![軟血管的食物]( "軟血管的食物")
- 軟血管的食物1、軟血管的食物大棗:含有豐富的維生素C和維生素P,可防止血管硬化。蜂蜜:含有豐富的維生素C、維生素B2,能改善冠狀動脈的血液迴圈,防止血管硬化。土豆:屬多糖與蛋白質的混合物,多吃可減少膽固醇的含量,對防治血管硬化很有好處。玉米:玉米含有亞油酸、維生素E...
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![這類食物可通血管 血管堵塞要警惕]( "這類食物可通血管 血管堵塞要警惕")
- 很多的年輕人都把血管堵塞不當一回事，畢竟不是什麼很大的事情，最多就是手腳冰涼了點，容易發麻罷了。這種想法就大錯特錯了，血管堵塞可是會引發許多嚴重疾病的，特別是中老年以後，血管堵塞很容易就會引發心肌梗塞、高血壓、腦中風等問題。這樣還會覺得血管堵塞問題不大嗎?很多時...
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![保護腦血管的食物]( "保護腦血管的食物")
- 保護腦血管的食物1、保護腦血管的食物1.1、黑豆黑豆在我國的超市中還是很常見的。小小的黑豆富含葉酸、抗氧化物、鎂等幫助降低血壓的物質,同時豐富的膳食纖維也有助於控制血脂和血糖水平。你可以把黑豆加入肉湯中,有條件的也可以做成色拉,比如前段時間比較流行的醋泡黑...
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![竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補 黑豆這樣吃]( "竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補 黑豆這樣吃")
- 黑豆這樣吃，竟能去掉大肚子、軟化血管…吃補藥不如吃它中醫認為，“萬病不離溼”，溼邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說，最為明顯的就是“溼氣肚”，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的小肚子多是因為溼氣過重。今天教給您一個方法，不僅能夠幫助...
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![在生活中多吃這兩種食物 重視血管健康問題]( "在生活中多吃這兩種食物 重視血管健康問題")
- 大家對於血管這個人體的部位會覺得重要嗎?可能因為還沒有碰到過血管問題和疾病，所以在現實生活中基本上很多年輕女性朋友都會對於身體的這個東西都沒有足夠的重視，而等到年紀大的時候，出現了血管上的問題，可能經常都是已經來不及了，也沒有辦法再去做太好的補救;因此今天小編要...
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![軟化血管健脾和胃 女人吃葡萄有什麼好處]( "軟化血管健脾和胃 女人吃葡萄有什麼好處")
- 葡萄是許多人都超愛的水果之一，味道香甜，營養豐富。下面要給大家分享的內容是：“女人吃葡萄有什麼好處軟化血管健脾和胃”，一起來看下吧!首先來看下女人吃葡萄有什麼好處：滋肝補腎葡萄性平味甘酸，能滋肝腎，生津液，強筋骨。熱病煩渴、不思飲食、久病肝腎陰虛、心悸、盜汗、乾咳、...
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![最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物]( "最有益女人健康的七種食物 血管健康的七種食物")
- 藍莓果汁如果把漿果比作營養寶石的話，那麼野生藍莓就是王冠。它是天然的最給力的抗衰老食物。研究表明，藍莓不僅有助於預防記憶力減退，還能提高運動機能，並幫助降低血壓。對於愛美的女性來說，把藍莓榨成果汁，更加方便食用，其含有的強抗氧化劑，能夠幫助對抗皺紋，是養顏的不二選擇。...
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![心腦血管病人的飲食注意事項 吃什麼食物對心腦血管病人好]( "心腦血管病人的飲食注意事項 吃什麼食物對心腦血管病人好")
- 心血管病人吃什麼好一直是大家關心的話題，因為隨著生活水平的提高，人們的生活質量也得到改善，很多人都進行大補，但卻不知道給自己補出病來了，只是還沒有發作而已，這種隱匿在身體裡的疾病非常多，下面來看下心腦血管疾病吃什麼好？心血管病人吃什麼好？1、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的...
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![多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力]( "多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力")
- 冷天的時候，多吃一些紅色食物，不但能禦寒，還能對心血管有保護作用。紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒；紅色水果山楂、紅棗、蘋果；紅色飲料紅酒、紅茶。多吃紅色食物保護心血管、補心並增強免疫力紅色蔬菜西紅柿、紅薯、紅椒西紅柿降血脂。西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素。番茄紅...
