![月經期應注意5點 經期可以喝減肥茶嗎]( "月經期應注意5點 經期可以喝減肥茶嗎")
- 最好不要喝，因為那段時間，身體處於比較脆弱的階段，減肥茶裏含有許多化學成分，對身體不好，經期怎麼能減肥。經期後的一週，這一週可以説是女生減肥的黃金週，需格外珍惜。經期結束後，新陳代謝增快，消化功能好，精神穩定，心情愉快，月經時在體內積聚的水分會排出。大多數女性在這時候都能感...
- 11563
![其他特別注意的8大事項 痔瘡患者應注意什麼]( "其他特別注意的8大事項 痔瘡患者應注意什麼")
- 痔瘡是現代社會的一大高發疾病，如果你也有痔瘡這個尷尬問題，在飲食上一定要嚴格要求自己。醫生建議，患者平時要多攝取一些高纖維的食物，避免刺激性。詳細的飲食宜忌如下：適宜食物有哪些?1、主食宜多吃些粗樑雜糧及豆類，如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。2、蔬菜可以選擇芹...
- 19612
![這些方面準媽媽們一定要了解 懷孕初期應注意什麼]( "這些方面準媽媽們一定要了解 懷孕初期應注意什麼")
- 懷孕初期症狀1、停經：這是最明顯的症狀。在沒有避孕措施下的性生活後2周沒有如期來月經，並超過5-7天仍沒有來月經，應考慮懷孕的可能。2、噁心嘔吐：噁心嘔吐是最常見的懷孕徵兆。如果你像大多數女性那樣，孕吐大概在你受孕1個月之後才會出現。少數幸運的女性在整個孕期都不會孕...
- 16128
![慢性腎炎患者應該生活中應注意什麼?]( "慢性腎炎患者應該生活中應注意什麼?")
- 在日常生活當中，我們有很多種方式去延緩慢性腎炎腎損害。1生活起居1.患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論症狀輕重，都應以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。2.待水腫消退、血壓正常、病情穩定後3個月後可開始從事輕工作，避免較強體力勞動，預防呼吸道及尿路感染的發生...
- 21131
![高血糖一週健康飲食食譜推薦 血糖高飲食應注意什麼]( "高血糖一週健康飲食食譜推薦 血糖高飲食應注意什麼")
- 血糖高飲食應注意什麼?1、由於每個因人控制飲食人對食物的消化、吸收及利用有差異，一些數據只是框架、參考，在實際應用中要固定主食，用副食調節體重，超重時減少副食量，體重輕時增加副食量，當達到理想體重時，吃副食的量不增不減為合適。2、供給充足的維生素A及維生素C糖尿病患者...
- 23387
![這些禁忌你犯了嗎 春天養生應注意八個方面]( "這些禁忌你犯了嗎 春天養生應注意八個方面")
- 春季養生應注重這八養一、養陽春夏季節是大自然氣温上升、陽氣逐漸旺盛之時，此時養生宜側重於養陽才能順應季節變化。根據春天裏人體陽氣生髮的特點，可選擇平補和清補飲食，如選用温性食物進補。平補的飲食適合於正常人和體弱的人，如蕎麥、薏苡仁、豆漿、綠豆及蘋果、芝麻、核...
- 5460
![加強預防應注意五大點 過敏性休克的急救措施]( "加強預防應注意五大點 過敏性休克的急救措施")
- 有很多的老年人，會有過敏反應，有時候過敏嚴重的話會產生休克的現象，病情的嚴重程度和發生反應時間的早晚有密切關係。有時候過敏性休克發生反應時間越早則病情越嚴重。有時來不及搶救而死亡;若事先能有準備，做到分秒必爭。尤其是對於老年人來説。凡遇藥過敏性休克病人，必須立...
- 32212
![春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士]( "春季肌膚美白應注意三大階段 春季護膚小貼士")
- 氣温温暖，春雨綿綿，又到了換季的時候了。你的肌膚適應了這種潮濕天氣嗎?到了這個時候，是否不用保濕呢?我們一起來看看潮濕春季護膚要注意的問題!最近春雨綿綿，空氣裏濕度極高，那是不是意味着我們的肌膚就不需要保濕?護理肌膚的時候，有什麼特別要注意?越過這個暖春，馬上進入炎炎...
- 14551
![這些事情千萬別做 孕期洗澡應注意什麼]( "這些事情千萬別做 孕期洗澡應注意什麼")
- 水温：以27℃~37℃為宜準媽媽在懷孕早期洗澡時室温不宜過高，以皮膚不感到涼為宜。無論春夏秋冬，浴水温度最好與體温接近，以27℃~35℃為宜。準媽媽尤其不能洗冷水浴或蒸桑拿，因為過冷會影響準媽媽的血液循環，不利於母體健康及胎兒發育;而水温或室温過高則可能因為缺氧導致胎兒發...
