![簡單八步打造完美雕花美甲]( "簡單八步打造完美雕花美甲")
- 雕花甲是美甲中最常用到的一種形式，因為其樣式新穎、持久性佳，受到很多女性的喜愛。美甲工具A.粉色甲油。B.黑色水晶粉、水晶液、小鑷子、水晶雕花筆。C.小珍珠。美甲步驟①首先在甲面塗抹一層粉色甲油，待甲油晾乾後，再塗抹一層粉色甲油。②用水晶雕花筆蘸取黑色水晶粉以及水...
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![夏日防曬塗防曬霜只需八步]( "夏日防曬塗防曬霜只需八步")
- Step1順肌肉紋理推勻額頭、兩頰、鼻、下巴分區點上防曬，再由內往外推勻。Step2頸部由上往下推脖子利用手掌由上往下滴水不漏推開。Step3手指V字擦耳際像比劃“耶”一樣夾住耳朵，在耳周均勻抹上防曬。Step4別漏掉鼻翼死角一手將鼻翼掀開後，另一手抹上防曬品。Step5眼尾以小指...
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![八步修出公主眉 不讓眼上雜草生]( "八步修出公主眉 不讓眼上雜草生")
- 悶熱的夏天，你還在用厚重的劉海擋住或粗獷或稀疏的眉毛不敢見人嘛，其它露出額頭，具有雕刻感的眉毛會讓你的五官看起來更加精緻、立體。眉毛可以為面部表情增加力度，對面部起到決定性的作用，即便你沒有化粧，只要你的眉毛經過很好的修整，整個面部看上去也會很有型。精緻的眉形，會讓...
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![輕鬆修飾無暇面容 化粧八步走]( "輕鬆修飾無暇面容 化粧八步走")
- 新的一年就要來了，各位的彩粧功夫怎麼樣了呢?有沒有進步呢?呵呵，今天的小編為大家介紹一下，完美8步修飾自己的美麗容顏。Step1、先選用淡粉色的眼影塗在眼皮和眼睛下部的三角處，這裏建議使用霜狀的眼影。由於霜狀眼影有着保濕和滋潤的獨特功效，可以是眼睛周圍皮膚的亮度和飽滿...
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![跑步健身步子不宜太大 跑步的技巧]( "跑步健身步子不宜太大 跑步的技巧")
- 對於健康減肥的人來説,運動是最佳的選擇！跑步是最簡單易行的運動之一,時常是我們首選。但是，跑步雖然簡單，也要注意一些誤區，下面我們就一起來了解一下吧！1、步子過大或擺臂不當。這兩者是導致跑步背痛的主要原因。步伐太大會導致身體過於扭轉，影響骨盆和脊椎健康;手臂擺動超大...
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![肖國棟止步十六強 士碌架世錦賽傅家俊闖入八強]( "肖國棟止步十六強 士碌架世錦賽傅家俊闖入八強")
- 本報北京4月25日電（記者李碩）當地時間4月24日，士碌架世錦賽在英國謝菲爾德克魯斯堡劇院決出所有八強名額。中國香港名將傅家俊以13∶11險勝澳大利亞選手羅伯遜，闖入八強。中國球員肖國棟則以6∶13負於世界排名第一的塞爾比，止步十六強。傅家俊首輪比賽上演驚天逆轉，在第一階段2...
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![《步步驚心》分集介紹 湖南衞視《步步驚心》劇情介紹(1 10全集)]( "《步步驚心》分集介紹 湖南衞視《步步驚心》劇情介紹(1 10全集)")
- 湖南衞視電視劇《步步驚心》分集劇情介紹第一集身處2011年的白領張曉一覺醒來，發現自己來到了一個完全陌生的世界——清朝康熙年間的八貝勒府，被人稱作二小姐“馬爾泰·若曦”。身邊的侍女巧慧告訴她，她是從樓梯上摔下來暈倒的，可事實上，那天她是與負心男...
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![30集電視劇《步步殺機》劇情介紹、步步殺機演員表大結局 1]( "30集電視劇《步步殺機》劇情介紹、步步殺機演員表大結局 1")
- 由歐陽震華、甄錫、曾黎、焦俊豔等主演的年代懸疑傳奇劇《步步殺機》(原名《女子神探》)講述了二十世紀三十年代的上海灘，三名集美貌智慧於一身的年輕偵探與玩世不恭的探長上演的偵探傳奇。劇名：《步步殺機》又名：《殺機四伏》、《女子神探》類型：年代懸疑傳奇題材集數：30集編...
