![馮小剛多倫多電影節《我不是潘金蓮》後譜《芳]( "馮小剛多倫多電影節《我不是潘金蓮》後譜《芳")
- 當地時間8月15日，第42屆多倫多電影節特別展映單元片單公佈，馮小剛新片《芳華》入圍。去年，馮小剛作品《我不是潘金蓮》在多倫多不僅斬獲國際影片人“費比西獎”，更被選為電影節官方推薦的45部不容錯過的佳片之一。此次《芳華》亮相獲得業內外超高關注，馮小剛講述“老炮兒青春...
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![適合寶寶斷奶後的營養食譜 寶寶斷奶後吃什麼]( "適合寶寶斷奶後的營養食譜 寶寶斷奶後吃什麼")
- 一般情況下嬰兒長到10-12個月的適合，就能夠斷奶了。斷奶最好的季節就是春天和秋天，斷奶後，如果有條件的話，就應該給孩子增加乳類食品。對於嬰幼兒來説，乳類食物是最重要的食物。下面就給媽媽們推薦幾種幫助小寶寶斷奶的營養食譜。火腿土豆泥原料：火腿肉、土豆、黃油。步驟：1、取...
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![食譜也要跟着改變 寶寶生病後]( "食譜也要跟着改變 寶寶生病後")
- 寶寶感冒了推薦食譜：葱蒜粥食材：小米100克、葱白50克、大蒜(白皮)10克做法：1、葱白、洗淨，切碎。2、將大蒜掰成瓣。將米淘洗乾淨，加入葱和蒜一起煮。3、煮熟即可出鍋入盤。食療小貼士：葱蒜粥是緩解感冒的很好的食療。除此之外，媽媽們還可以嘗試給寶寶喝一點雞湯。雞湯中含有人體...
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![產後縮陰食譜你知道嗎 產後吃什麼可以縮陰]( "產後縮陰食譜你知道嗎 產後吃什麼可以縮陰")
- 都説三十歲的女人是一枝花，然而我們不得不承認女人一旦到了三十歲，身體各項機能都開始出現衰退的情況，尤其是私處。鬆弛、乾澀、黑化、炎症等各種問題不請自來，女人的身體健康出現每況愈下。其實這一切的罪魁禍首就是陰道鬆弛，那麼市場上銷售的縮陰產品是真的可以達到縮陰的效...
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![科學食譜健康豐胸 產後如何豐胸]( "科學食譜健康豐胸 產後如何豐胸")
- 初為人母必定是欣喜激動的，看着自己孕育的寶貝，怎麼都是開心的。可是當孩子斷奶後，產後媽媽會發現自己的胸部變得乾癟、下垂甚至萎縮，怎麼都不似從前那般丰韻。為此，產後寶媽們拯救自己的乳房成為一件大事，日漸提上日程。只是產後如何豐胸呢?有什麼方法對寶媽們來説是簡單有效...
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![流產後的飲食注意和食譜]( "流產後的飲食注意和食譜")
- 流產雖然不是一個大手術，但是術後為了女性的健康和下一次的懷孕，也需要女性朋友們重視起來。尤其是在飲食方面，由於術後身體會比較虛弱，容易出汗，所以食品的熱量要高一些，多選擇一些營養價值較高的蛋白質和多種維生素，尤其是補充鐵質和充分的水分。在剛流產後，要以流食為主，可以燉...
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![產後需大補 產婦食譜]( "產後需大補 產婦食譜")
- 產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克，紅棗5-10顆，花生碎少許，瓜子仁少許，紅糖10克做法1.備齊材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，去核，紅棗肉切碎備用。3.取湯鍋，注入適量清水，燒開後放入...
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![新媽須知的產後飲食8忌 孕婦產後食譜推薦]( "新媽須知的產後飲食8忌 孕婦產後食譜推薦")
- 產後食譜之催乳食物一般情況下，順產當天產婦就會下奶，而剖腹產婦2-3天就會下奶。如果產婦沒有乳腺堵塞的問題，可以給產婦飲用或食用以下的催乳食譜。1、木瓜花生用料：木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3/2塊。做法：木瓜去皮、去核、切塊;將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片...