- 32372
![懷孕五個月吃什麼好 懷孕5個月應注意什麼]( "懷孕五個月吃什麼好 懷孕5個月應注意什麼")
- 懷孕五個月出現妊娠貧血吃什麼雖然補血食品有很多，但是適合孕婦的補血食品還是有所限制的。孕婦補血食品大致可分為傳統補血保健品、含鐵蔬菜、富含維生素的蔬菜、肉蛋類及其它乾果、水果等。下面就為您逐一介紹這些孕婦補血食物。富含優質蛋白質的食物：如蛋類、乳類、魚類...
- 30188
![9大注意事項需謹記 懷孕四個月應注意什麼]( "9大注意事項需謹記 懷孕四個月應注意什麼")
- 懷孕第四個月，胎兒內臟及腦部開始分化，器官已形成，可説已是越來越接近人的形體，胎盤形成、臍帶出現，可以通過B超分辨孩子的性別了。不過醫生是不可以將胎兒的性別告訴任何人的。懷孕的第四個月雖説時間不是太長，胚胎身長約2.5釐米，這段時間是胎兒形成腦及內臟的重要時期，體重約4...
- 28530
![孕婦懷孕時的飲食應注意什麼 孕婦可以吃螃蟹嗎]( "孕婦懷孕時的飲食應注意什麼 孕婦可以吃螃蟹嗎")
- 有一個微博説，一個孕婦吃了很多的螃蟹，當晚就出現了腹瀉的情況，最後甚至出現了流產，所以就有人説，孕婦不能吃螃蟹。與此同時，還有網友擔心：蟹類性寒，易有寄生蟲，有些蟹可能含激素成分，早孕期間不宜吃蟹，在這期間胎兒還未完全成形，吃蟹或影響神經發育。對此，專家表示，孕婦並非完全不能吃...
- 7055
![禮儀常識你知多少 中餐就餐應注意這些禮儀]( "禮儀常識你知多少 中餐就餐應注意這些禮儀")
- 中餐飯桌上應注意禮儀：座次禮儀：中國飯桌上的座次是尚左尊東、面朝大門為尊。若是圓桌，則正對大門的為主客，主客左右手邊的位置，則以離主客的距離來看，越靠近主客位置越尊，相同距離則左側尊於右側。若為八仙桌，如果有正對大門的座位，則正對大門一側的右位為主客。如果不正對大門，則...
- 19396
![孕婦吃口香糖應注意什麼 孕婦可以吃口香糖嗎]( "孕婦吃口香糖應注意什麼 孕婦可以吃口香糖嗎")
- 孕婦可以吃口香糖嗎口香糖是日常常見的一種食物，它以天然樹膠或甘油樹脂為膠體的基礎，加入了糖漿、薄荷以及甜味劑，製成一種嚼咬型的糖果，是一種相對健康的食品，能夠清除牙齒和口腔上的殘渣，具有清潔牙齒和清新口氣的作用。咀嚼口香糖，能促進面部血液循環和肌肉鍛鍊，刺激唾液分泌...
- 6726
![夏天飲食應注意些什麼 夏天吃什麼水果降火]( "夏天飲食應注意些什麼 夏天吃什麼水果降火")
- 夏天吃什麼水果降火1、火龍果：火龍果中富含人體所必須的多種營養成分，同時還具有清熱解毒、退腸火，通便的作用。吃火龍果對於預防貧血和抗神經炎、口角炎、降低膽固醇、美白皮膚防黑斑有幫助。火龍果味道清甜，是夏天不可不吃的降火佳果。2、西瓜：炎熱的夏季，人們最喜愛吃的水果...
- 4009
![這樣吃能控制血糖 血糖高飲食應注意什麼]( "這樣吃能控制血糖 血糖高飲食應注意什麼")
- 耳屎是怎麼形成的?耳屎在醫學上稱為耵聹，是外耳道皮膚上的耵聹腺分泌一種淡黃色、粘稠液體。耵聹可以阻擋從外界進入外耳道的污物，黏附灰塵和小蟲，以保護耳膜;同時，它覆蓋於耳道皮膚表面，能使皮膚保持一定濕度。耳屎，挖還是不挖?其實，耳道健康的人是不需要頻繁挖耳的，只有在耳屎...
