![孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼]( "孕婦養生常識 避免妊娠高血壓 你要注意什麼")
- 懷孕是件很偉大的事情，十月懷胎真的很不容易。準媽媽們應該多瞭解些關於孕婦養生的常識，下面就來看看有關避免妊娠高血壓，你要注意些什麼吧！在懷孕的各種併發症之中，對孕媽咪身體危害特別大的主要是妊娠高血壓。妊娠高血壓是因懷孕引起的血管疾病。懷孕前的血壓正常，懷孕20周以...
- 17968
![初秋約會要注意些什麼]( "初秋約會要注意些什麼")
- 初次約會聊啥最加分初次見異性，別聊得太隨便，更別聊得太隨意。有些隨便又隨意的話，聊完之後，沒準見不到他第二面了。初次見面聊點什麼?保守的英國人聊天氣。不得罪人。安全。不過在中國，天氣預報比女人的心還難捉摸。愛聊天氣的人，往往比天氣還不靠譜。所以不少女人困惑了：跟異...
- 4520
![吹空調要注意些什麼 吹空調注意事項]( "吹空調要注意些什麼 吹空調注意事項")
- 吹空調要注意些什麼？隨著全球溫度的不斷升高，空調成了夏天必備的神器，辦公室裡、地鐵上、家裡等無處不在，那麼吹空調要注意些什麼呢？下面就一起來看看吹空調的注意事項吧！夏季吹空調需要注意什麼1、保持室溫恆定，溫差不宜過大空調的溫度不要調得太低，通過空調保證室溫維持於24℃～2...
- 27218
![母乳加熱要注意些什麼]( "母乳加熱要注意些什麼")
- 首先第一條千萬不能微波爐加熱母乳，因為用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，並且受熱不均勻;另外，56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。第二注意母乳要加熱到75%度，方法可以這樣做，水浴加熱，把暖瓶裡的水倒到容器裡，在將盛放擠好的母乳的奶瓶放...
- 28315
![艾灸時候需要注意什麼 艾灸注意事項]( "艾灸時候需要注意什麼 艾灸注意事項")
- 中國艾灸已經有很久遠的歷史，艾灸不僅適合中國人的體質，而且常艾灸有保健功效，但艾灸艾灸時需要注意什麼呢？那麼就跟著小編一起來看看吧！1、施術者應嚴肅認真，專心致志，精心操作。施灸前應向患者說明施術要求，消除恐懼心理，取得患者的合作。若需選用瘢痕灸時，必須先徵得患者同意。2...
- 18005
![這五個注意事項要避免 獻血後要注意什麼]( "這五個注意事項要避免 獻血後要注意什麼")
- 如今許多人會參加獻血的慈善活動，這可以有助於醫療。因為人體內有大量的血液，適當的獻血可以幫助他人，促進血液的再生。除了對人體健康有益，還能達到奉獻愛心的目的。所以獻血可以根據個人的實際情況適當進行，另外獻血後要注意很多問題，獻血後要避免一些不健康的東西。那麼獻血...
- 30105
![日常美白要注意什麼]( "日常美白要注意什麼")
- 日常美白要注意什麼？保持美白要內外兼施，有健康的身體，自然會有美白亮麗肌膚。你是需要經常跑外勤的業務人員，經常要跟陽光打交道，你一直抱怨那黑炭頭般的肌膚顏色，在此我們提供擁有潔白無瑕的美白祕方。守住白皙無瑕肌膚的祕方及口訣＝清潔＋保養＋防晒＋常喝牛奶＋多喝水＋勤吃蔬果日常美...
- 6377
![秋季食療要注意什麼]( "秋季食療要注意什麼")
- 秋季氣候乾燥，飲食要注意防燥護陰。這也是食療應當重視的。正如《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食芝麻，以潤其燥。”芝麻潤燥而滋益陰血，可以多吃，芝麻食療方有：芝麻粥，芝麻蝦糕，桑麻葵子音，芝麻糖等。一些功能長於潤燥、宜於秋令食用的食物還有核桃肉、銀耳、蜂蜜、甘蔗、百合、杏仁、...
