![綠花耬鬥菜的功效與作用和營養價值]( "綠花耬鬥菜的功效與作用和營養價值")
- 【別名】血見愁[內蒙古]【來源】毛茛科綠花耬鬥菜AquilegiaviridifloraPall.，以全草入藥。【生境分佈】東北、山西、河北、內蒙古。【性味】微苦、辛，涼。【功能主治】調經止血，清熱解毒。主治月經不調，功能性子宮出血，痢疾，腹痛等症。【用法用量】1～2錢，或鮮用5錢，水煎服。【摘錄...
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![黃花菜的營養價值有哪些 黃花菜的做法]( "黃花菜的營養價值有哪些 黃花菜的做法")
- 黃花菜是什麼黃花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作席上珍品。黃花菜為百合科萱草屬植物花蕾乾製品的統稱，我國南北各地均有栽培，多分佈於中國秦嶺以南各地，以湖南、江蘇、浙江、湖北、四川、甘肅、...
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![花菜的營養價值 清炒菜花的做法和步驟]( "花菜的營養價值 清炒菜花的做法和步驟")
- 清炒菜花做法和步驟1.將菜花洗淨，去蒂掰成小朵，蔥切末，蒜切片。2.菜花用開水焯一下，撈出，浸入涼水中過涼。3.鍋中放入橄欖油燒熱，放入蔥蒜爆香。4.放入菜花翻炒，加鹽和紅尖椒，翻炒均勻即可。5.秋天是呼吸道感染疾患多發的季節，中醫素來就有白色入肺的說法，潔白的菜花無疑是一種適時...
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![吃菜花好嗎 菜花的營養價值 功效與作用]( "吃菜花好嗎 菜花的營養價值 功效與作用")
- 菜花的營養及功效有哪些呢？菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素和鈣、磷、鐵等礦物質，有抗癌防癌、清化血管和解毒肝臟的功效。能促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力，提高人體機體免疫功能。吃菜花好嗎？菜花的營養價值-功效與作...
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![人們把花菜稱之為窮人的醫生 菜花的營養價值]( "人們把花菜稱之為窮人的醫生 菜花的營養價值")
- 菜花的營養價值菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。其中維生素C含量較高，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍，維生素B2的含量是大白菜的2倍。白、綠兩種...
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![生菜的營養價值]( "生菜的營養價值")
- 生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現代人中，生菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛。現在市場上一般會有兩種：球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜（花葉生菜）。食療健康生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養胃的功效。【1】...
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![綠花獨活的功效與作用和營養價值]( "綠花獨活的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LǜHuāDúHuó【來源】藥材基源：為傘形科植物綠花山芹的根。拉丁植物動物礦物名：Ostericumuiridiflorum(Turcz.)Kitag.[GomphopetalumuiridiflorumTurcz.採收和儲藏：夏初和秋季採挖，去其莖葉，洗淨，晒乾。【原形態】多年生草本，高50-100cm。根圓錐形，有分叉，黃褐色。莖...
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![菜花的功效與作用 菜花的營養價值]( "菜花的功效與作用 菜花的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍...
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![秦嶺耬鬥菜的功效與作用和營養價值]( "秦嶺耬鬥菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】QínLǐnɡLóuDòuCài【別名】銀扁擔、燈籠草【來源】毛茛科秦嶺耬鬥菜AquilegiaincurvataHsiao，以根入藥。【生境分佈】陝西、甘肅、四川。【性味】辛、苦，平。有小毒。【功能主治】祛痰生新，鎮痛祛風。主治跌打損傷內瘀血。【用法用量】1～2錢。【摘錄】《全國...
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![無距耬鬥菜的功效與作用和營養價值]( "無距耬鬥菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】WúJùLóuDòuCài【別名】野前胡、千年耗子屎、黃風【來源】毛茛科無距耬鬥菜AquilegiaecalcarataMaxim.，以根或全草入藥。【生境分佈】陝西、甘肅、青海、湖北、四川、貴州。【性味】甘，平。【功能主治】清熱解毒，生肌拔毒。主治感冒頭痛，黃水瘡久不收口。【用...