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![推薦八大血管疏通衛士 血管堵塞吃什麼食物好]( "推薦八大血管疏通衛士 血管堵塞吃什麼食物好")
- 【導讀】血管堵塞吃什麼食物好?血管是人體非常重要的器官，維持人體正常的生命活動。那麼，血管堵塞吃什麼食物好，吃什麼預防血管堵塞呢?一起和6681小編來看看血管堵塞吃什麼食物好的介紹吧!血管堵塞吃什麼食物好1、玉米玉米富含脂肪，其中所含的不飽和脂肪酸(特別是亞油酸)，含量...
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![八食物疏導清理血管廢物 血管硬化吃什麼]( "八食物疏導清理血管廢物 血管硬化吃什麼")
- 老年人幾乎都有不同程度上的血管硬化症狀，只是輕與重的問題，有心臟血管疾病的患者其危害程度會大大增加。在日常血管硬化吃什麼可能預防和治療？腦血管硬化的症狀有什麼？血管硬化吃什麼要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物。知道嗎，以下8種食物對疏通清...
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![血管瘤的飲食保健 血管瘤內細胞消融阻斷療法]( "血管瘤的飲食保健 血管瘤內細胞消融阻斷療法")
- 相信大家都知道，每一種治療疾病的方法都是尤其原理的。那血管瘤內細胞消融阻斷療法的技術原理是什麼呢?下面我們就一起來看一下。技術原理該技術在通過影像裝置(血管造影機、透視機、CT、MR、B超)的引導下，將蘊含"巨噬細胞"的生物製劑精確匯入腫瘤內。這種"巨噬細胞"類與人...
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![八大食物使血管年輕化]( "八大食物使血管年輕化")
- 茶葉：含有茶多酚和咖啡鹼，有強心、提神、利尿、降脂和解膩的功效。經常飲茶可預防體內膽固醇的升高。生薑：含有一種含油樹脂，具有顯著的降血脂和降膽固醇的療效。大豆：含有一種可以降低血液中膽固醇的物質。所以，對於高膽固醇的患者，多吃大豆及豆製品對降低膽固醇很有益處。大蒜...
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![降膽固醇保護心血管多吃這7種食物]( "降膽固醇保護心血管多吃這7種食物")
- 含脂肪酸的魚類，如鮭魚、鯖魚、鯡魚、湖鱒、沙丁魚和長鰭金槍魚都是ω-3脂肪酸的良好來源。這些都是“好”的脂肪，有助於保持心臟健康。特別是當你年老時，它們甚至可以幫助你增進記憶、促進大腦健康，降低患阿茲海默症的機率。據報道，7種食物中含有人體所需的健康脂肪。適...
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![解毒潤腸軟血管 火龍果的功效與作用]( "解毒潤腸軟血管 火龍果的功效與作用")
- 火龍果的營養價值非常豐富，每100克火龍果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、維生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、鈣6.3-8.8毫克、磷30.2-36.1毫克、鐵0.55-0.65毫克和大量花青素（紅肉果品種最豐）、水...
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![冬瓜湯 有益於心血管的食物]( "冬瓜湯 有益於心血管的食物")
- 一、消脂冬瓜湯材料：冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。做法：1.將冬瓜去皮洗淨，海帶浸水切斷備用。2.連同陳皮和木瓜放進煲中，加入八碗水，煲約二小時，加鹽調味即可食用。冬瓜湯冬瓜湯的減肥功效冬瓜湯的做法功效：可解暑除熱，消除體內脂肪及膽固醇，減肥效果明顯。二...
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![四種食物少不了 怎樣清理血管中的垃圾]( "四種食物少不了 怎樣清理血管中的垃圾")
- 為啥會血管阻塞血管發生阻塞，首要是由於血液中的脂肪、膽固醇等這些“廢物”在血管壁上不斷堆積，致使某寫部位的血管壁越來越厚，管道越來越細，血液活動速度越來越慢。血液活動慢了以後，脂肪、膽固醇愈加簡單堆積在血管壁上。如此惡性迴圈，終究也許致使血管完全阻塞。或許，這些廢...
