![豆渣玉米麵窩窩頭]( "豆渣玉米麵窩窩頭")
- 南方人很少吃玉米麵，上次做玉米麵發糕，還剩很多玉米麵，不做烘焙的我，怎麼打發掉呢？正好榨豆漿，剩下了黃豆豆渣，就讓它倆搭配在一起吧，再來個開胃的香辣酸豆角，週末的營養早餐，就這麼解決了。豆渣玉米麵窩窩頭食材：黃豆豆渣、玉米麵、麵粉、白糖；配菜：酸豆角、蒜瓣、紅尖椒；豆渣玉米麵窩...
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![吃燕窩的好處與木瓜燉燕窩的做法 燕窩怎麼吃]( "吃燕窩的好處與木瓜燉燕窩的做法 燕窩怎麼吃")
- 木瓜不僅能夠豐胸，和燕窩一起燉美容效果最好，木瓜燉燕窩的功效有健脾消食的作用。木瓜燉燕窩可以發揮潤肺的功能。當肺部得到適當的滋潤後，就能更好地行氣活血，使身體更易吸收充足的營養，從而讓面板變得光潔、柔嫩、細膩，皺紋減少、面色紅潤。燕窩性平，屬於溫補、清補類補品，是女...
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![窩窩頭怎麼做你知道嗎 勞動人民發明的食物]( "窩窩頭怎麼做你知道嗎 勞動人民發明的食物")
- 窩窩頭怎麼做材料麵粉：250克;玉米麵(黃)：50克;酵母(幹):3克;水：(溫)130克;窩窩頭怎麼做1將酵母用溫水20-30度的130克溶化，用酵母水來和麵，將面水初步混合，然後用手揉成麵糰2和到盆光手光面光即可。蓋上一塊溼布，放溫暖處醒發到1.5倍大即可。一般夏天需要1個小時，春天需要2-4個小...
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![窩窩頭做法大公開 窩窩頭怎麼做好吃]( "窩窩頭做法大公開 窩窩頭怎麼做好吃")
- 窩窩頭，中國北方地區常見的漢族麵食，過去是窮苦人的主糧。採用天然綠色的五穀雜糧為主要原料，其中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排洩的特性，可防治便祕、腸炎、腸癌等。其中含有的玉米油，更能降低血清膽固醇，預防高血壓和冠心病的發生。中國廣西百歲村老人不易患...
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![北京小吃艾窩窩的做法 老北京艾窩窩怎麼做好吃]( "北京小吃艾窩窩的做法 老北京艾窩窩怎麼做好吃")
- 北京傳統風味小吃，每年農曆春節前後，北京的小吃店要上這個品種，一直賣到夏末秋初，所以艾窩窩也屬春秋品種，現在一年四季都有供應。艾窩窩歷史悠久，明萬曆年間內監劉若愚的《酌中志》中說：“以糯米夾芝麻為涼糕，丸而餡之為窩窩，即古之‘不落夾’是也。”北京小吃艾窩...
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![豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法]( "豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法")
- 豆渣肉餅的做法材料豆渣250克，豬肉餡250克，芹菜50克，洋蔥1個，蝦皮50克，澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油各適量豆渣的做法做法1.芹菜切碎;洋蔥一切為三，其中兩塊切碎。2.將豆渣、蝦皮、芹菜末、洋蔥末，以及事先剁好的肉餡混合，加入適量澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油，一起...
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![玉米白麵饅頭做法(圖解)]( "玉米白麵饅頭做法(圖解)")
- 材料：玉米麵500克，麵粉350克，酵母7克，溫水適量。製作方法1、將酵母放在碗內，加入少許溫水溶解。2、將玉米麵與麵粉混合，加入已溶解的酵母和少量溫水和勻，至麵糰成型後蓋上蓋子，放在比較溫曖的地方等待發透。3、將發好的麵糰加入少許幹玉米麵揉勻至表面光滑場一會。4、將餳好的面...
