![首次公開出境有點小緊 邱淑貞15歲女兒拍攝廣告]( "首次公開出境有點小緊 邱淑貞15歲女兒拍攝廣告")
- 邱淑貞15歲大女兒沈月，遺傳了她的美人基因，近日，邱淑貞女兒為兒童基金會拍攝宣傳片，白色裙子長頭髮，手上拿着紙飛機，仙氣滿滿美爆了，第一次公開出鏡的沈月還是有些小緊張。性感女神邱淑貞結婚18年，育有3個漂亮女兒沈月、沈日和沈星。其中大女兒沈月的美貌更是令人驚豔，甚至有“最...
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![趕緊get 快速美白的小竅門]( "趕緊get 快速美白的小竅門")
- 其實美白對於女孩子來説都是比較希望可以得到的事情，而且很多女孩子都在不斷在保養自己的皮膚，那麼快速美白的小竅門有哪些呢?接下來就和小編一起來看看吧。不斷的補水因為美白的話主要就是保持皮膚含有一定量的水分，不僅要喝水，而且還要給皮膚進行保濕，這樣對於皮膚的補水可...
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![緊抓＂四個堅持＂推進物業小區創文]( "緊抓＂四個堅持＂推進物業小區創文")
- 蘭州晚報訊（記者趙雨欣）在創文工作中，街頭巷尾總能看到忙碌的志願者，街道社區網格員的身影。然而，在物業小區內，也有一羣“房管”人員在忙碌着。7月7日，記者從城關區房管局獲悉，近日，該局在全面開展物業小區創建全國文明城市工作的同時，緊抓“四個堅持”，重點針對自管的雁北、安居、...
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![趕緊來看看！ 縮小毛孔最有效的方法]( "趕緊來看看！ 縮小毛孔最有效的方法")
- 現在的女孩子最怕自己臉上毛孔粗大的問題，這會非常影響顏值美觀，所以有大毛孔的女孩子都會比較困擾，那麼接下來就跟着小編一起來看看縮小毛孔的方法吧。冰敷臉部用冰塊或者是冰毛巾敷在臉部毛孔粗大的位置，可以有效地縮小毛孔，是起着熱脹冷縮的原理。檸檬汁洗臉可以在洗臉的時...
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![小孩發燒找準原因助降温 別緊張]( "小孩發燒找準原因助降温 別緊張")
- 小孩發燒怎麼辦?這是每個小孩父母關心的事，因為對於小孩來説發燒是難免的，小孩一發燒父母都會很緊張，每個孩子都是爸媽的寶，當孩子生病發燒，家長往往急得像是熱鍋上的螞蟻，想盡辦法要幫孩子退燒，然而，其實孩子發燒並不一定是壞事，可能是身體症狀的表現，因此，找出引起發燒的真正原因，...
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![冬天鞋太緊小心傷了你的腳]( "冬天鞋太緊小心傷了你的腳")
- 冬季有的人怕腳冷，刻意穿一雙比較緊的鞋，或是穿很厚的襪子，覺得這樣更保曖。其實這樣做並不會使人感到曖和。由於“寒從足下生”，腳部尤其是腳趾如果受擠壓，會影響腳部血液循環，引起腳趾腫脹、疼痛，甚至形成血栓。鞋太緊了，還會引起足底趾骨炎等嚴重的疾病。特別是那種鞋頭又尖又...
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![別小看幾個拉伸動作,讓肌肉緊繃,小腿細長好看]( "別小看幾個拉伸動作,讓肌肉緊繃,小腿細長好看")
- 運動前的熱身和運動後的拉伸同樣重要，拉伸除了可以增加關節活動度，促進肌肉的成長，還能防止運動受損，改善肌肉緊繃、充血，讓肌肉修長好看。拉伸可以把塊狀的肌肉拉得細長，讓肌肉往縱向而不是橫向去生長。拉伸讓身體筋骨越來越舒展，身體越加柔軟!小腿也能擁有優美的肌肉線條，勻稱...
