![通經草的功效與作用]( "通經草的功效與作用")
- 通經草的簡介【出處】出自《山西中藥志》【拼音名】TōnɡJīnɡCǎo【英文名】SilveryAleuritopteris【別名】金絲草、止驚草、金線銅皮、鐵骨草、分經草、小孩拳、伸筋草、金錢銅皮、紫背金牛草、石崖茶、銅絲草、豬棕草、還陽草、還陽參、金牛草、卷葉鳳尾草、鐵絲蕨...
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![毛腺衞矛的功效與作用]( "毛腺衞矛的功效與作用")
- 【拼音名】DōnɡBěiWèiMáo【別名】毛腺衞矛、鬼箭羽、衞矛、四稜樹、毛葉衞矛。【來源】藥材基源：為衞矛科植物毛脈衞矛的帶翅莖枝或根。拉丁植物動物礦物名：EuonymussacrosanctaKoidz.［usRegelscensMaxim.］採收和儲藏：全年均可採，割取枝條後，取其嫩枝，曬乾。或...
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![女性常食墨魚可養血明目通經]( "女性常食墨魚可養血明目通經")
- 墨魚是海中一寶，食療佳品。其味道鮮美，營養豐富，科學研究現實，每100克墨魚肉中含有蛋白質13克、脂肪0.7克，蛋白脂肪比很高。此外，其維生素A、B族維生素以及鈣、磷、鐵、核黃素等營養物質含量也十分豐富。長期食用墨魚具有滋陰、益氣的功效。女性常食用墨魚可養血、明目、通經，而...
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![散瘀止痛活血通經 紅花的功效與作用]( "散瘀止痛活血通經 紅花的功效與作用")
- 菊科植物紅花的乾燥花。花紅、橙、黃色，在我國河南、新疆、雲南、安徽等地均有栽培。新疆和雲南出產的紅花在市場佔有較大的分額，在國內外均小有名氣。而在國外還有藏紅花。一年生或二年生草本，高30~90cm。葉互生，卵形或卵狀披針形，長4~12cm，寬1~3cm，先端漸尖，邊緣具不規則鋸齒，齒...
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![通經草的功效作用]( "通經草的功效作用")
- 通經草（《山西中藥志》）【異名】金絲草（《山西中藥志》），止驚草、金線銅皮、鐵骨草（《浙江中藥資源名錄》），分經草、小孩拳、伸筋草（《河南中草藥手冊》）。【來源】為中國蕨科植物銀粉背蕨的全株。【植物形態】銀粉背蕨多年生草本，高20～40釐米。根狀莖直立，密被紅棕色邊的亮黑色披針形...
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![通經下乳美容減肥 吃木瓜有什麼好處]( "通經下乳美容減肥 吃木瓜有什麼好處")
- 木瓜味道香甜，許多人都超愛吃。下面要給大家分享的內容是：“吃木瓜有什麼好處通經下乳美容減肥”，一起來看下吧!首先來看下吃木瓜有什麼好處：降血壓木瓜能消除體內過氧化物等毒素，淨化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。減肥木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，同...
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![女子練氣功可調通經絡]( "女子練氣功可調通經絡")
- 核心提示：女子氣功是根據當代女子的生理特點、生活環境、各個時期生長髮育的情況以及各種疾病產生的原因和如何防治機理而創編的一套練功方法。女子氣功具有調通經絡等功效，可有效防治婦科病。女性朋友不妨練練女子氣功。女子氣功分為靜功、動功兩種功法、動功又分為兒童女...
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![經常按摩三大穴位可疏通經絡 疏通經絡]( "經常按摩三大穴位可疏通經絡 疏通經絡")
- 順暢經絡的按摩方法有哪些？經絡按摩哪些穴位強健身體呢？下面小編為你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來改善呢？中醫專家為您詳細介紹。...
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![關元穴疏通氣血經脈 經絡養腎療法]( "關元穴疏通氣血經脈 經絡養腎療法")
- 養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”之源。所以，在平日裏，男人一定...
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![關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生]( "關元穴疏通氣血經脈助養腎 經絡養生")
- 養腎的方法有很多，平時的運動再加上食療讓你事倍功倍，那麼如何通過經絡按摩達到最佳效果，中醫認為，腎有藏精、主生長、發育、生殖、主水液代謝等功能，被稱為“先天之本”。腎虧精損是引起臟腑功能失調，產生疾病的重要因素之一。另外，腎是男人的“精”之源。所以，在平日裏，男人一定...
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![女人經絡暢通的方法 女人經絡養生經]( "女人經絡暢通的方法 女人經絡養生經")
- 生氣傷肝，特別是女性朋友更不宜生氣，女性的皮膚更要重點保養。女人在28歲之後如果保養不當，就會因為自然的衰老而導致氣虛血虧，以《黃帝內經》為代表的中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存，正是氣與血的通力合作才能營養人體的臟器組織和維持生命活動。目前，已知對“血...
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![12個保健小動作通經活絡 疏通經絡]( "12個保健小動作通經活絡 疏通經絡")
- 人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作，幫你從頭練到腳，通經活絡。梳“常梳髮，頭不白”頭為“精明之府”，它彙集五臟六腑的精氣，有50多個穴...
