![11種最常見保濕成分帶來水潤肌膚]( "11種最常見保濕成分帶來水潤肌膚")
- 工欲善其事，必先利其器，所以在這個秋季裏你一定會為自己挑選保濕產品吧！但是，究竟保濕產品裏有哪些成分，才能給到你的肌膚水漾力量呢？今天就讓小編來為你揭開吧！為自己挑選保濕產品1、透明質酸（玻尿酸）hyaluronicacid主要功效：有非常強的吸水能力，能吸收高過自身數倍的水分，在短時間...
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![抗老功效緩解壓力 女人補充氨基酸的方法]( "抗老功效緩解壓力 女人補充氨基酸的方法")
- 女生在現在的生活中經常處於高壓力之中，因為工作和家庭中的事而容易出現體力補足，提前衰老的狀態。氨基酸是一種很好的補充劑，它能夠讓身體快速恢復體力，提高器官功能，增強腦部運作。氨基酸也被作為一種成分運用到保養品和護膚品當中，為女性帶來健康美麗。氨基酸的功效1、促進...
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![燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用]( "燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用")
- 燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，據現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窩的功效與作用-燕窩的食用方法燕窩的蛋白質含量很高，但低於豆腐皮和豬皮。而且一些研究...
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![四款產品呵護女性柔嫩面部肌膚 氨基酸洗面奶温和洗臉]( "四款產品呵護女性柔嫩面部肌膚 氨基酸洗面奶温和洗臉")
- 護膚中清是首要步驟，我們到了青春期才開始護膚，卻要從小開始清潔肌膚。這是因為臉上會不停地產生油脂皮屑，還會沾染上其他的細菌灰塵。度過少年期之後，清水洗臉已經不能夠滿足肌膚的潔淨需求，所以就需要用到洗面奶。洗面奶並不是清潔越強力越好，它需要在清理下污垢的同時，避免傷...
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![芸豆的做法大全 含有豐富的蛋白質和氨基酸的豆類]( "芸豆的做法大全 含有豐富的蛋白質和氨基酸的豆類")
- 河豚魚乾燉白芸豆的做法：1.河豚魚乾二條，芸豆200克，葱、姜、蒜、豬肥肉、韭菜末、紅辣椒;2.河豚魚乾洗淨後切成塊狀，放入清水中浸泡三、四個小時，芸豆用手掰成條狀;3.鍋中加油，將泡好的河豚魚乾擦淨表面水份，入鍋小火煎制，將魚塊煎製成金黃色為好，盛出備用;芸豆的做法大全4.鍋中加...
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![酸角的功效與作用 酸角的營養價值]( "酸角的功效與作用 酸角的營養價值")
- 酸角，又名酸豆、羅望子、酸果。酸角的營養成分非常豐富，含有18種氨基酸，維生素和礦質營養元素鈣、磷、鐵、硫，各種有機酸及含量較高的蛋白質、可溶性總糖等，號稱“果中鈣王”。酸角的功效與作用有哪些呢？酸角的營養價值-酸角的功效與作用酸角的介紹酸角，學名：Tamarindusindica，又...
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![如何挑選醬油的好壞 如何分辨醬油的質量優劣]( "如何挑選醬油的好壞 如何分辨醬油的質量優劣")
- 醬油是生活廚房的主要調味品之一，主要由大豆、澱粉、小麥、食鹽經過制油、發酵等程序釀製而成的。醬油的成分比較複雜，除食鹽的成分外，還有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素及香料等成分。以鹹味為主，亦有鮮味、香味等。它能增加和改善菜餚的口味，還能增添或改變菜餚的色澤。我...
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![蛋白質的功效與作用 高蛋白食物有哪些]( "蛋白質的功效與作用 高蛋白食物有哪些")
- 蛋白質含量高的食物，一類是動物含有的蛋白；另一類乾果類的植物蛋白。由於動物蛋白質所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要，所以動物性蛋白質比植物性蛋白質營養價值高。高蛋白食物有哪些？蛋白質的功效與作用蛋白質的功效與作用蛋白質在細胞和生物體的生命活動過程中，起着十分...
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![黑布林的功效與作用 吃黑布林有什麼好處]( "黑布林的功效與作用 吃黑布林有什麼好處")
- 黑布林的果實含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門冬素等營養成分。具有很高的營養價值。吃黑布林有什麼好處？黑布林的功效與作用黑布林其實就是黑李子，屬於李子的一種。各地叫法不...
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![黃酒的喝法 黃酒的功效與作用]( "黃酒的喝法 黃酒的功效與作用")
- 黃酒香氣濃郁，甘甜味美，風味醇厚，並含有氨基酸、糖、醋、有機酸和多種維生素等，是烹調中不可缺少的主要調味品之一。黃酒的功效與作用-黃酒的喝法黃酒的功效與作用1、含有豐富氨基酸：黃酒的主要成分除乙醇和水外，還含有18種氨基酸，其中有8種是人體自身不能合成而又必需的。這8種...
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![吃豌豆的好處 豌豆的營養價值]( "吃豌豆的好處 豌豆的營養價值")
- 豌豆與一般蔬菜有所不同，豇豆富含賴氨酸，這是其他糧食所沒有的。賴氨酸是人體需要的一種氨基酸，一種不可缺少的營養物質，是人體必需氨基酸之一，能促進人體發育、增強免疫功能，並有提高中樞神經組織功能的作用。賴氨酸為鹼性必需氨基酸。由於穀物食品中的賴氨酸含量甚低，且在加工...
