![核桃枸杞黑米小米粥的功效]( "核桃枸杞黑米小米粥的功效")
- 核桃枸杞黑米小米粥做法詳解：原料：黑米50克、小米70克、核桃30克、枸杞20克、清水800ML。做法：1.將小米和黑米淘洗乾淨，倒入砂鍋中，加入核桃，開燒拉；2.燒開後轉小火慢燉，砂鍋蓋子下面卡根筷子，防止溢鍋；3.燒開後煮15-20分鐘左右，加入洗乾淨的枸杞子，再小火煮5分鐘即可；4.關火，加冰糖調...
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![小黑菇的功效與作用和營養價值]( "小黑菇的功效與作用和營養價值")
- 【別名】密褶黑紅菇、密褶黑菇、蘑菇【來源】真菌類擔子菌綱傘菌目紅菇科小黑菇Russuladensifolia（Secr.）Gill，以子實體入藥。【生境分佈】生於林內地上。分佈於陝西、河北、江蘇、安徽、福建。【性味】微鹹、澀，溫。【功能主治】追風，散寒，舒筋，活絡。【摘錄】《全國中草藥彙編...
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![黑椒牛仔骨怎麼做好吃 黑椒牛仔骨的做法]( "黑椒牛仔骨怎麼做好吃 黑椒牛仔骨的做法")
- 牛仔骨的食療價值1、化痰止咳:對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於區域性炎症治癒，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。2、強筋:強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟。3、壯骨:能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。4、提高免疫力:牛肉富含豐富蛋白質，氨基酸組...
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![牛蒡的功效與作用 牛蒡的吃法]( "牛蒡的功效與作用 牛蒡的吃法")
- 牛蒡的基本介紹牛蒡(niúbàng)原產於中國，以野生為主，公元940年前後傳入日本，並被培育成優良品種。現日本人把牛蒡奉為營養和保健價值極佳的高檔蔬菜。牛蒡憑藉其獨特的香氣和純正的口味，風靡日韓，走俏東南亞，並引起歐美有識之士的關注，可與人蔘媲美，有東洋蔘的美譽...
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![自制黑芝麻蜂蜜牛奶飲品美容健身功效好]( "自制黑芝麻蜂蜜牛奶飲品美容健身功效好")
- 黑芝麻蜂蜜牛奶飲功效：黑芝麻可以滋陰潤燥，養顏美髮;牛奶和蜂蜜都是美容上品，幾種食材搭配起來的話，其美容健身的功效將會擴大好幾倍!原料：黑芝麻25克牛奶50毫克蜂蜜30毫升做法：將黑芝麻搗爛，和蜂蜜牛奶混合起來，攪拌均勻，在每天早上用溫水沖服即可。...
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![小牛肝菌的功效與作用和營養價值]( "小牛肝菌的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoNiúGānJūn【別名】空柄假牛肝菌、雜蘑【來源】藥材基源：為牛肝菌科真菌小牛肝菌的子實體。拉丁植物動物礦物名：Boletinuscavips(Opat.)Kalchbr[BoletuscaviposOpat.]採收和儲藏：夏、秋季採摘後，切掉菌柄基部的帶泥沙部分，晒乾，備用。【原形態】菌蓋中央微凸，...
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![小牛肋巴的功效與作用和營養價值]( "小牛肋巴的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoNiúLèiBā【別名】鬥雞草【來源】藥材基源：為瘤足蕨科植物耳形瘤足蕨的根莖或全草。拉丁植物動物礦物名：Plagiogyriastenoptera（Hance）Diels［BlechnumstenopterumHance］採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，晒乾或鮮用。【原形態】植株高35-70cm。具粗壯直立的根莖。葉...
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![黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的區別]( "黑豆的功效 小黑豆和大黑豆的區別")
- 事物都有大小好壞之分，這黑豆也不列外，當然也並一定大就是好或者濃縮的就是精華，特別是對於豆製品來說，下面小編就給大家介紹小黑豆與黑豆的不同以及黑豆粥的做法和功效。小黑豆小黑豆黑豆之小者。《本草圖經》：“大豆有黑白二種，黑者入藥，白者不用。其緊小者為雄豆，入藥尤佳。”...