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![三款食譜助經絡暢通 經絡不通怎麼辦]( "三款食譜助經絡暢通 經絡不通怎麼辦")
- 只有經絡暢通了，人的身體運行才能更順暢，更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的，你不妨可以試一試。1、紅棗生薑粥：清理毛孔。操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評：熱熱地喝上一碗，讓身體輕微發汗，把毛孔中的髒東西輕輕撮出去，達到調和氣血，疏通體內外的通路...
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![經絡不通吃什麼食物好？]( "經絡不通吃什麼食物好？")
- 經絡不通吃什麼好呢？經絡不通的表現症狀有很多，因此就會容易發現，及時進行調理和治療。經絡不通在治療的過程中還可以通過飲食起到輔助調理的作用，下面一起看看哪些湯品可以調理經絡不通吧。經絡不通的症狀心包經不通的常見症狀： 失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘胸翳悶口乾；神經衰...
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![紅酒配蘋果通經活絡治痛經 痛經怎麼辦]( "紅酒配蘋果通經活絡治痛經 痛經怎麼辦")
- “經行腹痛”中醫稱之為“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要為大家介紹一款食譜：紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做法與功效介紹吧！紅酒醫學研究表明，紅酒能通經活絡。如氣滯血瘀型痛經病人適量飲點紅酒能...
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![四種方法檢查經絡是否暢通 經絡養生]( "四種方法檢查經絡是否暢通 經絡養生")
- 經絡暢通，人的身體運行才會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？有四種方法可以檢查。哪四種方法呢？一起來看看。身上的肉捏着不感覺痛檢驗經絡是否通暢的最簡便方法，就是捏一下自己身上的肉，感覺是否痛，尤其是胳膊外側的三焦經和小腸經的位置或是大腿上的肉，可明顯地感...
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![調節神經系統疏通經絡 足療的好處]( "調節神經系統疏通經絡 足療的好處")
- 足療的作用與功能，經常做足療對身體有哪些好處，腳在人體中距心臟最遠，如果腳部末梢循環產生障礙，很容易導致血液循環不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。進行足部按摩，可使足部的血液循環順暢，促進全身血液循環，加速機體新陳代謝、補充營養，使您的機體健康、正常地...
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![有6種症狀經絡已經堵塞 經絡不通病痛多]( "有6種症狀經絡已經堵塞 經絡不通病痛多")
- 經絡不通有什麼表現症狀中醫認為，經絡是運行氣血，聯繫臟腑、體表及全身各部的通道，調控着人體功能，一旦經絡不通，對人體的危害是很大的，經絡不通，則氣血不和，百病叢生。經絡不通是很多疾病的前驅症狀。經絡堵塞，氣血流通不暢，臟腑之間的各種聯繫出現故障，疾病進而發生，長時間不處理，或...
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![冬季艾灸温經散寒通絡]( "冬季艾灸温經散寒通絡")
- 每到冬季，有些人總是比別人穿得厚，即便如此還是手腳冰涼，在中醫看來，這就是身體陽氣不足，不能温煦的表現。其實除了傳統的羊肉湯温補之外，艾灸也不失為一種冬季温陽的辦法。艾灸是一種温熱刺激，能温經散寒通絡，冬季灸-灸温陽補益的穴位，相當於主動給機體輸注暖氣，這對虛寒體質的人...
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![神闕穴臍療疏通經絡 經絡不通怎麼辦]( "神闕穴臍療疏通經絡 經絡不通怎麼辦")
- 神闕穴是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕為任脈上的陽穴，命門為督脈上的陽穴，二穴前後相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以，古代修煉者把二穴稱為水火之官。人體科學研究表明，神闕穴是先天真息的唯一潛藏部位，人們通過鍛鍊，可啟動人體胎息，恢復先天真...
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![七種經絡暢通方法 經絡不通怎麼辦]( "七種經絡暢通方法 經絡不通怎麼辦")
- 經絡暢通，人的身體運行才會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？其實有四種方法可以檢查，身上的肉捏着不感覺痛，有明顯的過血現象，搓八髎腳會發熱，平躺下肚子塌陷……這些都表明你的經絡暢通受阻，這時候應該多按摩按摩，預防疾病。小編和大家一起分享經絡養生知識。1、薄...
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![常揉三穴疏通經絡心胸安 經絡按摩]( "常揉三穴疏通經絡心胸安 經絡按摩")
- 順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編為你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸部疼痛，對於這種情況究竟是什麼原因引起的，又應該怎麼來改善呢，中醫專家為您詳細介紹。常...
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![用按摩穴位解決脾經不通 脾經不通該怎麼辦]( "用按摩穴位解決脾經不通 脾經不通該怎麼辦")
- 脾經對於維持消化功能及將食物化為氣血有着重要的作用，如果人體出現脾經不通，就會出現各種症狀的疾病，從而導致身體不健康。中醫認為可以採取穴位按摩法。那麼按摩脾經上的哪些穴位能起到脾經通順，人體健康呢？脾經隱藏潛伏的疾病。脾經是陰經，跟臟腑聯繫最密切，如果不通時，人的身...
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