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![百香果的功效與作用 百香果的營養價值]( "百香果的功效與作用 百香果的營養價值")
- 百香果，又稱西番蓮、百香果、熱情果，由於具有番石榴、芒果、菠蘿、草莓等多種水果的複合香味，有生津止渴、提醒腦、幫助消化和化痰止咳、滋補強身的功能。百香果實屬水果果汁飲料之上品，故有“果汁之王”的美稱。百香果的營養價值-百香果的功效與作用百香果的介紹百香果，學名...
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![月經期可以喝牛奶嗎 月經期喝牛奶好嗎]( "月經期可以喝牛奶嗎 月經期喝牛奶好嗎")
- 牛奶是我們常喝的飲料之一，牛奶的營養價值很高，據分析每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝起來口感細膩，極易消化。此外，乳脂肪中...
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![夏季喝啤酒的十大禁忌]( "夏季喝啤酒的十大禁忌")
- 以下是常見夏季喝啤酒的禁忌1、患有胃炎的人不宜飲啤酒大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重，還可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質，這種物質有調節胃酸的作用，保護胃黏膜不因胃酸而受損害。啤酒進入胃後，可使胃壁減少分...
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![黃皮葉的功效作用]( "黃皮葉的功效作用")
- 黃皮葉（《嶺南採藥錄》）【來源】為芸香科植物黃皮的葉片，植物形態詳“黃皮果”條。【採集】全年可採。【化學成分】含黃酮甙、酚類、氨基酸。【性味】《陸川本草》：“辛，涼。”【功用主治】疏風解表，除痰行氣。治温病身熱，咳嗽哮喘，氣脹腹痛，黃腫，瘧疾，小便不利，熱毒疥癩。①《本草求...
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![香菇要泡多長時間 如何泡髮香菇]( "香菇要泡多長時間 如何泡髮香菇")
- 香菇又名香蕈，是一種高蛋白、低脂肪、低熱量、富含維生素和礦物質的保健食品。香菇含有人體必需的8種氨基酸，而且全是具有生理活性、易於被人體吸收利用的L型氨基酸。香菇所含的脂肪酸中，不飽和脂肪酸的比例很高，所含的大量麥角甾醇在紫外線照射下可轉變為維生素D。加之香菇...
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![補血 聖品 吃什麼補血好 女人必知的七大]( "補血 聖品 吃什麼補血好 女人必知的七大")
- 女性總是糾結怎麼補血好。每個月的月經都消耗身體的元氣，吃太補的藥材身體又受不了。想要補血，我們可以在日常生活中多“挑”食，給身體補充氣血，效果不亞於阿膠，絕對是平民補血的首選。1、葡萄——歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基...
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![所含氨基酸成分較全 金針菇的營養價值豐富]( "所含氨基酸成分較全 金針菇的營養價值豐富")
- 金針菇的益處1、金針菇含有人體必需氨基酸成分較全，其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富，且含鋅量比較高，對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用，人稱“增智菇”。2、金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質，有增強機體對癌細胞的抗禦能力，常食金針菇還能降膽固醇，預防肝臟...
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![氨基酸 潔面乳最佳成分]( "氨基酸 潔面乳最佳成分")
- 要怎麼挑潔面乳呢？潔面乳的表面活性劑以氨基酸、SLS、或SLES為主，其成分的好壞決定了潔面乳的清潔性和安全性。所以，挑選的重點是看潔面乳使用的是哪種成分的表面活性劑，而不是看中文説明中類似“某某保濕因子，某某植物精華”等字眼的描述。最佳成分：氨基酸氨基酸對皮膚的刺激...
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![氨基酸的功效與作用]( "氨基酸的功效與作用")
- 氨基酸的功效1、延年益壽老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來説，老年人比青壯年需要蛋白質數量多，而且對蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高於青壯年。60歲以上老人每天應攝入70克左右的蛋白質，而且要求蛋白質所含必需氨基酸種類齊全且配比適當的，這樣優質蛋白，...
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![跟乾枯分叉説拜拜 頭髮出油怎麼辦？選擇一款氨基酸洗髮水]( "跟乾枯分叉説拜拜 頭髮出油怎麼辦？選擇一款氨基酸洗髮水")
- 夏天對於一些小仙女來説簡直是在上演災難片，明明兩天洗一次頭髮，現在恨不得是一天一洗了，但是沒過多久，你就會發現本該絲絲順滑飄逸的秀髮又變成了一縷一縷的清水掛麪，形象也大跌如一個油膩大媽。頭髮的造型感暫且不説，都不敢做撩人的甩頭髮動作，因為一不小心還可以看到你發如雪...
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![不要被化粧產品的pH值所左右]( "不要被化粧產品的pH值所左右")
- 很多人在選擇潔面產品的時候都會注意一下pH值，但是事實上，潔面產品的pH值對於肌膚的影響卻微乎其微。比如，潔面皂是以脂肪酸和鹼金屬鹽為原料生產而鹹的潔面產品，不管是固體的、液體的，還是糊狀的肥皂，只要是以脂肪酸為原料的，都呈弱鹼性。潔面皂具有輕微的去角質作用，洗完以後肌...
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瀟湘女性館