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![能壓降脂軟化血管 這6種是世界公認的天然降脂降壓食物]( "能壓降脂軟化血管 這6種是世界公認的天然降脂降壓食物")
- 1香菇：降脂降壓醫生介紹，香菇具有消食、減脂、降壓等防病養生功效。其中所含的纖維素能促進胃腸蠕動，防止便祕，減少腸道對膽固醇的吸收。香菇還含有香菇嘌呤等核酸物質，能促進膽固醇分解。常食香菇能降低總膽固醇及甘油三酯。怎麼吃?香菇與薏米同食有健脾利溼、理氣化痰的功效...
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![血管堵塞的症狀有哪些 血管堵塞吃什麼食物好]( "血管堵塞的症狀有哪些 血管堵塞吃什麼食物好")
- 人體的血液都是通過心臟的作用而被血管輸送到身體的其他部位，如果血管堵塞，那身體健康必然會受到影響。現在人們的生活水平提高，食物更精細，但長期大魚大肉容易導致血液粘稠度變高，血管堵塞。那如果人體血管堵塞了該怎麼辦？一起來了解一下吧。血管堵塞吃什麼食物好一、血管堵塞...
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![最佳補血八種食物 補血的食物有哪些]( "最佳補血八種食物 補血的食物有哪些")
- 最佳補血效果的八種食物？血液是人體生命活動的重要物質基礎，它含有人體所需要的各種營養物質，對全身各臟腑組織起著營養作用。血又是神活動的物質基礎。血虛是指因血液不足或血的滋養功能減退以致臟腑的生理功能失調而出現某些變化。其實想要補血，應該要同時養好肝臟，才能真正...
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![保護心臟血管的食物]( "保護心臟血管的食物")
- 保護心臟血管的食物1、保護心臟血管的食物之深海魚類長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對於心血管病人所產生的保護效果。特別是吃那些生活在寒帶水域的深海魚類,如鮭魚、鮪魚等,不僅可以預防心血管疾病,降低膽固醇,還可以減少心血管疾病達52%以上。常吃魚的心臟病人...
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![這四個食物腰不酸腿不軟保護血管 腰疼吃什麼好]( "這四個食物腰不酸腿不軟保護血管 腰疼吃什麼好")
- 生活中有很多女性年紀輕輕就腰痠腿抽筋，中醫認為腰痛主要位於腎和經絡，其病因不同於外感和內傷。外感腰痛多因感風寒溼所致。內傷腰痛可由慢性疾病和腎臟、過度的房屋疲勞或七情損傷引起。還有就是體內缺鈣，也會導致腰腿痛，骨質疏鬆。要緩解腰痠背痛，應該多吃富含鈣的食物。那...
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![這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物]( "這四個食物活化血管洗得乾乾淨淨 血管保養吃什麼食物")
- 血管是輸送血液的介質，只有血管通暢，功能良好，全身的迴圈才能正常。很多人飲食不當，最終會增加血管的脆性，降低其彈性，或者有堵塞、狹窄的可能。因此有必要了解什麼樣的飲食是正確的。有些成分對血管的維護有幫助，這些食物可以多獲取，從而有效預防疾病。那麼血管保養吃什麼食物?1...
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![壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟]( "壽命長！保護血管的飲食清單 血管軟")
- 你是不是也以為，關注血管健康是老人家的事？事實上，由於飲食不規律、應酬頻繁，血管老化、慢性病發生的年齡正在悄悄提前。養護血管，也應該從年輕開始。拒絕高鹽高油的飲食，就是養護血管的前提。吃得太鹹會導致血壓升高，加重心臟的負擔，誘發冠心病；油脂攝入過多，則還會導致血液中脂肪...
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![軟化血管及延緩衰老 菜籽油的營養價值]( "軟化血管及延緩衰老 菜籽油的營養價值")
- 菜籽油的營養價值一、菜籽油的營養價值1、人體對菜籽油的吸收率很高，可達99%。因此它所含的亞油酸等不飽和脂肪酸和維生素E等營養成分能很好地被機體吸收，具有一定的軟化血管、延緩衰老的功效。2、由於榨油的原料是植物的種實，一般會含有一定的種子磷脂，對血管、神經、大腦的...
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瀟湘女性館
