![中醫4招養出黑亮眼睛]( "中醫4招養出黑亮眼睛")
- 想要一雙黑亮水潤的雙眸嗎？趕快來學中醫護眼方法。每天晨起或睡前，取坐或立式，閉目，同時雙手掌快速揉搓，約半分鐘便會感到發熱發燙，隨即迅速將雙手掌按撫於雙眼上。待熱感不明顯時，再如法重試一次，每日如此循環14次。此法有通經活絡，改善血液循環的作用。自然站於窗前2-3米外，雙眼...
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![消除眼袋的中醫療法]( "消除眼袋的中醫療法")
- 出現眼袋，主要有以下這些原因1、先天體質。2、年長肌肉鬆弛，因為眼部神經疲乏或老化，使得肌肉衰弱，累積脂肪，造成眼皮組織鬆弛現象。3、心理問題當心理壓力或緊張、苦惱、悲傷或職業倦怠達到一個程度時，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，亦可形成眼袋。4、有急性腎炎病患晨起上下眼瞼腫...
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![6種食補方案 中醫護髮]( "6種食補方案 中醫護髮")
- 從現代營養學的觀點看，藥補不如食補，下面就介紹從中醫理論角度挖掘出的讓乾枯秀髮驚天變的6種食補方案。1。大麥又名飯麥牟麥糯麥等。性味甘，微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效為清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顏烏髮等。其營養豐富，易於消化，常食能...
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![中醫打造上班族護眼祕方 上班族養生]( "中醫打造上班族護眼祕方 上班族養生")
- 眼睛是心靈的窗户，是觀看外面世界的唯一器官，如果沒有了眼鏡我們的生活將是一片黑暗，但是現在的上班族們經常用眼過度，會出現眼鏡痠痛，這個時候我們該怎麼辦呢？今天小編推薦8箇中醫護眼祕方，希望對電腦族朋友有幫助！中醫提供護眼祕笈1、間歇休息短暫的休息時間可讓眼睛放鬆，最好是...
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![中醫護你安然度夏 9則中醫中藥中暑驗方]( "中醫護你安然度夏 9則中醫中藥中暑驗方")
- 炎熱的夏季又到了，逐漸升高的氣温很容易讓人中暑，那麼中醫治療中暑的藥方有哪些呢？今天小編就推薦9則中醫中暑驗方，如有不適，可以按照下文的方子進行一定的解暑治療。1.蘆根15克，石膏20克，知母、竹葉、麥冬各15克，石斛10克、玉竹10克。水煎服，每天一劑，每日3次。本方適用於中暑發高...
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![七個中醫護眼祕方 如何保護眼睛]( "七個中醫護眼祕方 如何保護眼睛")
- 白領長時間看電腦，會加快眼球表面的淚液蒸發、增加空氣中雜物附着在眼球表面的機會；目不轉睛地盯着電腦屏幕，眨眼次數減少，不利於淚液在眼球表面均勻地分佈，還會對眼睛產生慢性光損傷。中醫認為，“肝開竅於目”、“久視傷血”、“日久傷肝”，長時間近距離使用電腦可造成屈光不正...
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![護理眼部的6個方法一定能幫到你 眼部護理方法]( "護理眼部的6個方法一定能幫到你 眼部護理方法")
- 1飲食首先從日常的飲食入手，內在的調理是眼部保護不可缺少的部分眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起重視，並要加倍保護眼睛，在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。維生素A，素有“護眼之神”之稱，維生素B1...
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![中醫教你六個護肝祕方 如何養肝護肝]( "中醫教你六個護肝祕方 如何養肝護肝")
- 肝就像一箇中央銀行，負責管理身體三大貨幣（氣、血、水）流通。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。因此保護好我們的肝臟是非常重要的一件事情，那麼怎麼做才能護肝？什麼才是護肝最好方法呢？下面小編來為大家介紹六種中醫的護肝祕方。護肝祕方一：多喝水多喝水可補充...
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![中醫美容養生的三種方法 中醫美容]( "中醫美容養生的三種方法 中醫美容")
- 我國中醫歷史悠久，博大精深，有不少中醫美容的獨門祕方，效果一點都不遜色於大牌保養品呢，還有關於經絡美容和美容食療的中醫美容獨有的養生方式。下面為您介紹中醫美容養生的三種方法，一起來了解下吧！一、按摩美容按摩美容可以促進顏面氣血流通，面部煥發光澤。具體做法可以在清晨...