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![中國男籃不敵澳大利亞止步亞洲盃八 下半場崩盤]( "中國男籃不敵澳大利亞止步亞洲盃八 下半場崩盤")
- 中新網8月18日電北京時間18日，2017男籃亞洲盃淘汰賽繼續進行。在四分之一決賽中，中國男籃迎戰本屆盃賽奪冠大熱門澳大利亞隊，爭奪晉級4強的資格。中國隊第三節沒能咬住比分，最終以71:97大比分不敵澳大利亞隊，遺憾止步本屆男籃亞洲盃八強。改制後，亞洲盃吸納進了澳大利亞與新西...
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![跑步機上的 外八字 跑步法]( "跑步機上的 外八字 跑步法")
- 快速減肥方法1跑步機上的八字腳你在跑步機上做鍛鍊時，有沒有注意過自己的腳？它們在跑步時呈什麼狀態？內八字或者外八字？別以為這只是跑步姿勢的問題，它還關乎到消耗脂肪的多少。有研究已經表明，跑步姿勢會影響脂肪消耗。也就是説，如果你採取正確的跑步姿勢，能夠讓你在30分鐘內消...
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![《步步驚心》大結局 古裝劇《步步驚心》分集介紹(31 35全集)]( "《步步驚心》大結局 古裝劇《步步驚心》分集介紹(31 35全集)")
- 電視劇《步步驚心》分集劇情介紹第三十一集若曦找到九阿哥，問他對玉檀的死可有愧疚，九阿哥説玉檀既認他做主子，就是犧牲也死得其所。老九心中憤懣，又連同八阿哥一起被皇上訓斥，問八阿哥為何一直退讓，大家都要被他步步逼死。四阿哥想早日冊封若曦，如今她有了身孕，不能任由孩子將來...
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![《步步驚心》四爺八爺談護膚]( "《步步驚心》四爺八爺談護膚")
- 改編自同名小説的清穿大戲《步步驚心》正在湖南衞視熱播。其中，TVB視帝鄭嘉穎飾演的八阿哥因為温潤如玉的外表和吳奇隆飾演的四阿哥深沉內斂的形象讓不少觀眾甚為喜愛。兩位帥哥年界40，但是風采依舊。温潤八爺鄭嘉穎的護膚法：經常做運動是鄭嘉穎保持年輕的方法之一，他一有空...
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![八卦的作用其實不僅僅是八卦 女性每天八卦一小時]( "八卦的作用其實不僅僅是八卦 女性每天八卦一小時")
- 提到八卦，尤其是愛八卦的女人，很多人可能會對此非常不屑一顧，尤其是那些曾經經歷過被他人的八卦所中傷的人來説，她們無論是對八卦還是對愛傳播八卦的人都敬而遠之。當然，在信息如此發達，觸手可及的今天，八卦的作用可能遠遠失去了我們所未曾想料想的地位，但是在那些不發達的年代，八...
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![三步上籃要注意什麼 三步上籃步驟]( "三步上籃要注意什麼 三步上籃步驟")
- 在籃球場上如果能常常來一個三步上籃不僅能得分高而且還是一件很酷的事情，想學會三步上籃嗎？下面為大家講解三步上籃的步驟，以及要注意哪些事項。三步上籃步驟第一步運球后跳起(雙腳離地)接球單腳落地，此時落地的腳為中樞腳或：雙腳跳起(離地)接住傳球單腳落地，此時落地的腳為中...
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![女生美胸3步驟讓你胸圍步步激增]( "女生美胸3步驟讓你胸圍步步激增")
- 天生胸部平平的女性也不必自怨自矣，完美的胸部絕對不是指越大越好的，聰明的女性懂得有意識地控制自己的胸部，以求平衡之美。步驟一：瞭解你的胸部祕密女性乳房的形態和大小主要與兩方面有關：一是先天性的遺傳，而是後天青春期的發育。先天性的沒有辦法改變，但是從後天來説，青春期剛...
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![瘦臉看的見 簡單面部按摩八步驟]( "瘦臉看的見 簡單面部按摩八步驟")
- 每天晚上洗完臉，配合以下的按摩技巧，可以促進血液循環，改善因作息不正常、壓力過大、飲食不當所引起的浮腫臉。第一步:以雙手拇指及食指輕輕捏彈雙頰，重複動作5次。第二步:雙手掌完全包覆雙頰，由鼻側輕滑至耳際，做拉提的動作，重複5次。第三步:雙手掌輪流包覆下顎線，由右耳滑至左...