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![窩窩頭的做法以及相關內容的詳解]( "窩窩頭的做法以及相關內容的詳解")
- 窩窩頭的做法在這個麵包、甜點、辣條當道的時代，還有多少人愛吃這種不那麼酷的窩窩頭呢?粉絲是會有，尤其是經常食窩窩頭的北方大兄弟姐妹們，尤其是現在的窩窩頭其實也能做得很萌很可愛呢，長得好看很有優勢耶。雖然過去口感硬硬的，但是現在也能做出鬆軟的窩窩頭了呢。如果沒吃...
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![豆渣面膜要怎麼做]( "豆渣面膜要怎麼做")
- 很多美女的日常選單中一定少不了豆，冬日的清晨，在早餐時加一杯熱乎乎的豆漿既美容又營養，一天的溫暖心情也從此開始。黃豆是優質蛋白質，大量先進的豆漿機紛紛上市，給了你動手做豆漿的理由。可是剩下的豆渣除了做成美味以飽口腹之慾，還可以做什麼呢？榨豆漿後剩餘的豆渣中含有豐富...
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![雜糧包製作創意十足 窩窩頭搭配鮮時蔬]( "雜糧包製作創意十足 窩窩頭搭配鮮時蔬")
- 雜糧包是一款非常有創意的菜品。因為現在女生的飲食有很多大魚大肉，在宴席上一份質樸的雜糧包反而受到了大家的歡迎。它是用各種雜糧麵粉做成的，餡料也是爽口的青菜為主，所以吃起來解油膩又可以當作主食。雜糧包其實是窩窩頭加餡料的食用方式。窩窩頭在以前是常見的主食，比較...
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![燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用]( "燕窩的食用方法 燕窩的功效與作用")
- 燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，據現代醫學研究發現，燕窩主要成分有：水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用的氨基酸（賴氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窩的功效與作用-燕窩的食用方法燕窩的蛋白質含量很高，但低於豆腐皮和豬皮。而且一些研究...
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![牛肉窩頭]( "牛肉窩頭")
- 不只是粗糧之牛肉窩頭窩頭，這個六七十年代的主食，今天再出現在人們的餐桌上，已經完全的改頭換面了。玉米麵里加上豆麵、小米麵等，極有了好的口感，又增加了無數的營養，但是，你試過在窩頭加上肉肉和蔬菜的味道嗎？如果還沒有的話，就跟著我試試吧？牛肉窩頭原料：玉米麵、胡蘿蔔、牛肉餡、...
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![紫藤花蜜豆小窩頭]( "紫藤花蜜豆小窩頭")
- 紫藤花蜜豆小窩頭原料：玉米麵200克、白麵60克、糖漬紫藤花30克、蜜豆50克、手工黑糖15克、泡打粉3克、牛奶160克左右（做12個小窩頭）紫藤花蜜豆小窩頭的做法1、準備好所有材料。2、將玉米麵和白麵混合均勻3、溫牛奶中加入泡打粉攪拌均勻4、將3慢慢的加入到2中5、攪拌均勻6、...
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![燕窩的烹調方法 燕窩的功效與作用]( "燕窩的烹調方法 燕窩的功效與作用")
- 很多人拿生命採來的燕窩，無論從營養上還是口味上都是一流的，燕窩有很好的滋補作用，是滋補的上品，很多疾病可以通過燕窩調補。燕窩具有養陰、潤燥、益氣、補中等功效。燕窩主要成分是水溶性蛋白質和特種氨基酸，是通過調理身體內環境，來達到各種功效的，所以對不同的人群有不同的作...
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![燕窩怎麼吃及海底燕窩的功效和做法]( "燕窩怎麼吃及海底燕窩的功效和做法")
- 燕窩怎麼吃燕窩怎麼吃準備材料：海底燕窩、雪耳、紅棗、枸杞、冰糖做法：1.取約10克海底燕窩，放入容器中加入500ml常溫水，浸泡12小時或以上2.可取小量生薑加入水中泡製，可以去除部分的腥味(根據個人的愛好選擇是否加入生薑泡製)食用方法：1.分別將10克海底燕窩及若干雪耳各自泡...
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![窩窩頭]( "窩窩頭")
- 最近經常烤麵包，就在網上敗了一堆麵包粉，歸置儲物間時突然看到那2袋窩窩頭粉，趁機拿出來放在手邊，這樣就能隨用隨取。正好某天早餐主食不知道吃什麼的時候就拆了一袋，開始還以為玉米麵的，開啟後發現顏色不對，細看產品包裝才知道這是一款香糯窩頭粉，採用糯米、香米、黑米等原材料...
