減肥原則有哪些 如何飲食減肥]( "冬季飲食減肥原則有哪些 如何飲食減肥")
- 秋天過去了，隨之而來的就是寒冷的冬季，很多人認為冬季不適合減肥，其實，一年四季都可減肥，下面為您介紹冬季飲食減肥的幾點原則，一起來看看看看吧！其科學依據主要有兩點第一，冬季氣温下降，人的胃腸供血量增多，消化吸收功能增強，胃口好，飯量自然增加，故冬季是最易發胖的季節，若能在這幾個...
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![媽媽須知寶寶的12個飲食禁忌 寶寶飲食]( "媽媽須知寶寶的12個飲食禁忌 寶寶飲食")
- 寶寶的健康一直是爸爸媽媽們關心的話題，為了寶寶們的健康，嬰幼兒的飲食方面，媽媽們還應多多注意。寶寶的飲食和生活都有那些需要我們來特殊對待呢？又有那些事情是絕對不允許的呢？禁忌食物一：3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後，隨着生長髮育，...
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![春季飲食養生應遵循五多五少原則 春季飲食原則]( "春季飲食養生應遵循五多五少原則 春季飲食原則")
- 春季在飲食方面的保養，應該遵循“五多五少”原則，吃出春季健康身體。1、多吃主食，少吃副食即多吃主食，少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥，氣温變化反覆無常，人體免疫力和防禦功能極易下降，誘發一些春季常見的疾病。此時可以多吃些主食，主要成分是碳水化合物，既經濟又能直接轉化成熱...
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![寶寶秋季飲食有講究 秋季養生小常識]( "寶寶秋季飲食有講究 秋季養生小常識")
- 父母都希望自己的寶寶能夠健康的長大，每個寶寶都是每個家庭的希望，是父母的希望！你們知道進入秋季之後寶寶的飲食應該怎麼安排嗎，兒童飲食知識你們又瞭解多少呢？秋季是保健的好時節，父母們也不要忽略兒童的飲食哦！來和小編一起了解一下兒童飲食要求都有哪些吧，兒童飲食與健康有什...
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![哪些飲食習慣害了寶寶健康 寶寶飲食]( "哪些飲食習慣害了寶寶健康 寶寶飲食")
- 寶寶們的身體正處於一個發育的狀態，所以飲食的好壞對寶寶們來説就顯得尤為的重要，然而生活中一些不好的飲食習慣會直接的影響的寶寶們的身心健康，會對寶寶們的身體發育造成嚴重的威脅。下面我們就來看看哪些不好的飲食習慣會損害寶寶們的健康吧。不良習慣一：看見油炸食品邁不...
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![把握三原則即可 寶寶飲食銜接不困難]( "把握三原則即可 寶寶飲食銜接不困難")
- 讓新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎麼吃。尤其是當「萌牙」後，許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了，沒想到寶寶卻開始「厭食」。寶寶長牙，就意謂着即將進入「銜接期」，所謂的銜接期就是由食物泥(副食品)進入可吃固體食物的階段，副食品專家認為，不應跳過銜接期而直接食用成人...
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![家長一定要注意 寶寶冬季飲食常識]( "家長一定要注意 寶寶冬季飲食常識")
- 1、衣：由於早晚温差較大，幼兒早晚應比白天多加一件衣服。同時幼兒的衣服應簡單易穿脱，鞋子應以輕便的運動鞋為主，少穿皮鞋。2、食：多讓幼兒吃一些富含維生素的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在秋冬季，大蒜、蘿蔔、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的...
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