![4款美食做法 吃紅棗抗衰老美白]( "4款美食做法 吃紅棗抗衰老美白")
- 大棗自古以來就是五果之一。《神農本草經》將其列為上果。大棗的美容效果更是甚佳。古人云：一日三棗，紅顏不老。大棗的維生素含量十分可觀（尤以鮮棗含量最高），其中維生素C的含量達每百克鮮果380克至600毫克，故有活維生素C丸之稱。維生素P的含量高檸檬十多倍。大棗的含糖量也十...
- 5844
![推薦4款薑茶的家常做法 薑茶的做法有哪些]( "推薦4款薑茶的家常做法 薑茶的做法有哪些")
- 薑茶的做法方法/步驟【大棗薑湯】材料：大棗15枚、薑片4片、紅糖20克做法：1、大棗用流動水沖掉表面的浮塵，生薑去皮切成大片，紅糖準備大約20克;2、取一隻小鍋，冷水時將大棗和薑片放入，小火煮至沸騰;3、持續讓棗茶沸騰5分鐘，然後將紅糖倒入，待紅糖完全化開就可以關火了即可。大棗性...
- 22328
![美的不忍下口 教你做4款高顏值美味甜點]( "美的不忍下口 教你做4款高顏值美味甜點")
- 烘焙其實很簡單，就算你沒有廚房經驗，只要你有一顆愛美食愛烘焙的心，就可以了~~下面，小編就為大家帶來幾款甜點的做法，趕緊來學學看吧!熔巖巧克力蛋糕原料黑巧克力140g、麪粉60g、雞蛋4個、細砂糖40g、黃油110g。步驟方法1、將巧克力和黃油隔水融化，大約2分鐘就能融化了;把融化...
- 4085
![美味中變瘦 婚前4款豆腐食譜]( "美味中變瘦 婚前4款豆腐食譜")
- 距離結婚還有3個月的時間左右，這個時間可以通過日常飲食來控制自己的身材，那麼吃那些食物有助於瘦身呢？不知道各位mm是否愛吃豆腐，如果把豆腐做好了，味道鮮美，軟嫩，是一道非常美味的佳餚，所以下面小編就交給大家幾款美味豆腐減肥食譜，讓大家在美味中輕鬆變瘦。下面推薦幾款豆腐減...
- 20928
![養顏祛皺的4款美食 告知]( "養顏祛皺的4款美食 告知")
- 杏仁牛奶芝麻糊需要的材料杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分鐘），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水適量，枸杞子、果料適量。怎麼樣做呢先將芝麻炒至微香，與上述原料一起搗爛糊狀，用紗布濾汁，將冰糖與水煮沸，再倒入糊中拌勻，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。怎...
- 28410
![推薦附件炎患者的4款飲食療法]( "推薦附件炎患者的4款飲食療法")
- 附件炎，這是一種給女性朋友帶來極大傷害的婦科疾病，它的發病過程給人形成的壓力是無法想象的。那麼對於附件炎患者飲食上又有哪些是可以幫助疾病恢復的呢?下面本站小編為你推薦4款附件炎飲食療法，不妨一起來看看!馬齒莧炒黃豆芽原料：馬齒莧100克，黃豆芽100克，彩椒50克。調料：鹽...
- 22529
![4款美白食療方拯救黑皮膚]( "4款美白食療方拯救黑皮膚")
- 一、面部厚黑的食療發黑原因：健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化粧都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑若濫用面膜化粧品，臉皮會增厚。祖國醫學認為面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。食療方法：紫河車粥方，具有益氣補腎，益精養血之功效酸...
- 3889
![教你做五款大閘蟹美食 大閘蟹的做法大全]( "教你做五款大閘蟹美食 大閘蟹的做法大全")
- 五款大閘蟹美食：一、豉汁蟹材料：蟹一隻，豆豉半兩至一兩，紅辣椒2兩，蒜餌2兩，奶油2錢，蠔油，糖，雞精粉適量做法：1、把蟹處理乾淨，切成六塊。2、起油鍋將蟹炸至金黃色撈起備用。大閘蟹的做法大全3、把紅辣椒切片，加入奶油、豆豉爆香，加入十兩高湯及調味料煮2分鐘勾芡即可。二、咖喱花蟹材...
- 20687
![4款美食吃出美麗不老容顏 女性健康食譜大全]( "4款美食吃出美麗不老容顏 女性健康食譜大全")
- 女性健康食譜大全苦瓜豬肉湯原料：豬瘦肉120克，鮮苦瓜240克，清湯、精鹽、薑絲各適量。製法：1、將豬肉洗淨，切成薄片、入沸水中煮透，撈出用温水洗淨;鮮苦瓜去瓤洗淨，切成薄片，入沸水鍋中焯一下，撈出控水。2、鍋內注入清湯，用旺火燒沸，加肉片、瓜片，改用小火煮約15分鐘，放入薑絲，用精鹽調...