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![玉米麵棗饅頭]( "玉米麵棗饅頭")
- 饅頭是中式麵點裡吃的最多的，更是尋常百姓家的日常主食。饅頭的花樣繁多，可以做成各種各樣雜糧面的，也可以做成各式各樣有料的，喜歡吃饅頭的人的確不少。很多人問蒸饅頭是冷水上鍋，還是開水上鍋？哪一種方法更好？玉米麵棗饅頭原料：玉米麵100克、小麥面150克、糖5克、乾酵母2克、溫...
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![玉米的做法大全 玉米怎麼做好吃]( "玉米的做法大全 玉米怎麼做好吃")
- 玉米含維生素B1、維生素B6較多，食後可消除肥胖人的飢餓感，但食後含熱量很低，是減肥的代用品之一，也是準媽媽很好的營養品。日常餐飲中也可常見玉米作為主食，下面本站小編就給大家介紹一下玉米的做法大全。玉米沙拉玉米含維生素B1、維生素B6較多，此沙拉對準媽咪補充營養非常有好...
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![燉出養生美味好燕窩 女性美容燕窩的做法]( "燉出養生美味好燕窩 女性美容燕窩的做法")
- 燕窩從古至今都被認為是養生佳品，裡面有很多活性營養和微量元素能夠保健身體，更是女性美容抗老的補品，懷孕的女性吃燕窩可以促進胎兒神經發育。越是完整的燕窩價格越高，不過仍然有很多人會買燕窩自己煮來吃。燕窩煮的不好營養流失太浪費，所以在煮燕窩之前一定看過這一篇。燕窩...
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![玉米這樣吃能減肥哦 玉米麵發糕的做法]( "玉米這樣吃能減肥哦 玉米麵發糕的做法")
- 玉米麵發糕的做法主料準備好白麵粉、玉米麵、牛奶、酵母、砂糖、大棗或葡萄乾，所有材料的份量按照自己所要吃的數量多少來分配。步驟1.牛奶微溫，加入酵母中，靜置3分鐘，攪拌均勻。2.將酵母溶液加入玉米麵中，混合均勻。玉米麵發糕的做法3.把準備好的白麵粉中放入砂糖。4.將玉米...
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![喜歡的朋友趕快學習 最好吃的窩窩頭的做法大全]( "喜歡的朋友趕快學習 最好吃的窩窩頭的做法大全")
- 窩窩頭怎麼做好吃有些人愛吃窩窩頭，也有人不愛窩窩頭，以前的窩窩頭做出來比較硬，小孩子不太愛吃，老人家沒牙就只好吃饅頭了。相傳窩窩頭和慈禧太后有過一段故事，故事大概就是慈禧老佛爺在八國聯軍侵華的時候四處逃命，飢腸轆轆看見一老漢在啃窩窩頭，她也要了一個，可能是餓，可能是真...
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![燕窩的由來 燕窩是什麼]( "燕窩的由來 燕窩是什麼")
- 燕窩是中國傳統名貴食品之一，屬於高檔滋補品。營養較高，含50%蛋白質，30%糖類和一些礦物質。燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，為雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液與絨羽等混合凝結所築成的巢窩，形似元寶，窩外壁由橫條密集的絲狀物堆壘成不規則稜狀突起，窩內壁由絲狀物織成不規則...
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![豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法]( "豆渣肉餅原來是這樣做的 豆渣的做法")
- 豆渣肉餅的做法材料豆渣250克，豬肉餡250克，芹菜50克，洋蔥1個，蝦皮50克，澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油各適量豆渣的做法做法1.芹菜切碎;洋蔥一切為三，其中兩塊切碎。2.將豆渣、蝦皮、芹菜末、洋蔥末，以及事先剁好的肉餡混合，加入適量澱粉、鹽、五香粉、料酒、生抽、蠔油，一起...
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![蘋果燉燕窩和蟲草燉燕窩的做法教程]( "蘋果燉燕窩和蟲草燉燕窩的做法教程")
- 燕窩燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩按築巢的地方可分為屋燕及洞燕兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂血...
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