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![媽媽們的月子食譜〖後篇〗]( "媽媽們的月子食譜〖後篇〗")
- 古書有説：七孔豬蹄用兩個，二劑乳汁如泉湧。剛開始，我的奶水並不是很多，也不太愛喝水，所以月嫂就給我做了七星豬蹄湯，保持氣血充足，效果還是很好的。茼蒿是非常好的月子食材，並且其所含粗纖維有助腸道蠕動，促進排便，達到通腑利腸的目的。所以，媽媽們可以選擇茼蒿這類綠色蔬菜。其他的...
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![產後應當注意些什麼 產後營養食譜大推薦]( "產後應當注意些什麼 產後營養食譜大推薦")
- 產後營養/產後食譜提示：因為母體在分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也會損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維持新生兒的生長髮育。關於產後飲食/產後食譜...
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![分享流產後食譜大全 人工流產後吃什麼恢復快]( "分享流產後食譜大全 人工流產後吃什麼恢復快")
- 豆漿大米粥材料：豆漿2碗，大米50克，白糖適量。做法：將大米淘洗淨，以豆漿煮米做粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。功效：具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。乳鴿枸杞湯材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少...
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![女性產後吃什麼下奶 下奶食譜]( "女性產後吃什麼下奶 下奶食譜")
- 產後乳汁分泌甚少或全無，稱為缺乳，也稱乳汁不行或乳汁不足。主要由於氣血虛弱，乳汁化源不足；或情志失暢，肝氣鬱結，氣滯乳絡不通所致。臨牀常見氣血虛弱、肝鬱氣滯兩種證型。鯽魚通乳湯配方：鯽魚500克，通草9克，豬前蹄1只。製法：鯽魚洗淨，豬蹄洗淨。二者與通草一起加水同煎，熟後去通草...
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![從不靠譜到靠譜(圖) 《先結婚後戀愛》範偉]( "從不靠譜到靠譜(圖) 《先結婚後戀愛》範偉")
- 範偉新浪娛樂訊都市愛情喜劇《先結婚後戀愛》接近殺青，在劇中範偉的歸宿成為了一個疑問，新歡喬麥(張歆藝飾)與舊愛劉麗(王雅捷飾)，兩個女人到底誰得到了範偉的歡心？範偉與張歆藝的愛情無疑是屬於先結婚後戀愛一型。在兩人僅僅是認識就馬不停蹄的步入了婚姻階段，這讓劇中的喬麥...
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![分享三款養胃食譜 酒後吃什麼養胃]( "分享三款養胃食譜 酒後吃什麼養胃")
- 醉酒後吃什麼養胃?1、白麪粥對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的人羣而言，專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白麪粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白麪粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等輕...
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![適合產後媽媽的4款瘦身食譜]( "適合產後媽媽的4款瘦身食譜")
- 新媽媽生完了寶寶之後,都想能儘快恢復窈窕身姿。這裏就為大家提供幾款對瘦身有幫助的菜譜——雞蛋炒絲瓜材料:絲瓜200克、雞蛋1個、蒜2瓣、鹽1/3茶匙、雞粉1/2茶匙、橄欖油2茶匙。做法:1.絲瓜去皮,切成滾刀塊,鍋中燒開水焯絲瓜斷生。2.雞蛋打散,用橄欖油炒熟。...
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![推薦5種食譜 產後補氣血吃什麼好]( "推薦5種食譜 產後補氣血吃什麼好")
- 產後補氣血食譜鯽魚豆腐湯鯽魚1條，豆腐400克，葱花、薑片、黃酒、鹽、味精、油各適量。豆腐洗淨切好，用沸水燙5分鐘後，鯽魚處理乾淨，用酒和鹽醃製10分鐘，熱鍋倒油，爆香葱姜，將魚兩面煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鐘，放入豆腐片，最後調味勾薄芡，再撒上葱花。作用：鯽魚含有大量的優質蛋白，...
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![女人經期前後應多吃 豐胸食譜]( "女人經期前後應多吃 豐胸食譜")
- 女人經期前後是個特殊的日子，如何善於利用這個日子呢?讓小編告訴你經期前後有效的豐胸食譜吧。豐胸食譜女人經期前後應多吃酒釀功效：酒釀含有醣化酵素和豐富的酵母菌，是天然的荷爾蒙來源，因此具有促進乳腺發育、腸道健康的好處!最佳食用時間：月經來的前七天怎麼吃最好?酒釀中...
