![4道食療方可治療春咳 春咳吃什麼好]( "4道食療方可治療春咳 春咳吃什麼好")
- 4道食療方有效治療春咳1、紫蘇粥：紫蘇葉15克、粳米100克、紅糖25克。紫蘇葉與粳米放入鍋內武火燒沸後文火煮35分鐘，加入紅糖即成。有疏風散寒之功效，適用於春季風寒感冒食用。2、白果燉銀耳：白果20克、銀耳30克、冰糖15克。將白果銀耳放入燉鍋內加水適量，中火燒沸，再用文火燉煮...
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![暖宮驅寒的8道食療方 宮寒吃什麼好]( "暖宮驅寒的8道食療方 宮寒吃什麼好")
- 韭菜生薑牛奶羹韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。取韭菜洗淨，切粹，生薑刮皮洗淨，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用;將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。適用於溫中散寒，健脾養胃、水上腹空墜、腹背痠痛。韭菜炒核桃蝦仁韭菜500克，核桃肉100克，蝦仁20克，芝...
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![必須知道的水果食用禁忌 飲食禁忌]( "必須知道的水果食用禁忌 飲食禁忌")
- 秋天到了，一大批應季的水果又新鮮上市了，但是如果貪食的話就會對身體造成傷害，那麼怎樣才能在乾燥的秋天裡選到滋潤營養的水果呢？這就需要我們知道一些水果的食用禁忌。1、蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便祕，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心、腎保健，患有...
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![推薦三道美食 一歲寶寶簡易早餐食譜]( "推薦三道美食 一歲寶寶簡易早餐食譜")
- 【導讀】一歲寶寶簡易早餐食譜有哪些?一歲寶寶的飲食非常的關鍵哦，要給寶寶吃符合他年紀的食物哦。那麼，一歲寶寶簡易早餐食譜有哪些，怎麼做好吃呢?一起和6681小編來看看一歲寶寶簡易早餐食譜的介紹吧!一歲寶寶簡易早餐食譜豆沙桂花甜粥材料：糯米，紅棗，豆沙，豬油做法：1、紅棗洗淨...
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![節後必吃20種消食刮油食物 什麼食物清腸道]( "節後必吃20種消食刮油食物 什麼食物清腸道")
- 這兩天大多數上班族都開始陸續回到工作狀態，春節吃得比較油膩，現在是不是發現自己的腸胃已經被那些生冷油膩的食物折騰得“翻江倒海”了？是不是感覺肚子裡塞滿了油水，肚子更凸了，腰圍更大了，那麼，節後必吃的消食刮油食物有哪些呢？什麼食物清腸道？節後必吃20種消食刮油食物通過飲食...
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![盤點三道瘦腿飲食大餐]( "盤點三道瘦腿飲食大餐")
- 又到女性朋友穿裙子展現美腿的季節，但有很多女性並沒有奪目的大長腿和小瘦腿，不過只要好好通過飲食調整，相信你也可以的！跟著小編學習幾道瘦腿美食，有吃又可以瘦腿，你值得擁有！瘦腿的菜品1、香椿炒雞蛋把香椿葉芽兒切碎，加點鹽醃一下，和雞蛋一起炒，是一道家常的野菜。現在食物保鮮...
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![低血壓患者的飲食之道]( "低血壓患者的飲食之道")
- 在日常生活中,高血壓人們關注的較多,而低血壓常常易被人們忽視。其實低血壓病症與中高血壓病症同樣不可忽視。低血壓,是指常人收縮壓低於90毫米汞柱、舒張壓低於60毫米汞柱,老年低血壓則指血壓低於100/70毫米汞柱。◎低血壓的臨床表現低血壓患者表現嗜睡、虛弱、頭昏、頭...
