![堅持使用 選對美白產品]( "堅持使用 選對美白產品")
- 重疊使用多種產品，護理的效果確實值得期待。但是多種品牌融合使用，究竟哪一款是最有效果的就很難區分了。在以預防為目的的美白時代，哪怕只用一件美白品，只要它的美白成分天然而精純，並能夠順利地直達目的地，美白的效果就會有保證。當然，若只是偶爾使用，效果會減半。所以選對適合...
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![科學使用洗面奶保持肌膚活力]( "科學使用洗面奶保持肌膚活力")
- 洗面奶一般來説是由油相物、水相物、表面活性劑、保濕劑、營養劑等成分構成的。其中奶油狀洗面奶含有油相成分，適用於乾性皮膚使用;啫喱狀產品不含油相成分，如配方調理適當，可滿足絕大多數人使用。洗面奶中表面活性劑具有潤濕、分散、發泡、去污、乳化五大作用，是潔面品的主...
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![堅持治療可使HIV感染者預期壽 《柳葉刀》報告]( "堅持治療可使HIV感染者預期壽 《柳葉刀》報告")
- 據英國《柳葉刀》雜誌１１日發表的一篇研究報告，歐洲和美國感染艾滋病毒的年輕人預期壽命增加了１０年，及時並堅持接受藥物治療的感染者預期壽命可接近非感染者。報告説，從２００８年開始，一名２０歲的感染者接受治療後預期壽命可達到７８歲。不包括感染者在內的“正常人”，男性和女性預期壽命在法國分...
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![使用電吹風打造持久蓬鬆感發型]( "使用電吹風打造持久蓬鬆感發型")
- 電吹風加熱捲髮：使用卷梳吹熱風捲發時，不要一直吹髮，應吹一會兒停止5秒鐘再繼續，邊冷卻邊定型是打造持久髮捲的關鍵。吹髮的方向：倒吹或一開始就用卷梳往下卷着吹，會使頂發趴落、不蓬鬆，應用手指撥動髮根處邊翻動邊吹乾。...
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![應當堅持程序利用者中心主義]( "應當堅持程序利用者中心主義")
- 清華大學法學院黃忠順在《現代法學》2017年第2期發表題為《民事執行機構改革實踐之反思》的文章指出:紛繁雜蕪的民事執行機構改革實踐類型化為橫向靜態分權、橫向動態分權、集中裁決型縱向分權、集中實施型縱向分權、雙重集中型縱向分權等五種模式。除了解決“執行難”問...
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![堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果]( "堅持騎車的3大效果 堅持騎車鍛鍊有什麼效果")
- 長跑，游泳，騎自行車都是被公認的最佳有氧運動。其中，騎自行車可以説是最簡單易行而又有趣的。騎自行車鍛鍊的好處有很多，它是不限時間、不限速度的。騎自行車不但可以減肥，而且還可使身材勻稱。堅持騎自行車鍛鍊的效果1、自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運...
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![使用睫毛夾打造持久捲翹美睫]( "使用睫毛夾打造持久捲翹美睫")
- 掌握好力度與手法，使睫毛從根部向上翹起，眼角與眼尾也不要疏忽。第一環節：用睫毛夾輕輕夾住睫毛，不要過於用力，並用睫毛夾一點點由根部向睫毛梢移動Step1、從根部輕柔夾住睫毛用睫毛夾輕輕按在眼皮部位，從根部夾起睫毛，不要過於用力，利用睫毛夾的彈性膠墊讓睫毛呈彎曲狀。Step2、...
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![使用定型產品打造持久髮型]( "使用定型產品打造持久髮型")
- 要想保持塑造的髮型不變，還是想讓髮型更加自然，使用定型產品是少不了的，今天小編就和姐妹們根據自己的需求來有針對性地選擇定型產品。①髮蠟打造動感發梢或梳理前發時使用：髮蠟適合增添頭髮動感。其添加的材料不同，有很多品種。在使用時，要根據自己的需求進行選擇。②噴霧打理...