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![產後鍼灸減肥靠譜嗎 產後肥胖怎麼辦]( "產後鍼灸減肥靠譜嗎 產後肥胖怎麼辦")
- 產後肥胖的話題一直備受新媽們關注，對於需要產後肥胖的新媽媽來説，健康有效的減肥方法真的很難找到啊。產後鍼灸減肥，這在產後減肥媽媽羣也有耳聞，但很多新媽媽們不敢嘗試，總處在觀望的狀態。其一是對針灸減肥的原理不清楚，擔心對身體健康產生影響，其二也是抱着懷疑的態度，這鍼灸...
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![產後需大補 產婦食譜]( "產後需大補 產婦食譜")
- 產婦食譜大全紅糖小米粥材料小米150克，紅棗5-10顆，花生碎少許，瓜子仁少許，紅糖10克做法1.備齊材料：小米，紅棗，紅糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎後加入。產婦食譜2.小米淘洗乾淨，放入湯鍋中用清水浸泡30分鐘左右，紅棗洗淨，去核，紅棗肉切碎備用。3.取湯鍋，注入適量清水，燒開後放入...
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![國慶後一週的瘦身食譜]( "國慶後一週的瘦身食譜")
- 小編推薦：低熱量柚子一週瘦4斤3種食物快速消滅小肚腩1.只吃全營養食品。什麼叫全營養食品呢?也就是説你不能吃那些經過多次加工的食物，食物加工的次數越少，營養越高，熱量越少。只吃全營養食物意味着你只能吃燕麥和藍莓,而不是藍莓鬆餅。當你吃包裝食品,只買那些裏面含有“真...
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![揭產後減肥應注意的6大誤區 產後減肥食譜大全]( "揭產後減肥應注意的6大誤區 產後減肥食譜大全")
- 產後減肥食譜1、健康豆腐材料：豆腐、碗豆莢、黑木耳、金針、薑絲、葱。調味料：花生油、蠔油、太白粉。作法：豆腐切長條，以熱水川燙，金針用水泡開後，再用熱水川燙。碗豆莢、黑木耳分別切絲備用。熱鍋入油爆香，薑絲及葱段之後，分別將黑木耳、金針放入拌炒。放入豆腐、蠔油及少許的...
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![產後飲食 產後一個月營養食譜大全]( "產後飲食 產後一個月營養食譜大全")
- 新媽媽身體變化惡露已經消失，白帶開始正常分泌，子宮完全恢復到產前大小，腹部下垂不明顯，身材恢復原狀。分娩四周後，陰道內再次形成褶皺，外陰部會恢復到原來的鬆緊度，骨盆底的肌肉接近於孕前的狀態，6周後可以恢復性生活了。不進行母乳餵養的新媽媽第6周可能恢復排卵，母乳餵養的新媽...
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![生產後奶水不足怎麼辦 下奶食譜]( "生產後奶水不足怎麼辦 下奶食譜")
- 產後缺乳是剛生育完媽媽的一個苦惱，而母乳對寶寶的發育起了一個很重要的作用，那麼針對產後缺乳這一現象該怎麼解決呢？下面就給大家帶來了幾種食療的方法來應對產後缺乳的現象。如何應對產後缺乳的現象？一、鹿角粉1、原料鹿角粉4-5g。2、製法沖服，每1-2次。二、鯽魚湯1、原料重...
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![人流後食譜 人流很傷身需進補]( "人流後食譜 人流很傷身需進補")
- 人流後吃什麼補血？人流後應該少吃或者不吃一些辛辣的食物，生冷的食物也不能吃，可以多吃一些補血的食物。人流後吃什麼補血?常見的補血食品有黑豆、髮菜、胡蘿蔔、麪筋、菠菜、金針菜、龍眼肉等，補血飲食有炒豬肝、豬肝紅棗羹、姜棗紅糖水、山楂桂枝紅糖湯、薑汁薏苡仁粥、黑...
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![產後瘦身食譜之麻油雞 產後如何瘦肚子]( "產後瘦身食譜之麻油雞 產後如何瘦肚子")
- 麻油雞是台灣產婦做月子必吃的一道料理，對產後補身調理效果佳，麻油潤燥潤腸通便，此方單吃可飽腹，當湯飲也可以。材料：老母雞1只；每100克雞肉需老薑10克、每100克的雞肉需米酒水100cc、每100克的雞肉需純麻油10cc。製作方法：雞去膽、雞肚內膜與爪，雞肉用米酒洗淨，切成塊狀；老薑刷幹...
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瀟湘女性館