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![還不趕緊看過來 生活必備小常識]( "還不趕緊看過來 生活必備小常識")
- 1.早起刷牙時，別忘刷舌頭很多朋友平時不會忘記刷牙，但是常常會忽略了口腔的一個重要部位也就是舌頭。舌面上許多小的突起路透，高低不平，很容易成為藏匿病菌的温牀，並逐漸侵害到牙齒，牙齦。2.平時洗澡時不要超過20分鐘冬天的時候，因為天氣比較冷。很多朋友會在浴室待很久，但是其實...
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![趕緊來試試吧！ 女生變美小妙招]( "趕緊來試試吧！ 女生變美小妙招")
- 愛美之心人人有之，對於女生來説，用護膚美容的方式是在好不過的方法，那麼你知道女生變美的小妙招有哪些嗎?小編今天就給大家介紹一下，有興趣的朋友就和小編一起來看看吧。化粧水保濕在護膚的技巧中，化粧水真的幫女生很大的忙，主要是可以起到肌膚保濕的作用，這樣防止水分從肌膚中...
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![小歡喜劇情緊湊焦慮感太現實 《小歡喜》還是小窒息]( "小歡喜劇情緊湊焦慮感太現實 《小歡喜》還是小窒息")
- 表妹最近一直住在我家，《小歡喜》這樣的家庭題材喜劇最適合闔家歡樂了。實話講，從幽默和貼近生活角度，劇本還是不錯的，演員演技也在線。只不過隨着劇情的發展，我越來越同情網友的那句話：劇情走向越來越令人窒息，這哪是「小歡喜」，簡直是「小窒息」。從黃磊飾演角色一家的角度看，高...
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![一樣擁有小V臉 DIY自制緊緻面膜]( "一樣擁有小V臉 DIY自制緊緻面膜")
- 我們的肌膚變得越來越鬆弛，老態也逐漸顯露出來，這是你不願意看到卻也無法阻擋的現實。想要擁有緊緻彈性的肌膚嗎?跟着小編來自制緊膚面膜，感受肌膚升級進化時那種魔法般的體驗，趕緊來學習下吧!自制緊緻面膜首先，準備原料。蘋果、蜂蜜、雞蛋、橄欖油、櫻桃等。自制蘋果蜂蜜面膜...
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![減10公斤小意思 產後抓緊跳繩]( "減10公斤小意思 產後抓緊跳繩")
- 本文介紹網友的產後跳繩減肥經驗，她説：“產後堅持跳繩，在短時減肥內可以減肥掉10公斤小意思”。生了孩子以後，我的體重由原來的49公斤，以不容置疑的迅猛之勢激增至80公斤。我那些婚前、婚後的各種式樣的漂亮衣服一件也穿不上了，更要命的是爬樓氣喘吁吁，幹家務活虛汗如雨。我的心...
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![趕緊get起來！ 去眼角皺紋小妙招]( "趕緊get起來！ 去眼角皺紋小妙招")
- 愛美的女孩子都不希望自己的眼角會有皺紋的出現，可是很多時候卻不能如意，那麼你知道去除眼角皺紋有什麼小妙招嗎?接下來就讓小編給大家介紹一下吧。眼霜按摩現在很多的女孩子在眼部保健的過程中都是有眼霜的使用經驗，其實眼霜在護理眼部的時候是能夠提供很重要的幫助，生活中...
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![收緊贅肉的四個小動作]( "收緊贅肉的四個小動作")
- 收緊背肌挺胸抬頭，上身略前傾繃緊背部肌肉。提肩，放肩......如此反覆。收緊腹肌收緊腹部肌肉，堅持5秒鐘左右，放鬆。再收緊，再放鬆。重複幾次以增強腸道蠕動功能，增進消化吸收。收臀提肛用力收緊臀部和肛門的肌肉約6秒左右後放鬆，反覆數次。可以消除腹部臀部多餘的脂肪，防止痔瘡發...
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![女性抗皺又緊膚的小竅門]( "女性抗皺又緊膚的小竅門")
- 認真潔面令肌膚變得濕潤、細膩清潔，也是防止皺紋產生的重中之重。因為外部環境的惡劣，很多廢氣和塵埃很容易附着在肌膚上，而電腦屏幕的輻射也是一大隱患。這些髒東西都會讓肌膚失去原有的彈性，容易滋長皺紋。所以，一定要注意清潔，可採用合適自己膚質的潔面產品清潔皮膚。清潔過...