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![朝鮮堅持強化國家核武力]( "朝鮮堅持強化國家核武力")
- 據新華社電朝鮮政府7日發表聲明，全面反對聯合國安理會通過的涉朝新決議，表示該決議是對朝鮮主權的侵犯，朝鮮會堅持走強化國家核武力的道路。朝中社和朝鮮中央電視台當天發佈的朝鮮政府聲明説，美國以朝鮮試射洲際彈道導彈威脅世界和平安全為由，炮製了完全阻礙朝鮮經濟發展和人...
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![女人一生該堅持的東西]( "女人一生該堅持的東西")
- 1.不急不躁。先讀懂自己，弄明白自己這一輩子到底要什麼，理清思路，只有明白自己要什麼才知道自己該幹什麼。2.婚姻不是人生的全部。一輩子能碰到一個真心疼你愛你的男人當然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要學會放得下。3.決不依附於他。即使他對你再好，這世...
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![堅持就是勝利 慢跑減肥]( "堅持就是勝利 慢跑減肥")
- 有氧訓練是減肥、強身的一個重要手段，它包括健身操、跑步、蹬自行車等。而慢跑是有氧訓練中一個最簡單、有效的方法。消耗脂肪的關鍵之一是儘量用接近你的無氧界限?無氧閾的運動強度跑步，因此通過跑步減肥要注意注意跑步時間和速度。一般的有氧練習的時間是20至60分鐘，過度...
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![他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持]( "他的堅持把她打敗了！ 貴在堅持")
- 高中的時候要上晚自習，回去的路上很黑，路上都沒有路燈，小雨沒有伴就一個人走，後來元元發現她經常一個人走，就偷偷的走在她身後，從此也是如此，看着她進家後自己再原路返回，他返回的時候沒有想到還覺得路上有些害怕。堅持到了快畢業，有一次她突然回頭問：你為什麼跟着我?他説：我以為你...
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![堅持使用跑步機能有效的減肥 跑步機減肥有用嗎]( "堅持使用跑步機能有效的減肥 跑步機減肥有用嗎")
- 跑步機減肥效果好嗎1、可以減肥通過科學上的研究上可以瞭解到，在跑步機上跑步比其他任何的有氧運動器械所消耗的熱量都要多上許多。所以，跑步機具有非常良好的減肥效果。如果減肥者在高強度的跑步機運動下，一個小時以內就能消耗850千卡的熱量。如果是高強度跑步機運動，也可以...
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![咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部]( "咪咪堅挺不下垂 堅持按摩胸部")
- 按摩，讓美胸不輸給重力用手按摩，時下最簡單有效的美胸方式，藉由手部的力度和恰如其分的按摩手法，我們完全有可能讓出現下垂危機的胸線重新上提。STEP1：雙手同時從胸部的中間向外拉圈，緩慢地推至腋下，再繼續向肩頸部推。這樣可以收緊胸部肌膚，防止乳房下垂。??STEP2：雙手沿着乳房外...
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![堅持冬練疾病遠離你]( "堅持冬練疾病遠離你")
- 俗話説得好：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗。”寒冬季節，堅持室外鍛鍊，能提高大腦皮層的興奮性，增強中樞神經系統的體温調節功能，能有效地改善人體抗寒能力。所以，堅持冬練的人，很少患貧血、感冒、扁桃體炎、氣管炎和肺炎等疾病。運動鍛鍊宜在小區內、公園或林蔭...
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![我能堅持！＂ ＂為了鄉親]( "我能堅持！＂ ＂為了鄉親")
- 湖南日報記者肖祖華持續的高温，水稻、藥材、羅漢果等作物出現不同程度的受損，躺在病牀上的武岡市司馬衝鎮鎮長唐文俊待不住了。8月8日，不顧老婆的反對，他堅持帶病察看作物受災情況，現場佈置抗旱救災。這已經是他連續一週帶病到現場抗旱了。“8月10日前，一定要把大圳塌方水渠修...
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![如何化粧使口紅持保持長時間]( "如何化粧使口紅持保持長時間")
- 口紅的意義在於給女人增添亮麗的個性與魅力。女人化粧也是從使用口紅開始的，當一點脣紅使臉頰有了不一樣的明媚和生動，她便樂此不疲了。從少女時代的粉嫩，到成熟女性玫瑰色的華美，到老婦的脣上那一抹熱烈的豔紅，無不表達着熱愛生活的女子心中的激情。口紅，是女人相伴一生的朋友...