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![清道夫 膳食纖維腸胃]( "清道夫 膳食纖維腸胃")
- 膳食纖維可幫助人們預防結腸癌和大腸癌，避免便祕、降低血膽固醇、調節血糖、預防慢性疾病(如心血管疾病)等，並能控制體重，是維持健康的重要因素之一。膳食纖維能促進腸道蠕動而加速排便，及時清除宿便和腸道垃圾，有效預防便祕和因毒素沉積引起的腸胃不適;膳食纖維吸水後使腸道...
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![三道食療祛溼又潤燥 秋季養生食譜]( "三道食療祛溼又潤燥 秋季養生食譜")
- 進入秋季之後醫院的病人開始增多了，有感冒的也有鼻炎的，大部分的人都是因為不適合或者是因為天氣過於乾燥所致。其實想要健康的過完秋季就應該學會養生，秋季的養生重點在於防秋燥避免呼吸道疾病找上門來，飲食是我們最好的選擇，那麼下面就介紹幾款適合的食譜給大家。1.蓮藕湯首...
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![清除腸道又減肥 5款腸道美食款湯]( "清除腸道又減肥 5款腸道美食款湯")
- 導讀：想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤，又不希望腰上長出惱人的贅肉?想要瘦身，又管不住自己那張好吃的嘴?不要緊，養顏、排毒、瘦身都可以通過合理的膳食來達成，現在就邀請國際營養研究院的專家為大家設計了5道適合滋補且具有瘦身效果的健康菜餚吧!5款腸道美食款湯清除...
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![胃食道逆流易致食道癌 嗜甜]( "胃食道逆流易致食道癌 嗜甜")
- 近十年來，食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠，肝膽腸胃科醫師認為，國內食道癌患者逐年增加，與胃食道逆流有關壓力沈重。不少人以吃甜食來放鬆心情，一名23歲實驗室助理因此長期胃食道逆流，就醫檢查發現，食道竟已癌前病變。「食道癌與胃食道逆流有關」，專家表示，三至四成胃食道逆流病...
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![得了食道炎之後無法描述的痛苦 食道炎是什麼]( "得了食道炎之後無法描述的痛苦 食道炎是什麼")
- 一、食道炎是什麼食管炎即食道炎，泛指食管黏膜淺層或深層組織由於受到刺激或損傷，食管黏膜發生水腫和充血而引發的炎症。化學性刺激包括胃酸、膽汁、烈酒以及強酸、強鹼、藥物等;物理性刺激包括燙的食物、飲料，食管異物(魚刺等)嵌頓，長期放置鼻胃管等。由於化學治療、放射治...
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![你們知道它們的功能嗎 10種食物為腸道排毒]( "你們知道它們的功能嗎 10種食物為腸道排毒")
- 說起食物的排毒你們可知道哪些呢?腸胃的排毒其實在我們的人體非常的重要，因為腸胃的排毒是一種非常需要去注意的方面，因為我們的人體腸胃沒有得到一個改進的話，消化也會出現問題，所以我們要吃一些容易排毒腸胃的食物。1.黑木耳：腸清潔鐘點工黑木耳是我們經常能夠在餐桌上見到...
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![食道癌的治療方法 食道癌的病因是怎麼引起的]( "食道癌的治療方法 食道癌的病因是怎麼引起的")
- 近年來隨著社會的發展，食道癌的發病率越來越高，據資料統計，在我國食道癌的發病率僅次於胃癌。研究表明，導致這一現象的因素有很多，這些引發食道癌的不同因素，是導致該病發病率增高的“罪魁禍首”，因此我們必須高度重視這些引發的因素，以減少癌症的發生。可以引發食道癌的不同因素...
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![平衡膳食才是減肥之道]( "平衡膳食才是減肥之道")
- 如今，很多人為追求“型女”而變成素食主義者。所謂“型女”就是有款有形的美女。她們中很多都是全身心致力於自我形體塑造，在飲食上喜歡食素，遠離油煙，遠離葷食，把清淡永遠放在第一位。型女之所以愛素食，一是為健康減肥，二是為美麗肌膚，說來理由確無不當：理由1：素食減肥，改善身材素...