- 15194
![家庭大掃除要注意什麼]( "家庭大掃除要注意什麼")
- 一個家庭每年都要進行幾次大掃除，尤其是春節將至，更是要徹徹底底做一次除塵大掃除。而在大掃除過程中需要注意什麼呢？1、塑膠地板忌用水拖洗：用水清潔刷洗塑膠地板會使清潔劑及水分和膠質起化學作用，造成地板面脫膠或蹺起現象。如碰到水潑灑在塑膠地板上，應儘快將其弄乾。2、真...
- 27626
![寶寶喝水要注意些什麼]( "寶寶喝水要注意些什麼")
- 寶寶的面板都是水嫩水嫩的，這是因為寶寶體內的含水量比較高，寶寶新陳代謝也比較旺盛，更需要充足的水份，所以媽媽一定要做好寶寶的補水工作，特別是在乾燥的秋冬季節，每天的第一杯水尤為講究。寶寶早上喝水對身體至關重要早晨起床後，空腹喝一杯水是許多養生專家都很推崇的健康生活...
- 9342
![春節飲食需要注意什麼]( "春節飲食需要注意什麼")
- 下週將迎來兔年新春，屆時親友聚會、盛宴不斷，也是放開腸胃、盡情享受美食的時候。餐餐雞鴨魚肉，生猛海鮮，很容易上火。不僅如此，吃得過多，生活不規律，還可能引起便祕;對於消化不良者，也可能因此變得沒有食慾;萬一生冷海鮮不新鮮，還易傷腸胃。以下這九個生活習慣需謹記!1.細嚼慢嚥：...
- 29167
![美白針注射要注意些什麼 什麼是美白針]( "美白針注射要注意些什麼 什麼是美白針")
- 臺灣女星大S徐熙媛撰寫的新書內，提到有種美白針，並表示自己每星期都注射，當即掀起一片熱潮。何謂美白針?美白針是將含有排毒、抗氧化、美白效能的成份，以點滴的方式注射進入人體，達到迅速且全身均勻美白的效果。目前最新的美白針還加入了抗衰老;調節免疫、睡眠、情緒及內分泌...
- 29705
![這些事情要注意 按摩要注意什麼]( "這些事情要注意 按摩要注意什麼")
- 【導讀】按摩的時候要注意什麼?按摩可以說是大家都再熟悉不過的一種保健方式了，幾乎人人多多少少都會一點按摩。那麼你知道按摩都要注意些什麼嗎?下面小編就來給大家講講按摩的注意事項，這些事情要注意哦!按摩注意事項按摩推拿相關的注意事項保健按摩不僅可以幫助我們緩解...
- 27396
![產後坐月子要注意什麼]( "產後坐月子要注意什麼")
- 對於產後的媽媽們來說，其實禁忌也是跟懷孕的時候一樣，生活中需要注意很多東西，那麼你清楚具體是什麼嗎?如果你不瞭解的話，下面就讓小編來告訴你吧。產後坐月子的時候避免受涼產後坐月子的時候一定要注意自己的身體，不能有著涼的請款，因為本身產婦都在恢復身體的同時，如果在著涼...
- 23990
![游泳注意事項 游泳要注意些什麼]( "游泳注意事項 游泳要注意些什麼")
- 游泳要注意些什麼？夏天來臨，游泳的人越來越多，因為游泳的好處有很多。那麼游泳過程中要注意些什麼呢？下面就來看看游泳注意事項有哪些吧！游泳作為一項全身運動，不僅僅能夠減掉脂肪，還可以練出您的“小肌肉”，有的人就認為空腹游泳就能過減掉跟多的脂肪，殊不知這樣的想法是錯誤的。...
- 5991
![吃雞蛋需要注意什麼 吃雞蛋需要注意什麼]( "吃雞蛋需要注意什麼 吃雞蛋需要注意什麼")
- 雞蛋是我們日常生活經常吃的食物。但是也有很多人對吃雞蛋有很多錯誤的見解。很多人在吃雞蛋時存在很多誤區，吃雞蛋要注意什麼？有什麼誤區與禁忌？就讓我們來看看吧。誤區一：產婦吃雞蛋越多越好產婦在分娩過程中體力消耗大，消化吸收功能減弱，肝臟解毒功能降低，大量食用後會導致肝...
