![教你做美味的芋頭燒雞 吃芋頭美容補氣]( "教你做美味的芋頭燒雞 吃芋頭美容補氣")
- 經常吃芋頭有很多好處，既可以解毒防癌，還可以美容養顏、補中益氣。那麼芋頭應該怎麼吃比較好？別急，下面就為大家詳細介紹。吃芋頭的好處多多芋頭性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。預防便祕芋頭含有大量的膳食纖維...
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![Q彈芋圓的冰爽吃法大全 家庭自制芋圓的做法]( "Q彈芋圓的冰爽吃法大全 家庭自制芋圓的做法")
- 芋圓是一種傳統閩南小吃，它是甜點中必不可少的配料。它可以用多種食材做成，所以就會有不同的顏色，澆上奶汁好看又好吃。自己製作的芋圓用料真材實料，乾淨衛生吃起來也放心。芋圓怎麼做好吃?夏天就要吃冰爽可口的芋圓。芋圓的做法準備食材：南瓜、紫薯、香芋、木薯粉。一、將南...
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![芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值]( "芋頭的功效與作用 芋頭的營養價值")
- 芋頭的營養價值很豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、乾製或制粉。芋頭口感細軟，黏嫩爽口，既能做菜餚又能做各種各樣的零食，酥脆又可口。芋頭的營養價值芋頭又名芋艿，為天南星科多年生草本植物芋的地下肉質球莖。芋頭口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於...
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![4種芋頭做法好吃又營養 芋頭怎麼做好吃]( "4種芋頭做法好吃又營養 芋頭怎麼做好吃")
- 芋頭有高量的膳食纖維，可增加飽足感，並可做成很多料理，可甜可鹹，可煮湯、油炸，還可做成西米露、蜜芋頭，變化很多。從現在開始到明年四月都是芋頭產季，芋頭對環境的適應力強，耐溼性特強，可在水田或排水不良的低溼地種植。有些品種耐旱，還可種在旱田上，旱芋栽培品質較好，風味佳，普遍較受...
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![這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法]( "這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法")
- 芋頭蒸排骨的營養價值豬排骨：具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足，陰虛納差者。芋頭：芋頭含有獨特的粘液，是由糖類和蛋白質合成半乳聚糖，可降低血壓及去除血中膽固醇，其粘蛋白能預防腸胃潰瘍，並可強化肝臟功能。芋頭蒸排骨的做法芋頭蒸排骨其實是一種家常便飯了，很多家...
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![芋頭的營養價值 大芋頭的做法]( "芋頭的營養價值 大芋頭的做法")
- 做法一五花肉750g，檳樃芋頭600g，豆腐乳2塊，八角1枚(或八角粉少許)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水澱粉30ml，鹽少許做法1.五花肉洗淨放入鍋中，加足量清水煮至七成熟2.撈出瀝水，乘熱用少許老抽塗抹在表，並用竹籤在表皮剌些小洞3.芋頭去皮洗淨，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![芋頭怎麼做好吃 芋頭的功效與作用]( "芋頭怎麼做好吃 芋頭的功效與作用")
- 芋頭俗稱毛芋、芋艿，性平味甘，是天南星科多年生草本植物的一種，屬地下球莖食物。芋頭的營養價值近似馬鈴薯，質地卻比馬鈴薯細軟，更易於消化，同時還是一種很好的鹼性食物。芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、乾製或制粉。古方中醫認為芋頭有開...
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![簡單易學還美味 蒸芋頭的做法]( "簡單易學還美味 蒸芋頭的做法")
- 多吃芋頭對身體有許多益處，質地細軟，有利胃腸的消化吸收。半纖維素、果膠與水分，可促進腸內有益菌的繁殖，並將腐敗菌排出體外，還能促進腸道健康，預防大腸、直腸等方面的毛病。但是吃多卻容易因芋頭的纖維素不多而導至胃脹氣。建議烹煮時，只放極少量的水，將芋頭長時間蒸煮，使所含的...