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![卻只有小米手機在堅持的使用呢？ 為什麼陶瓷材料這麼好]( "卻只有小米手機在堅持的使用呢？ 為什麼陶瓷材料這麼好")
- 我們都知道手機發展到現在，機身的材料已經是五花八門各式各樣了。從最早的塑料機身到後來的金屬邊框再到全金屬玻璃後蓋等等可以説兩隻手都快數不過來了。不過其實我們會發現有一種材料堅硬程度和美觀程度不比玻璃差，而且還比我們的玻璃顯得更加的高貴，那就事陶瓷。不過有一...
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![堅持鍛鍊變細腰]( "堅持鍛鍊變細腰")
- 瘦腰方法一：讓空腹也看能看到的小肚子消失兩隻手扶住後腦，然後感覺下巴和胸之間隔了一卷手紙一樣。吐氣的時候腹部用力，後背完全貼在地上，只有讓肩膀抬起離開地面。然後維持這個姿勢2秒左右。記住做這個動作的時候千萬不要用手的力氣抬起頭，而是用腹部的力氣。一次做3組，一組12...
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![堅持做好護膚品的使用順序 護膚步驟三部曲簡單不麻煩]( "堅持做好護膚品的使用順序 護膚步驟三部曲簡單不麻煩")
- 秋冬敏感肌膚的美女們，又是最犯愁的時候，想要改善乾燥、紅血絲、粉刺等皮膚問題，必須要花其他人三倍的心思和功夫去做好肌膚護理，而關於護膚步驟有哪些是應該關注的東西，小編認為化粧品的使用步驟最重要。每次換季，皮膚都會有一系列的問題，特別是在秋冬兩季，皮膚會有一系列的問題...
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![堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裏]( "堅持才是最好的“藥”！ 7旬大爺堅持10年日跑40裏")
- 在現在這個快節奏的社會裏，很多人每天都忙於工作和生活，很少有人拋開一切全身心投入運動當中。近日，在上海體育學院內，一位70歲的老人正在晨跑。大爺已經堅持10多年了，每次都會跑上20公里左右，不論冬夏，就是在40度的高温天氣下也跑。這位大爺在還沒退休時患上了糖尿病，之後受到妻...
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![肥胖危害大減肥要堅持]( "肥胖危害大減肥要堅持")
- 肥胖會危及心理健康和人際交往體型肥胖容易買不到合適尺寸的漂亮衣服，被周圍的人拿來幵玩笑;坐公交車，也總覺得有異祥的眼光上下打量自己......這些事積累下來，或多或少會影響自己的心理。如果內心不夠強大，甚至會慢慢形成自我貶低、毫無希望的負面情緒，甚至發展到自我厭惡、...
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![堅持游泳游出健康好身材 堅持就是勝利]( "堅持游泳游出健康好身材 堅持就是勝利")
- 游泳是一項全身性運動，不但可以減肥，還可提高你的心肺功能，而且能鍛鍊幾乎所有的肌肉，要是堅持下去，幾個月的功夫就能使你“脱胎換骨”。同時，在水中，人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會“伸一下懶腰”，這對於保持挺拔的身材很有好處。要想獲得良好的鍛鍊效果，需要有計劃地進行鍛...
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![九個堅持 致聰明女人]( "九個堅持 致聰明女人")
- 1、不急不躁先讀懂自己，弄明白自己這一輩子到底要什麼，理清思路，只有明白自己要什麼才知道自己該幹什麼！2、婚姻不是人生的全部一輩子能碰到一個真心疼你愛你的男人當然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要學會放得下！3、絕不依附於他人即使他對你再好，這世界一...
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![堅持慢跑有成效 減肥]( "堅持慢跑有成效 減肥")
- 慢跑為簡易有氧運動節食是許多人常用的減肥方法，不過節食效果不大，透過有氧運動才能減去脂肪。慢跑則屬於簡易的有氧運動，能活動全身肌肉，促使身體燃燒脂肪，達到瘦身效果，但必須持續20分鐘以上，才會燃燒脂肪。運動瘦身也比節食瘦身不容易復胖，因為運動後的瘦肌肉組織代謝比較強。...
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瀟湘女性館