- 8119
![臨產前需要注意什麼]( "臨產前需要注意什麼")
- 孕前3個月是胚胎髮育的重要階段，對各種侵害比較敏感，須特別注意。孕中期的3個月，孕婦的情況相對穩定，可適當鍛鍊。孕晚期時，運動量應減少，尤其最後1個月，尤其要注意。一般來講，要臨產的媽媽一定要注意以下幾個問題：①產前檢查。產前常規檢查內容大致包括查體重、測血壓、檢查尿蛋...
- 11457
![秋季飲食要注意些什麼]( "秋季飲食要注意些什麼")
- 初秋時節，仍然是溼熱交蒸，以致脾胃內虛，抵抗力下降，這時若能吃些溫食，特別是食用粳米(大米)或糯米，均有極好的健脾胃、補中氣的功能，前人對此頗多讚譽。如《本草經疏》譽粳米為“五穀之長，人相須賴以為命者也”。《隨息居飲食譜》謂:“粳米甘平，宜煮粥食，粥飯為世間第一補人之物。...
- 21246
![購買空調需要注意什麼]( "購買空調需要注意什麼")
- 現在空調附加功能眾多，根據需要選擇功能符合自己需求的空調。想節電省錢，那麼變頻空調和高能效空調是首選。氧吧空調使室內乾溼保持平衡，獨特的富氧功能使氧氣濃度增加，很適合長期在空調室內辦公的人群;選好自己心儀的空調，交款時候的細節不容忽視;留下您準確的聯絡方式，在填寫...
- 20419
![買電炒鍋要注意什麼]( "買電炒鍋要注意什麼")
- 隨著生活節奏的加快，電炒鍋越來越多地出現在都市人的廚房中。那麼，買電炒鍋要注意什麼？下面就來為大家介紹一些選購電炒鍋的知識，供其參考！怎買電炒鍋要注意什麼？如下所述：1.型別選擇。對老人來說，以選購自動控溫型電炒鍋為好。這種電炒鍋裝有限溫裝置，使用中若有疏忽油溫過高時，能...
- 9590
![夏季食療要注意什麼]( "夏季食療要注意什麼")
- 夏季氣候炎熱，萬物生長茂盛。此時，人體的氣血趨向體表，表現為陽氣盛而陰氣弱。夏季食療要注意這一時令的生理特點，既要助陽以順應天時，又要多吃甘酸清潤之物以益陰。順應天時之陽，應選用辛香的食物，如生薑、大蒜等，但切勿過食燥熱濃烈之品。夏季陰氣弱，就應用綠豆、烏梅、西瓜等酸...
- 15881
![刮痧時要注意些什麼]( "刮痧時要注意些什麼")
- 一、治療刮痧時應避風和注意保暖治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時面板汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。二、治療刮痧後飲熱水...
- 8817
![你得注意了 跑步前為什麼要熱身]( "你得注意了 跑步前為什麼要熱身")
- 這是非常有必要的跑前準備活動，因為跑步是一項需要調動心肺以及肌肉力量的運動，跑時的心率遠遠大於日常心率。如果一個人的平時日常心率是80左右，那麼即使是較為輕鬆的跑步，心率也常常超過140，增長幅度為75%。如果身體沒有經過熱身，一下子從非運動狀態跳到運動狀態，血液迴圈一下...
- 31381
![洗澡注意事項 洗澡要注意些什麼]( "洗澡注意事項 洗澡要注意些什麼")
- 洗澡要注意些什麼？我們每一天都會洗澡，也許正是因為這樣，很多人都忽略了洗澡的細節。洗澡不僅僅只是簡單的清潔工作。下面就來看看洗澡的注意事項，關於洗澡的誤區你瞭解多少？洗澡誤區一：為乾淨使勁搓面板的屏障保護層由面板表面的角質層、脂質膜構成，不僅能保護機體免受外界損害...
- 28655
![傷口換藥要要注意些什麼]( "傷口換藥要要注意些什麼")
- 傷口換藥的主要目的是保護和清潔傷口，瞭解和觀察傷口情況，並給予適當的治療和處理，即消除或減輕一切不利於傷口癒合的內因和外因，加強或促進一切有利於傷口癒合的條件，以達到早期癒合的目的。換藥的時間和次數，須視傷口情況而定。一般說來，手術後縫合的傷口，在拆線前，如不感染可疑...
- 28079
瀟湘女性館