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![盤點芋頭的5大功效與作用 山芋的吃法大全]( "盤點芋頭的5大功效與作用 山芋的吃法大全")
- 芋頭的食用方法，怎麼做好吃。北方人吃芋頭，一般都是把煮熟的芋頭拌上糖，而福建人的手藝可是強多了，最常做的就是芋頭餃子。將芋頭蒸熟後，趁熱剝皮碾碎，然後加上紅薯粉和麵，揉成麵糰備用就好了，芋頭和紅薯粉的比例大約為2∶1。做餃子餡一般是將豬瘦肉、香菇、蝦皮、蔥、香菜等剁碎...
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![新秋芋肥芋頭該怎麼吃 芋頭的功效與作用]( "新秋芋肥芋頭該怎麼吃 芋頭的功效與作用")
- 秋季五顏六色、瓜果飄香，這個季節的餐桌上，一定不能少了香糯嫩滑的芋頭。對於苦了一夏而又要面臨秋老虎發威的腸胃，吃點芋頭可以養胃健胃，增強脾胃消化功能，還能除煩止渴，滋潤和美白肌膚，而且在這個季節芋頭便宜又好吃。芋頭是根莖類食物，含有豐富的澱粉，少量蛋白質以及膳食纖維、...
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![削芋頭手癢怎麼處理 紅燒芋頭的做法大全]( "削芋頭手癢怎麼處理 紅燒芋頭的做法大全")
- 紅燒芋頭的做法食材準備芋頭、蔥段、紅糖、花生油、醬油、鹽。方法步驟1、將芋頭洗淨，去皮，放入淡鹽水中浸泡一會兒。2、泡好的芋頭切滾刀塊，放入沸水鍋中煮至8成熟撈出備用。3、炒鍋燒熱，放入適量花生油，待油溫7成熟，下入蔥段爆香一下。4、倒入芋頭，不斷翻炒。5、倒入適量醬油...
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![芋頭的營養價值 芋頭的功效與作用]( "芋頭的營養價值 芋頭的功效與作用")
- 芋頭又名芋芳，其口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。是一種很好的鹼性食物。芋頭可蒸食或煮食，但必鑄徹底蒸熟或煮熟。芋頭的營養價值1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多...
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![芋頭的做法大全 芋頭怎麼做好吃]( "芋頭的做法大全 芋頭怎麼做好吃")
- 芋頭中含有多種微量元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。其中所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。它有多種食用方法，下面本站小編就給大家介紹一下芋頭的做法大全。筍乾芋頭老鴨湯鴨肉味甘、性寒，可用於治療陰虛所致的面板臘黃、...
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![學學這種簡單方法 芋頭燉排骨的做法]( "學學這種簡單方法 芋頭燉排骨的做法")
- 【導讀】芋頭燉排骨的做法有哪些?湯是一直是大家最愛的食譜之一。芋頭燉排骨也是製作簡單味道鮮美的食譜之一。那麼，芋頭燉排骨的做法有哪些，怎麼做好吃，一起和6681小編來看看芋頭燉排骨的做法的介紹吧!芋頭燉排骨的做法主料：芋頭、排骨輔料：鹽適量、油適量、生薑切片、蔥花、...
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![芋頭的營養價值 大芋頭的做法]( "芋頭的營養價值 大芋頭的做法")
- 做法一五花肉750g，檳樃芋頭600g，豆腐乳2塊，八角1枚(或八角粉少許)，大蒜2瓣，生抽30ml，老抽15ml，料酒15ml，白糖5g，油30ml，水澱粉30ml，鹽少許做法1.五花肉洗淨放入鍋中，加足量清水煮至七成熟2.撈出瀝水，乘熱用少許老抽塗抹在表，並用竹籤在表皮剌些小洞3.芋頭去皮洗淨，切成0.5cm厚的片4.起油...
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![這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法]( "這樣做簡直就是絕配 芋頭蒸排骨的做法")
- 芋頭蒸排骨的營養價值豬排骨：具有滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜於氣血不足，陰虛納差者。芋頭：芋頭含有獨特的粘液，是由糖類和蛋白質合成半乳聚糖，可降低血壓及去除血中膽固醇，其粘蛋白能預防腸胃潰瘍，並可強化肝臟功能。芋頭蒸排骨的做法芋頭蒸排骨其實是一種家常便飯了，很多家...