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![運用陰影色塑造緊緻小臉]( "運用陰影色塑造緊緻小臉")
- 化粧用品：a.陰影粉b.陰影刷化粧步驟：Step1、添加陰影效果的主要區域示意①區臉部輪廓線處是加入陰影的主要部位，②區添加陰影的髮際線可以起到收緊輪廓的效果，向頸部用陰影色暈染過渡，使臉部與頸部的顏色相協調，銜接更加自然。StepStep2、由起點向臉頰側面小幅度掃陰影粉輕晈牙...
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![生活小用品抗皺緊膚方法]( "生活小用品抗皺緊膚方法")
- 日常緊膚方麗一般就是通過一些方便獲取的材料進行緊膚工作，包括：1。冰和化粧棉——把冰過的化粧水用化粧棉沾濕，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2。毛巾——把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裏，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3。...
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![教你4招還你緊緻小蠻腰]( "教你4招還你緊緻小蠻腰")
- 纖腰第一招：美食妙招牛奶豆腐湯假如在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食慾，午餐和晚餐飲食不過量。假如身體超重或肥胖，則不提倡飯後或睡前喝奶。那現在就用牛奶來收腹細腰吧!牛奶豆腐湯具體瘦身方法如下：配料：豆腐200克、牛奶200毫升、鹽少許、糖1匙、葱花、味精少許。做...
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![趕緊get！ 日常去除魚尾紋小妙招]( "趕緊get！ 日常去除魚尾紋小妙招")
- 女人只要在平時不注意自己的眼部保養就，就會容易出現魚尾紋的情況，而且這樣還特別影響美觀，對於女人來説是非常難受的事兒，那麼今天小編就給女性朋友介紹一下日常去除魚尾紋的小妙招。米飯糰按摩生活中剛煮熟的米飯糰具有非常高的黏性，在幫助眼部肌膚按摩的時候，可以起到拉伸肌...
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![趕緊get起來 快速緩解胃痛小妙招]( "趕緊get起來 快速緩解胃痛小妙招")
- 説起胃痛這樣的經歷，估計很多女生都已經面露難色了，因為這樣的疼痛所帶來的痛苦實在是太難熬了，那麼對於胃痛的情況，小編蒐集了一些緩解的小妙招，接下來就和小編一起來看看吧。適當吃些東西胃痛出現的原因有很多種，但是一旦出現了胃痛的情況，最好是可以吃些東西，這樣是可以幫助增...
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![緩解緊張情緒 勞宮穴養生小竅門]( "緩解緊張情緒 勞宮穴養生小竅門")
- 勞宮穴具有開竅醒神，清瀉心火，涼血止血之功效。主治熱病、心煩、衄血、嘔吐、癲狂、癔病、中風中暑等病。我們認為，勞宮穴是心包經的最早的原穴，一方面它是心包以及心經能量的吸收源發地，另一方面，它更是心包以及心經廢物的最終排放地，這些廢物就是從這裏排出體外的。所以此穴對...
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![小心日後不孕 緊急避孕藥別亂吃]( "小心日後不孕 緊急避孕藥別亂吃")
- 案例故事：21歲大學生美美和男友交往不久，男友多次向她求歡。她在交往三個月後，終於點頭答應，男友興奮戴上保險套提槍上陣，沒想到完事後，退出美美體外的保險套內竟然沒有殘留精液。男友仔細檢查下，才發現保險套前端有破損。兩人對看三秒，決定馬上到藥局買事後避孕藥吃。美美按包裝...
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![測出肌膚緊緻程度 簡單小方法]( "測出肌膚緊緻程度 簡單小方法")
- 用一個簡單的小方法，就可以瞭解到你肌膚的緊緻程度。早晨起牀，洗完臉以後拿一面小鏡子，從以下三個角度觀察自己鏡中的面部容貌。①首先抬頭舉起鏡子，觀察面部容貌。②然後低下頭在鏡中觀察面部容貌。③最後平視鏡中自己的容貌。如果角度1的樣子比角度3中看到的顯得肌膚緊緻，而...
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