- 28690
![注意事項必知 無痛人流後對自己好點]( "注意事項必知 無痛人流後對自己好點")
- 人流即是人工流產,人流就是當女性意外懷孕之後的首選,也是較為穩妥以及有效的方法了,現在無痛人流已經是個很常見的手術了,但是如果無痛人流後沒做好保健,會很容易給自己帶來極大的危害,那麼,無痛人流後有什麼需要注意的地方呢？下面是本站小編為大家帶來的關於無痛人流後...
- 18631
![揭產後減肥應注意的6大誤區 產後減肥食譜大全]( "揭產後減肥應注意的6大誤區 產後減肥食譜大全")
- 產後減肥食譜1、健康豆腐材料：豆腐、碗豆莢、黑木耳、金針、薑絲、葱。調味料：花生油、蠔油、太白粉。作法：豆腐切長條，以熱水川燙，金針用水泡開後，再用熱水川燙。碗豆莢、黑木耳分別切絲備用。熱鍋入油爆香，薑絲及葱段之後，分別將黑木耳、金針放入拌炒。放入豆腐、蠔油及少許的...
- 12940
![冬季鍛鍊應注意四點]( "冬季鍛鍊應注意四點")
- 冬季天氣寒冷，但鍛鍊可以增強身體對低温的適應能力，使身體保持健康狀態。冬季鍛鍊應注意以下幾點。一、運動前熱身冬季氣候寒冷，人體各器官系統保護性收縮，肌肉、肌腱和韌帶的彈力和伸展性降低，肌肉的黏淛'生增強，關節活動範圍小，再加上空氣濕度小，使人感到身體發僵，不易...
- 4240
![月經期間的注意事項 月經期間應注意什麼]( "月經期間的注意事項 月經期間應注意什麼")
- 女性月經期間要注意以下幾點，月經臨近或月經期間，原則上應當禁飲白酒。茶可不是每個時段都能喝，尤其是女性朋友更得特別留意，以免身體越喝越差！為了雙方的身體健康和生育健康，不論在什麼情況下，經期的性交都是應該禁止的。在月經期手術或拔牙有可能造成出血量較多。屬性偏涼的食...
- 10051
![天麻素注射液的適應症與不良反應注意事項]( "天麻素注射液的適應症與不良反應注意事項")
- 天麻素注射液的適應症與不良反應？有哪些使用的注意事項？天麻素注射液為無色澄明液體。用於神衰、神衰綜合徵及腦外傷性綜合徵；用於眩暈症：美尼爾氏病、藥性眩暈、外傷性眩暈、突發性耳聾、前庭神經元炎、椎基底動脈供血不足等。肌內注射，一次100mg~200mg，一日1~2次。器質性疾病...
- 12697
![高危孕婦應注意哪些護理 孕婦注意事項]( "高危孕婦應注意哪些護理 孕婦注意事項")
- 孕期是每個女性必須經歷的階段，孕期的生理和心理的交織是一個比較緊張的特殊階段，作為高危孕婦會有哪些心理特徵，有需要做哪方面的護理呢？一、高危孕婦心理特徵1、疑慮心理：主要擔心本次妊娠是否順利，胎兒發育是否正常，有無異常情況，是否會發生難產或其它意外等。2、緊張心理：如有...
- 17729
![瘦臉應該注意什麼]( "瘦臉應該注意什麼")
- 1.吸氣，讓嘴巴儘量的鼓起來，然後吐氣，再吸氣，重複幾次。目的：在做瘦臉操之前讓消去臉部肌肉裏面的氣體，這樣才能讓這個瘦臉小動作效果更加明顯，所以這個動作必不可少。2.同時用兩隻手的大拇指把顴骨處的脂肪往上、往內頂，頂一次維持數秒，反覆幾次。你會感覺到有稍微疼痛，這是效果開...
- 9326
![孕期八大注意事項 懷孕初期應注意什麼]( "孕期八大注意事項 懷孕初期應注意什麼")
- 女性懷孕期間要非常的小心，媽媽們都希望自己肚子裏的孩子都能平安的出生，那麼女性在孕期要注意些什麼呢？又有哪些禁忌呢？一、整個孕期母親體重要增加9-15公斤，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10-20%。對早孕反應引起的噁心、嘔吐，可以少食多餐，飲食宜清淡。可吃些酸棗、桔子等...
- 26941
![女性孕期應該注意什麼 孕婦注意事項]( "女性孕期應該注意什麼 孕婦注意事項")
- 孕婦是‎懷孕的婦女，是人類社會的一個身份，她們有共同的心理、生理特徵，以及消費需要。孕婦懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期，因為胎兒生長髮育所需的所有營養素均來自母體，孕婦本身需要為分娩和分泌乳汁儲備營養素，所以，保證孕婦孕期營養狀況維持正常對於妊娠過程...
- 24035
瀟湘女性館