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![口感脆甜的徽式菜譜 拔絲芋頭的做法]( "口感脆甜的徽式菜譜 拔絲芋頭的做法")
- 【導讀】拔絲芋頭的做法有哪些?徽菜是安徽的代表菜系，那麼，徽菜有哪些菜譜，拔絲芋頭的做法有哪些呢?一起和6681小編來學習拔絲芋頭的做法吧!拔絲芋頭的做法做法一配料芋頭500克，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750克(實耗100克)。操作1.先把芋頭洗淨去皮，切成滾刀切或菱形塊，放...
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![八種做法軟糯細膩口感好 秋冬芋頭好吃的做法]( "八種做法軟糯細膩口感好 秋冬芋頭好吃的做法")
- 芋頭口感綿軟溼潤是一種非常美味的食材，不僅熱量低而且營養超高。秋冬季節正是吃芋頭的好時候，能夠補氣消食。它的八種美味做法你都知道嗎?芋頭怎麼做好吃一、芋頭紅豆甜品芋頭是做甜品的不二選擇，它做成的芋泥、芋圓味道都特別好。選擇甜粉的荔浦，將芋頭去皮切成小塊，放入浸...
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![芋頭的儲存方法 芋頭怎麼儲存]( "芋頭的儲存方法 芋頭怎麼儲存")
- 芋頭的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭性平，味甘、辛，有小毒。能益脾胃，調中氣，化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭...
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![芋頭的選購技巧 怎樣挑選優質的芋頭]( "芋頭的選購技巧 怎樣挑選優質的芋頭")
- 芋頭中含有多種微最元素，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食，同時也非常受大眾的喜歡，但是芋頭的選購是有講究的，下面一起來學學吧。芋頭的選購技巧第一步，一定要仔細觀察整個芋頭的外表。因為芋頭的外表往往會有一些毛皮，會遮蓋一部分表皮，撥開那些皮毛，仔細的摸...
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![吃了會上癮 芋頭糕的家常做法]( "吃了會上癮 芋頭糕的家常做法")
- 芋頭糕來自於潮汕地區的特色糕點,也是其他地區的點心,內含有芋頭,蝦米,臘肉等等等。據小編所知,源自於馬來西亞和東印度等地區,芋頭糕在潮汕已經是家喻戶曉,沒人不知。那麼,你知道芋頭糕的怎麼做才好吃呢?家常做法又是什麼?下面就隨本站小編一起學習下吧!芋頭糕的做法主...
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![兩大芋頭做法讓你嚐盡美味 芋頭怎麼吃好]( "兩大芋頭做法讓你嚐盡美味 芋頭怎麼吃好")
- 多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為芋頭或母芋，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有一個腦芽，但以中下部節位的腋芽活動力最強，發生第一次分櫱，形成小的球莖稱為子芋，再從子芋發生...
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![芋頭怎麼做好吃？香芋丸子綿軟香糯 芋頭的功效與作用]( "芋頭怎麼做好吃？香芋丸子綿軟香糯 芋頭的功效與作用")
- 芋頭是屬於澱粉類的蔬菜，但是營養價值特別的高，裡面含有豐富的維生素，適當的去吃可以預防便祕，另外芋頭裡含有的黏液蛋白更是容易被人體吸收，從而提高免疫力。而現在正是芋頭大量上市的時候，雖然說市面上的芋頭個頭大小不一，但其實營養價值還有口感都是相似的，芋頭的做法也是非常...
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![及好吃的做法大全 毛芋頭的功效與作用]( "及好吃的做法大全 毛芋頭的功效與作用")
- 1、毛芋頭具有保護牙齒的作用毛芋頭中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用;2、毛芋頭能夠養顏美容芋頭是鹼性類食物，所以能中和體內積存的酸性物質，...
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![孕婦吃芋頭的做法 孕婦吃芋頭有什麼好處]( "孕婦吃芋頭的做法 孕婦吃芋頭有什麼好處")
- 芋頭香香甜甜，營養豐富，很多人都喜歡吃，那麼，孕婦可以吃芋頭嗎？孕婦吃芋頭有什麼好處呢？孕婦可以吃芋頭嗎孕婦能吃芋頭嗎？答案是肯定的，因為孕婦除了需要增加各種營養素外，還要多吃些富含纖維素和果膠的蔬菜，如芋頭、蒜苗、鮮黃花菜、雪裡蕻、香菜、油菜、韭菜等，所以吃芋頭對孕婦有...
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瀟湘女性館