- 17893
![五款美食讓你吃出好氣色 美容食譜大全及做法]( "五款美食讓你吃出好氣色 美容食譜大全及做法")
- 美容食譜大全及做法翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克，玉竹10克，油菜心400克，嫩豆腐250克。製法油菜心，去根洗淨，並用刀切十字形;豆腐，切成6釐米見方小塊。炒鍋放水1000毫升，待沸後倒入豆腐塊，加鹽3克，焯3分鐘撈出;鍋內加少些植物油，油温5成熱時，下油菜心稍炒，加水，鹽2克，沸5分鐘，撈出後將菜葉...
- 14341
![4款養生食療美容護膚 如何美容護膚]( "4款養生食療美容護膚 如何美容護膚")
- 女人天生就愛美，美麗不止一面，要從內而外的調養，辦公室裏一坐就是八小時，皮膚乾燥、身體缺水，急需健康食物的救援。現在就帶你一起去領略一下有關美白的知識點，這裏有好多的祕訣可以傳授與你哦！那還在等什麼呢？現在就跟着去看看吧！1、梅花粥取白梅花5-7朵，掰下花瓣，用清水洗淨待用。...
- 22765
![4款美食讓你讚不絕口 魷魚卷的做法大全]( "4款美食讓你讚不絕口 魷魚卷的做法大全")
- 家常魷魚卷材料魷魚，胡蘿蔔，青椒。做法1.魷魚先切橫道，再切豎道，然後焯一下，捲起，就撈出。2.爆鍋後，在鍋中加入辣椒醬以及胡蘿蔔翻炒1分鐘，再加入魷魚鬚子翻炒1分鐘，最後加入魷魚卷、青椒進行翻炒。3.將所有的材料都爆炒過後，加鹽、雞精出鍋。爆烤魷魚卷材料魷魚，甜麪醬。做法1.將新...
- 20534
![4款紅豆美容食譜 紅豆美容]( "4款紅豆美容食譜 紅豆美容")
- 紅豆可以美容嗎？紅豆能美容。紅豆在《本草綱目》的正式名稱為“赤小豆”，紅豆在傳統醫學上，主要應用於行水-去水腫、利氣去腳氣、健脾，古籍中用紅豆與鯉魚爛煮食用，對於改善孕婦懷孕後期產生的水腫腳氣，有很大的幫助。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、...
- 23507
![4款美味食譜 排毒又減肥]( "4款美味食譜 排毒又減肥")
- 1.醋拌圓白菜做法是：將500克圓白菜加少許鹽，放入開水中焯一下。將焯好的菜放涼後擠幹水分，切成塊，再把一杯醋、1/2杯高湯、兩勺酒、1/2勺鹽混合後煮開製成湯料。等湯料變涼後和圓白菜一起倒入密封瓶內儲存一天即可食用。圓白菜含有豐富的多種維生素和膳食纖維，能增強腸胃蠕動...
- 15011
![4款美味的健康減肥食譜]( "4款美味的健康減肥食譜")
- 如何才可以性感自己的身材呢?不少的女性一直想要性感的身材。不如嘗試使用我們的減肥食譜吧!大家是不是還在尋找能減肥的食譜嗎?下面本站網為你介紹幾款美味的健康減肥食譜，既可以治療便祕還能輕鬆減肥哦!試試吧!健康減肥食譜，①紅薯粥：紅薯500克，大米200克。將紅薯洗淨後切...
- 20332
![拒做平胸女 4款健康豐胸食譜]( "拒做平胸女 4款健康豐胸食譜")
- 春季來臨，豐胸的主題又開始了。哪個女子都不想做“太平公主”，可是，豐胸產品用了也沒見效果，而且還產生了一系列副作用。那就來試試4款豐胸食譜拒做平胸女。豐胸食譜一、葛根粉+山藥粉材料：葛根粉20克，山藥粉10克。做法：1、用一點點冷水將兩種粉完全融化;2、用滾燙的開水邊衝邊...
- 20268
![好吃又美白的4款食譜偏方]( "好吃又美白的4款食譜偏方")
- 山蓮葡萄粥美白妙法[組成]生山藥切片50克，蓮子肉50克，葡萄乾50克，白糖少許。[製法與用法]將三物同煮熬成粥，如糖食之。亦可將三物同蒸爛成泥，加糖食之。[功效與應用]可容顏悦色，健美抗衰老，有使皮膚細嫩美白的作用。補中健身，益脾養心。凡因心脾不足而引起的心悸，面色黃白，形體瘦弱...