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![眼針療法又是如何取穴的 中醫特色眼針療法]( "眼針療法又是如何取穴的 中醫特色眼針療法")
- 我們一起來了解關於中醫特色療法中的眼針法，看看它又是如何取穴治療的呢？眼針療法是針刺眼球周圍、眼眶邊緣的穴位，以治療全身疾病的方法。晉代皇甫謐的《鍼灸甲乙經》就有針刺睛明、攢竹等眼周穴位治療疾病的記載。一般鍼灸取穴比較複雜，而眼針療法取穴只有三種方法：1）看眼取...
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![日常治療近視的保健方法推薦 中醫治療近視眼的方法]( "日常治療近視的保健方法推薦 中醫治療近視眼的方法")
- 方法1：中藥治療優點：中醫治療近視眼主要是根據全身情況採用中藥整體辨證論治，認為臟腑尤其是肝腎在視力的調節上具有重要作用。研究發現，該藥的療效與近視的輕重程度密切相關，近視程度越輕，臨牀見效率和顯效率越高。方法2：鍼灸治療優點：鍼灸療法防治近視是行之有效的方法之一，已得...
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![中醫按摩法 秋季如何護膚]( "中醫按摩法 秋季如何護膚")
- 按摩是一種強弱適宜的刺激，它可以促進血液循環，使皮脂和汗液分泌正常，增強皮下組織的功能，使皮膚更具活力。所以，按摩在恢復皮膚疲勞、預防皮膚老化方面有很理想的效果，正適宜鏖戰一夏、筋疲力盡的臉部皮膚。同時，按摩後，皮膚鬆軟，毛孔張開，這時使用的化粧水和營養品才可以充分滲透...
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![治療紅眼病的中醫偏方 紅眼病怎麼治]( "治療紅眼病的中醫偏方 紅眼病怎麼治")
- “紅眼病”又叫暴發火眼，是一種急性傳染性眼炎。該病全年均可發生，以春夏季節多見。紅眼病是通過接觸傳染的眼病，如接觸患者用過的毛巾、洗臉用具、水龍頭、門把、游泳池的水、公用的玩具等。治療紅眼病的中醫偏方：方藥：金銀花15克，蒲公英24克，菊花、連翹、白蒺藜、赤芍各12克，薄...
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![中醫教你養胎的好方法 中醫養生]( "中醫教你養胎的好方法 中醫養生")
- 孕期女性心理和生理的交織變化是相當重要的。我們常説養胎育嬰都需調護神氣；婦女懷孕後，一要注意根據妊娠的月份不同，隨時更換食譜；二要隨着季節的變化，在飲食上有所差異。養胎育嬰需調護神氣。中醫學歷來把形、神、臟腑視為合一的整體，從而創立了精神致病理論。《內經》中“怒...
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![中醫去眼袋的神奇妙方]( "中醫去眼袋的神奇妙方")
- 眼袋隨着年齡的增加日益嚴重，讓人煩惱不已。表面看來，眼袋的產生完全是因為局部的血液、淋巴循環發生障礙，毛細血管、淋巴管的通透性增加，大量血漿、淋巴液進入組織間隙，其實不然，中醫對此有獨到的觀點和巧妙的治療方法。一、致病原因：眼袋的形成與脾胃功能有着密切的關係。特別...
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![中醫拔罐的常見反應和護理方法 拔罐療法]( "中醫拔罐的常見反應和護理方法 拔罐療法")
- 無論用何種方法將罐吸於體表，由於罐子的負壓吸引作用，局部軟組織可隆起於罐口平面以上，病人覺得局部有牽拉發脹感，或發熱、温暖、涼氣外出、舒適感等，有的病證立即或漸漸減輕，甚至完全消除。當然，上述感覺並非全部出現，依個體反應的不同，出現的多寡顯隱有別。留罐到一定時間（數分鐘...
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![中醫偏方保護牙齒健康 保護牙齒]( "中醫偏方保護牙齒健康 保護牙齒")
- 牙齒是人類身體最堅硬的器官。一般而言，牙齒呈白色，質地堅硬。牙齒的各種形狀適用於多種用途，包括撕裂、磨碎食物。牙齒是動物天生的自衞武器。但是現實生活中很多人的牙齒都不是很好，甚至有牙齦出血、牙周炎、口臭、牙齒怕冷怕熱、氟斑牙等一些日常常見的牙齒或口腔的問題，下...
