![玉米麪棗饅頭]( "玉米麪棗饅頭")
- 饅頭是中式麪點裏吃的最多的，更是尋常百姓家的日常主食。饅頭的花樣繁多，可以做成各種各樣雜糧面的，也可以做成各式各樣有料的，喜歡吃饅頭的人的確不少。很多人問蒸饅頭是冷水上鍋，還是開水上鍋？哪一種方法更好？玉米麪棗饅頭原料：玉米麪100克、小麥面150克、糖5克、乾酵母2克、温...
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![玉米這樣吃能減肥哦 玉米麪發糕的做法]( "玉米這樣吃能減肥哦 玉米麪發糕的做法")
- 玉米麪發糕的做法主料準備好白麪粉、玉米麪、牛奶、酵母、砂糖、大棗或葡萄乾，所有材料的份量按照自己所要吃的數量多少來分配。步驟1.牛奶微温，加入酵母中，靜置3分鐘，攪拌均勻。2.將酵母溶液加入玉米麪中，混合均勻。玉米麪發糕的做法3.把準備好的白麪粉中放入砂糖。4.將玉米...
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![各種做法簡單易學 玉米麪怎麼做更好吃]( "各種做法簡單易學 玉米麪怎麼做更好吃")
- 玉米麪有粗細之分，且分為黃玉米麪和白玉米麪兩種，玉米麪食品種類豐富，它富含豐富的營養素，經研究發現玉米中富含大量的卵磷脂、穀物醇、纖維素等，能夠防止腸癌、動脈硬化，不僅如此，它還有養顏美容的功效，也是糖尿病患者日常食用的佳品，知道了玉米麪的眾多好處，想學習它的多種做法嗎...
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![玉米麪的功效與作用 玉米麪的營養價值]( "玉米麪的功效與作用 玉米麪的營養價值")
- 玉米麪含有豐富的營養素。近年來，在美國和其他一些發達國家，玉米已被列為穀類食物中的首位保健食品，被稱為“黃金作物”。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等，具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、延緩衰老等多種保健功...
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![不但美味營養還能養生 玉米麪的做法]( "不但美味營養還能養生 玉米麪的做法")
- 玉米粉燕麥粥材料玉米麪，燕麥米，做法1、先把燕麥米用清水清洗乾淨，然後再把它放進冷水當中。玉米麪的做法2、大概浸泡120分鐘後就取出來，並把水控幹。3、將燕麥米放進鍋中加水煮。4、米粉的處理就是先用冷水攪勻，然後一起倒入鍋中煮成粥。5、時用勺子不斷攪拌。在煮粥的過程中...
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![玉米麪的營養價值和功效介紹 增加記憶力]( "玉米麪的營養價值和功效介紹 增加記憶力")
- 在日常生活中，我們可能比較少食用玉米麪，但是玉米麪的營養價值卻是很高的，含有亞油酸和維生素E等營養元素，對身體健康是非常有好處的。下面小編就為大家詳細介紹一下。玉米麪玉米麪的介紹玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍、有些地區以它作主食。玉米是粗糙中的保健佳品，多食玉米對...
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![適合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什麼粥好]( "適合秋季吃的粥有哪些 秋季早上喝什麼粥好")
- 秋季天氣涼爽，人們再也不會出現由於炎熱天氣而吃不下飯的情況。而到了秋季，早餐更是不容忽視的問題。天涼之後，人們懶的起牀，讓吃早餐成了一個更困難的事情。秋風襲來，人們脾胃功能都會不同程度的減弱，尤其是體虛者。而粥是秋季調理脾胃最好的飲食，立秋之後早餐喝碗粥，既可以瀉秋...
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![豆渣玉米麪窩窩頭]( "豆渣玉米麪窩窩頭")
- 南方人很少吃玉米麪，上次做玉米麪發糕，還剩很多玉米麪，不做烘焙的我，怎麼打發掉呢？正好榨豆漿，剩下了黃豆豆渣，就讓它倆搭配在一起吧，再來個開胃的香辣酸豆角，週末的營養早餐，就這麼解決了。豆渣玉米麪窩窩頭食材：黃豆豆渣、玉米麪、麪粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、紅尖椒；豆渣玉米麪窩...
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![自制玉米牛奶面膜控油消炎]( "自制玉米牛奶面膜控油消炎")
- 所需要的材料有玉米粉2匙和牛奶450毫升。玉米粉是很好的美白、去污產品，它能夠在嫩白肌膚的同時，達到去除角質、清除肌膚污垢的作用。能令肌膚進一步得到淨化，平衡肌膚油脂，收縮毛孔，防止痘痘的產生。這款面膜適用於油性肌膚。製作起來很容易，把玉米粉和牛奶直接倒入玻璃器皿中...
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![夢見玉米苗]( "夢見玉米苗")
- 夢見玉米苗——預示着你將在金錢上受苦，諸如在月初就把錢包遺失，眼看着朋友高高興興走進西餐廳，自己卻非狼狽回家不可，建議你平時要小心。夢見種玉米苗——預示着你通過老朋友認識到新朋友的機會很大，你也往往可以因此打開工作/學業和生活的新局面；聊天時，不妨表現得活躍一點，主...
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![吃玉米的食用禁忌 如何挑選玉米]( "吃玉米的食用禁忌 如何挑選玉米")
- 玉米是我國重要的糧食作物，那麼吃玉米的注意事項都有哪些呢？吃玉米的注意事項有：發黴的玉米不能食用；食用玉米時應把玉米粒的胚尖全部吃進；玉米不能和海螺、田螺同食。如何挑選玉米去市場買了玉米回來，有些人會發現有些玉米煮出來是香甜的，有些煮出來吃很沒味道，這到底是怎麼回事...