- 14888
![推薦4款孕婦優質食譜 孕婦營養湯做法大全]( "推薦4款孕婦優質食譜 孕婦營養湯做法大全")
- 懷孕期間喝什麼湯好1番茄雞腳湯材料：新鮮雞腳8只;番茄3個;胡蘿蔔1個;大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋葱1個;西芹圓椒少量。做法：1.雞腳放入水中煮開後兩分鐘取出洗淨血污，備用;2.將所有材料切成合適入口的大小;3.將所有材料放入鍋中，注入八分水，以大火煲滾20分後，轉小火煲1.5-2小時即可...
- 4521
![看完你就懂了 4款美味養顏粥的做法]( "看完你就懂了 4款美味養顏粥的做法")
- 一、木耳枸杞紅棗粥原材料選取黑木耳適量(可以根據個人喜好多放或者少放)、枸杞十五粒左右、紅棗要採用粒大飽滿的五到十顆，然後還有準備三小勺的燕麥和兩小勺優質的紅糖。做法：首先要把紅棗和黑木耳先浸泡一下，可以用開水浸泡差不多兩個小時，然後把紅棗去掉核和皮，這樣的話煮...
- 4569
![4款美味做法輕鬆易學 家常鯽魚的做法大全]( "4款美味做法輕鬆易學 家常鯽魚的做法大全")
- 家常鯽魚的做法大全鯽魚豆腐湯主料：鯽魚4條、豆腐100g、金針菇50g、胡蘿蔔30g輔料：油適量、鹽適量、胡椒粉適量、香油適量、葱姜適量、白酒3ml、蒜苗花適量步驟(1)小鯽魚洗淨去鱗和內臟。放入鍋中煎至。(2)把鯽魚煎至兩面微黃撈出備用。(3)把煎過的鯽魚放入砂鍋，加入葱姜。(...
- 9369
![四款美食廉價又護腎 腎結石食譜大全及做法]( "四款美食廉價又護腎 腎結石食譜大全及做法")
- 腎結石食譜大全及做法山藥茅根粥食材：山藥30克，白茅根15克，大米100克，鹽3克，葱少許。做法：1.山藥去皮洗淨，切塊;白茅根洗淨;大米洗淨，泡發;葱洗淨，切為葱花。2.鍋置火上，將大米、山藥、白茅根一起放入鍋中，再加入1800毫升水，用武火燒開。3.最後改用文火煮至粥濃稠時，下鹽調味，撒上葱花...
- 18963
![推薦4款經典煲湯食譜 廣東老火靚湯的做法]( "推薦4款經典煲湯食譜 廣東老火靚湯的做法")
- 【導讀】廣東老火靚湯的做法有哪些?廣東是一個美食之城，廣東人愛煲湯，不僅好喝而且滋補。那麼，廣東老火靚湯的做法有哪些，有哪些種類的湯呢?一起和6681小編來看看廣東老火靚湯的做法介紹吧!廣東老火靚湯的做法羊肚菌姬松茸雜菌湯材料羊肚菌3克姬松茸8克猴頭菇20克排骨1斤半花...
- 5819
![教大家4款微波爐美食的做法 微波爐食譜]( "教大家4款微波爐美食的做法 微波爐食譜")
- 1.海帶肉絲原料：水發海帶、豬精肉、葱薑絲、醋、料酒、精鹽、味精、花生油、濕澱粉。製作：海帶洗淨，切成細絲，放入盆，加清水，用微波爐高段火力加熱5分鐘，取出控幹水分。豬肉切成細絲，加精鹽、味精、濕澱粉調勻，攤在盤內，罩上保鮮膜，用微波爐高段火力加熱2分鐘。另取一盤，加入花生油、...
- 6456
![醪糟湯圓的做法 一款地方性的小吃美食]( "醪糟湯圓的做法 一款地方性的小吃美食")
- 醪糟湯圓的做法醪糟湯圓屬於一款地方性的小吃美食，不但口味獨特，味道鮮美，老年朋友和小朋友們都可以食用，而且，還有健脾的神奇功效，沒有胃口的朋友們不妨試試這道美味可口的醪糟湯圓。工藝：煮醪糟湯圓的製作材料：主料：糯米粉400克輔料：火麻仁200克,小麥麪粉100克,桂花100克醪糟湯圓...
- 4843
瀟湘女性館