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![黑螞蟻的功效與作用 不起眼的小動物]( "黑螞蟻的功效與作用 不起眼的小動物")
- 黑螞蟻的功效與作用黑螞蟻性味甘平無毒，有酸、鹹感，是一種溫和滋補佳品，具有扶正固本、延年益壽、補腎壯陽、養血安神、強壯筋骨、祛風溼、養顏、護肝、生髮黑髮、提高勉疫力、抗疲勞、益氣力、增強性功能、助睡眠等作用。螞蟻被國家衛生部認定為藥食兩用的動物，既可作為藥用...
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![牛奶的營養價值 牛奶的功效 牛奶的作用]( "牛奶的營養價值 牛奶的功效 牛奶的作用")
- 牛奶是牛乳的俗稱。乳是養育新生命最好的天然食物。西方人稱牛奶是“人類的保姆”。除膳食纖維外，牛乳含有人體所需要的全部營養物質，是惟一的全營養食物，其營養價值之高，是其他食物無法比擬的。每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88...
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![小小芝麻含鈣量竟是牛奶的10倍。。。 黑芝麻的15個神奇功效]( "小小芝麻含鈣量竟是牛奶的10倍。。。 黑芝麻的15個神奇功效")
- 你今天吃芝麻了嗎?千萬別小看小小且黑黑的芝麻，它可是非常具有營養價值的種子喔!不論是從中醫的角度去探討，還是透過西醫的角度去了解他的營養成分，黑芝麻都是養生保健的小幫手，不但補充營養，還能保護肝臟、促進新陳代謝、預防骨質疏鬆，還能讓頭髮烏黑亮麗!芝麻素：抗氧化小尖兵...
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![黑三稜的功效]( "黑三稜的功效")
- 黑三稜的功效：黑三稜為黑三稜科植物黑三稜的乾燥塊莖。具有祛瘀通經、破血消症、行氣消積等功效。治症瘕積聚、氣血凝滯、心腹疼痛、脅下脹疼、經閉、產後瘀血腹痛、跌打損傷、瘡腫堅硬。別名：芩根（《抱朴子》）、京三稜（《開寶本草》）、紅蒲根（《本草圖經》）、光三稜（《藥材資料匯...
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![蘭蔻小黑瓶精華肌底液的使用方法 蘭蔻小黑瓶的功效是什麼]( "蘭蔻小黑瓶精華肌底液的使用方法 蘭蔻小黑瓶的功效是什麼")
- 說起蘭蔻小黑瓶相信大家都不陌生，全球首款以基因保養為主的精華肌底護膚產品，雖然價格昂貴，但一分錢一分貨，深受女性們追捧。那麼，蘭蔻小黑瓶的功效是什麼?蘭蔻小黑瓶精華肌底液的使用方法是什麼?蘭蔻小黑瓶精華肌底液價格怎麼樣?接下來，大家就和小編一起來看看吧。由於蘭蔻小...
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![去黑頭小竅門之鹽加牛奶去黑頭]( "去黑頭小竅門之鹽加牛奶去黑頭")
- 原料去黑頭小竅門之鹽加牛奶去黑頭①食鹽，尚未開封的食鹽最佳，開封后用小瓶單獨裝起來。②牛奶，新鮮的牛奶最佳，過期牛奶慎用。操作①清潔面部或是把黑頭密佈的地方清洗乾淨。②用4~5滴牛奶兌適量的食鹽，使食鹽處於半溶解狀態下。③用手指塗抹於黑頭密佈的地方並開始按摩。④...
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![小紫金牛的功效與作用和營養價值]( "小紫金牛的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoZǐJīnNiú【別名】小獅子、黑果涼傘、小涼傘、入骨風、小郎傘、石獅子、杉紐根、產後草【來源】藥材基源：為紫金牛科植物小紫金牛的全株。拉丁植物動物礦物名：ArdisiachinensisBenth。採收和儲藏：夏、秋季採收，洗淨，晒乾。【原形態】亞灌木，高25-45cm。具蔓生...
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![小黑豆大營養 黑豆的功效與作用及食用方法]( "小黑豆大營養 黑豆的功效與作用及食用方法")
- 黑豆在早些年都是用來餵養牲口的，只有家庭非常貧窮的人家才會拿來食用。直到後來才研究發現，黑豆具有很高的營養價值，對人的身體健康的作用很大。下面我們就來了解一下黑豆具有怎樣的營養價值。又名黑大豆、烏豆、櫓豆、馬料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零烏豆。黑豆BlackBea...
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