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![調整肌膚新陳代謝 教你八個步驟]( "調整肌膚新陳代謝 教你八個步驟")
- 擁有緊緻亮澤的肌膚可以給女人增光添彩，教你八個步驟，調整肌膚新陳代謝。第一步：先清潔皮脂分泌較多的T區部取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角質同時滋潤、清潔肌膚。第二步：浸洗全臉上下部分各10次雙手盛起温水，分別浸洗全...
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![臘八節吃什麼 除了吃臘八粥]( "臘八節吃什麼 除了吃臘八粥")
- 其實，在臘八節這一天，大家除了要喝臘八粥外，還要吃臘八飯、臘八面，還要泡臘八蒜、煮五豆。具體來看看下面的介紹吧。1、臘八豆腐臘八節吃什麼?臘八豆腐是少不了的!臘八豆腐是臘八前後，黟縣家家户户都要曬制的豆腐，生活簡樸的黟縣人外出經商，作為菜餚可以吃上很長的時間。臘八豆...
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![調整肌膚新陳代謝 八個步驟]( "調整肌膚新陳代謝 八個步驟")
- 新陳代謝對一個人來説很重要，肌膚的新陳代謝也是重中之重。擁有緊緻亮澤的肌膚可以給女人增光添彩，教你八個步驟，調整肌膚新陳代謝。一起來學習學習吧!第一步：先清潔皮脂分泌較多的T區部取適量洗顏泡沫，先清潔皮脂分泌較多的T區部。以打圈的方式，將泡沫自然揉開至全臉。在去角...
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![八字預測步驟]( "八字預測步驟")
- 一、確認生辰的準確性。二、準確排出四柱及透、藏之十神包括神煞。然後準確排出大運、起運數及運幹之十神，（若測某一年之事，還可排出小運、流年）。三、看日柱幹之五行生於旺月還是衰月。四、看日柱天干得其餘地支之氣否。五、看日柱天干得干支印星生扶否。六、看日柱天干得其...
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![幸得被民警相救 八旬老翁徒步五公里去遊玩]( "幸得被民警相救 八旬老翁徒步五公里去遊玩")
- 2月17日，農曆大年初二，廣西省陸川縣珊羅鎮大山村年過八旬的黃老伯獨自徙步前往陸川縣平樂鎮東城水庫遊玩，步行五個多公里後暈倒在草叢中，關鍵時刻黃老伯得到了陸川縣公安局平樂派出所民警的幫助。廣西省陸川警方消息，當天晚上19時許，陸川縣平樂派出所接到熱心羣眾報警，稱看見一...
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![速效美白護膚八步驟]( "速效美白護膚八步驟")
- 如果你想要做個人見人愛的白膚美人,最重要的就是不能愉懶，從一般保養到外出防護，甚至夜晚修護程序都不能少。當然，除了外敷之外.內服也是不能少的。步驟1:補充水分將化粧水噴到臉上，補充肌膚流失的水分。步驟2:輕拍吸收用指腹由上到下輕輕拍打臉頰，讓肌膚更容易吸收營養成分。...
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![八寶飯是哪八寶 上海八寶飯的做法]( "八寶飯是哪八寶 上海八寶飯的做法")
- 【導讀】上海八寶飯的做法有哪些?上海也是一個美食之城，裏面有很多蟬死人不償命的美味小吃哦。那麼，上海八寶飯的做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來學習上海八寶飯的做法吧!上海八寶飯的做法做法一材料糯米500克，豆沙100克，各種不同顏色的蜜餞、豬油各少少，白糖50克做法1...
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![健身八步法能降低膽固醇血糖]( "健身八步法能降低膽固醇血糖")
- 多年的養生保健實踐中摸索出“健身八步法”，它對降低人體總膽固醇、血糖、血壓能起到一定的作用。第一個步法是大步走。運動者以常態走1個小時，與用大步走20分鐘的效果沒辦法比!因為大步走，全身的肌肉參與，運動量非常大。另外，在肌肉用力的情況下，血液循環也在加快。所以真正要...
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![八款美白精華一步搞定 四個肌膚問題]( "八款美白精華一步搞定 四個肌膚問題")
- 膚色暗沉改善成分：維生素C膚色暗沉通常是由於氧化氧化造成的，在眾多美白問題中，改善暗沉，提亮膚色是最好實現的，只需要使用含有維生素C的美白精華就可以實現。維生素C是一種抗氧化成分，它能抑制酪氨酸酶，防止黑色素被催熟並還原膚色，非常適合用來提升肌膚色號。曬斑改善成分：氨甲...
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