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![中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法]( "中醫養眼五方法保護視力 保護視力的方法")
- “眼睛是心靈的窗口”，每個人都知道這句話，但是就是不知道該怎麼樣保護自己的眼睛，好多很小的孩子早早就近視了。那麼該怎樣保護視力呢？下面聽聽中醫的意見。藥養對於眼睛疲勞、近視等症狀，中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊，且伴有心悸、...
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![中醫推薦6個護眼方法]( "中醫推薦6個護眼方法")
- 核心提示：我們可通過眼睛欣賞美麗的世界，然而如果沒有了光明，將寸步難行，給人們的生活帶來眾多不便。怎樣養護眼睛呢?中醫認為，按摩、熱敷、洗眼及食療等都是不錯的護眼方法。眼部按摩人們可以多做眼部按摩。局部按摩具體做法是：用雙手食指指端按壓眼內角上的睛明穴。每次半分...
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![中醫偏方幫助你有效減肥 中醫減肥方法]( "中醫偏方幫助你有效減肥 中醫減肥方法")
- 減肥不論什麼時刻什麼季節，人們都會談論的時尚話題。關於減肥的方法有很多，比如抽脂、運動、節食等等，今天小編為你介紹中醫減肥方法，希望能夠幫助你快速有效減肥。中醫減肥方法一、和胃消脂法形體肥胖，大多由於甘肥太過，油脂粘膩先壅於胃，往往脘腹飽脹，噯腐吞酸，口味穢濁，舌苔膩。...
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![中醫鍼灸療法祛除眼袋 眼袋怎麼消除]( "中醫鍼灸療法祛除眼袋 眼袋怎麼消除")
- 鍼灸是中國古代留給我們的中醫文化遺產，是歷代人們經過長期實踐總結出來的一些經驗。鍼灸可以治療很多疾病，例如肩周炎、頸椎病、老寒腿等症狀。今天小編就給大家帶來鍼灸的另一個功能，那就是使用鍼灸祛除熬夜的眼袋。中醫鍼灸可以祛除眼袋嗎鍼灸祛眼袋是傳統的中醫理論祛除...
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![中醫名方醫治青光眼]( "中醫名方醫治青光眼")
- 急性充血性青光眼，起病急，眼壓迅速升高，用手按摩眼球，感到堅硬如石;青光眼急性發作時，可發熱惡寒，噁心嘔吐，眼疼頭痛劇烈，視力減退或失明。慢性青光眼，起病緩慢，眼壓逐漸升高，可在毫無症狀的情況下逐漸失明;慢性青光眼晚期視神經乳頭萎縮凹陷，角膜變混，瞳孔擴大，眼部酸脹，頭痛。先天性青...
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![中醫7個方法排毒護肝 春季養肝]( "中醫7個方法排毒護肝 春季養肝")
- 春季養肝是春季養生保健的頭號話題，因為這個時節是養肝護肝最好的時候，那我們應該怎麼做呢？中醫7個方法教您養肝護肝，一起來跟小編看看如何做吧！春季如何養肝1、保持正常體重體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的概率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至明顯...
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![叩齒養胃固腎護齒好方法 中醫如何護齒]( "叩齒養胃固腎護齒好方法 中醫如何護齒")
- 叩齒養胃固腎都可以幫助我們很好的保護牙齒的，但是任何的護齒方法都需要我們堅持的。為什麼年紀大了就喜歡剔牙跟年長的親人和朋友一起吃飯，飯桌上是一定要備好牙籤的，因為他們吃過飯後，必定剔牙。曾見過某位四十多歲的朋友，一邊滿桌子找牙籤，一遍哀歎：以前從來不用剔牙的，從今年...
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![中醫PK西醫 紅眼病的治療方法]( "中醫PK西醫 紅眼病的治療方法")
- 紅眼病是一種非常嚴重的流行性傳染病，一般在夏季的時候病發率較高，它的致病的病原體是腸道病毒70型。今天小編大家帶來紅眼病的治療方法的相關知識，讓我們一起去看看中醫和西醫是如何治療紅眼病的吧。一、西醫西醫會在紅眼病的發病早期和高峯期兩個時間段作分泌物塗片或者結...
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