不然健不了身反而伤身 经常游泳的女性要注意这些疾病

夏天很多女性朋友可能经常都会约上朋友几个，一起跑去游泳馆里游泳，冰凉的冷水经常都会让女性朋友觉得畅快无比，消去这个夏天的暑气和燥热;

但是不是也会有一些女性朋友在游泳之后经常会出现一些身体不适症状呢?可能游泳这件事情虽然可以让你在水中扑腾的时候觉得舒爽和痛快，但是很多时候，如果没有注意一些游泳之后的身体保健，也会容易让女性朋友们出现以下的一些身体疾病和不适症状。

例如说，可能女性朋友们会容易出现皮肤问题

很多时候，其实女性朋友去游泳馆里游泳的时候都没有办法选择个人的游泳场地，更多的时候都是进行公共游泳，和很多的人一起同时泡在一个水池里;

而在这样的一种条件下，很多时候一些女性朋友难免会容易由于水质受到污染和混杂较多身体细菌而导致出现一些皮肤疾病，因为你的身体皮肤在游泳的时候可能经常都会和水产生充分的接触;而对于这样的一种情况，女性朋友平时可能需要尽量避免一些过多人数的泳池，同时也要注意不要让自己泡在水池内的时间过长;

例如说，可能女性朋友们会容易出现眼睛问题

在游泳的时候，除了身体皮肤之外，眼睛也经常都是会和水产生接触的一个身体重要部位，而一些女性朋友如果不注重眼睛部位的保护，很多时候也会容易导致出现红眼病这样一种疾病;

因此在游泳的时候还是建议女性朋友要选择佩戴一些护目泳镜，同时也要注意尽量避免眼睛和水的接触，或者用手过多的触碰自己的眼睛。

总的来说，夏天喜欢游泳的女性朋友需要注意这样的几种问题，才可以让你们在夏天游得更畅快。