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![乾煸菜花的家常做法 細數乾煸花菜的營養價值]( "乾煸菜花的家常做法 細數乾煸花菜的營養價值")
- 散菜花蕾枝長，花層薄，所以易熟愛入味，不用提前焯水，炒完了口感是脆的，做乾煸最合適不過了。乾煸菜花不能少了五花肉，我喜歡把五花肉切成薄片，放入鍋中將多餘的油脂煸出來，用裡面的大油滋養菜花，吃著才叫香呢!而且煸乾的五花肉吃著也不油膩，越嚼越香。乾煸花菜的做法散菜花用手掰成...
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![薺菜的營養價值 薺菜花的功效與作用]( "薺菜的營養價值 薺菜花的功效與作用")
- 薺菜花的功效與作用薺菜的營養價值薺菜花薺菜花又名護生草、淨腸草、地米菜、清明草。為十字花科植物薺菜的花或全草。薺菜是春天極易採摘的野菜，食之清香甘美，令人齒頰生津。由於其營養豐富，青翠爽口，因此民間有三月三，薺菜賽靈丹之說。現代研究表明，全草含草酸、酒石酸、蘋果...
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![小葉假耬鬥菜的功效與作用和營養價值]( "小葉假耬鬥菜的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】XiǎoYèJiǎLóuDòuCài【別名】葉矛對鉤[藏名]【來源】毛茛科小葉假耬鬥菜Paraquilegiamicrophylla（Royle）Drumm.etHutch.，以全草入藥。【生境分佈】青海、甘肅、雲南、西藏。【性味】苦、澀，寒。【功能主治】活血散瘀，止痛止血。主治跌打損傷，拔除異物，外傷出血，子...
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![耬鬥菜的功效與作用和營養價值]( "耬鬥菜的功效與作用和營養價值")
- 【出處】《晶珠本草》記載：益毛代金下死胎，止刺痛。《如意寶樹》記載：益毛代金退箭鏃，下死胎。讓鈞多吉說：益毛代金退箭鏃，下死胎，幹黃水。《形態比喻》中記載：山生冰片(藏藥名：扎吉尕吾爾)能除百病，在別的藥書典籍中稱為益毛代金，生長在陰陽交界的石巖上，莖葉蓋在巖面，花淡藍色，狀如鈴...
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![藍花綠絨蒿的功效與作用和營養價值]( "藍花綠絨蒿的功效與作用和營養價值")
- 【拼音名】LánHuāLǜRónɡHāo【來源】藥材基源：為罌粟科植物川西綠絨蒿的全草。拉丁植物動物礦物名：MeconopsishenriciFranch.採收和儲藏：夏季採收，洗淨，晒乾。【原形態】川西綠絨蒿一年生草本。主根短而肥厚，圓錐形，長4-6cm，徑約lcm。葉均基生；葉柄線形，長2-6cm；葉片倒披計形或...
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![花椰菜的功效與作用 花椰菜的營養價值]( "花椰菜的功效與作用 花椰菜的營養價值")
- 花椰菜營養豐富，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富，每100克含88毫克，僅次於辣椒，是蔬菜中含量最高的一種。但西藍花小孩不能多吃，因為它裡面含有一種有害化學物質叫異硫氰酸烯丙酯（芥末油的主要成分）。花椰菜的食用功...
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![花菜的營養價值]( "花菜的營養價值")
- 菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C花菜--菜花含量較高，每100克中含維生素Cp85-100毫克，比大白菜高4倍，胡蘿蔔素含量是...
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![黃花菜的功效與作用 黃花菜的營養價值]( "黃花菜的功效與作用 黃花菜的營養價值")
- 黃花菜，又名金針菜、萱草、忘憂草，為百合科植物，在我國已有二千多年的栽培史。它的花蕾，也就是黃花菜，自古以來就是一種美食。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香，爽滑，嫩糯，常與木耳齊名，均為“席上珍品”。黃花菜的營養價值很高。據分析，每百克含蛋白質14.1克，脂肪1.1克，碳水化...
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![花菜的功效與作用 花菜的營養價值]( "花菜的功效與作用 花菜的營養價值")
- 花椰菜營養豐富，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維生素C豐富，其質地細嫩，味甘鮮美，容易消化，對保護血液有益。兒童食用有利健康成長。花菜的營養價值-花菜的功效與作用花菜的介紹花椰菜，又名花菜、椰花菜、甘藍花、洋花菜、球...
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