冬季冷水洗臉可保健養生
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早晨起床後,很多上班族為了能讓自己快速清醒,都喜歡用冷水洗臉,其實,冷水洗臉的好處遠不止這些,具體如下。
1、預防感冒
每天用冷水洗臉,可增加耐寒能力,從而有利於預防感冒。
2、預防鼻炎
一些鼻炎病人是由於對冷空氣和氣溫的突然變化不適而誘發症狀的,如在冬季來臨之前,就堅持用冷熱水交替洗臉,增加鼻子的耐受性,就可以預防鼻炎發作。
3、美容養頗
在洗冷水臉的過程中,冷水的刺激既可改善面部的血液迴圈,又可改善面板組織的營養結構,增強面板的彈性,消除或減輕面部皺紋。
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