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![玉米的做法大全 玉米怎麼做好吃]( "玉米的做法大全 玉米怎麼做好吃")
- 玉米含維生素B1、維生素B6較多，食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，是減肥的代用品之一，也是準媽媽很好的營養品。日常餐飲中也可常見玉米作為主食，下面本站小編就給大家介紹一下玉米的做法大全。玉米沙拉玉米含維生素B1、維生素B6較多，此沙拉對準媽咪補充營養非常有好...
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![夢見玉米粥]( "夢見玉米粥")
- 夢見玉米粥，表示好好的對未來愛情進展的十分有趣的研究和計劃，你的愉快的求愛過程成為你有趣甜蜜回憶。...
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![多吃玉米可抗衰老 玉米營養多]( "多吃玉米可抗衰老 玉米營養多")
- 一日三餐是人類維持生命的物質基礎。可是，吃到肚子裏的飲食營養物質，不可能百分之百地被吸收利用，於是就產生了自由基。自由基十分活躍，不斷地奪取細胞的營養物質和破壞細胞物質，從而導致細胞的提前衰老。自由基與脂肪結合，形成有害物質過氧化脂肪，如果進一步與蛋白質結合，便形成...
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![夢見玉米]( "夢見玉米")
- 夢見走在玉米地裏，預示近期會有意外的驚喜。夢見玉米長得很茂盛，預示近期會有好的運氣。...
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![夢見玉米、玉米地]( "夢見玉米、玉米地")
- 玉米是粗糧，也可以叫做玉蜀黍、包穀、苞米、棒子；粵語稱為粟米，閩南語稱作番麥，是一年生禾本科草本植物，也是全世界總產量最高的糧食作物，它上頭有一把須，那些須拿來煲茶可以去病毒。夢到玉米説明自己的生活很滋潤。夢見玉米地，會有意外的驚喜。夢見玉米長勢很好，預示自己最近的運...
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![夢見掰玉米]( "夢見掰玉米")
- 夢見掰玉米：行為方面將有一大敗筆。在走廊上不經意放出瓦斯，不料卻是很大的有聲瓦斯，而被眾人發覺。多半是像這種這種尷尬的事情。畢業生夢見掰玉米預示求職：求職；求職運氣不錯，可以輕易地獲得機會和對方的讚賞。但是的選擇容易變得不切實際，有些理想主義。夢見掰玉米相關夢境解...
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![吃玉米有什麼好處 吃玉米會發胖嗎]( "吃玉米有什麼好處 吃玉米會發胖嗎")
- 玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁。維生素E還可促進人體細胞分裂，延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因子----谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復青春，延...
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![牛奶玉米餅]( "牛奶玉米餅")
- 用牛奶、玉米麪和麪粉做成的小餅，鬆軟又健康。牛奶玉米餅材料：玉米麪100克，普通麪粉60克，泡打粉3克（1小匙），糖20克（多加不加隨意），牛奶200ml。牛奶玉米餅的做法1.粉類混合均勻2.倒入牛奶攪勻3.不沾鍋刷層薄油，先不用開火（更利於麪糊的流動），淋入麪糊，麪糊的多少決定了餅的薄厚4.小火，表面...
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![多吃玉米利於減肥！ 玉米的熱量]( "多吃玉米利於減肥！ 玉米的熱量")
- 熱量，是指在熱力系統與外界之間依靠温差傳遞的能量。熱量是一種過程量，所以熱量只能説“吸收”“放出”。不可以説“含有”“具有”。而該傳遞過程稱為熱交換或熱傳遞。人體的一切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要來源於食...
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![玉米屬於減肥食物 吃玉米會胖嗎]( "玉米屬於減肥食物 吃玉米會胖嗎")
- 玉米是許多人都喜歡的粗糧，不少人喜歡用來煮湯或烝熟了吃玉米棒子，也可粉碎後作成玉米粥、玉米餅,或炸成爆米花,因為玉米含熱量很低，所以不少減肥的人士覺得可以放心的吃，不過也有人會問吃玉米會胖嗎？今天時尚女人網小編就這個問題來聊聊。吃玉米會胖嗎？玉米俗稱苞谷、棒子、蜀...
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![玉米這樣吃很營養 玉米餅的做法]( "玉米這樣吃很營養 玉米餅的做法")
- 香濃玉米餅材料玉米麪150克、白麪50克、牛奶250克、酵母粉5克、白糖25克。做法1、玉米麪和白麪放入盆中拌勻，酵母粉用温牛奶化開後倒入盆中拌勻。2、加入白糖拌勻，此時為稍有流動性的稠麪糊。3、蓋上保鮮膜放置温暖處發酵，看到麪糊表面有氣泡產生，且麪糊稍微膨起就是發酵好了...
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![玉米白麪饅頭做法(圖解)]( "玉米白麪饅頭做法(圖解)")
- 材料：玉米麪500克，麪粉350克，酵母7克，温水適量。製作方法1、將酵母放在碗內，加入少許温水溶解。2、將玉米麪與麪粉混合，加入已溶解的酵母和少量温水和勻，至麪糰成型後蓋上蓋子，放在比較温曖的地方等待發透。3、將發好的麪糰加入少許幹玉米麪揉勻至表面光滑場一會。4、將餳好的面...
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![煮玉米的小竅門 如何煮玉米]( "煮玉米的小竅門 如何煮玉米")
- 玉米素有長壽食品的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素、微量元素、纖維素及多糖等，具有開發高營養、高生物學功能食品的巨大潛力。玉米不僅是人類糧食的主要來源，近年，已成為一種熱門的保健食品，經常出現於餐桌上，並風靡曾經以食物精細著稱的歐美世界。我們經常會遇到這樣的...
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