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![4道美食豐胸效果好]( "4道美食豐胸效果好")
- 酒釀蛋：酒釀加入煮好的蛋中，加入一點糖，月經來前早晚吃一碗，據說養顏又豐胸。主要是甜酒釀含有醣化酵素，是天然的荷爾蒙，而營養完全的蛋也是熱量來源。木瓜牛奶：木瓜、牛奶都有助於胸部發育，木瓜加牛奶，豐胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯的豐胸蔬果。種...
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![美味 3道減肥食譜 享 瘦]( "美味 3道減肥食譜 享 瘦")
- 蔥段土豆泥、番茄雞蛋湯、涼拌海帶絲，這三道機減肥食譜是專家推薦的日常生活中最美味又有效減肥的食譜，如果各位mm想要瘦身，就可以在家練習一下如何做，下面小編將為大家詳細介紹下。番茄雞蛋湯材料;番茄三個.雞蛋兩個.木耳少許.油.鹽.味精適量做法.番茄切片.雞蛋打散加少許鹽...
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![如何預防食道癌的發生 食道癌的早期症狀是什麼]( "如何預防食道癌的發生 食道癌的早期症狀是什麼")
- 我的爺爺就是食道癌患者，因為那時我還小，對食管癌這個病沒有任何的瞭解。那個時候我的爺爺吃飯時吞嚥困難，飯後總打嗝，但是因為不懂，大家也沒在意，導致病情延誤到醫院檢查發現已經是食管癌晚期了，沒多久就離開了人世。後來詳細瞭解到這個疾病的一些資料，關於食道癌的症狀以及預防...
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![10大最養人的長壽食物 飲食養生之道]( "10大最養人的長壽食物 飲食養生之道")
- 世界衛生組織規定，個人的健康和壽命15%決定於遺傳，10%決定於社會因素，8%決定於醫療條件，7%決定於氣候影響，60%決定於自己。熱愛生活的你想知道如何才能生命長壽，活到九十九？長壽不難，只要你有一定的健康知識和健康生活方式，堅持下去，對身體就會有很好的幫助。小編輯為你揭曉10個長...
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![你知道這幾種食品嗎 吃什麼食品豐胸]( "你知道這幾種食品嗎 吃什麼食品豐胸")
- 吃什麼食品豐胸，愛美之心人人皆有，我們都想自己變得更美，不再做別人口中的飛機場。你知道我們平常的飲食就可以豐胸嗎?下面介紹一下到底吃什麼食品可以豐胸。吃什麼食品豐胸(一)酸奶豐胸豐胸功效：奶好喝營養價值又高，還可以迅速幫助減小腰圍並緩解下體無力感，能去除身體瘀滯型...
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![你知道有哪些？ 美白食品]( "你知道有哪些？ 美白食品")
- 美白食品，又到夏天，女性又塗起防晒霜，披著各種防晒衣，但是你以為這樣就可以防變黑嗎?與其防晒，還不如瞭解一下美白方法，吃多點美白食品。下面就讓我介紹一下美白食品有哪些。美白食品1.一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還...
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![呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀]( "呼吸道感染的飲食保健 呼吸道的症狀")
- 呼吸道感染症狀一、普通感冒成人多數為病毒引起。起病較急，初期的時候有咽乾、咽癢或燒灼感，發病同時或數小時後，可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕。可伴咽痛，有時由於耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼吸不暢、聲嘶、少量咳嗽等。一般無發熱及全身症狀，或僅有低熱、...
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![食道癌患者不宜食粗糧 食道癌飲食]( "食道癌患者不宜食粗糧 食道癌飲食")
- 粗糧一直被喻為是健康食品，深受老年人、減肥者和運動好愛者的追捧。的確，多吃粗糧能促進腸道消化，其中的纖維素有助抵抗多種疾病。但是過食粗糧也有壞處，上海遠大心胸醫院胸外中心主任王強說，長期吃粗糧可能誘發食道癌，而食道癌患者吃粗糧則會加重病情，甚至引發疾病。研究發現，以...
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